先日Amazonで fire hd 10タブレット(2019)を購入しました。 fire hd 10タブレットといえばAmazonの格安な、お買い得タブレットの最上位モデルです。 さらに、タイムセール等であれば10000円ちょっとで購入可能な、超高コスパタブレットですね。 購入してから２か月以上たちますが、ブログ執筆やブラウジング、動画視聴、読書と大活躍で、普通に使うにはスペック的にまったく問題ありません。 ぶっちゃけ何倍も高額なiPadを買うのはナンセンスです。 というわけで、かなり満足しているのですが、一つデメリットがあるとするとFire OSというandroidベースのOSが使用されていること。 そして、やっぱり所詮「タブレット」です。 ビジネス系のOffice等のソフトや、マルチウィンドウでのタスク等は、がんばればできないことはないですが、厳しい。 ノートPC並みにいろんなことがや

間違った機種が送られて来たので、違う物が来たと電話したが、これは怒りのクレームではなく、早く取り換えてくれと言う連絡事項であったと思う。 だが、契約時の録音を確認してからでないと対応できないと言うので、あちらから連絡が来るのを待っていた…。 録音の確認なんぞに、そんなに時間がかかるんですかと、開き直りたくなる頃、やっと電話が鳴った(*´Д｀) 内容は当たり前だが、こちらの言った通りで間違いないと言う事だったが、次の言葉に耳を疑った？ どうしても取り換えたいのであれば、初期契約解除の手続きが必要だとおっしゃる？ おいおい、お前らが間違ったんだろう？　どうして俺がそんな手続きをしなければならないんだ…、とは言わず、面倒なので了解した。 俺に急がせるのか？？ だが、初期契約解除するには、１週間以内となっているので、今日付けで、そちらにある端末を返却して欲しいとおっしゃる。 おいおい今日まで連絡を

今日は友達とランチしたあと、軽く買い物してきましたよ 途中、休憩がてらカフェでお茶してたんですけど、ランチのとき隣の席のお客さんの会話がお互い気になっていたみたいでその話で盛り上がりました。 ちょっと前にニュースでも話題になったネットの誹謗中傷についての内容なんですけどね。 わたしたちがランチを楽しんでいるとき、隣の席から聞こえてきた会話がまさにそれでした。 他人の会話なんで、はっきりいってどうでもいいんですけど、嫌でも耳に入ってくるんですよね 隣の人の会話によるとストレスが溜まっていてイライラしてるとき、SNSとかで有名人に絡んで言いたいことを言ってやるんだとか その人は「芸能人の○○に凸した」って言ってましたが、冷静に話を聞いていると誹謗中傷です 普段はやらないけど、たまにムカついたときとか別垢で有名人を誹謗中傷するとスッキリするらしい… 一応誤爆しないようには気をつけているとのこと。

土佐の国の とある小さな酒屋、近藤印 高知酒店・こんじるが綴る お酒にまつわったり・まつわんなかったりするブログです。 ここ数年 ぬこ様ブームで 猫をイメージしたお酒は 色々と出ておりますが・・ 「犬」は！？ 犬はどーした！ 犬だって 可愛いぞー！ 特に「柴犬」なんて 天性の小悪魔ぶりで まさぐりたくなる 可愛さだぞーっ！ ♢◕ ᴥ◕♢ と思ってたら・・ ワンっ♪ V●ᴥ●V 出ました！ 柴犬ラベルの 可愛い芋焼酎♪ ( ´ ▽ ` )ﾉ ■落合酒造場 芋焼酎 海柴(うみしば)20度 1800ml https://www.konjiru.com/item-detail/509615 「海で遊ぶ柴犬のように 気軽にご機嫌で楽しい 気持ちになれるお酒♪」 という意味を込め 名付けられました 平成宮崎酵母で醸した 常圧蒸溜炭素冷却ろ過仕上げの 軽快な芋焼酎です。 かわいい♪ だけでなく 麹は国内

●オーディオの音質が良くなる優れたクラシック音楽のCDを紹介　　●オーディオ装置には調教が必要　●超高音質CD/SACDの試聴記 by primex64

「dデリバリー×GROUPON 」生活応援企画！≪dデリバリーで使える3,000円分のクーポン ［500円分お得］≫ 利用期限2020年11月30日 ※クーポン購入後に別途手続きが必要 ドコモの出前・宅配サービス「dデリバリー」で使える3,000円（1,000円×3回）相当分のクーポンが500円引きの2,500円ですって♪ 1,001円（税込）以上のご注文時に利用可能とのこと。 これって、さりげなくお得じゃないですか。 大体、この手のクーポンって、1,000円分のクーポンを使うのに2,000円以上購入からとか、そのくらいの割合のものが多いのに、今回は千円を超えるものなら、なんでもOKとのこと。 それに私、ｄデリバリーの愛用者♪ ということで、迷いなく購入しちゃいましたよ～。 グルーポンはポイントインカム経由がお得 グルーポンのクーポンは、普通に買ってもお得ですけど、ポイントサイトを経由する

こんにちは。 旦那です。 日本に帰れなくなってから、韓国で日本食を探す機会が増えました。 今回は、そんな中で見つけた天丼屋さんのご紹介です。 韓国では丼ものが「ドンパプ(덮밥)」として流行っています。 中にはかなり韓国ナイズされているお店もありますが、今回ご紹介する「こく天(고쿠텐)」は見た目のインパクトも大な、美味しい天丼を食べることが出来るお店です！ 行列が出来ていることが多く、韓国人の方に大人気のお店です。 韓国で天丼を食べたくなったときにおすすめです。 韓国っぽい丼ものは下記でご紹介してますので合わせてチェックしてみて下さい！

先日の平日休みに息子達を連れて家族5人で、品川にあります「マクセル アクアパーク品川」に行って来ました。 久しぶりに「イルカショー」を観ましたが、昼バージョンとは別に夜バージョンもあって大満足の内容でした。 というわけで今回は【子連れでお出掛け 都内でイルカショー「マクセル アクアパーク品川」に行ってみた感想】をご紹介してみたいと思います。 目次 「マクセル アクアパーク品川」へのアクセス方法 「マクセル アクアパーク品川」の利用料金と営業時間 実際に「アクアパーク品川」に行ってみた感想 ジェリーフィッシュランブル ワンダーチューブ 「ザ・スタジアム」のドルフィンパフォーマンス まとめ 「マクセル アクアパーク品川」へのアクセス方法 東京都港区高輪にあります「マクセル アクアパーク品川」へのアクセス方法はこちら↓ ・電車でのアクセスの場合 新幹線、JR、京浜急行線「品川駅」高輪口より徒歩約

