副鼻腔炎とは長い付き合い 鼻炎と副鼻腔炎持ちの私。 だいぶ前のポストにあるように、アラミストやナゾネックスを点鼻し、調子が悪いときはクラリスを服用したり、ジェニナックを使ってみたり、いろいろな治療をしてきた。 www.sarasara.net www.sarasara.net （もう8年も前からブログを書いていることに感慨が。。） その日その時で効果はあったが、完全寛解には至らず、またしばらくすると調子が悪くなる鼻の症状。 そういう体質なんだろうなと思っていた。 好酸球性副鼻腔炎？ 数年がたち、最近では新しいタイプの副鼻腔炎が認知されてきたという。 その名も好酸球性副鼻腔炎。 2015年に難病指定されたので新しいタイプなのかというと、そういうことでもなく、この疾患は前からあったとされている。 この副鼻腔炎は抗菌薬や抗生物質は効きにくいが、ステロイドはとてもよく効くのが特徴。 そのため、昔は

最近、鳩の糞害にあっている。 少し前から玄関先になんか鳩の糞が落ちていることがあるな、と特に気にはしていなかったんだけれど、頻度が増えてきた。 どこかに巣でもあるのかな。 ところが、おかしなことに気づいてしまった。 その鳩の糞は乾燥しているのだ。 前日掃除をしたのに、そこにある鳩の糞は湿っておらず、コロコロと乾燥している。こんなに乾くまでには時間がかかりそうなもんだが 誰かが撒いていったいたずら？ いや、さすがにそれはないだろう。 ふと見上げると玄関には庇がある。 え、まさかここに営巣？ さっそく脚立を持ってきて恐る恐る覗くと、 巣はなかったが、びっしりとハトのフン、フン、フン。 どうやら憩いの場にされていたらしい。 それで、そこに溜まっていたフンがハトが動くたびにザラザラ、ポロポロと落ちてきたようだ。 鳩は平和の象徴なんて言うけれど、野生の鳥は病原菌に気をつけなければならないから、ちょっ

久しぶりの横浜駅下車。 星のうどん。 学生の頃は妙なお得感があって、たぬきやら、だましあいだったけれど、今は一択。 ゲソ天うどんがうまいんだよな。 ここは。 うどんはちょっとコシがあって、でも讃岐うどんのような、つるつる感はそんなにない。でも元相鉄民には懐かしいうまさと喉越し。 出汁はいわゆる薄味のいりこかな。 博多風をうたっているけれど、妙にベストマッチなんだよね。 相鉄線の構内の立ち食いうどん。 でも相鉄の切符を買わなくても、小さい方のヨドバシカメラ側から（いつの間にステラおばさんが吉野家になっていた!）裏に回ると切符を買わなくても食べられる。 超おすすめです。

新型コロナウイルスに限らず、感染症の今後の状況などを予測するのに、数理モデルが良く使われています。 感染が拡散し収束していく状況を示すものですね。 その感染症の数理モデルも様々であるけれど、条件を狭めて簡略化すれば、Excelとそのマクロでもできるので、かなり簡単な条件で計算してみました。 かなりおおざっぱだけれども、感染が広がっていく様子は、なかなか興味深い結果だと思います。 計算条件 一応、新型コロナウイルス（Covid-19）を想定し、以下の条件で行いました。 かなり、ざっくりと簡略化しています。 ・12Periodで完結するよう期間設定。 ・要素は20×20の400とし、ランダムで数十ケース計算した平均値としています。 ・基本再生産数の取り方が微妙なのだけれど、何度かトライアルで3程度となるように調整。 ・感染者の回復期間は平均2週間から推定。 ・当然のことながら、変性は考慮してい

九の一分けのトランプおじちゃんが、秀悦な表現をした 『中国ウイルス』……素晴らしい ロケットマンを越える秀悦さだろう………… ……………私は５年近く前、中国から日本人の遺体や遺骨の搬送と現状の視察、現地葬儀屋、 日本大使館や領事館と打ち合わせと社会見学に重慶、西安、北京、上海などの大都市に… 私、 ロリポップ常務 コーディネートしてくれた日本人大金持ち夫妻。 ロリポップ常務を心配して煩いロリポップパパと、その会社の社員で行った事がある。 上海で飛行機を降りて コーディネートしてくれる夫妻の現地日本人社員が運転する車で移動、都市間は国内線で移動し、その都市の現地日本人社員が車を運転する。 スモッグで目がチカチカだけど、それより周りの車の運転が恐すぎる…… どの都市も同じだ…(o_ _)o 場所に依って街中でも 日本の細い飲み屋街の朝方の臭い…酒臭さと生ゴミが混ざった様な臭い。 あと、痰を吐き

