こんにちは、ゆるミニマリスト主婦のくうかです。 私と娘（小２）のサンダルを探していました。 気になったサンダルが、なんとキッズサイズもあるっ！と気付いて、初めて親子（母娘）でおそろいにしてみることにしました。 カラーもたくさんあり、迷ってしまいます。 私は靴擦れしやすいので、そこがどうなのか気になるところです。 親子お揃いにできるプチプラサンダル 何度か履いているので、薄汚れてしまってます(;^_^A 玄関・・・掃除前なので汚れてますね、すみません(;´∀｀) 靴擦れしやすい私の靴の選び方 購入したのは、こちらの3.5cmヒールのサンダル。 （※2020年度は4cmにリニューアルされています。） カラーバリエーションが豊富でとても悩んでしまいましたが、私はグレー、小2娘はサックスにしました。 私は靴擦れしやすい足のタイプで、靴選びに失敗しやすいんです。 かかとに何かがあたっていると擦れやす

はじめに まずここでアンチエイジングについてふれておきます。ここでいうアンチエイジングは老化だけでなく、肥満、病気の予防も包含します。そして、糖質を摂取しすぎると、これらの老化、肥満、病気に全て関わっていきます。そうすると、糖質を制限することが、これらの老化、肥満、病気の予防に重要であるといえます。 それではアンチエイジングのためにやめた方がいい食べ物のお話をします。僕は、以前、ツィッターで以下のように呟きました。 30代半ばになってから全く食べたり飲まなくなったもの。 ・甘い缶コーヒー ・エナジードリンク（ノンシュガー含む） ・コーラなどの清涼飲料水 ・メロンパンなどの菓子パン ・ケーキ等の洋菓子 ・フルーツジュース これらは糖質の塊で摂る必要のないもの。30代半ばからこれらの食の断捨離は重要。 ・ — 士業男子やま@ブログ月間PV数１０万突破 (@mayaaaaasama) 2019年

こんばんは、ふくろう主です。 本日はちょっと気になるニュースの話です。 www3.nhk.or.jp 児童虐待を根絶するため、国が親による体罰を禁止する事を法制化する、というニュースが流れています。 改正法では、特に罰則などは無いようですが、しつけという範囲内であったとしても親から子への体罰は明確に違法であると謳われています。 現在民法には懲戒権と言って、親が子供にたいして子供の利益になる範囲で、教育やしつけの一環として体罰の権利を有している旨が明記されています。 ・第820条（監護及び教育の権利義務） 親権を行う者は、子の利益のために子の監護及び教育をする権利を有し、義務を負う。 ・第822条（懲戒） 親権を行う者は、第820条の規定による監護及び教育に必要な範囲内でその子を懲戒することができる。 ここで書かれた懲戒とは、法律上明確な規定は無いのですが、しかる・なぐる・ひねる・しばる・押

どうも！世界のムテキンです！ 今回は読むだけでためになる漫画・勉強になる漫画をランキング形式で発表します！ 面白いのに勉強になる！ためになる！やる気がでる！ 「学べる漫画」と、受験勉強のテクニックをテーマにした作品を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。 確かに受験勉強にもコツがあり、やみくもに知識をつけるよりも戦略的に効率的に勉強したいという方も多いと思います。 でも「学べる漫画」の中には、そんな受験テクニックだけでなく、面白いのに読むだけで受験に役立つ【知識が身につく作品】や、受験に立ち向かうための【やる気が出る作品】、【人生に役立つ一生モノの考え方を学べる作品】もあります。 この記事では、そんな読むだけで1度に多くのものが得られる、様々な「学べる漫画」を厳選してご紹介していきます！ あなた好みの漫画があればぜひ、はてブ＆コメントをよろしくお願いいたします！ 面白いのに勉強になる！

僕はとある法律事務所で働く士業男子🙈 僕は、弁理士の仕事をしています。弁理士としてのスキルを身に着けるために、数々の特許事務所で仕事をし過ぎました。一時期は平日夜１１時まで仕事をして、祝日も普通に休日出勤していました。このおかげスキルは身につけましたが、あまりにも時間を費やしすぎて損をした感は否定できません。そこで、僕は、このような仕事のスタイルを見直し、今では普通に定時退社して読書したり勉強したりとプライベートの時間を大事にしています。 また、知人にも会社のために仕事をしている人がいますと聞く話では本当に仕事をし過ぎると損をするなあと感じます。 そこで、今回は仕事をし過ぎると損をする理由と、社畜にならないために意識すべきことをお話します。 この記事を読むメリット ・仕事をし過ぎると損をする理由がわかる。 ・社畜にならないための仕事の捉え方を理解できる。 目次です。 仕事をし過ぎると損を