楽天ポイントの魅力に迫る。 楽天で買い物したことある方は、結構いるのではないでしょうか？ 楽天ユーザーは4000万人を超えるとも言われていますが、日本人口（約1.2億人）の3人に１人が楽天のサービスを利用しています。 楽天サービス人気 楽天の代名詞楽天市場を筆頭に、楽天クレジットカード、楽天銀行、楽天証券など60種類以上のサービスを展開しています。 2019年ではポイント総合ランキングで1位を獲得した実力があり、これまでに1万ポイント以上貰ったお客様は2120万人以上とも言われている楽天ポイント。 ポイントが溜まりやすいので、楽天サービスが好きな方が多いのでしょう。 中でも、楽天クレジットカードは入会するだけで、5000ポイント～8000ポイントが頂けるありがたい仕組み。年会費無料で、申請も簡単です。せっかく入会するなら8000ポイント貰いたいですよね。キャンペーンが物凄くあるので、要チェ

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東京・銀座のガーディアン・ガーデンでは、第21回グラフィック「1_WALL」グランプリ受賞者個展　田中義樹展「ジョナサンの目の色めっちゃ気になる」が開催されます。 田中義樹さんは、2019年5月の香港でのデモを題材にした作品「気分はサイトシーン」で第22回グラフィック「1_WALL」のグランプリを受賞。 個展では、田中義樹さんが初めて劇場でみた演劇「チェーホフの『かもめ』」から、連想ゲームのようにイメージを繋げ制作した作品群が展示されます。 会期中の10月6日（火）には、アートディレクター、グラフィックデザイナーの上西祐理さんをゲストに迎えたトークイベントも予定されています。

このシリーズでは、肩関節周囲炎（いわゆる五十肩）の概要と予防・改善法について、理学療法士（ＰＴ）の視点から解説していきたいと思います。 第１弾の今回は、五十肩の発症要因を列挙するとともに、そこから導き出される予防策について考察します。 ※この記事では一般的に知られている見解に加え、私の臨床経験を踏まえた私見も交えています。一部の医療従事者の方々からは異論もあると思いますが、何とぞご容赦下さい。 《スポンサーリンク》 １．五十肩とは １）肩を構成する組織の劣化 ２）鑑別診断の必要性について ２．組織の老化と五十肩との関係 １）骨・関節の老化 ２）筋肉の劣化と協調作用の不均衡 ３．五十肩の主な危険因子と予防策 １）女性 ２）姿勢の悪さ ３）糖尿病などの代謝疾患 ４）外傷歴 ４．五十肩の病期（経過） １）一般的な経過 ２）重症例では… １．五十肩とは １）肩を構成する組織の劣化 五十肩とは、肩の

こんにちは、カワルンです。 先日、ブログデザインを変更しました。 雰囲気が変わったので、驚かせてしまった方はごめんなさい！ ここ数週間、ヘッダー画像をコロコロ変更したり ブログテーマを変えたり 沼にハマってしまった私です。 やっと気に入ったデザインができたので、ご報告します。 これでしばらくは落ち着くはず！ きっかけは表示速度を改善するためのメンテナンス ブログテーマをBrooklynに変更 ヘッダー画像とグローバルメニューの変更 メンテナンスの進捗 iframeを撤去 画像圧縮と縮小 画像に幅と高さを指定する そのほか まとめ <スポンサーリンク> きっかけは表示速度を改善するためのメンテナンス ブログデザインを大幅に変更するきっかけになったのが、サイト速度改善のためのメンテナンスです。 ■ サイト表示速度の改善方法 ■ 【はてなブログ】サイトの表示速度の改善方法 - 書く、走る。 ここ

他の人が頼んで上手くいかないことでも、モテ女子がお願いすると、それだけで聞いてもらえることってありますよね。 「あの子だけ何なの!?」と思う前に、ちょっぴり観察してみませんか？ あざとくてもモテる行動には、それなりのからくりがあるんです。 そこで今回は、モテ女子に学ぶ「あざとくてもモテる行動」について、 考えていきたいと思います。 ■自分の魅力をわかっている モテ女子は自分の魅力を「きちんと」理解したうえで、そこをアピールできます。 自分のどこがかわいい、どんなところがウケる、とわかっていて、 普段の行動からきちんと包み隠さず「種まき」をしているので、彼女の印象自体が良いものになりやすいのです。 「魅力」と言うと、「顔のかわいさ」「若さ」「セクシーさ」なんかが頭に浮かびますが、これだけではありません。 たとえば、落ち着いた優しい声をしているならば、電話対応や普段のやりとりで、より意識して優

ちょうど年度はじめに取り組もうと考えた『Grammar in Use』でしたが、 www.pandamama-eigoikuji.xyz 見事、3日ほどで挫折しました。 (￣◇￣;) 内容がどうこうではなく、 子供にとって字が小さくてとっつきにくい、というのが原因だと思います。 見ただけで難しそう、と思ってしまうのですねぇ。 私もいまいち時間が作れず、取り組みに失敗してしまいました。 そこで、 子供にもとっつきやすいテキストを見つけました。 「English for Everyone」 English for Everyone: Level 1: Beginner, Course Book: A Complete Self-Study Program DK (著) Amazon レベル1から4まであり、1 は初心者用です。 簡単な会話文から学んでいく英会話のテキストになっています。 このテ

先日、mineo×NURO 光 for マンションが、 スマホを月5GB未満しか使わない人にとってはかなり安いことを、 確証しました😊 【mineo】×【NURO 光 for マンション】が安い。 某家電屋さんで起こったできごと スマホの買い替えを勧められる SIMフリーのiPhoneはAppleで購入する 【mineo】×【NURO 光 for マンション】が安い。 某家電屋さんで起こったできごと そろそろ家電の寿命が来そうなので、 9月の決算月に値引き交渉してやろうと、 某家電屋さんに乗り込んだ私(笑) 見積り出す前に、 ネット回線とスマホのキャリアを確認されました。 「NURO 光が月2,420円。 mineoが月1,518円です♪」 とニッコリ笑顔で答えました。 合わせて読みたい 私が【NURO 光 for マンション】に乗り換えた理由。 - 大阪在住ＯＬの旅とグルメと日常。 (