この記事の目次 コンタクトレンズは通販が安い 注文の手続きはとても簡単 到着までの時間 クーポンにかかわる注意点！ コンタクトレンズは通販が安い コンタクトレンズって高いよね。 自分の体の維持管理費というか、固定経費。 これがなかなかいい金額に上ります。 眼鏡にすればいいんだけれど、スポーツなんかもするので、それはそれで不便。 費用を安く上げるために、もう2年以上も前にこんな記事を書きました。 www.sarasara.net 要約すると、ヤマダ電機の通販でコンタクトレンズを買った際、 ・個人輸入でコンタクトを買う形式をとる業者だったのでちょっと心配。 ・シンガポール経由の購入だったがそんなに時間はかからなかった。 ・処方箋は不要だった。 コスパも高いしすげーいいじゃんこれ。という話。 ところが、今では業者が変わってしまい、街のコンタクトレンズショップに比べれば、そこそこ安いのではあるけれ

この記事の目次 新型コロナウイルスのせいで生活環境が大きく変わってきた。 満員電車由来の感染者が少なすぎないか？ 注意すべきは飛沫感染？ お年寄りはやっぱり注意 一番怖いのは経済停滞 新型コロナウイルスのせいで生活環境が大きく変わってきた。 私は仕事柄、出張する機会が多い。 札幌や名古屋などの感染者が多く報告されている地域も行くこともある。 当然のことながら、そこへ行くまでの移動手段には、新幹線も飛行機を使用する。 空港の人の少なさは本当に驚いた。こんなにも閑散とした空港はこれまで見たことがなかった。かなり、切ない思いにもなる。 新幹線の方はというと、週に2回は使っている。 これも本当に人がいなく、車内は閑散としている。朝の「のぞみ」でさえも、窓際が埋まる程度で新型肺炎が出てくる前の昼間の「こだま」のような状態だ。 これほど空いていると、ある意味快適なところもあるのではあるが、世の中にはこ

最近仕事で自然言語処理を使ったモデルを作成していたんですが、 前処理やモデルを作る際に数分〜数十分単位の処理待ちの空き時間が頻繁に発生してしまい、 その度集中力が切れる問題に悩まされていました。 モデルの学習に時間がかかってしまうのはまた別の解決策を考えるとして、 今回は時間のかかる前処理をDaskをつかって高速化した方法をお話ししようと思います。 この記事は PyLadies Advent Calendar 2018 - Adventar の18日目の記事になります。 Daskとは？ Daskとは、numpyやpandasなどのデータを簡単に並列計算するライブラリ。 あまり公式のチュートリアルがわかりやすくない(気がする)ので、基本的な使い方は Python Dask で 並列 DataFrame 処理 - StatsFragments を見てみると良い。 サンプルデータ 今回はKagg

この記事の目次 Google AdSenseの自動広告とは？ 使ってみたこのサイトの動き 記事内に広告が入る 広告数がかなり多い 広告が大きい 広告の配置の見直しを考えるようになる。 自動広告の効果について Google AdSenseの自動広告とは？ この2月末に自動広告のお誘いメールがGoogle AdSenseから送られてきていたのだけれど、仕事などのおかげで時間がなく、内容もよくわからないので無視して、そのまま忘れていた。すると、また2か月後の4月にもリマインダーが送られてきた。 ある程度時間ができた時期だったので、まともに内容を読んでみると「機械学習のパワーを使ってサイトに広告を自動的に配置する新しい AdSense 自動広告」とある。 機械学習ってなんですかそれ？ ちょうど仕事などでもディープラーニングなどをかじったところだったので興味はあるが、それゆえに、気になるところもある

2024年最新！JALマイルを大量に貯める裏ワザ！陸マイラーが年間17万JALマイルの貯め方の方法、初心者でも誰でも出来る方法から裏ワザテクニックまで完全解説！！ JALマイルの貯め方が知りたい！ 陸マイラーのJALマイルを大量に貯める裏ワザも知りたい！ マイルを効率よく貯めるすべての方法をこの記事では知ることが出来ます。 皆さんはJALマイルを貯めていますか？ 陸マイラーにとってJALマイルというものはANAマイルに比べて貯めにくいという特長があります。 しかし特典航空券の取りやすさとなるとJALの方がANAよりも取りやすいです。 つまりJALマイルをしっかりと貯めることが出来れば、劇的に旅行に行けるようになるわけなんです。 陸マイラー歴7年の私はというとJALもANAもバランスよく貯めています。 下記は2023年に貯めたJALマイルになります。 分かる人には分かるのですが、フライト搭乗

