グラノーラチョコバーの作り方！生クリームを使った簡単人気レシピとっても簡単に出来ちゃうチョコレートのお菓子、グラノーラチョコバーの作り方をご紹介します。生クリームの濃厚さと、グラノーラのざくざくした食感がとまらなくなるレシピです。保存は冷蔵庫保存で。温かい場所に長時間おかないよう注意して下さい。

【写真】その他の写真を見る ライブは「supernova」「車輪の唄」「花の名」「天体観測」などヒット曲のオンパレード。中盤でベースの機材トラブルに見舞われると、ボーカルの藤原基央は「しゃべるとヤバイ。多分泣くなと思って、一言もしゃべらずに終わろうと思ったのに」とおずおず口を開き、照れ笑いした。 ファイナルならではの演目として「15年くらい前に書いた」（藤原）という「とっておきの唄」を久しぶりに披露。さらに、未完成という新曲「ray」を紹介した藤原が、「『RAY』と大文字で書くアルバムを出します」と告げると、この日一番の大歓声が沸き起こった。メンバーは予想以上の反応に一瞬言葉を失い、藤原は「思わぬところで泣かされそうになった。簡単に泣かないからな」と強がりつつ「古い曲でも新しい曲でも盛り上がってくれてありがとう」と何度も感謝の言葉を重ねた。 約2時間50分にわたって全18曲を熱演したバンプ

生化学分野に精通し、サイエンス・コミュニケーターとしても活動するほか、教育機関で教鞭も執っているへるどくたークラレ氏が、薬局で買える医薬品や健康・栄養食品を分析！　配合成分に照らし合わせて、大げさに喧伝されている薬や、本当に使えるものをピックアップする。 普段何気なく使っているものが、慢性的な不満、体質だとあきらめていた症状の原因であったとしたら？　シャンプーはそういったトラブルの原因になることが多い商品です。実際に皮膚科の専門医に聞いても、頭皮のトラブルの多くはシャンプーや整髪料による過敏症や炎症によるものが多いそうです。 今まで使っていたものが急に肌に合わなくなることもあり（慢性的な刺激によるアレルギー化であったり、紫外線刺激の複合作用であったり、老化に伴う免疫力の低下など、理由は様々）、毎日使ってきて問題なかったからと考えず、きちんと見直す必要があるわけです。 毎日使うものだからこそ

久しぶりのブログ更新でございます。すっかりサボり癖のついてしまったゴロドクさんです、申し訳ない。 さて今日は宇宙一分かりやすいレシピシリーズで、バニラアイスクリームの作り方です。知ってる人は知ってますがひたすら混ぜるだけという単純労働でござい。 材料 たぶん市販のカップアイス4,5個分の分量になると思います。 生クリーム：200cc 卵：1個 砂糖：50g バニラエッセンス：少々 生クリームはいきおい動物性のものを使いたくなりますが、植物性しかも低脂肪のタイプでも無問題です。味の濃厚さを求めるなら動物性がいいんでしょうけども。 ちなみに植物性の生クリームは1パック130円前後ですし鶏卵も1個単価にすると20円もしないでしょうから、コスパは相当良いはずです。 ホームドラマに出てくる米国人よろしくボール抱えてDVD見ながら食べるのもいいかもしれません。 今回のに限っては全然詳しい解説いらんなー

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小学校の帰り道に、ふと見つけた知らない道を眺めながら、この道はどこに繋がっているんだろう。。そんな事をいつも考えながら大人になってしまったあなたへ、世界中の神秘的な洞窟をご紹介致します！ 天空の城ラピュタの飛行石のようなニュージーランドの『ワイトモ洞窟』 ニュージーランドにある「ワイトモ洞窟」 まるで天空の城ラピュタの飛行石のように地中で輝くこの光の正体・・・ 実は土ボタルなんです。魔法のような世界観の原点はもしかするとこういった自然の神秘が原点かもしれないですね。 ベトナムの世界最大を誇る未知なる洞窟『ソンドン洞』