どうも、はてなブログ歴1年半、Twitter歴4ヶ月の節約系ミニマリストのルパン座３です。 みなさん、自分の名前をネットで調べたり、自分のブログのアカウントを調べたりしますか？ 基本私は、やらないのですが、ふと、自分のアカウント名「ルパン座３」をTwitter」で調べてみました。 そうすると、１件同じ名前のルパン座３がいました！ ＠以下さえ違うのであれば、同じ名前でも登録できますものね。 その人のアカウントを調べてみると、１件のみフォローしているのみで、フォロワーも０ということなので、作ってすぐ飽きたのでしょう。 何もつぶやいていないし、何にもいいねを押していないから。 作った時期は私が作るよりも５か月早いので、私がパクったみたいな感じにも取られかねませんが、先に書いた通り、ブログは2017年１０月には始めているので、やはり、私 の方が先です。 ちなみにその１件のみフォローしている相手は、

最近、１００均ショップのSeria（セリア）に行くのが楽しみな、私、尼花（あまはな）です。 他店と比べて、デザイン性の高い食器や文具が話題を呼んでいますね。 もちろん、可愛い食器も気になるのですが、今回は「茶こし」について、私が使った感想をお伝えしたいと思います。これが、なかなかの優れものだったんです・・・ ①網の部分がしっかりしている 私が買ったSeria（セリア）の茶こしは、こちらです。 まず、茶こしの網の部分がカチッとしていて、しっかりしています。 これを買うまで、私は他の１００均ショップで購入したものを使っていましたが、網がふにゃっとして心もとない感じでした。 でも、セリアの茶こしは一味ちがいます。 網がしっかりしているので、使いやすく、丈夫な感じです。 ②コップにセットしやすい 次に、固定しやすいデザインになっていることです。 コップに乗せて、一杯だけ淹れることもできる作りになっ

こんにちは。bumeeshaです。 ゆで卵って、よく作りますか〜？ 実家暮らしの時、父ちゃんが「味付け玉子ラブLOVE」で、よく作っていたんですが、 今じゃノマ夫が卵あまり食べないので、私ぐらいしか食べる人がいない。 なんか寂しなぁ〜…(´ε｀ ) なので、あまり作らなくなってきてるんですが、やはり時々食べたくなる味付け玉子♬ やりたいことが山ほどある私は、家事時間の効率化を狙っていて、 ゆで卵も時短しちゃお〜と思っていた所、こちらの記事を見つけました☆ recipe.rakuten.co.jp そ・こ・で♡ 早速、試してみることに☆ 〜作り方 〜 小さめの鍋に、水を１㎝程と卵をいれて、蓋をして強火にかけます。 水が沸騰してきたら、中火にかけて３分間茹でる。 ３分茹でたら火を止めて、そのまま５分放置。余熱で蒸されます。 ５分後すんなり殻が剥けますが、結構熱いので気をつけて下さい。(冷めてか

1～2月には、日本水仙の花の香りが庭に拡がっていました。 日本水仙は、透明感のあるすっきりとした甘さの香りを放ちます。 今はもう、日本水仙の花は終わり、西洋水仙が咲き始めています。 3月に入ってからは沈丁花の花の香りが、辺りに漂っています。 沈丁花はジンチョウゲ科の常緑低木で、春先に白色で外側がピンクがかった花を咲かせます。 真白な花もあります。 あまり花は目立たず、むしろ花の香りで沈丁花が咲いていることに気がつきます。 この花と見える部分は、実はガクで風雨に強いため、花持ちが良く香りも長続きします。 沈丁花の上品でさわやかな甘い香りは気分を和ませてくれます。 沈香に似た香りということで、沈丁花と名付けられたそうです。 春の沈丁花、夏のクチナシ、秋の金木犀は三大香木と言われます。 春咲きの花で良い香りのするものは、沈丁花の他にスズラン、ニオイスミレ、バラ、ヒヤシンス、ヘリオトロープ、ライラ