昔、狂ったようにアジの刺身を食べていた時期がある。スーパーで意外と安く売っているし、美味しいからだ。 すっかり三枚おろしも板についた頃、ちょっと刺身以外にも手の込んだものを作ってみようか、と思い、調べた結果、「なめろう」に出会った。 港町の料理で、青魚、味噌、ネギ、大葉なんかをまな板の上にごちゃっと乗せて、包丁でひたすらたたく。魚の身がペースト状になる寸前で叩きストップ！おいしいつまみの完成だ。俺はネギを入れずに大葉を多め、さらにしょうがを多めに入れるのが好き。 初めてなめろうを食べた時の感動は忘れられない。これは日本酒のための料理だ。いや米と一緒に食べてもいける！なんならなめろう単体でもおいしいぞ！ 狂ったようになめろうを食う日々が続いた。3ヶ月くらい、毎日のようにアジを3枚におろして叩いた。 流石に食べすぎて飽きてしまい、2年くらいご無沙汰だったのだが、昨日スーパーで4尾150円のイワ

仙台に行く用事があれば、必ず利久に寄る牛たん好きな私。 いいお値段はするが、牛たん定食はやめられない。 つい先日、お昼にセブンイレブンの弁当コーナーを物色していたら、 炭火焼牛たん弁当なるものを発見してしまった。 価格は399円（税込み430円）とかなり控えめ。 その分量も控えめ。 カロリーも348kcalと超控えめ。 女性をターゲットにしているのか、それとも、麺類（カップラーメン含む）とセットで買えということだろうか？ それよりも一番気になるのは、おいしいのだろうか？ 温めてさらにおいしいってあるけど、冷めたまま食べる人はいないだろう。 当然のことながら、温めてもらい、さっそく食べてみる。 蓋を取れば、炭火の香りが少し伝わってきます。 盛り付けは、ナムル的な野菜（もやし、ニンジン、ニラ）の上に牛たんが少々。 盛り付けというか、薄くかつ小さな牛たんが４枚並べてある。 焼き肉の牛たん換算で2

一般的にはよく、理想的な睡眠時間は8時間という言葉を耳にします。 もしそれが本当であれば、僕は全然足りていません。 しかし寝不足に感じることもなく毎日ピンピンしています。 今はまだ若いから何ともないだけで、実際のところは睡眠不足が蓄積しているのでしょうか。 真相やいかに！ ってことで睡眠時間について調べてみると 「睡眠時間は8時間がベスト」 「8時間睡眠は眠りすぎ」 「質の高い睡眠であれば時間は短くても大丈夫」 「睡眠時間は90分の倍数にするのが良い」 なんかもうずらーっと色々な意見が出てきました！！ 結局のとこ何時間がいいのー！！ ちゃんと科学的に検証して割り出した「理想的な睡眠時間は〇時間」というビシッとしたデータはないんでしょうか。 …と思ったらありました。 理想的な睡眠時間は7時間程度調査の結果判明したデータアメリカで100万人以上を対象に行なわれた追跡調査や、日本で10万人以上を

通勤電車で座れると座れないでは、一日の疲労度が大きく異なりますよね。 特に朝は座れればだいぶ楽である。 その時間は居眠りに使う人もいれば、勉強にも使える。実際には、スマホをいじって、目を酷使してあえて疲れを増幅している人も多いのでしょうが・・ みんな知っていると思うけれど、座るコツを改めて書いておく。 新入社員もいるからね。 初級編 ○各駅で降りるタイプの人をカテゴライズする。 推測力、分析力を必要とするものであるが、比較的簡単ではある。 例えば、学校の沿線の駅であれば学生は降りる。 ターミナル駅では、学生、私服（サラリーマンではない人）は乗りかえしやすい。 新幹線の乗換駅であったり、空港への乗り継ぎ列車がある駅では、大きなカバン、ガラガラ引くスーツケース、パソコンは比較的高い確率で降りる。 中級編 ○降りる人を覚える。 それでも無理なら、途中で降りる人の顔を覚えるのが手っ取り早い。 この

