世界初?プロテインチップス入り弁当 2017年6月5日のランチは「真鯛フィッシュ&プロテインチップスdeロカボ弁当」でした。 真鯛フリッター125円、プロテインチップス63円、ピクルス+トマト12円の合計200円。ワンコインランチと比較して300円節約できる栄養豊富で安価でダイエットできるパパ手作り節約ランチ弁当の作り方をご紹介します。 旨い!お刺身用の真鯛を贅沢にフリッターにしました。 栄養満点!おからで糖質オフしたフリッターにプロテインチップスの組み合わせ。 作り置き・冷凍保存OK!忙しい朝もパパっと完成する超簡単なお手軽レシピ。 それでは、簡単な材料と作り方からどうぞ。 おとう飯(はん)はじめてました 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。 真鯛フィッシュ&プロテインチップスdeロカボ弁当の作り方 真鯛フ
こんにちは、かんどーです。久しぶりにお題記事を書きます。 今週のお題「晴れたらやりたいこと」 晴れても雨でも、男とデートしたいです。欲望を満たしたいです。 「お前は誰でもいいのか!」 と某ゼブラ氏にブクマで言われたことがありますが、ぶっちゃけ誰でも良いんだと思います。わたしは人を選びません。わたしを選んでくれる人に、自分を差し出すだけです。 わたしのブログタイトルは「あけすけビッチ」ですが、本来女の中にも性欲はしっかりと備わっていて、不定期で発動するものなんです。でも現状その需要に対する供給があまりに少ない。そしてせっかく供給源があっても「不道徳的」とされてしまうフシがあり、結局供給源は 増えない→安くならない→使いにくい→増えない のループを繰り返している。 3千円~5千円くらいでパッと抜いてくれる場所があれば女だって行きますよ。 入り口で指名しなくても、20代、30代、40代のところに
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