年末年始をだらだらと過ごしてしまった結果、気が付けば休み前に比べて2、3㎏体重が増えてしまったという人もいるかもしれません。今回は、「なんとか早く休み前の体型に戻したい！」という人のために、自宅でできる短期集中ダイエットプログラムをご紹介します。 短期間で増えた体重は短期間で戻せるって本当？ 短期間でも長期間でも増えた体重や体脂肪は、そう簡単には落とせないと思っている方も多いと思います。確かに、一旦甘やかしてしまった身体を放置してしまえば、簡単に身体を元に戻すことは簡単ではありません。どれだけ早く体型の変化に気付けるか、そして見てみぬふりをせずに、行動に移せるかで今後の体型を大きく左右するのです。 では、どうして、すぐに行動に移すことで元に体型に近づけるのでしょうか？ なぜ2週間なのか？ なぜ、2週間という期間を設定しているかと言えば、集中力やモチベーションを維持したまま取り組むことができ

みん(●ﾟ◇ﾟ●) @wjdwlgnsql ま、真中さんは米大統領選の仕組みご存知なのか、、野球ができて可愛いだけじゃなくて知性まで兼ね備えていらっしゃるのか、、、 2016-11-09 15:10:42

2016 - 07 - 04 『Mad Men（マッドメン）』60年代のNY広告業界を描いた海外ドラマを観終えた感想など LIFE LIFE-映画 海外ドラマ「Mad Ｍen」をやっと観終えたんですが、実に刺激的で面白いドラマでした。 簡単に内容を紹介しながら、このイケてる映画について語ってみたいと思います。 ストーリーにはあまり触れませんので。 「Mad Men」の概要をざっくりと 1960年代のニューヨーク、マディソン・アヴェニューにある大手広告代理店を舞台に、そこで働く者たちを描くドラマ。 広告マンとしての生き方を中心に描かれた内容だが、家庭や不倫などの人間ドラマも平行して描かれていきます。 登場人物がそうなのか、時代がそうなのか分からないが、人間の欲望・野心を押さえきれない人物ばかりが出てきて、ビジネスにおいても私生活においても これぞ「人間の欲望だ！」ってドラマ です。 よくあり

決算発表が出ないことを怪しんでストップ高まで買われたエックスネット、TOBされるどころか逆に資本提携解消で切られて過剰にお金が流出するお笑い劇場に