目次 キウイ丸ごとふたつの贅沢スムージー 材料 アーモンドミルクヨーグルトのいいところ まとめ キウイ丸ごとふたつの贅沢スムージー はいまたまたキウイです。完全に前回のリベンジです。 いやいやそういうことではなく、この時期はゼスプリキウイがスーパーにいっぱい並んでいますからね。ニュージーランド産のゼスプリキウイはゴールドキウイとグリーンキウイで店頭に並ぶ時期がわずかな違いがありますが、だいたい４月末から１２月末まで販売されます。 今まさに旬なキウイ。存分に堪能したいものです。 そこで今回はキウイをふたつも使ってスムージーを作ります。贅沢ですね。（前回もふたつだったんですが、飾りに使うキウイを入れてふたつでした。今回はふたつともミキサーへ入れちゃいますよー！） 材料 冷凍グリーンキウイ　　２つ（計ったら約１７０ｇありました） 冷凍パイナップル　　５０ｇ アーモンドミルクヨーグルト　　５０

【今日の育筋朝ごはん】 食パン（ダブルソフト）にバター約3g、残り野菜のコンソメスープ、甘酢鶏れんこん（かっちゃんねるレシピ）、かいわれとセニョールブロッコリー、ミニミニトマト、ヨーグルトにオレンジ＆キウイジャム、ソイラテ。約518kcal,P24.7,F19,C63.2 【9/12トレーニング記録】 ◆デッドリフト／床ナロー＆ワイド（〜100kg） ◆インクラインプレス（マシン） ◆ベントオーバーロウ（～70kg） ◆インバーテッドロウ＋懸垂 ◆リアデルトロウ（～14kg） 足底筋膜炎完治につき、下半身種目を再開しました。 発症から10日… こんなにも早く治るものなのだろうか…とい思い、職場PT（理学療法士）に聞いてみたところ、足底筋の筋肉痛みたいな感じだったのかもね…とのこと。 どちらも炎症には違いありませんが、筋肉痛というと途端に重みがなくなっちゃいますね。 今回のことは、扁平開帳外

【減量記録77週目】 頸椎ヘルニアによる右腕筋力低下のリハビリ、来週から本気出す！ ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! ナンチャッテ食事管理をしながら、HIIT 、プリズナートレーニングの0円筋トレに励んでいます! 目標は体脂肪率１０％、「見える化」することで達成したいと思います! 【今週の減量記録】 体重、体脂肪率 9月 11日（金）１３．９％　７０．１kg 今週の「過度な食事制限をせずに0円筋トレで減量」 （要するに食べたいものを食べて公園筋トレでお金かけずにヤセル！） 体重、体脂肪率は先週上昇傾向でしたが、なんとか増えずに維持できているようです 意識したことは、昼を中心にご飯などの炭水化物系を控えめにした程度 鍼、電気治療の効果もあり？筋力は８割程度戻ってきている感じです 最近ようやく夜の気温が涼しくなってきており、来週からトレーニング強度をガンガン上げ

なおみちゃん、いよいよ決勝です！ 頑張ってますね！ テニスファンですから、世の中で色々と起こっているのですが、やっぱり誰がなんと言おうと「同郷」の大坂なおみ選手がグランドスラムで頑張っているというのは、とっても嬉しいんです。 もう、明日の決勝戦は、テレビにかじり付きで見ますからねー！ というのは、実は私、アザレンカも大好きなんですねー。 きゃーん。 どうしよー。 どっちを応援しようかなー？ スポーツと政治とテロと人権と プロということの意味と特権について コーチや恋人のサポートとニューヨークだからできるという気持ち ウィム・フィセッテというコーチ 全米オープンテニス女子決勝戦の見どころは？ スポーツと政治とテロと人権と たまたま今日は９月１１日で、ニューヨークでは同時多発テロが起こった日です。 いろいろなソーシャルミディアでもニュースでもアメリカではニューヨークで起こった惨事のことがたくさ

前回のブログでは、 グリルパンを使ってフォカッチャを焼いてみよう！ という内容でした。 himapan.hatenablog.com その後、何度か焼いているうちに火加減、時間も分かるようになり、完璧にフォカッチャを焼けるようになりました🙌 そして今回は同じように、 グリルパンでクッキーを焼いてみよう！ ということでやってみました。 我が家の定番のクッキーレシピはこちらです↓ ～材料（天板1枚分）～ ●薄力粉（ドルチェ）　65g ●ベーキングパウダー　1g ●卵　1/2個 ●無塩バター（よつ葉バター）　45g ●砂糖　30g ●バニラエッセンス　少々 ●お好みのドライフルーツ、ナッツ、チョコチップ　合計40～50g ～作り方～ ①材料を混ぜ、グリルパンの蓋にアルミホイルもしくはオーブンシートを敷き、クッキー生地を丸く、薄く並べていきます。 ※蓋が小さいので2回に分けて焼きます。 ②魚焼き

今日も安定の美味しさ、 よこはま軒に行きました。 少し早めのお昼です。 いつもの横浜とんこつラーメンをオーダー。 待っている間に、今日は休みなのでニンニクを入れよう！と考えていました。 まだ早めのお昼なので混んでいません。 横浜とんこつラーメン中盛りです。 美味しく食べていると、 ユラユラ揺れはじめました。 地震でした！ また、宮城県沖が震源地でした。 庄内地方まで揺れがきました。 あの時を思い出します。 それでもすぐに揺れは収まり、ラーメンは食べきりました。 ラナを抱っこして、玄関から外を眺めました。 時々、外がみたいと言います。 ココも珍しくみたいと言うので抱っこしました。 ラナの倍くらいの体重です。 お家に入ってからも、まだまだ外が気になるみたいで、窓を開けて覗いています。 レオはダラーンと寝ていました。 胸の毛が立派な顎髭のように見えました。 大きな地震の余震ではないと思いたいです