新しい職場で仕事を始めて、そろそろ２か月になります。 覚えること、やらなければいけないことなどが沢山あって、知らず知らずのうちに疲れが溜まっていたのでしょうね(^^;) 背中から首、肩、頭にかけてが、どうにもすっきりとしない重たい感じになってきました。 １日仕事をして、「あ～　疲れた～」って思っても、お風呂に入って寝てしまえば、翌日には疲れが取れていることがほとんどなのですが・・・ やっぱり年なのかな～ 疲れが抜けきれず、マッサージの力を借りることにしました(^^♪ 仕事帰りに、予約なしで行ってみました。 入口のドアを開けてみると・・・ もう、広い施術室が見渡せます・・・ こんな感じです。 （出典：リラクル） 施術されている人が７～８人ほどいました。 ちょうど空きがあり、すぐにやってもらうことが出来ました。 着替えも用意もしてあるので、仕事帰りにそのまま行っても大丈夫！ 便利ですね。 ベッ

毎日掃除機をかけるようになりました。 毎日かけたいけれど、絶対無理だと思っていました。 そんな私でも出来るようになったので、２つのコツをお伝えします。 毎日掃除機をかけるコツ 掃除機は大体朝かけます。 赤ちゃんが一番機嫌がいいのは朝なので、その時間にさっとかけてしまいます。 夜に床に置いてあるモノを片付ける 朝掃除機をかけるときに、床にモノがあったらかけられません。 まず床に置いてある物を片付けて、それから掃除機をかけないといけない。 片付けしている間に泣きだしたらアウトです(^_^;) だから床に置いてあるおもちゃや服などは、夜に片付けるようになりました。 ちらっと見えている青色のボールはダイソーのバランスボールです。 以前は、夜に片付けていませんでした。 だって子どもが朝起きてきて、すぐにおもちゃを出して遊んだりするんですよね。 また汚れるなら夜に片付けても無意味かと思っていました。

これはかなわない、というもののひとつ。 普段、 わが家のごはん作りは わたしの担当です。 けれど、 夫のほうが格段に上手にできるものが いくつかあります。 そのひとつは、 パスタやうどん、蕎麦などの 麺料理。 夫は 麺を茹でるのが 抜群にうまいのです！ （ひとり暮らしの時代に 「あほほど茹でた」賜物だそうです） そんなわけで、 麺を茹でるのは たいてい夫にお任せ。 休日の朝ごはんにも よく茹でてくれます。 ads by google この日はうどん。 うどんをザルにあけたら、 しょうがや梅干し、 海苔にゴマ、温泉卵・・・ それぞれ好きな薬味や トッピングを選んで いただきまーす^ ^。 休日の簡単朝ごはん。 休日なら いつもより朝時間もたっぷり。 トッピングいろいろ用意すると 冷やしうどんがいつも以上に 楽しく美味しく食べられます^ ^。 ▽参考になります。 にほんブログ村テーマ　毎日のご

キッチンまわり。 試行錯誤してますが片付かない。 まずはいらない物は捨てないと… さて、いらない物はどれだ？ うーん… これ！ 買い替えたのに捨ててなかった「お椀」 www.minimeru.com そして、中にはゴミ！ 壊れたクリップや使い終わった物。 電池。 その他、周りにイロイロ埋もれてました。 空き箱と保冷剤。 クリスマスに、無印でもらったラッピング。 使わなかったなぁ… 「いりません」と断る勇気が必要だ… 1段づつ、どかしてキレイにして… あぁ… この状態になりたいね。 続く…

イースター島のモアイ像はみなさんもよくご存じだとは思いますが、実はいくらかのモアイには、地中に埋まって胴体があるということを知っていましたか？ 今回は胴体つきのモアイ像を発掘する写真などとともに、イースター島やモアイ像についての歴史などの色んなことをわかりやすくまとめてみました◎ イースター島の正式名称はパスクア島 photo by newsroom.ucla.edu まず日本人の多くの方が知らないと思いますが、イースター島の正式名称は『パスクア島』です。 これはイースター島を所有しているチリの公用語であるスペイン語の『Isla de Pascua』から来ている。 “Pascua”はスペイン語で復活祭（イースター）を意味することから、日本語ではそのまま英称由来の『イースター島』と呼ばれることが多いようです。 1722年の復活祭（イースター）の夜、オランダ海軍提督のヤーコプ・ロッヘフェーンが

よめたんの染井です。ボンジュール皆の衆。 本日は息抜き感覚でやってる別サイトの「おとたん」のことでも書きます もう少しで更新開始から10ヶ月とキリの良い期間が過ぎたというのも理由 そこまでのPVや更新時間等の分析でも紹介しておきます ブログの分析なんてこのサイト「よめたん」でもやったことないんだのだけどな！予行練習みたいなものだな！ 「おとたん」ってどんなブログ PV・収入 はてなでまとめブログはどうなのか？ まとめ 関連リンク 「おとたん」ってどんなブログ 簡単に 転載フリーの「おーぷん２ちゃんねる」まとめブログ hagex氏の事件後に立ち上げ たまに気分で音楽楽曲の感想（レビューではない 1日1記事と毎日更新。でもまとめ系としては低い部類 名前の由来は「よめ」の対で→お父さん→「おとたん」 なんでopen2chなのかはhagex氏がやっていたという理由ですが、ちゃんと確認をしてみると

