いつもコンビニ食品ばかりで体調が… あなたは職場でのランチ、または帰宅途中にコンビニに寄って食べ物を買うことはありませんか。コンビニ食品は、身体に悪そうなイメージがありますが、実はそうとも限りません。 今回は、ダイエットも期待できる健康的なコンビニ食品をご紹介します。利用者も多いコンビニ最大手のセブンイレブンだけで売っている食品を厳選してオススメをご紹介しますね。コンビニも探せてばいいものたくさんありますよ！ もくじ もくじ コンビニではダイエットが期待できるものを選ぶ ダイエットにおすすめコンビニ食品10選 ①サラダチキン ②さばの塩焼 ③冷凍ブルーベリー ④ドリップタイプ スペシャルティコーヒー ⑤ゆでたまご ⑥プレーンヨーグルト ⑦ミックスナッツ ⑧一（はじめ）緑茶 ⑨サラダ ⑩おでんパック コンビニ食品は選んで買おう！ 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ コンビニでは

前回、パスケースをいろんな人にかわいいと言ってもらい、母子ともども喜びました。ありがとうございます！ さて、先日、チップを頬袋につめて、あまりにも顔がパンパンになっていたので、記念に写真をとりました。 どーん 何だこれ笑 上から見るとこのように↓なっています。 巣作りの最中だけど、つい… 遊びに出てきちゃったんでしゅよね パンパンぼんちゃんの動画です。カメラに向かって歩いてくるのですが、ほっぺが重いのかヨタヨタしています。 しばらくこの格好のまま遊んでいました。

こんにちは。寒い日々…ブタメンが体に染み渡りますね～。 10月に書いたこの記事を覚えている方いらっしゃいますか？ ブタメンのブタ面クッションキャンペーンに応募してみた！【懸賞ハガキを送る編】 - 達成者への道。～くだらない記事を全力で～ ブタメンのクッションキャンペーンに応募してから１ヶ月以上が経過しましたが、結果は落選のようです。残念ながら、デカい荷物を抱えた郵便屋さんがやってくることはありませんでした。無念・・・ ブタメンクッションに身を委ねるという儚い夢が散って意気消沈なところだったのですが、先日ニューキャンペーンが開催されていることに気づきましたので再び応募しようと思います♪ 今回の懸賞プレゼントはかなり豪華なモノとなってますよ！こちらです。 ブタチェキ！&ブタメンポーチつき！！ いやぁ～おやつカンパニーさん、大盤振る舞いですね!!ブタさんカラーのピンクもいい感じだと思います。あっ

インテリア雑誌やSNSなどでよく目にする北欧とナチュラルスタイルが融合したキッチンは、どれも明るく、かわいくておしゃれ。 ちょっと奮発してでも「イイもの」を揃えて、素敵な北欧ナチュラルキッチンを作りたいという人もいるのではないでしょうか。 この記事では、おしゃれな北欧風キッチン雑貨の選び方や取り入れ方のポイントを紹介。 通販で買える安い価格の北欧風キッチン用品からブランド雑貨まで、幅広く取り上げます。 北欧風キッチン雑貨を取り入れてキッチンをおしゃれに キッチンをすっきりと明るく、北欧風のおしゃれな空間にするには、何からはじめたら良いのでしょうか。 なるべく手軽に、安い予算でできる方法は、北欧風のキッチン雑貨を取り入れること。 「北欧風」の特徴、おしゃれに見せる空間作りのポイントをおさえて、通販で北欧風キッチン雑貨を上手に選びましょう。 北欧風キッチン雑貨選びのポイント 北欧風キッチンはナ

昨日までは最高気温が15℃くらいまで上がって日中はポカポカ陽気だったのですが、火曜日の日付が変わったくらいから寒気が入って寒くなるようです。 明日・明後日は雪マークが付いていますね。 特に6日が最低気温が1℃とかなり冷え込むみたいなので、それまでにタイヤ交換しておかないといけませんね～ スポンサーリンク スポンサーリンク さて、本日の猫ブログです～ 朝起きると、ココちゃんが久しぶりにおヌードになっていました！！ 部屋中探してみましたが、どこにも見つからない、、、きっと押し入れの中に脱いでいることでしょう。。 いい機会なので、ココちゃんも冬服に変える事にしました～ 着せるのは今年の2月くらいに着せていたやつです～ その前におヌードのココちゃんをパシャリ(^^♪ スポンサーリンク スポンサーリンク 服を着ていないココちゃんもたまには良いですね～(^^♪ いつまでの裸のままいさせると、嫁さんがク

デキる女！ デキる男！ そういう言葉に憧れるスコちゃん スコちゃんの思うデキるネコとは一体どんなネコなんでしょう 「も〜ん」とした世界から、かけ離れているのである

このあいだ浅草をお散歩した話を書いたんですが、そのときめちゃくちゃ好みのチェコ雑貨のお店を見つけてしまった。 興奮のお買い物日記である！ チェドックザッカストアとの出会いについて 「チェコの絵本と東欧雑貨のお店」 この看板を足下に見つけたとき、もう予感がしましたね。これは運命、いや革命的な出会いになると・・・おしゃれなものに関する私の直感の鋭さといえば、それはもうサバンナのヒョウも怯むレベル。当然である。 ただ、この時点では空腹を満たすという急務があったのでひとまずお刺身定食の店に行ったんですが、それというのもチェドックを十二分に堪能するためなんですね。当然です。 「腹が減っては戦はできぬ…」 お腹を満たして戻ってきた私、薄暗い路地を突き進んでいくと、その先のガラス張りの扉から仄明るい光が漏れている。ああ、これは間違いない…！ 大興奮のひとときが始まった。 チェドックの戦利品を紹介するよ！