ワーケーション１３日目 今日でほんとにお仕舞です。 慌てて撮ったのであまりいい写真がありませんが、記念に載せておきます。 本当にお世話になりました。 こういう仕事の方法、いいと思います。 また調整しておじゃまします。 落ち着いたらまた書きに来ます！ ワーケーション１３日間 宿泊代　　　　　　　　２７，０９６円（GOTOキャンペーン利用） 食事代他　　　　　　　１７，７６６円 交通費　　　　　　　　　３，９６０円 合計　　　　　　　　　４８，８２２円

津嶋神社 【津島神社】 【もう一つの御朱印】 【アクセス】 【参拝を終えて】 【御朱印一覧】 【追記】 【津島神社】 津島市にある津島神社を参拝しました。 津島神社は全国に約3,000社ある天王社の総本社です。 天王社とは牛頭天王（スサノオノミコト）を祭神とする祇園信仰の神社のことです。 鳥居をくぐり抜けると手水舎がありましたので、身を清めました。 新型コロナウィルス感染対策のため、柄杓はありません。 それにしても、龍の口からゴムホースは・・・味気ないですね。(^^; 大きくて美しい楼門です。 昭和初期に解体修理されましたが、安土桃山時代に建てられたものです。 拝殿です。 休日の昼間というのに参拝客はまばら。まあ逆に空いていてよかったです。(^^; 拝殿にてお参りをしました。 拝殿の先には回廊、祭文殿、本殿があります。 授与所にて御朱印を頂戴して参拝を終了しました。 【もう一つの御朱印】

コロナになってから、友達とずっと会えてないのですが・・・ 4月からずっと文通が続いています♥_￠(･ω･｀) なんだか学生の頃に戻ったような気持ちでとても楽しいです^^♪ 手紙に手作りのお菓子を添えて送るのが流行っていて(私たちの中で(笑)) いつも友達が送ってくれる『ジンジャークッキー』が美味しくて、自分でも作ってみることにしました♪ 豆腐スコーンバージョンです(*^^*) ◆ホットケーキミックス　200g ◆絹豆腐　150g ◆おからパウダー　30g ◆無塩バター　20g ◆茶葉　適量 ◆生姜　ひとかけ ◆はちみつ　大さじ1 ◆シナモン　適量 紅茶でも何でもいいのですが、家にあったこのチャイの茶葉を使ってみます^^♪ ティーバッグをハサミでカットして茶葉を取り出していきます↓ お鍋で沸騰させた豆乳(牛乳でもok)に、茶葉を入れて1分程ほど煮出したら　茶葉を取り出して冷ましておきます↓

【破壊】銭湯でイスを破壊した話。 ハルコ　さん　からの投稿 私の家のお風呂は狭く、時々広いお風呂に入りたくなるので、近所の銭湯へよく行っていました。 その銭湯で私が体験した恥ずかしいお話です…。 いつもの様に、ゆっくりと湯船につかり、さてそろそろ頭と身体洗おうかな、と椅子に腰かけました。 身体を洗い終わり、髪を洗っていたその時です。 『バキッ！べチャッ！』と音が響きました。 （ん？なんかおしりが痛いし、視界がなんかヘン、目の前の鏡こんなに高い位置だっけ・・・。） ふと、下を見ると…。 なんと！椅子が綺麗に真っ二つに割れていたのです。 タイルにおしりを打ちつけて痛かったけれど、それ以上に恥ずかしくなって、周りを見渡すと、他の客全員が私をじーっと見つめていました。 私は慌てて、風呂から出て速攻で着替え、椅子を壊してしまったことを、番台のおじさんに伝えました。 私「すいません..お風呂の椅子を、

最近のこっちゃん ごはんをくれる僕に対して あの手この手で積極的に アプローチしてくるようになりました。 特にクンクンが激しい😺 ごますりかなぁ？ ご飯時でない時もクンクンするので、 この生活を一年過ごしたから それなりに社会性が 身に付いたってことかなぁ✨ てことは… まさかの社交辞令かいっ💦 『しゃーニャイ、おだてとくかニャ』 心揺れ動く僕でした。

こんばんわ〜🌙 最近、むすめの食わず嫌いが止まりません❗️ 見た目10割、な感じです😑 …慎重派なんだな❤️ ってことにして、どうやったら野菜を食べるか考えた結果、味噌汁に具材を入れまくる🥕🥬🍆🧅🥔🥦という結論に至りました。 味噌汁、コーンスープ、うどん、etc…汁ものが大好きなので、毎回我が家の味噌汁は具沢山で、むすめは、ほぼ野菜は味噌汁で摂取しています。 毎日味噌汁を作るわけですが、今では欠かせない❗️便利グッズがこちらです❗️ ◆計量みそ取り　中（税別370円　ニトリ） 「中」だと１すくいで約大さじ2杯分。 だいたい、水200〜300mlで大さじ1杯（なハズ）←ずぼら わたしはいつも味噌汁を作るときは水600ml〜700mlで作るので1すくいでちょうど良い塩梅になります✨ ◆使い方 1、これをみその中にズボっと。 2、ぐりっとひと回し、みそをすくう。 3、そのまま鍋に

いらっしゃいませぇ 行楽の秋よね 三遊亭好楽師匠は仕事が無いわよね こんばんは 毒春よ 好楽、いえ、行楽の秋と言ってもコロナの影響は続いているわ 旅に行きたくても、遠慮している人が多いんじゃないかしら だから、思い切って、あたしのお店の名前を変えちゃうの 『旅（たび）』にするわよ そこの子猫ちゃん！マタタビはあげないわ！ 今日は、ごあいさつ代わりに曲紹介をするわね タイトルに「旅」が入っている曲よ お店の名前と合ってるでしょ 最近、年配のお客様が増えてきたの だから、演歌（懐メロ）が多くなると思うわ 『年忘れにっぽんの歌』を見てる感じで聴いてちょうだい！ 歌は世につれ、世は歌につれ カウンターの端っこに いつもいる優しいあなた たどりついたら　岬のはずれ 赤い灯が点く　ぽつりとひとつ いまでもあなたを　待ってると・・・ え？ 口上はいらないの？ 分かったわ 紹介する曲にコメントを入れようと

