この記事では、PC（デスクトップ）版「Vivaldi（ヴィヴァルディ）」ブラウザのバージョン6.7（2024年04月25日公開）から変わってしまった右クリックメニューやブックマーク項目の行間余白を、以前のコンパクトな状態に戻す方法を書きます。 設定→外観→「コンパクト」にチェックを入れます。 僕はWindowsのPCで「Vivaldi」ブラウザを利用していますが、バージョン6.7（2024年04月25日公開）から、リンクや空いている場所を右クリックした時のメニューのデザインが変わりました。 具体的には、より角丸フローティング（浮いている感じ）が強化され、各項目間の余白具合が広くなりました。 右クリックメニューだけでなく、ブックマークバーに配置したフォルダーをクリックした時のメニューも同様です。 詳しいことは分かりませんが、恐らくVivaldiブラウザがベースとしているChromium（クロ

コンパクトカークーペミニバンハッチバックステーションワゴンオープンカーSUV・クロカンピックアップトラックセダントラックその他

「山梨県」と聞いて思い浮かべるのは、ぶどう、富士山、ワインに信玄餅…。豊かな自然と文化が育んだ魅力にあふれる山梨ですが、この質問に「水素エネルギー」と答えるひとは少ないのではないでしょうか。 実は、山梨県は、燃やしても二酸化炭素を出さない「グリーンエネルギー」として注目される、「水素エネルギー」開発の最先端を走る県でもあります。県と企業が連携し、国内初のパワーツーガス（P2G）事業会社も設立。全国の企業や自治体から、導入に関する問い合わせが殺到し、県の担当者は空前絶後の大忙し。 国内外から注目を集める山梨の水素事業について、県に取材しました。 そもそも水素エネルギーって？　なぜ注目？ 水素は、地球上で最も軽い、無色無臭の気体。地球では水や炭化水素などの化合物として大量に存在し、水、石油や天然ガスなどの化石燃料、メタノールやエタノール、廃プラスチックなど、さまざまな資源からつくることができま

習慣トラッカーとは？ 習慣トラッカーとは、習慣にしたいことを表に書き出し、それを日々トラッキング＝追跡することで習慣化を助けるツール・手法です。 規則正しい生活を送りたい、ダイエットをしたい、目標達成のために毎日コツコツと努力を積み重ねたいetc.といった場合に、大いに役立ちます。 Notionで習慣トラッカーを作る理由、メリット 習慣トラッカーは、その目的から当然毎日使うものです。なのでNotionでの運用と相性がよく、すでにNotionでタスク管理や読書管理等をしている人にとっては、Notion＋習慣トラッカーの組み合わせはとても効率的です。 Notionで習慣トラッカーを作っておけば、いつでもすぐにトラッキング（記録と振り返り）ができます。このいつでもすぐにアクセスできることというのは重要です。なぜなら、そうでないと習慣トラッカーを見ること自体を継続する＝習慣化が難しくなるからです。

Notion関数の使い方を徹底解説！ －Notionのプロパティと関数を使ってタスク管理を効率化しよう！- Notionを使っているけど関数ってイマイチよくわからない。 Notion関数の使い方を調べても例があまり出てこない。 ってなりがちですよね。 この記事では、「タスクの優先順位を 自動で つけてくれる方法」を解説しながらNotion関数の使い方を解説します。 このマガジンはユースケースと共にNotion関数の使い方を解説することで、とっつきにくいNotion関数の勉強をしていくシリーズです。 Notion関数つかい方講座そもそもNotionってなに？簡単に言うとめちゃくちゃ便利なメモ＆タスク管理＆その他色々作れるアプリで、タスク管理のテンプレートを使うと誰でも簡単に、しかも自分好みに（！）タスク管理が始められます。 ↓ Notionとは→公式サイト タスク管理テンプレート→テンプレー

こんにちは。年明けからNotionを使い始めて、その便利さに夢中になっている一文字さんです。 なんだかんだ2ヶ月近く、仕事とプライベート両面でNotionを使ってきてだいぶ慣れてきたところで、改めて基本操作や便利なコマンド、ショートカットなんかを確認しておこうと思い一通り調べてみました。 今日はその中でも、個人的に重要だと思うものや、オススメのものに絞ってご紹介いたします。 それでは早速行ってみましょう！