こんにちは。ゆんです。 今回は六花亭さんの12月の季節商品 やきもちを買ってきました！ いや、てかもう12月ですね。 あっという間ですわ。 私もそろそろ北海道を離れなきゃいけないので寂しいです。 北海道にいる内に美味しい物を沢山食べるぞ〜！！ …というわけで、こちらが やきもちです。 やわ肌！ 触っただけで美味しいのが分かります。 そして小麦粉の奥のすべ肌。 ずっと触っていたい。 すべすべすべすべ… そして上の焼き色がついているところはザラザラ。 …ふむ。 これはもしや…。 やきもちを更に焼いてきました。 やきやきもち。 …！！！ 正解！！ とんでもなくおもちが柔らかい。 これはみんなに試して欲しい！！！ 中がとろける！！！ オーブントースターで2-3分。 焦げないように注意です。 …こんな事を聞いたら争いに発展しかねないのですが、勇気を持って聞きます。 皆さんはこしあん派ですか？つぶあん

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上のイラストはデグー、シマリス、チンチラ、モモンガ、うさぎ、ハリネズミ、モルモット、ハムスター フェレットの合奏団を書いてみました。 4コマ漫画は、流血した飼い主や我が家の心霊現象を書いてます(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 加減を知らないデグー 基本的には甘噛みなのですが、たまに噛むのが強すぎて流血する飼い主です。イラストほどじゃありませんが、流血したことがあります (;ﾟ⊿ﾟ)ﾉ デグーが本気で噛むとけっこう痛いんです。最近はそういったことはなくなりましたが、慣れてないときはこういうことがありました。おそらく環境に慣れてないころにストレスを感じていたのかなと思います。 噛むのを止めさせるため、口で伝えたり、指で軽く頭を叩いて「ダメ」ということを覚えてもらいました(*ﾟｰﾟ) デグーの砂風呂 砂浴びはデグーのお風呂みたいなものです。砂浴びで体の汚れや余分な皮脂を取り除くこ

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ナナちゃんは秋になると食欲が増します。毎年この時期に１キロぐらい太ってしまうんです💦 毎年夏に食欲が少し落ちるので、秋にはついつい多めにエサをあげてしまうのですが、欲しがるたびにエサを食べさせているうちにどんどん体重が増えて現在6.5キロです（トイプードルの標準体重は3~4キロ💦）。 まさか、冬眠するつもりで食いだめしてるんじゃないよね～？ ナナちゃんはクマさんじゃないからね！ ！ ！ ！ ！ 人間でも食欲の秋と言いますが、犬も冬の寒さをしのぐために皮下脂肪をつけようとするため、この時期食欲が増すそうです。 確かに夏よりは寒いですが、ナナちゃんは室内犬で、エアコンや湯たんぽもあるし、散歩の時には洋服を着ているので、わざわざこれ以上皮下脂肪をつける必要はないはずなのですが・・・。 またそんなこと言って！ ナナちゃん、痩せないとこの地域NO.1のデカプーになっちゃうよ💢（怒） マンション

ぴい子さん♂とママの引っ張りっこ。 ママのレッグウォーマーで 遊びたいぴい子さんと、 ジタバタするぴい子さんが可愛くて、 レッグウォーマーを貸してあげない ママの動画。 youtu.be ぴい子さんは アフリカオオコノハズクの男の子♂ ☆教室ホームページ☆ mkonohazuku.wixsite.com ☆ご予約サイト☆ cookingschool.jp ↑　↑　↑ クリックしていただけると嬉しいです♪

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12月になり、もう冬は後戻りをする気はなさそうです。 雪はどんどん降り積もり、夜中に除雪車が忙しそうに行ったり来たりしています。 ニュースでは皇居の紅葉が公開されて大変賑わっているとか。 つくづく南北に長い国なのだなぁと実感します。 先日大阪旅行に出かけている間に、北の我が家では爆弾低気圧がやって来ていて、夫から 「裏の木も折れていくし、庭のプンゲンストウヒも折れそうだよ(；ω；)」 と、猫と共に怯えているらしいメールが来ていたのですが私にはなす術なし、たこ焼きを食べながら「ガンバレ」とエールを送ることしか出来ませんでした。 そして帰って来て、何とか無事だった木を眺めると少し違和感がありました。 『斜めってない？』 遮るものがない場所に立っているプンゲンストウヒは、容赦ない西風で傾いてしまっていました。 浮いていると思われる側の根元でジャンプでもすれば戻ったりしないかな？ しかしいくら若い

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いただきものの扱いに困っている、という話をしばしば耳にします。 自分で選んだお気に入りに囲まれた生活はとても素敵。 お気に入りの輪の中にいただいたものが入れば一番ですが、 そうでなかった場合にどうするかが悩みどころのようです。 いただいて困るとき マイナスの感情をなくす 気持ちを楽にすることを優先する 我が家の場合は無節操？ いただいて困るとき せっかくいただいてもうまく活かせなかったり、 あまり好みでないものだったということはよくあると思います。 例えば家の雰囲気に合わない置物だけど、 もらったからには飾らないと……というようなこと。 例えば自分が北欧風のインテリアが好きで統一しているのに、 付き合いでもらったバリ島の魔よけの像を置くことになったら大半の人は困りますよね。 自分が好きで飾るならともかく、 イヤイヤ置いておくのはきっと辛いこと。 それは自分にとってもモノにとってもです。 マ