スタバで紅茶ってあまり飲んでいる人いないかな？ スタバはカフェということもあって、一番人気なのはラテ系統であり続くのが毎回話題になるフラペチーノといったところでしょう。 でも、ティーメニューもちろんあります。 たまには、紅茶系等の飲み物も飲みたいなと思い頼んだのが、定番のアイスティーです。 今回飲んだのはアイスのブラックティーですが、おそらくスタバメニューの中でも地味な存在の一つと勝手に思っています。 飲んだ印象としては、 「とてもすっきりしていて嫌な渋味を感じない」 「食事と合わせても邪魔しない味」 といった感じです。 スタバのティー商品と言えば個人的に1番好きなのは、ゆずシトラスティーで、初めは期間限定の商品程度と思ってましたが、飲んでビックリの美味しさ！！ 名前だけだと、スタバメニューの中でも1番期間限定っぽい商品ですが・・ 今回はアイスティー(ブラックティー)を飲んだ感想です。 目

丁度1年前になりますが、北京市内より1泊2日の日程にて｢司马台长城（Sīmǎ tái chángchéng）｣すなわち司馬台と｢金山岭长城（Jīn shānlǐng chángchéng）｣金山嶺の万里の長城を訪問させて戴きました。これら隣接する2つの｢长城｣を同時に楽しむ模範的な旅程の一例として、今回紹介させて戴ければ幸いに存じます。 北京市中心部から北西の向きに120キロメートル、自動車で片道2時間強。世界遺産登録地「八达岭长城（Bādálǐng chángchéng）」八達嶺に匹敵する知名度と観光地としての人気を誇る名所が｢司马台长城｣です。全長5.4キロメートルの間に東西計35の塔楼、明代に再建拡張された「长城」がそのまま残る貴重な歴史的建造物です。その圧倒的な存在感は最高峰。東の端「东16楼」が別名、著名な「望京楼」で西端は「后川口」となります。うち「司马台长城景区」として公開さ

日曜朝　いかがお目覚めですか　？ 目をこすりながらも、 笑顔でハッピーな日曜日でありますように～～～ La gratitudine silenziosa non è di grande utilità a nessuno. 沈黙の感謝は、全然誰の役に立ちません。 ですよね～ グラッツエ　x  グラッツエ　x  グラッツエ～～～　(^^) 今日もハッピーパラダイス。 素敵な笑顔に感謝の言葉を添えて。。。 ブオーナ　ドメニカ～ 良い日曜日を～(^O^)/””” ↓↓↓  もしよかったこちらも覗いてみて下さい　↓↓↓

おはようございます、ばけネコです。 今週は、コロナ騒動もありましたが、 ちゃんと無事に１週間を乗り切ることができました😊 さてさて、今日は私の身体の変化をご報告。 だいぶ前に、こんな記事を書いていました。 bakebakenecco.hatenablog.com コロナの緊急事態宣言下での休業などもあり、 だいぶお休みしていたところでしたが、 ６月半ばあたりから再開。 （休業中のレッスンは、再開後に持ち越せました！） 実は、入会以降、休業までの間、 「思ったより体脂肪が減らないなぁ」 という感じで、 ずっと同じくらいの数字を推移していて、 やっぱり30代になると代謝も落ちるから、 数字も落ちにくいのかな、と思っていました。。。 （もうすでにベテラン30代ですが…😅） それが、この２か月で、ようやく、 体脂肪約３％、体重２キロ 落とすことができたのです…！ 凄まじく落ちた、 というわけで

今回は私が唯一続いているダイエット（健康法）について書いてみます。 呼び方は色々ありますが、私は 「半日ファスティング」とか「オートファジーダイエット」とか呼んでいます。 ファスティングってモデルさんとかが専門の先生つけて３日間とかやってたりしますが、「半日」と緩いので、先生いなくても自宅でやれます。 これが、私にとっては合っていたというか、寧ろこれしか続いていないです。 すごく簡単で 「１日２食で朝食は食べない」 「夕食から次の日の昼食まで１４時間以上はあける」 だけです。これでかなり太りにくくなりました。ちなみに、昼夜は割と好きに食べています。プラス朝に、ゲーム系のフィットネスをしたり子どもの自転車の練習に付き合ったりしています。 健康に関する仕事してますので、朝食食べてないとは周りの人に言えません・・ というか、朝ごはん食べてないと謎に叩かれますよね？笑 しかし「朝食を食べたほうが健

7歳リコちゃんと4歳はーちゃんの姉妹を子育て中、アラフォー主婦のあおみです(^^) 7月の人間ドックで、肝機能の値が基準値外でした…▽ aomisayu.hatenablog.com 当日の内科医の診察では、「1年後の人間ドックまで様子見で良い」とのことだったんですが 8月に婦人科を受診した際、女性ホルモンの血液検査のついでに、肝機能の値も調べてもらったら 1ヵ月たっても、数値は変わらず高いまま(-_-) 婦人科の先生も、「一度、内科で診てもらったほうがいいかもしれない」とのことだったので 肝機能の再検査のため受診してきました。ちょうど一番近い内科の先生が、肝臓専門医でラッキー。 肝臓なので、まず聞かれるのが「お酒はのみますか？」という質問なのですが。 私、ほぼ飲んでないです。年に1回飲むか飲まないか、レベル。 だから、肝臓系で引っかかったのが、不思議で。謎で。 あと考えられることとしては

こんばんは！ WITHコロナでお出かけもままならないある日、ふと思い立って子どもの髪を切ってみることにしました＾＾ 実は前から娘の髪がだいぶ長くなってきてて、気になってたんですよね～。 男の子の散髪はもみあげのあたりとかどうしていいのかよく分からないので、小さい頃からお店で切ってもらってたのですが、女の子だと自分でもいけそうな気がして挑戦することに♬ そもそも、女の子のヘアカットって結構高いですよね～＾＾； 息子の行ってるお店は、美容師さん（理容師さん？）は男性のみ、来ているお客さんも男性ばかりのメンズだらけのところ。 小学生は９００円ととってもリーズナブルなんですよ！！ ４歳の女の子のヘアカットぐらい、こちらでも十分やってもらえると思うのですが、この雰囲気に女子を連れて行くのが気が引けてしまい。。。 結局娘は、２，０００円ぐらいかかるお店に行ってます(*_*) そんなわけで、自宅でヘアカ