私たちは、普段の食事でさまざまな食材を同時に摂っています。ご飯などの主食に、肉や野菜などのおかずといった具合ですが、こうした組み合わせは体に良いものもある一方で、逆に体へ悪影響を及ぼすものもあります。そのような体に良くない食べ物の組み合わせは、「食べ合わせが悪い」として古くからいろいろな例が挙げられてきました。難しい言葉では「合食禁（がっしょくきん）」とも呼ばれ、有名なものでは「うなぎと梅干し」「天ぷらとスイカ」などがありますが、それ以外にも数多くの悪い食べ合わせが伝えられています。 ここではそうした食べ合わせの悪い組み合わせについて、タイプ別にさまざまな例を一覧にして紹介していきたいと思います。 体（胃腸など）に負担のかかる悪い食べ合わせ食べ合わせが悪いと言われるものの多くは、胃腸など体への負担が大きくなっています。同じ性質のものや、相反する性質のものを同時に食べると、胃腸の働きを鈍くさ

なんだか体調が悪い…。ストレスのせいかも…。 ストレスが限界に達すると、どのような症状があらわれるのでしょうか。 お医者さんの目線から、「心の症状」と「体の症状」、それぞれ解説してもらいました。 ストレスが限界に達した時に出る症状 ストレスが限界に達すると、脳や自律神経の働きに影響が出て「心の症状」と「体の症状」があらわれます。 ストレスの限界サイン「心の症状」 気分が落ち込む イライラして、怒りっぽくなる やる気が出ず、集中できない 何に対しても興味が持てない ストレスの限界サイン「体の症状」 肩こり 頭痛 腹痛、胃痛 胸が苦しい 息苦しい だるくて体が動かない 食欲不振、または食欲過剰 下痢、便秘 寒気や冷え 涙が止まらなくなる 不眠、または過眠 過度なストレスを受け続けると脳が正常に働かなくなり、気分が落ち込みやすくなります。 さらに、ストレスは内臓など体全体の調子を整える「自律神経

Notionはさまざまなワークフローを一元管理することができます。ドキュメントやスケジュール管理、プロジェクト管理なども管理できる万能なツールです。 さらに、管理する内容を複数人で共有することもできます。そんなNotionについて、本記事では5つの共有方法やオプションによる詳細設定などについて詳しく解説します。 Notionにおける5つの共有方法 引用：Notion (ノーション) – すべてのチームをひとつのワークスペースで Notionにおいては次の5つの共有方法があります。 チームで共有する 個別のチームメイトと共有する グループで共有する 外部ユーザーと共有する ウェブ上に公開する ここでは、方法ごとの詳しい内容をみていきましょう。 1.チームで共有する 引用：共有と権限設定 Notionは、同僚や知り合いなどと1つのワークスペースで共同作業をすることができます。Notionのトッ

水を沸騰させてスチームを出すため雑菌の繁殖を予防。うるおいのある空気で雑菌などを飛散しにくい環境に。 お湯漏れ防止パッキン 地震が多い日本だからこそ、裏ぶたには気密性を高めるパッキンを装着し、もしもの転倒時もお湯漏れを最小限に抑えます。 転倒時は自動オフ 地震などでの転倒に備え、本体の傾きが45度を超えた場合や、強い揺れを感知した場合は自動停止機能が働きます。 お湯漏れテストを行いました 転倒時もふたが開かないよう開閉ロック機能付き。また、満水での試験では前傾に転倒したときの漏水量は0。 地震などで回転しながら転倒した場合も大量のお湯が一気に漏れ出しにくい構造に。 ※後傾の場合は吹出し口からお湯が漏れるため、小さなお子さまを近づけないようご注意ください。 ※上記はテスト環境での結果であり、転倒時の角度の違いや給水量がテストより多い場合はさらに漏れる可能性があります。 ※吹き出し口の温度は約

イタリア製のエグロスは、5つの革新的な要素を組み合わせ、香り、加湿、暖房のユニークな方法を提供します。 そのユニークなデザインは、アロマディフューザーとして機能し、お部屋を加湿し、小さなスペースヒーターのように動作します。 アート、デザイン、伝統、そして革新性を融合させ、唯一無二の一品に仕上げた！