「くさタイプのポケモンを2匹進化させる」どのポケモンが手に入る? 春分の日イベントで更新されたタスク「くさタイプのポケモンを2匹進化させる」どのポケモンが手に入るか実際にやってみました。 「くさタイプのポケモンを2匹進化させる」タスククリアしたら、どのポケモンが手に入るでしょうか？レアポケモンが出るといいですね。 「くさタイプのポケモンを2匹進化させる」どのポケモンが手に入る? 「くさタイプのポケモンを2匹進化させる」手に入るポケモン。 モンジャラ ポケストップを回ってタスクを手に入れてきました。 春分の日イベント限定のタスクなのでしょうか？それとも今後もこのタスクでてくるのでしょうか？ イベント中なので「くさタイプのポケモンを2匹進化させる」すぐに見つけることができました。 さて、どのポケモンが手に入るでしょうか？ 春分の日イベント、至る所でくさタイプのポケモンと遭遇することができます。

僕はとある法律事務所で働く士業男子🙈 僕は弁理士をしています。僕は学生の頃からよく教官に怒られたり、特許事務所の所長に叱責されたりしました。この業界に入りたての頃はクライアントにも叱責されたことがあります。これらはあまり自慢できることではありませんが、これに対して僕は丁重に謝る術をもっているおかげで大きな事態に発展せずに穏やかに過ごせました。社会に出てから謝る技術というのはすごく大事であると実感しています。 そこで、今回は、謝る技術について紹介したいと思います。 この記事を読むメリット 謝罪の重要性を理解できる。 相手に許してもらえる謝り方を理解できる。 目次です。 謝罪も仕事の１つである 積極的に謝罪をする 謝罪は恥ではない 謝罪に慣れればミスを恐れない 謝る技術 まず謝る 言い訳はしない 相手の話に反論しない なるべく直に会って謝る 謝罪の言葉と、ミスに対する解決策を提示する まとめ

法テラスに電話しました 私がもう一つの悪魔ブログで書いている裁判において 弁護士さんをお願いする必要があると 前回の裁判期日で言われてしまったので・・ www.houterasu.or.jp 電話のオペレーターの方に簡単な概要をお話して 私が無料相談を受けることが可能か質問をされました 1か月のお給料の手取り+年間の賞与金額 賞与は12が月で割って1か月あたりの金額をはじきだします ①家のローン、家賃を支払っているかどうか ②扶養者・配偶者の有無 ③今現在の自分の資産（通帳にあるもの全部の金額） ④賞与12か月で割った金額+1か月の手取り ※②の扶養は年金生活者の方は扶養に入らないそうです 私は扶養なしになるため1か月の金額が200,200円以内ならOK 無料相談を受けられるので電話を転送してもらえるそうなのですが 結果はダメでした お礼を言って電話を切りましたが、なんかすっきりしなかった

こんばんは、ふくろう主です。 昨日はイチローさんの引退の話題で持ち切りでした。私自身は子供の頃野球は結構好きで球場に応援にいったりもしてましたが、高校生ぐらいには全く興味が無くなってスッパリ見なくなっていました。 そんな私でもイチローさんの話題はとにかく逐一耳に入ってくるという感じなので、やはりジャンルを超えた国民的スターだったのだな、と改めて思いました。 何気なく見始めたノーカットの記者会見映像も、会話というか、言ってる話の内容が興味深くて気づいたら1時間半みっちり見てしまいました。 対して何か質問する記者の人たちが、同じような質問してイチローさんに「その話さっきしましたよね？」みたいに言われてたり、個人的思い入れみたいなのをとつとつと語って何が聞きたいのか良くわからなかったりと、醜態を晒してる感じがどうにも・・ｗまあ、自分があの場に行って気の利いた質問ができるかと聞かれれば多分難しいと

以前同じタイトルで記事を書いています。 その記事を読んでみて、その頃はそんなことを 思っていたなぁ～と思い出しました。 その時書いた記事はこちらです。 ooinunohuguri.hatenablog.com 他の人もそうなのか分かりませんが、エントリーされた記事が スマニュー砲にもなるということが複数回ありました。 同じはてなグループなので、そういうこともあるのかなと 思います。 今も、スマニュー砲がくると、アクセスも増えるので 嬉しいです。 はてブにエントリーされるといい記事と認められたと 言う想いがあってこちらは更に嬉しいです。 運よく、その記事がたまたまやっていた特集記事に 載ると更にアクセスが増えるという、 運のいい事が二度ありました。 でも、そのアクセスは一時的なものです。 結局いい記事を書かないとアクセスは増えていきません。 一口にいい記事と言っても,一人一人の読者の方にあっ