9月に入っては米国株に異変が起こり、急落相場になています。一方、日本株は米国株とは同調しない単独相場になっており、且つ、コロナ禍で不安材料の多い週末にも関わらず上昇しています。過去のトレンドから言えばあり得ない相場です。 コロナも収束しない今、経済は大打撃でも、日経平均株価は好調に推移、昨日は週末にも関わらず大きく上げて終わっています。こういう時は、買うのが非常に怖いです。高値買いのラストパーソン（last person）、最後の買い手になりそうで、嫌です。神戸物産（3038）の様にはなりたくありません。暴落中です。 ただそうした相場状況ですが、全般的には日本株は好調で、私が保有するソースネクスト（4344）は予想に反して含み損を減らして、10万円を切っています。期待はしていませんが、含み損が8万円台になれば損切も検討します。その時のイメージは米国株のFISERV（ファイサーブ）がご多分に

おはようございます。 先日のことです。 小学1年生の娘はんちゃんを学校まで迎えにいったときのこと。 最近は、35度を超える暑さだし、 はんちゃんは足を痛めていたので、 自転車で迎えに行っていました。 学校の門のところで、 はんちゃんを待っていたら、 先に出てきた、同じ1年生の男の子に、こう言われました。 「あ！はんちゃんのお母さんだ！」 どうやら同じクラスのようです。 彼はわたしを（はんちゃんのお母さん）と知ってるけど、 わたしは、彼のお名前を知らない。 大勢の子がいるので、名前まで覚えてないのです。 「はんちゃんは、Y君とラブラブだよ！」 へ～！ 確かにY君とは仲が良いです。 はんちゃん自身もそう言っていました。 隣の席の子です。 わたしは、教えてきた子に対して、 「そっか、そっか！」 と受け流しました。 そしたら、違う子がこう言ったのです。 「はんちゃんとY君がチューしようとしてたよ」

先日、豊島園が閉園しました。 私の中では、昔からあり、そしていつもずーとあの処にあるように思っていました。 94年もの間、子供だけでなく、あらゆる世代の人たちを楽しませ、癒してくれたのでは ないでしょうか。 一度だけ子供を連れて、流れるプールに行きました。 空から吊り下げられた海賊船にはびっくりしたことを覚えています。 豊島園の女王とも言える回転木馬エルドラドがあることは知りませんでした。 ひたすらプールのみに 気が集中していたのだと思います。 一目、エルドラドにお目にかかっておけば良かったと今更ながら後悔しています。 この回転木馬はフランスのスペインに近い街カルカッソンヌで出会ったものです。 カルカッソンヌは城壁の街として知られています。城門の外の森にデーンと そしてポツンと据えられていました。２階建てです。 他の遊具は何もありせん。 回転木馬にはライトが取り付けられ、キラキラと輝き独特

昔っからある菓子店の焼きたてパイを食べてみました。 すすきののランドマーク「ニッカウィスキーの看板」の交差点からちょっと北に上がったところにある札幌千秋庵本店。 こちらは元々この場所にありましたが、老朽化したためビルを解体することとなり近くの別館に移転し営業していました。それから3年後（令和2年4月）…旧千秋庵ビル跡地に完成した（ホテルがメインの）新ビルの1階に再オープン。創業が大正10年の老舗とは思えないほど、今どき感のあるお店になりました。 千秋庵で人気のお菓子と言えば山親爺（やまおやじ）かノースマン。どちらかを買おうと入店すると、とっても気になるものを発見。普通のノースマンではなく、ホットケースに並んでいる 焼きたてノースマン（粒あん　170円）です。以前からあったらしいのですが、全く知りませんでした。 さっそく、バーガー（？）袋に入れてもらって持ち帰り。 うふふ、紙をめくってみると

此れで夏枯れですか・・ 『富山湾』の恵まれた海産物　🦀 4.5Ｈほどで、到着　❕ 安いのは当たりまえ・・ 様々な『富山湾』の海産物が、並んでいる 車のトランクは、目いっぱいです　^^! 美味過ぎるぅ‥安す過ぎるぅ　❢ ek0901.hatenablog.com 気ままな一人旅　東北ドライブを強行・・^^! ek0901.hatenablog.com www.youtube.com

いちご大福の次はコレが定番になる！ 爽快感溢れるフルーティーな香りと果実の深～い甘味！ 白あんは甘さ控えめで舌ざわりもよく果実の美味しさを引き立てています。 この素敵な組み合わせをコシがあり伸びもある絶妙な生地に包まれています。 今話題のシャインマスカット大福！口の中に入れると、美味しさを感じる細胞が一斉に騒ぎ出し頭の先から手足の先まで美味しさがぴゅ～😲しゅぅ～😲と電流のように伝わりました！　旨さが想像を大幅に超える衝撃！さすがフルーツ遣いのファンタジスタ!!一心堂さんのシャインマスカット大福⭐お勧めです！ これはいちご大福を凌駕する存在になると思っています！ 感動の…『やっと買えました』 僕の家から一心堂さんは約30㌔離れています。盛岡に予定が無ければ簡単に立ち寄れません。盛岡で小用を済ませ13:30頃訪問しました。『絶対売り切れだろうなぁ～』と思っていたら、お皿に２個残っていました

そうだ、モンブランを食べよう！ と いつもと違うスターバックスに来てみたらまさかの完売！ ま ぢ か ！ とモンブランを諦めて他のスイーツを食べて（それはそれで美味しかった）、所用を済ませて 帰りがけに駅近くのスターバックスを覗いたら モンブラン発見！！ ま ぢ か ！ いや、どうする？自分。 持ち帰る？ だったら自宅最寄りのスタバの方がいいかな？ でもそこに売っているとは限らない。 時間はある。食べて帰るか？ けど、すでに朝にスイーツを食べてるし、そして手元には自宅用にすでにスイーツを購入済み… 迷う、迷う、迷ーーーう。 … …… ……… 一期一会だと信じて、この日2店舗目のスターバックス！いざモンブラン実食です！ 焼き栗モンブラン いざ、実食！ まとめ 焼き栗モンブラン 栗の豊かな風味が存分に味わえる、秋にぴったりなモンブラン マロンペーストで和えたスポンジクラムと栗のダイスをココアス