秋は来年の手帳を選ぶ時期 私は9月に入ったあたりから、来年の手帳をどうしようかと選び始めます。 ここ数年Moleskineを使っていたのですが、気分転換でもしようと思いました。 さて、次の手帳に何を求めるか？ 手帳を変えるというのは結構大変なもので、これまでのルーティン、作法が全く変わってくるものです。 ほぼ日オリジナルからMoleskineに変えた時も慣れるまで大変でした。 どんな変更かと言えば、 ほぼ日はこのように↓高機能（公式サイト） 主な特長 - 文庫本サイズのオリジナル - 全ページ徹底解説 - ほぼ日手帳 2018 挙げればきりがない便利さだけれど、毎日そんなに書くことがなかった。 ここからモレスキン↓（公式サイト） https://www.moleskine.co.jp/ モレスキンはシンプル。いろいろ情報も載ってはいるが、世界基準の情報（時差、重さや長さの単位変換など）ばか

頭皮や髪の悩みはありませんか？ 多くの方は頭皮の脂に困った経験はあるはず。 特に脂性等で髪がペッタリとしたり、べとついたりという症状を改善したい方、今となっては超有名なシャンプーですが、やっぱりスカルプＤは値段に見合った効果がちゃんとあり、おすすめです。男性も女性も。 ただし、勘違いしてはならないのは、シャンプーだけでは育毛効果はありません。 私はスカルプＤを5年以上使っていますが、ほかのシャンプーに代えようという気が全く起こりません。 私が使い始めてから、半年に一回ぐらいのペースでバージョンアップをしているようで、現在はNo.13を銘打つ、13代目。 この「No.」、使い始めたころは一桁台半ばだったと記憶している。 バージョンが上がったところで、何が変わったのかがよくわからないのが少し不満ではあり、アンファーさんもそのあたりをもっと詳しく説明したらいいのにと思う。 （厳密には公式のWeb

物忘れ改善薬と聞けば期待するけれど第3類医薬品 これらはオンジエキスが配合された第3類医薬品。 その効果がとても興味深い。 なんと、「物忘れ」に効くという。 第3類でも一応医薬品だから、それなりに効果はあるはずなのだ。 物忘れというと、お年寄り？なんて思うけれど、アラフォー、いわゆる四捨五入して40にもなると、知っているんだけどなぜか名前が出てこないというのが、普通にあるのです。 このような自分の変化に気付いて、若年性の認知症なのではと心配する人も結構いるようですが、大きな違いとして、認知症だと、その人そのものを忘れてしまうので、「あれなんだっけ？」と思うこと自体がなくなるそうです。 ただし、程度にもよると思うので、あまりにもひどい場合は専門医の診断を受けましょう。 話を戻しますが、この効果、オンジエキスというのが効くらしい。 オンジエキスは耳慣れない言葉ですが、最近の物忘れ改善薬には、こ

ドラッグストアで見かける青い箱＝恵命我神散 よく見かけるのですが、ジャンルとしては養命酒と同等だと思っており、胃腸薬だということすら知りませんでした。 箱の表面にしっかりと、胃弱、胃もたれ、食欲不振と書いてあるのだけれど、「胃弱」が一番初めに来ているので、勝手に養命酒カテゴリーと頭が判断してしまったようです。しかも漢方自体をあまり信用していなかったこともある。 ちなみに、アンドロイドのスマホで「けいめ」まで打てば「恵命我神散」と予測変換候補で出てきたのは正直驚き。単に私が無知すぎただけで、グーグルのIMEの開発部隊が意識するほど、有名なものであったのだ。 一包の量は多めです。 サクロンと比較した写真ですが、一包の袋が大きい。 ほかの市販されている胃腸薬は、概ね1.2～1.8g程度なのですが、この薬は3gもあります。 エキスにせずに生薬だからとのことですが、内容は、ほぼガジュツです。 ・ガジ

つい先日、大腸内視鏡検査をすることになったときの話。 いきさつ 結構長い間、お腹の調子がすぐれない状態が続いていたので、かかりつけの病院に行きました。 もともとお腹は強い方ではなく、たびたび正露丸やトメダインフィルムのお世話にはなっていたけれど、あまりにも長いのが気になったわけで。 具体的にはこんな症状 少なくとも1か月ぐらいはまともな便が出ていない 下痢と便秘が交互にある。 でも便意はある。 粘液のような便も出る。 しかも左腹部に違和感もある。 体重も何となく減っている。 便の色もなんだかおかしい。 というような感じ。 ネットで調べて大いに焦る このあたりの症状をネットで調べると、症状も豊富なので病気の名前がいろいろと出てくるのかと思いきや、ほぼ大腸ガン決め打ちみたいな検索結果になっていて、本当に心配になる。 挙げ句のはてには、便の色も「赤紫や赤褐色に見えなくもないな」とか、疑った目で見