こんにちは！ 今日は毎度お馴染み、iHerb（アイハーブ）での購入品紹介をしていきたいと思います。 それではいざ！ iHerb（アイハーブ）購入品 InstaNatural ビタミンC入りヒアルロン酸セラム EO Products ボディローション ローズ＆カモミール Aveeno デイリーモイスチャライジングローション E.L.F. Cosmetics ベイクド・ハイライター Now Foods メラトニン Atkins エンダルジ　ダイエット&減量バー Sahale Snacks 天然ザクロ風味のピスタチオ Sahale Snacks メープルピーカン まとめ iHerb（アイハーブ）購入品 iHerb購入品記事書くの面倒だから(オイ)今月の購入品はここに投下しておこう〜 ピスタチオ甘じょっぱくて美味しかったー！ グミべアーズはほぼハリボー pic.twitter.com/NdIb9i

おはようございます。 のムのム でございます。 まず最初に ただの独り言記事なんで解決策などありません。 ご了承ください。 最近ブログ仲間の方のワードプレス移籍が絶えません。 見ているだけで6人ぐらい3月ぐらいからなっています。 寂しいですねー。 はてなブログは利益を重視するとスパムみたいな事があったりするみたいですから、 それもあるかもしれません。 また3月のGoogleアップデートにより、色んなところからPVが激落ちしたと読みます。 Googleからの検索件数が落ちたという事ですね。 これもワードプレスへの移籍に拍車をかけているかもしれません。 しかし勘違いしてほしくないのは ワードプレスでもGoogleアップデートで落ちてるブログは沢山あるよ。 Googleアップデートで落ちたからはてなブログは駄目だとか思わないでね。 しっかりSEOを意識して書いてる方はその理由ではないので大丈夫か

こんにちは。 prinです。 イチロー選手が引退しましたね。 私はイチロー選手と同年代で、 若い頃からずっと見て来ました。 アメリカに行ってからはニュースでしか見れなくなったけど オリックス時代はたくさん応援に行きました。 この話はしだすと長くなるので、また今度。 とにかくイチローは、 ずっとカッコ良くて、ずっとすごかった。 ずっとブレずにイチローでした！ 本当に長い間ありがとう！ さて、無印良品週間らしいので、 日用品などを買いに行ってきました。 お店をブラブラ見ていて、 今回こんなスリッパを見つけました。 インド綿のスリッパ。 お値段がお手頃なのと、 丈夫そう！ （ちょっと硬めなので・・・） 犬を飼ってから、スリッパや靴下の消耗が激しいのです。 今度はもう少し長持ちするといいな～・・・ 新しいスリッパにいつ気付くかな＾＾ お？！ なんだこれは？ 見つかっちゃいました～； さすが新しいも

３月15日（金）から始まった無印良品週間。私ははてなブログで開催日を知りました。 無印良品ファンのはてなブロガーさんの記事はブックマークして色々と参考にさせて頂いています。 ちょっと遅くなりましたが、はてなブロガーさんに影響されて今回の無印良品週間で買ってみたモノをご紹介します。 やっと買ってみた「ステンレスひっかけるワイヤークリップ」 今回の無印良品週間は「無印良品大好きフネの悩めるシンプル生活」のフネ様の予想通り、３月15日からでしたね。私が行けたのは約１週間遅れて３月21日（木・祝）です。 まずは無印良品の達人フネ様の下記記事👇でもオススメされた「ステンレスひっかけるワイヤークリップ」を買ってみました。 www.muji-fune.com 「ステンレスひっかけるワイヤークリップ」については「アラフィフランド」の２ヵ月以上前の下記記事👇でも紹介されていました。私はこの記事をブックマ

一人暮らしをはじめてから、できるだけ自炊をしようと頑張っているわたし。 最近、包丁の切れ味が悪くなっていることが、とても気になっていました。大した調理もできないのですけど、決定的な問題点があったのですね。 包丁研ぎは簡単にできることではありません。 そこで、近所のスーパーに定期的に出店されている、包丁研ぎ屋さんにお願いしてみることにしました。 はじめての利用だったのですけど、おじさんとのお話のなかで、とても勉強になるお話を聞くことができたのですね。 今回は、包丁研ぎ屋さんの料金と、研ぎ師さんにお願いするメリットについてお話したいと思います。 以外と盲点になりやすいポイントがありますから、是非、読んでみてくださいね。 スポンサーリンク 包丁の切れ味が悪いと気づいた理由。 わたしが現在のお部屋で一人暮らしをはじめるようになってから、1年半が経とうとしています。 少しずつレパートリーが増やせるよ