Hey ya’ll！忘れられないCMってないですか？ 自分は永谷園のあさげ時々めしとただいまお茶漬け中やマスターカードのpriceless、お金では買えない価値がある、JR東海のそうだ京都行こう、日清カップヌードルのNO BORDERなどの強烈なキャッチコピーがあるCMが忘れられないですね！！ さて、先日はあのキンプリの平野紫耀くんが出演していたSHARKというドラマのロケ地にもなったアメリカンダイナーでランチを食べたので紹介したい！！ ローラーコースト WASABI BURGER ちなみにより雰囲気を出すために、コカコーラじゃなくてドクターペッパーにしました🥤 ちなみに外観はこんな感じ！ Roller Coast バーガーはこんな感じ！🍔 で、デカい、、、僕の開いた口より大きかったです！ こういうの女性はどう食べてるんだろう？🤔 フレンチフライも揚げたてで美味かったでーす🍟 わさ

皆様、お元気でお過ごしですか。 北欧ほど近い北ドイツから、フランス近隣の南ドイツに引っ越してきてから、 もう1ヶ月も経ってしまいました。 はじめの2週間は150個あった段ボールを開けて片付けるのが大仕事で、あまり記憶すらない程なのですが…携帯のアルバムを見返してみると、それ以降、友人を呼んだり、近隣に遊びに出る意欲が湧いてきてるみたいです☺️ 休みが早くから始まった北ドイツと遅くに始まった南ドイツの2つを合わせて、11週間に渡る長〜い夏休みもやっと今週で終わりです。 ここは子供達にとっては全く知らない土地ですが、夏休みが少しでもリラックスして、楽しく良いイメージでスタートできる心の柔軟体操になっていればと思って、結局は大人も楽しんじゃっていました😆 今日のレシピは、旬のマスカットを使ったお漬物です。 フルーティで爽やかですよ。 🌟大根とマスカットのお漬物🌟 大根 250g、マスカット

おはようございます。旅しんと申します。 ふと思いました。 釣りがしたい。 また何を言い出すのかと思ったら…。 いえいえ、釣りです。 私、普通に釣りは出来ます。 しかし、20年ぶりくらいです。 子供の頃、夏休みと言えば 山中湖でキャンプ&釣りを2〜3泊くらいするのが定番でした。 他にも海釣り（漁港や堤防など）も、よく父親が連れて行ってくれたものです。 さて、釣りがしたい。 しかし、女性が1人で釣り。 これ、普通に目立ちます。 それに、食べれる魚が良いな。 今日は、女性1人で釣りをしていても目立たない 神奈川県川崎市にある「東扇島西公園」へ行ってまいりました。 アクセス良し東扇島西公園 海だー！ 初めての1人釣り 釣れたー！ 釣果はよくない 釣り人から聞かれる事あるある アクセス良し東扇島西公園 諸事情で、車を運転して行かれないので電車とバスで移動です。 こちらの公園の詳しい内容は、下記を参照

ミスタードーナツから、9月4日(金)、同時にふたつのシリーズで新商品が発売されました。 ひとつはハロウィンのお化けをモデルにした おうち de MISDO HALLOWEEN で、先日にリポート記事を上げました。（その節は、発売日を間違えてしまい申し訳ありませんでした） www.santa-baking.work 今回は、もうひとつのシリーズ、 さつまいもド について、リポートします。（そして、フライヤーの構造についても少々） www.coffeelab.work 実は、こちらのドーナツに関しましてブロ友さんのミスターエスプレッソさんが既にリポートされています(昨年のミスド・さつまいもドもリポートされています)ので、後追いとなってしまいますが、ご容赦ください。 【　目次　】 連続式フライヤー 搬送構造 生地の反転 さつまいもド さつまいもド プレーン(120円　税別) さつまいもド 紫いも

panya芦屋　プレミアム食パン こんにちは！食レポ熟女ヤギネでございます(・ω´・+) 母・みえ子はパンが大好き。 朝食にパンを食べることはみえ子のストレス解消法の一つです。 どうせなら美味しいパンが食べたいってことで、最近は食パンのお取り寄せをちょくちょくしています。 そんなみえ子が今回お取り寄せしたパンがこちら。 panya芦屋のプレミアム食パンでございます。 1.5斤×二本で、購入時のお値段は送料無料、2980円（税込）でした。 高級パンΣ(・ω・ さてさていったいどんなお味なんでしょうか？ 楽しみです♪ panya芦屋　プレミアム食パン panya芦屋の食パンについて オススメの食べ方 プレミアム食パンについて panya芦屋の食パンについて panya芦屋は兵庫県芦屋市のベーカリー。 プレミアム食パンはそのまま食べたときのふわふわ感と焼いたときのカリカリ感にこだわって作られたん

美味しい海老チャーハン食べ歩き！180食！ Ｋ七です。 今日は雑司ヶ谷の海老チャーハンです。 雑司ヶ谷駅は、東京メトロ副都心線の駅です。 各駅停車だけ停まります。 池袋駅と西早稲田駅の間の駅です。 雑司ヶ谷霊園は、広さ11ha強の墓地です。 鬼子母神は、法明寺にあるお堂なんですよね。 歴史を感じられる良き土地でしょう。 今回の『ターキー』は、 BS-TBS「町中華で飲ろうぜ」で紹介されています。 高円寺の『ターキー』との直接の関係はないようです。 【閉店】ターキー（雑司ヶ谷/エビチャーハン） 『ターキー』の店内 『ターキー』のエビチャーハン 『ターキー』の海老 『ターキー』のお会計 『ターキー』Ｋ七のまとめ 『ターキー』の店舗情報 【閉店】ターキー（雑司ヶ谷/エビチャーハン） 雑司ヶ谷駅1番出口を出ます。 地上は都電荒川線の鬼子母神前停留所になります。 駅から『ターキー』を目指すのですが、

本日、誕生日を迎えました。（年齢は聞かないで～笑） いまのところ元気に過ごせている事に感謝です。 とここまで書いて続きが思い浮かびません。 誕生日に何を思う・・・何も思ってないっ！（笑） なんてノーテンキなんだろ。 こんな前代未聞の事態が起こってる世の中でも 爆弾をかかえてる体でも 数十年に一度の異常気象が何度も起ってても 自分自身はなにも変わらず、今を楽しむことに終始。 めっちゃゆるい（笑） こんなことでいいのだろうか？ 憂いたり腹立つこともありますよ。 それでも皆さんのブログを読むと前向きになれます。 美味しいものの記事で行きたいお店を見つけたり、旅の記事で一緒に旅行している気分になったり、音楽や映画の記事で新たな感動を貰ったり、Ｓキャラになっていじめたり・・・（笑） 時には苦しい心の内を吐き出すような記事にさえ応援したいと前を向けるんです。 毎日の生活でよくブロガーの皆さんを連想しま

