タレントの伊集院光さんがラジオで栃木SC＆J2リーグを話題に :
サッカーの栃木SC、そういう要素が入ることで見方が変わるんだなって思ったのが、Jリーグは3年連続で赤字決算になったチームはもう資格停止、解散になるの(※注：解散ではありません)。年間のトータルで赤字ってことになったら、もう終わりですって。で、栃木SCは赤字続きの3年目。J2のチームなんだけど、いろんなチームがすごいお金を節約してやってると。お金をめちゃくちゃ節約してて。ホントに？と思うんだけど、地方遠征行くときにサブメンバーを本来7人入れられるところを、宿泊費とか調整するために、5人にしたりするらしいんだよ。そんななの？って思って。で、俺冗談でアパ(ホテル)の社長がなんとかしてやればいいんじゃねーかって思ったら、アパはアパでチームがあるんだよね。アパはJ3のチームを主宰しているから、もうやってんだと。だからそういうことやるんだ、って思って。 じゃあつまんないかと言うとそうじゃないなと思うの
あなたはなぜ太る？体脂肪率8%の僕が気をつけている９つの習慣
「どうやったら痩せられるの？」 社会人になって10年目。特に太ることなく過ごしてきました。むしろ一人暮らしで自炊をするようになって、学生時代より痩せたくらい。 どうやって体型を維持しているのかと聞かれるんですが、体型維持のためにガツガツ運動したりはしません。 ほとんどが食生活だったり、日々の習慣のおかげです。今回は9個ほどにしぼってまとめてみました。 1.味付けは基本調味料のみにする 料理をする時はめんつゆや◯◯のタレなどは使いません。塩、醤油、味噌、みりんなど基本的な調味料だけを使います。砂糖もメープルシロップなど血糖値が上がりにくいものを使っています。 家にある濃縮めんつゆや◯◯のタレの原材料を見てみてください。何がなんだかわからない物が入っているはずです。防腐効果などがあるんでしょうが、とても体にいいとは思えません。 また、ほとんどに糖分が入っています。この糖分がくせ者。加工精製され
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