ガツンと美味しい簡単オイスターチキン‼️と時短副菜 - 糖質制限で楽しくそして美しく。こんにちは！ 今日は我が家の定番チキンレシピをご紹介します⭐︎ これも数分漬けて焼くだけ！簡単です。 低糖質に仕上げていますが、悲しい程ご飯に合います＿|￣|○ さぁ作りましょう！ 「低糖質でガツンとオイ酢ターチキン」 （材料）約3人前 ・鶏肉（もも、胸、手羽元なんでも） ２５０グラム（もも一枚くらい） （調味料） ・醤油 大さじ１．５杯 ・オイスターソース 大さじ１．５杯 ・ラカントなどの糖質ゼロ甘味料（もちろん砂糖でOK）大さじ１杯 ・酒 大さじ1杯 ・酢 大さじ１．５杯 ・しょうが（チューブOK）適量 ・にんにく（チューブOK) 適量 ①全部を袋にいれてモミモミして混なじませます。 ②30分以上漬けたら焼きます（私は上の状態で冷凍しておいて、おかずがない時に使います）。焦げないように弱めの中火でゆっくり焼きます。 ③照り焼きみたいな仕上がりになります。酢のおかげで柔らか～～ 冒頭で申