長時間のデスクワークやスマホの使い過ぎで肩がガチガチ...という方は多いのではないでしょうか？ 肩こりの主な原因は、首の後ろから肩甲部にかけての僧帽筋という筋肉のこわばり。 放っておくとますます血流が滞り、だるさや不調から仕事の効率が悪くなったり、頭痛の原因にもなりかねません。 そこでこの記事では、健康運動指導士が 僧帽筋ストレッチの効果 肩こりを解消する僧帽筋ストレッチ 僧帽筋を伸ばすストレッチポールの使い方 について解説していきます！ 自宅や仕事中にできる簡単なストレッチを紹介しています。 しつこい肩こりを僧帽筋ストレッチで解消しましょう！ この記事を書いた人 林慧亮 uFit代表 Youtubeチャンネル「林慧亮」は登録30万越え。自重トレーニングのメニューをはじめ、筋トレやダイエットの知識について執筆。著書に学研から出版した「30日で体を変える 超効率的自重ワークアウトプログラム」

“鉄”は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。1日当たりの“鉄”の推奨量は、男性で7.5mg、女性で10.5mgと女性の方が多いです※1。一方、平均摂取量は不足の傾向があり※2 、“鉄”不足の状態にある方が多いと言えます。今のあなたに“鉄”が足りているかチェックして、“鉄”を上手に摂取しましょう！ ※1「日本人の食事摂取基準(2020年版)18～49歳」女性(月経あり)、男性 ／ ※2 令和元年国民健康・栄養調査 商品ラインナップ 手軽においしい健康習慣。 毎日の元気をサポート！ ネスレ ミロ オリジナル 200g 栄養機能食品 （カルシウム、鉄、ビタミンD） 「ミロ」の栄養はそのまま、甘さひかえめな味わい。砂糖を一部食物繊維に置き換えました。 ネスレ ミロ オトナの甘さ 160g 栄養機能食品 （カルシウム、鉄、ビタミンD） “水・お湯だけ”で飲める 簡単便利な個包装タイプ！ ネスレ ミロ

総合トップ＞ 子育て＞ 育児・子育て＞ 「ミロ」ってどんな効果があるの？何歳から？「ミロ活」ブームの理由と、アレンジレシピを聞いてみた #ミロ #効果 #ミロ活 #ブーム #理由 #アレンジレシピ 「ミロ」ってどんな効果があるの？何歳から？「ミロ活」ブームの理由と、アレンジレシピを聞いてみた 育児・子育て 「ミロ活」という言葉をご存知でしょうか？　昨年、おなじみの「ミロ」が大人の間で大ブームとなり、一時期は急増した需要に製品の供給が追いつかなくなったほど。どうして今、なぜ「ミロ」なのか？　その理由をネスレ日本の広報、小川さんに伺いました！　またあわせて「ミロ」の簡単アレンジレシピもご紹介します。 「ミロ」が大ブームになった理由とは？ 2020年7月ごろから「ミロ活」が大ブームに！ ——「ミロ活」、すごく流行っていますよね。 ネスレ広報小川直子さん（以下小川）：以前より「親子飲用」が増えてい

2023年06月20日(公開日:2022-11-07) 豆乳の青臭さを感じる匂いや味が苦手で「体にいいことは分かっているけど飲めない」という声をよく耳にします。とくに苦手意識はないけど、どのような効果があるのか知らないまま飲んでいる人も多いかもしれませんね。そこで今回は苦手な人でも飲みたくなる豆乳のおすすめの飲み方や豆乳を飲むメリットについても紹介していきます。 豆乳のすごい効果とは豆乳を飲まないなんて、もったいない！豆乳を飲みつづけることで期待できる、うれしい効果を3つ紹介します。 美肌効果便秘解消の効果ダイエット効果①美肌効果豆乳に含まれる「イソフラボン」を摂取すると、美肌効果が期待できます。イソフラボンは、女性ホルモンであるエストロゲンに似た働きをするポリフェノールの一種です。コラーゲンやヒアルロン酸の生成を促すように働き、肌のハリやキメを整える手助けをしてくれます。 ②便秘解消の効

血圧や血糖値などヘルスケアに関する情報について解説しています。日ごろ気になる体の調子や栄養素などについての説明をしています。

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誰もがもっと手軽に、 自分の健康を自分で守れる社会へ 私たちは病気の早期発見、予防医療の必要性を強く感じ 日本初の自己採血専用施設「銀座血液検査ラボ」を開設しました。 指先からたった１滴採血するだけで、 簡単でスピーディに、しかも医療機関での血液検査と同程度の高精度な検査結果がわかります。 誰もがもっと手軽に安心して健康管理ができるように、 私たちは、生涯に渡って生き生きと暮らせる、明るい社会の実現を目指します。