こんにちは、greenです。皆さんは、ブログで使用する画像の加工はどのようにしていますか。私はExcel2016を使用して、画像の加工をしています。 大まかな流れは、パソコン画面の画像を取得し、画像を修正、ブログへ貼付けという流れになります。 パソコン画面の画像を修正したい人、Excelを使っている人の参考になればと思います。 ということで、今回の記事は、画像の取得、画像の修正、画像の貼付け方法ついて、書いていきます。おまけとして、他の画面イメージを取得する方法も書きます。 画像の取得 画像の修正 画像の貼付け方法 おまけ PrintScreen Snipping Tool 画像の取得 写真やパソコンの画面ショットを画像として、Excelに貼り付けます。 画像を貼り付けるExcelを開きます。 １で開いたExcelに画像を貼り付けたい場所(セル)を選択します。 メニューバーの[挿入]→[ス

アパッペマヤジフ サンドイッチ ポテトサラダ　レシピ サンドイッチ　レシピ 最後に アパッペマヤジフ 青山ファーマーズマーケットで出会った「アパッペマヤジフ」さんのコショウを使って、週末の朝にサンドイッチを作りました。 青山ファーマーズマーケットについて書いています www.lepommier.work 「アパッペマヤジフ」さんで今回購入させていただきましたコショウは。 ソルティーペッパーＲａｗ　生（Ｓ）２０ｇ 塩漬けだけのシンプルなスリランカ胡椒。風味が良くピリッと刺激的な生の胡椒です。 abracadabra garlic アブラカダブラ　ガーリック（Ｓ）４０ｇ アブラカダブラが新しくなって再登場。生胡椒のオリーブオイル漬けです。（ガーリック風味） 一番の特徴はチュニジア産の野生のオリーブオイルを使用。昔ながらの天然栽培で作られた、旨味のある濃いオリーブオイルです。 生胡椒の風味とオリ

就職、進学、転勤などで４月から新生活を始める方。 やる気に満ちてますか？それとも不安ですか？ 期待と不安が入り混じってソワソワしてることでしょう。 新しい環境に緊張しっぱなしで家に着くとグッタリということもあるかもしれません。 日々の忙しさにかまけて心身を酷使していると、不眠症やうつ病になってしまうリスクもあります。 そこで張り詰めた気持ちを和らげるつぼを知っておくと良い気休めになりますよ♪ メンタルを病まないためのつぼ 内関（ないかん） 労宮（ろうきゅう） 人生を不幸にしないために大切にしたい３つの物 疲れたら鍼灸治療でウトウトするも良し雑談するも良し メンタルを病まないためのつぼ 心の病気を防ぐには「心包経（しんぽうけい）」という経絡を主に使います。 その中でも手頃に押したり温めたりできるつぼが「内関（ないかん）」「労宮（ろうきゅう）」の２つです。 内関（ないかん） 割と押しづらいツボ

らんこです。 副鼻腔炎でダウンしてしまって、ブログを見るのも書くのもできず、ただただ頭痛と闘っておりましたが、やっと緩解の兆しが見えて参りました。全くもう、身体が健康でないことには何にもできませんね。つくづく健康は大事だと感じております。 そんな辛い折に、JTこと［2914：日本たばこ産業］より配当金が入金されましたので、そんなお話です。 JTとの出会い。 初！JTからの配当金。 2019年の配当金額。 まとめ。 JTとの出会い。 初めてJTこと［2914：日本たばこ産業］に手を出したのは、去年の10月のことでした。 3000円を切ったぞ～！ってことで、高配当銘柄であるJTを購入したのですが、その後、暴落に見舞われることになるとは思いもしませんでした。 一時は含み損がJTだけで7万をこえるという苦しみも経験しましたが、たばこ産業に他社が参入する隙はなさそうだし、たばこ好きな人たちは一定数い

