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樋口直哉の「絶品ハンバーグ」の作り方 | たまご不要・玉ねぎ炒めない・肉練らない！これまでの常識を見直したレシピ [YouTube]

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njamota 2024/08/24

冷挽肉250g塩小1/4パン粉10g玉葱1/4すり下ろし。練るのは10回。２個に成形厚さ2cm。中火で1分予熱したフライパンで3分加熱、裏返し弱火へ。油をふき取り酒大1を周りから入れ蓋をして5分。取り出してソースを作る。

レシピ

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njamota 2024/02/12

症状が重かったから通常なら尊厳死も提案するケースだったと思うが、遺族の無念を晴らすためにも生かさなければならないと思った、自分で話さないとフェイクニュースが流れるのでメディアに出た、など。

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松本ハウス加賀谷さんに聞く統合失調症

松本ハウスさん　ご著書『統合失調症がやってきた』http://www.amazon.co.jp/dp/4344427572松本ハウスさん　Twitterhttps://twitter.com/matsumotohausu常岡俊昭先生　ご著書『僕らのアディクション治療法』http://www.amazon.co.j...

njamota 2022/07/27

「世の中には「何とかなるさ」と思っていても「何とかならない」ものもあります。でも、その「何とかならないもの」から始まる人生もある。」

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『恨み』は自分を破壊し、『許し』は自分を救う

大愚和尚や仏教についてもっと知りたい、もっと学びたいという方へ向けて、以下のメールマガジンで限定コンテンツを配信しています。〔メールマガジンの詳細はこちら：https://taigu-gensho.com/mailmagazine/ 〕○大愚和尚から直接学ぶ（大愚道場）https://daisozan.fukug...

njamota 2022/07/20

怒りが転じた恨みは、恨む相手を傷つけない。それは恨む人の心のうちに湧いて、自分の心を傷つける。だから、自分の心を守るために許す。

不快感

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njamota 2022/06/16

幸せは3種類。セロトニン（心身の健康）/オキシトシン（他者との絆）/ドーパミン（達成・成功。依存症はこれ）的幸せ。この順でないと充足しない。

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実は他人は変えられる～YouTubeライブ【精神科医・樺沢紫苑】

『国際エグゼクティブコーチが教える人、組織が劇的に変わるポジティブフィードバック』（ヴィランティ牧野祝子著、あさ出版） https://amzn.to/3xGw0jR 【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ...

njamota 2022/06/14

1:47:29嫌がらせへの対処方法。仕事の必要などでスルーできない時は、相手に親切をする。親切にされると、した人のことを好きになるような回路があるため、嫌がらせがやまる。ただし長期戦。これはすごいライフハック

愛

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「相談」はしてはいけない【精神科医・樺沢紫苑】

【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画3313本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。　http...

njamota 2022/06/03

「相談よりガス抜きを」相談は解決を目指すのが前提なので、する側される側ともに負担になる。ガス抜きはただ話す聞くだけなので気軽だし気持ちが楽になる、と。ただ話すだけの効用って、いまいち実感できてないな。

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njamota 2022/04/05

レシピ

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#528『豚肉ローストクリームソース』フライパン1つでできる！｜シェフ三國の簡単レシピ

東京・四ツ谷にあるフランス料理レストラン「オテル・ドゥ・ミクニ」オーナーシェフの三國清三によるレシピをご紹介しています。豚肉ローストクリームソースSauté de porc à la crème【材料】2人前豚厚切り（とんかつ用）　２枚ガーリックパウダー　小さじ1/2小麦粉　大さじ１白ワイン　大さじ２生クリーム　...

njamota 2022/04/05

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njamota 2022/03/21

未来の計画が執着にならないように。“こうなったらいいな、こうなりたいな（できないかもしれないけれど）”という誓願をたてることで今やるべき事が明らかになり、今ここをより良く生きることができる。

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#615『鶏むね肉のにんにくレモンクリーム』しっとり仕上げるための一手間を！｜シェフ三國の簡単レシピ

東京・四ツ谷にあるフランス料理レストラン「オテル・ドゥ・ミクニ」オーナーシェフの三國清三によるレシピをご紹介しています。鶏むね肉のにんにくレモンクリームPoulet crémeux à l’ail et citron【材料】 2人前鶏むね肉　1枚（300gくらい）塩、胡椒、小麦粉　適量玉ねぎ　1/2個にんにく　1...

njamota 2022/02/27

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njamota 2022/02/16

「他人から好かれようが嫌われようが、そんな事はどうでもいいのよ！！」

愛

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めんどうくさいの正体！真実の姿とは？！　なぜ、めんどくさいとあなたは思ってしまうのか？やる気を失うことであなたが得ているものとは？

★さらにもっと！具体的な解決策を知りたい方へ！書籍【わたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー】https://amzn.to/49YjAE8▼【人生リノベーション学校】橋本翔太主催https://shota-h.com/psychotherapy/psychotherapy003✓心と人生が飛躍する！...

njamota 2022/02/09

めんどくさい=これ以上傷付きたくない/これをしたら嫌な気分になりそうで怖いという防衛反応。やりたい事/やるべき事で発生するので、やろうとする気持ちと嫌だなと思う気持ちを具体化して天秤にかけよ、と。

不快感

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親や家族が話を聞かない！赤の他人やTVの話は聞くのに、身内の話を聞かない深層心理とは？

★さらにもっと！具体的な解決策を知りたい方へ！書籍【わたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー】https://amzn.to/49YjAE8▼【人生リノベーション学校】橋本翔太主催https://shota-h.com/psychotherapy/psychotherapy003✓心と人生が飛躍する！...

njamota 2022/02/04

特殊詐欺で家族の話は聞かないのに銀行の人の話は聞ける理由。近い人ほど人間関係が上下関係（より強くコントロールする方が上）になっているために、下の存在の意見を採り入れることができない（負けた気がする）。

間違った因果関係

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人を信じられない病【依存症という名の信頼障害】

こんにちは、ダイジョウ部のkyoko👩です。あなたは、「これがないと気が済まない」というような嗜好品などはありますか？例えば、アルコールとか、タバコ、食べ物、甘いもの、ギャンブルなどです。今日は、このような依存症の原因は、生育歴にあるのではないか、という仮説をお伝えしたいと思います。・・・続きは動画でどうぞ！【...