皆さんこんにちは♪ 温かい食事が美味しく感じる今日この頃。 昨日は豚の生姜焼きを作りました！ SSさんのお母様のレシピですっ👩 SSさんのブログはダイエットブログらしいん ですが、どう考えても飯テロ系かと？！ いつもド迫力のご馳走で溢れてます♪ 特にお母様の朝ご飯がバイキングのごとく すごい品数とメニューで！(@_@) 毎回拝見するのが楽しみなんです♪( *´艸｀) hotaru-spitz.hatenablog.com ではレシピどおり作っていくなりぃ♪ 豚の生姜焼きにはいつも味醂を入れてました が、リンゴを使うんですね！なるほど👍 玉ねぎ、リンゴ、生姜をすりおろし、おろし 器の器の中へ醤油やお酒を入れて混ぜると楽 だわぁ♪♪ 塩・胡椒、小麦粉をフリフリし焼き、最後に タレをどさっと混ぜると完成！！ とってもジューシーでふんわり甘くて いくらでもご飯が進むくん！🍚 りんごの柔らかい

こんにちは、雪猫です(๑❛ᴗ❛๑) ４月から毎月お取り寄せしている、六花亭の通販おやつ屋さん。 今月の六花亭「通販おやつ屋さん」公式注文ページはこちらから。 www.yukinekokeikatsu.com 今月どうする？ そろそろ…ダイエットしなくっちゃ… などと思いつつ、今月もめでたくポチったワタクシ。笑 ダイエットよ、サヨウナラ～(o´･ω･`o)ﾉｼ 台風で遅れたけど 昨日無事到着！ さっそく恒例の中身チェックをしてみるよー(っ´∀｀c)♪ 入っている内容 お菓子の詳細 六花ロール・チーズ味 ポテトパイ べこ餅 マルセイバターサンド 大平原 マルセイバターケーキ マルセイキャラメル 雪やこんこ ベビーチョコレートミックス まとめ 入っている内容 ／綺麗に並べてみたよ＼ ①マルセイバターサンド３個 ②マルセイバターケーキ２個 ③マルセイキャラメル３袋 ④大平原２個 ⑤雪やこんこ３枚

『首都感染』 のイラストブックレビューです。 首都感染 (講談社文庫) 作者:高嶋哲夫 発売日: 2016/04/08 メディア: Kindle版 あらすじ 中国でサッカーワールドカップが開催。世界中が湧き上がる中、中国のある地域で致死率60％という強毒性のインフルエンザが発生した。中国側が発表を引き伸ばそうとする中、都内の内科医である瀬戸崎優司は、いち早くその情報を掴む。元WHO職員で、感染症対策のプロフェッショナルであるという経歴から内閣の新型インフルエンザ対策本部のメンバーとして呼び寄せられた彼は、人類の今後を左右する感染症を止めることができるのか。 医師・優司が抱く過去と現在の姿 元WHO職員の優司は、勤務していた頃5歳の娘をインフルエンザ脳症で亡くしました。第二子を妊娠中だった妻は流産し、二人の子供を一度に失くしてしまった夫婦の仲は修復できないほどに壊れてしまいました。 離婚し日

「帰ろう」その言葉に込められた意味、歌詞を解釈すると、レクイエムのように聴こえる、幸せな死とは何か！？ 「帰ろう」その言葉の意味するところは？ どこに帰る？そして幸せな死を手に入れるにはどうしたらいいのか？ 目次 「帰ろう」その言葉に込められた意味、歌詞を解釈すると、レクイエムのように聴こえる、幸せな死とは何か！？ 『帰ろう』に隠されたテーマ 思い出す、ある出来事について 残された人と死を迎える人 歌詞 歌詞の意味 あとがき 『帰ろう』に隠されたテーマ この楽曲の大きなテーマは、「幸せに死ぬには自分は何を成すべきか？」である。 幸せに死ぬために、誰もが毎日もがいている。自分の持っている全てを与え、死を迎えることができれば、それは幸せな死と言えるのではないか…。 「帰ろう」とは、死を迎えて土に帰る(還る)、そして残された人が穏やかな日常に帰るという二つの意味を持つのだと思う。 思い出す、ある

勤め先の食品スーパーでクレームがあった。その日はとても混んでいて忙しかった。そんな時にお客さんから「商品の在庫を見てくれ」と言われた。「少々お待ち下さい」と言い倉庫の在庫を見に行った。しかし、お客さんが欲しいと思っている数がなかった。早速お客さんに謝った。その商品は売れ筋でいつも多く在庫を抱えていたのだがこの日はたまたま大きく売れてしまっていた。 しかしお客さんは大きく怒った。「それが欲しくてここまで来たのにその商品の数がないのはお客様に対する裏切り行為だ。お前たちにとってはたまたまでも俺にとっては貴重な一回の買い物だ」謝る私に「お前じゃ話にならない。上の者を出せ」と言われた。店長に連絡したがつながらなかった。仕方なく本部の部長に連絡した。お客さんと電話で話してもらい、なんとかお客さんの怒りは収まり帰られた。 その後、部長から電話があった。「どうしていきなり私に連絡してきたんだ」 「店長に

２０２０年の秋アニメ（新番組、アニメ紹介、放送再開情報） ・秋アニメの期待作をまとめて紹介します ☆前回の「夏アニメ」紹介記事です。 g-self.hatenablog.com 再開したアニメも含めて、”新型コロナウイルス”の影響もなく、全話無事に放映完了しそうです。面白かったアニメや途中で興味を失ったアニメもありましたが、全体的には少し小粒なラインナップだったかと思います。 その分、秋アニメはかなり期待度が高いラインナップになっています。古い記憶で、ＴＶ業界では10月の改変期はスポンサー獲得時期という話を聞いたことがありますので、各局もチカラが入っているのかも知れません。 「要チェックや！」 一方で、原作者のほうだけワイドショーで名前を見かけるようになった『キングダム』ですが、アニメ再開のウワサが聞こえてきませんね。ＮＨＫは、作者の醜聞を嫌って自粛してる！？ということは無いと思いますが、