無印良品週間開催中ですね。 2019年春の開催は3月15日（金）から4月1日（月）までです。 この期間は無印のアプリ、カードなどがあると10％オフになるのでお得に買い物ができます。 さて、私は今回の無印良品週間で、ポータブルアロマディフューザーを購入してみました。 以前から気になっていたのですが、少しお値段が高いので、お安く買える良品週間を待っていたんです。 さっそく使ってみましたのでレビューします。 無印良品ポータブルアロマディフューザー 無印良品ポータブルアロマディフューザーの使い方 本体の蓋を開ける エッセンシャルオイルをフェルトに垂らす 蓋を閉じたら回転させてスイッチオン 無印良品ポータブルアロマディフューザーレビュー 充電時間と動作時間 香りの量 無印良品ポータブルアロマディフューザーのgoodポイント 水が出ないので水滴を気にしなくてよい USB接続してもしなくても使える 専用

娘たちの卒業式が終わったら、今度は２人分の入学準備が盛りだくさんです。 どっちがどうだったかよく分からなくなり、頭の中はオーバーヒート寸前です。 とにかく頭の中をスッキリしたい！ ということで、少しでも混乱を減らすために、書類の整理に取り組みました。 応援ありがとうございます！⇒ まずは書類の全出し 学校関連の書類は、私のパソコン台のところで管理しています。 頻繁にチェックしたい書類を中心に管理しています。 ここは多少スカスカしているくらいの空間あると、使い勝手が良いです。 その状態を目指すために、まずは書類を全て出して、１枚１枚チェックしました。 今回の書類整理では、今までにない以上に大胆に捨てまくりました。 卒業した学校の書類は全て捨てる これまでは、歴代の年間予定表、連絡網を捨てずにとってありました。 学校行事の日程って、そうそう変わりません。 年度の変わり目の今の時期って、４月以降

ご訪問いただき、ありがとうございます。 先日、夫の「企業型確定拠出年金」の運用状況を確認しました。 今回は、わが家の運用状況の話ではなく、会社の「企業型確定拠出年金」レポートを見ていて、えええっと驚いたことがあったのでお話します。 個人の運用成績のグラフがとんでもないことになっていた！ 会社からろくな説明がなかった このグラフから分かること 勉強してみてください 個人の運用成績のグラフがとんでもないことになっていた！ 夫の会社の「企業型確定拠出年金」レポートは証券会社のＷＥＢで確認することができます。 どこの会社もそうですかね？ その中に、あなたの運用成績は運用している人のなかで、このくらいですよ～て グラフがあるんです。 そのグラフがコチラ！ そのままの画像を載せたら、会社に怒られるかもしれないから、ざっと、イラストで再現しました。 縦軸が運用人数で横軸が運用開始からの運用利回り（年率）

みなさんこんにちは～！ こちら湘南(一応)今日はあたたかく春めいたお天気です🌸 今日はカルディで発売されたばかりのお楽しみバッグを買って来ました。 定価は税込み１８００円です。 バックの中身はこんな感じです(*´▽｀*) ついている赤いパスケースはバッグにつけるといい感じのアクセントになります。 こういうパスケース、鍵入れにしてもいいですしチケットいれてもいいですし便利ですよね。 しかしあちらこちらにKALDIの文字。歩く広告塔になれます( *´艸｀) ちいさめのマカロンです。 さくさくしたマカロン素朴な味で安定の美味しさです♪♪ ７種類のナッツやドライフルーツにコーヒー豆チョコが入っているトレイルミックス。 こういうの無印にもありましてお気に入りなんですが色んな種類のナッツがバランスよく入っています。 コーヒー豆が真ん中に入ったチョコレート、かみしめるとカリカリとお口の中でコーヒーの香

足が痛くて履けないのに捨てられないハイヒール 2020/07/10更新しました。 『ミニマルな暮らしが続く理由　１日１捨』を読みました。 ミニマリストすずひさんがお書きになって、KADOKAWAから出版された本。 人気ブロガ－なので時々、ブログを拝見していました。 歯切れのいい語り口で、まっすぐにミニマルライフを突き進む姿勢が好感を持てます。 私が共鳴したところと、真似ができそうにないことをお伝えします。 スポンサーリンク 片づけは生き方そのもの ミニマリストはモノトーンを好む 本気で服を減らしたいなら 真似できないのは布団！ 1日1捨は奥深い本 まとめ 片づけは生き方そのもの 自分に必要なものとは？ 『１日１捨』のミニマリストすずひさんは、たくさんお持ちだった服を捨てて、今は１２着の先鋭ワードローブで暮らしていると、本にありました。 使わないものを買ってしまった時点でお金を一旦、捨ててし