Free Peopleという女性向けのアパレルECサイト。 そこの1月のカタログとして紹介されている服の写真がどれもとても可愛かったのでご紹介。 アムステルダムで撮影された自転車と一緒に移る女の子達。 初めて知ったのですが、オランダは国民一人当たりの自転車保有率は世界一なのだそうですね。 オランダは全国に自転車用の道や信号が整備されているとのこと。 てっきり私はアムステルダムは朝が早いだけだと思っておりました（古くてごめんなさい）。 自転車が様々な装飾までされていてカワイイですね。 雑誌の特集のような写真のクオリティに感動しました。 どの服も日本から購入できるようになっていますのでご興味ある方は以下から。 [Shop] ←ご購入はコチラから via: Girls on Bikes » Design You Trust – Design Blog and Community

ドレッシングは「買うもの」と思っている人も少なくないと思います。手作りするのが面倒と思っている人も多いのではないでしょうか？？ でも、ドレッシングは簡単に時間もかからず手作りすることもできるんです。また、自家製ドレッシングならば、何が入っているのかわかって安心ですし、ドレッシングを買うよりも安く済みます。 ここで紹介するドレッシングは、簡単で時間がかからないだけでなく、ノンオイルなので低カロリー！ダイエット中には大活躍間違いナシのレシピです。 油を含む市販のドレッシングには、1食（15g）当たり80kcalを超えるものもあります。レタス1個（490g）を丸ごと食べてもたった59kcalしかありませんから、サラダの野菜よりもドレッシングの方が高カロリーになる可能性もあるんです。 サラダだけでなく多くの料理に活用できるので、ぜひカロリーコントロールに役立ててくださいね！ たまねぎドレッシングの

door to door 「人生の新たな扉を開けた挑戦者たち」に迫ります。一歩を踏み出す不安とどう向き合い、葛藤をどう乗り越えたのでしょうか。そして、彼女が扉を開けた理由はーー。 NEW 18回/全16回 キャリア 2024.02.02

・豚バラ肉 （塊） 約500g ・サラダ油 大さじ1/2 【A】 ・黒砂糖 大さじ2～3 ・酒 大さじ3 ・しょうゆ 大さじ3 ・水 カップ2 ・オイスターソース 大さじ1 ・五香粉（ウーシャンフェン） 小さじ1/3～1/2 ＊好みで加減する 【揚げたまねぎ】 ・たまねぎ 1/2コ ・小麦粉 適量 ・サラダ油 適量 ・卵 4～5コ ・ご飯 （温かいもの） 適量 ・漬物 適量

「蝶結びがゆがんでしまう」「ラッピングで上手にリボンが掛けられない」――「リボン」をキレイに結ぶのはなかなか難しいですよね。基本の蝶結びのコツ、ラッピングにぴったりのちょっと豪華なアレンジなど、リボンの結び方をやさしく学べるエントリーを集めました。 ■ 蝶結びの基本をマスターしたい！ シンプルな「蝶結び」も、きれいに作ろうとすると意外と奥が深いもの。まずは基本をマスターしましょう。 ＜動画で学ぶリボンがけの基本＞ ▽ シングルリボンの結び方五味栄里のラッピング講座 | 五味栄里のラッピング講座 上記のエントリーでは、リボンがけの基本である「シングルリボン」の手順を写真と動画で解説しています。ラッピングの際、リボンの結び目はまず“箱の角”にもってくるのが基本だそう。上手に結ぶには、リボンの向きや持ち方など、ちょっとしたポイントを押さえることが大切です。結べたら、箱の角から所定の位置に移動させ

RPGはファイナルファンタジー派のandy(@and_ex_)です。 西アジア、中東に位置するレバノン共和国にファンタジー心をくすぐる素晴らしい滝がありました。 Baatara gorge waterfallと呼ばれるこの滝は天然の岩の橋を形作り、その中を落ちていくなんともいえない美しい滝です。 実際に岩の橋を歩いて間近で見ることができます。 この滝は1952年に発見されたそうです。 255mの高さから石灰岩の洞窟へ流れ落ちる様子は秘境という言葉がよく似合います。 結構高さがあるので、足元には気をつけたいところですね。 チョ○ボとかに乗って訪れてみたいです。 滝の上部はこんな風景。発見者は、ここからあの滝があるなんて想像がつかなかったでしょうね。 こちらは滝壺。今もまだ深くなってるんでしょうか。 レバノンの首都ベイルートから約75kmほど北にあるTannourineという場所にあるこの滝は

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