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健康・美容に関するosekihan71のブックマーク (1)

  • 普段ワルモノにされている体に良いもの10選 : らばQ

    普段ワルモノにされている体に良いもの10選 Top 10 Bad Things That Are Good For Youによると、実は体に悪いと思われているもので、健康の役に立ってものがいくつか紹介されていました。 ★ビール 悪者代表ということになっているビールですが、実は適量であれば心臓の機能を向上させると最近の研究でわかってきています。 立派に成長してしまう腹がやや問題ではありますが、適量なら堂々と言い訳せずに飲めそうです。 あとは、研究者たちが次にガブ飲みの効能さえ見つけてさえくれるのを待つだけ(?)ですね(?) ------------------------------------------------ ★怒るということ やはり溜め込むのはよくないそうで、実は適度にあちこちで爆発させるほうが、実は溜め込んでは、心配になったり、いらいらしたり、嫌気がさしたりするよりは体のメカニ

    普段ワルモノにされている体に良いもの10選 : らばQ
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