息子がとんでも無い量の荷物を学校から持ち帰って来た 収納ケースに入り切らず上にてんこ盛り、一気に息子部屋のクローゼットが汚クローゼットと化したわ↓ 次年度に要るプリンとやら教科書があるらしく、むやみやたらに捨てられない 進級後、数か月してから要らぬと息子に判断してもらい慎重に処分する事にする 慎重に・・・ 家族の所有物の処分は慎重にせねばならぬと思った事が昨日あって、これまでで一番焦って脂汗が出てきた 捨て判断の難しさ痛感やｗ スポンサーリンク 学校から持ち帰って来たプリントをバサバサっと部屋に巻き散らかしていたので拾うと、目ん玉が飛び出そうな事が書いてあった 春休みの宿題の項目↓美術に注目 少し前に持ち帰って来た作品の切り絵を、すでに提出した人も再度提出する事・・・というような事が書かれているではないかー 2年で提出済みで持ち帰って来た作品を、まさか3年で再度提出って・・・想定外よ 数日

暖かい日が続いていたかと思えば昨日は少し寒くて雪が降ったりと、まだまだ春まで一進一退の北国。 そんな3月半ばのとある日、子供達が書道教室の体験教室を受けてきました。 幼稚園の頃から子供は書道を習いたいと言っており（←書道の時間がある幼稚園でした）、私もやらせてあげたいなとは思っていたのですが、他にも習い事をしているし、電話を掛けたり体験教室に行ったりするのが面倒な気持ちもありずっと先延ばし状態でした(^^;; でも、春からは1年生・3年生となる子供たち。 小学校でも習字の授業がありますし、4月から始めるのがいいタイミングかなと思い、家から一番近い書道教室へ体験に行ってみることにしたのです。 体験教室では、とても感じの良い先生が子供達に優しく手ほどきをしてくれました。 体験では、まず筆を使って横線の書き方を教わりました。 縦線は2通りの書き方。 そして、筆を真っ直ぐに立てて持つ練習として、細

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 この記事は2018年7月14日に投稿したものを、一部加筆修正して再投稿したものです。ご了承下さい。 いゃ、自分的には懐かしい。 車で走っててちょいちょい『生意気な車』っておりますやん。 無茶な割り込みしたり、急ブレーキかけたり、ピッタリ後ろに張り付いて煽ったり、そういう時ってイラっときますよね。 その車止めて降りて行って意見するのも、ひょっと殺されたらアレだし、 安易に『生意気な車を追い抜く』って事で、優位に立った気分になって苛立ちを抑えたりするわけですね。 そこで『生意気な車』を気持ちよく抜ける方法や、カッコいい抜き方など色々な抜き方があるのでいくつかご紹介しましょう。 立体的に抜くというのは現実的ではありませんので、2次元で考えております。 図の説明 普通抜

いつも訪問ありがとうございます😊 昨日は次女のリンの小学校の卒業について、たくさんお祝いコメントをいれていただきありがとうございます！ 普段天然な娘ですが、立派に式をやり遂げていました。 というわけで、今日の絵日記です。 先日、Amazonの欲しいものリストから、マリオカートDX8をいただきました。 で、娘達がそのマリオカートで遊んでいた時の事です。 2人で楽しそうに遊んでいる姿を見て、僕も遊びたくなりました。 とりあえず次女のリンと交代して… そしてゲームスタート！ 僕「さ〜ここはどんなコースだ？」 僕「お〜グラフィックが綺麗！」 なんて言いながら遊び、やがてレースも白熱してきて… こんな感じで盛り上がってゴールしました！ すると、隣で一緒に見ていた長女のリナが、こんな事を言いました。 ゲーム実況するのが体に染み付いてる⁉︎ このブログの読者さんなら、知っている方が多いと思いますが、僕

いつも訪問ありがとうございます😊 実は先日、次女のリンが風邪をひいて熱を出してしまったんです。 で、僕がリンを病院に連れて行きました。 子達のかかりつけの病院のY先生です。 そう…実はリン、熱が出る4日ほど前から、喉が痛いって言っていたんです。 でもまあ熱もないし、喉以外に症状が出てないので、様子を見ていたんです。 で、Y先生は… なんつー事言うんじゃ‼︎ 実はY先生の病院は、小児科なんですが、アレルギーや呼吸器の専門でもあって、僕も3年前まで３７年間も通っていた病院なんです！ Y先生とは子供の頃からの付き合いで、親子2代でかかりつけの病院だったんです。 それだけ長い間通っていた病院の先生なので、僕に対してはけっこう毒舌なんですよ。 この時も久しぶりにお会いして、相変わらずだな〜って思いました。 Y先生ももうかなり高齢になられましたが、いつまでもお元気で、そして娘達の子供まで診ていただき