おはようございます。 午前4時。 いつも通りに 起床すると 外から聞こえるサイレンの音。 救急車かな？パトカーかな？ の父さんです。 田畑が広がる 田舎街の住宅街。 音が結構 響き渡る環境。 朝から物騒だな..... の朝です。 それにしても もう少し サイレンの音量、 抑え目でもいいような..... 話は変わって、 今日は 最近のぼちぼち家の様子の お話を。 月が変わり 今日から10月です。 長男君、次男君。 それぞれ 2学期中間テスト期間に入りました。 高校1年生の長男君。 部活と勉強の両立に一苦労。 中学生の頃より 通学時間が長くなり、 帰宅時間も遅くなり。 なかなか 時間を確保するのが 大変なようです。 授業科目においても 中学生時代と比べても多く、 専門的になり。 なかなか 一筋縄ではいきません。 中学2年生の次男君。 中学入学時点が 一番のテッペン、ピークだった感じ。 いつのま

悔しい気持ちは 明日の 自分の糧に 今日 うまくできなかったこと、 今日 負けたことは 決して 無駄にはならない その涙は 明日の自分へ つながる涙 今日の この涙を忘れずに 自分を 磨き続けていけば 歓喜や 満足の涙へと 変わる時がやってくる そう信じて 自分を信じて また 新しい一歩 次への一歩を 惜しくも 昨日、 準決勝で敗退してしまった 長男君の高校バスケ部。 試合終了後は 悔し涙を流す姿 そんな 高校生達の姿を見て ちょっと思うところがあった 父です。

おはようございます。 今日は 朝から雨降りの朝です。 今日で 1週間が終わり、 今日1日を 安全運転で 過ごしたいところです。 ぼちぼち家の 子供達の様子はと言うと 相も変わらず元気な様子。 高校生の長男君と 中学生の次男君はテスト期間にて いつもよりは 机に向う時間が多く？？？ 小学生の三男君は いつも通り、 ゲームにタブレット デジタル玩具三昧の日々です。 嫁さんも 美容院で 短く切られ過ぎた 髪の事も気にせず 仕事に家事、 子供達のお世話にとバタバタな様子です。 そんな いつもと変わらない日常、 いつも通りの 普通な毎日がありがたい。 ぼちぼち父さんにとって この季節の変わり目は とっても苦手な時期。 常に低空飛行な ぼちぼちオヤジですが さらにさらに下降しやすい時期です。 日々の 当たり前の時間に感謝、 家族の存在に感謝。 そんな気持ちで 今日1日を過ごしたいところです。 ブログを

出かけた先で 時折、 見かける このフレーズ.... ちょっと 苦手なんだよな..... 自分でも 解っているんだよ でも 変えることができない自分。 色んな本を読んだり、 何度も何度も チャレンジしたけど 結局は............. 生まれつきの 性分だから 今さら......... ネガティブシンキング、 後ろ向きオヤジには とっても 苦手なフレーズ...... あっ！ そういう 意味じゃないか..............

おはようございます。 朝のウォーキングへ出かけると お月様は まだまだ空高く、 な位置です。 すっかり 秋が深まっている朝ですが ぼちぼちオヤジの ウォーキングスタイルは 夏仕様のまま。 半袖Tシャツに ハーフパンツスタイルです。 長袖シャツを ひっぱり出さないと..... 気持ちも身体も 急な秋仕様に まだまだついていけてないな～ の朝です。 今日は 証拠にも無く懲りないな.... のお話を。 先日の 休みの日のことです。 嫁さん、三男君と ちょっとお出かけ。 ショッピングモールへ出かけた時です。 「ちょっとあそこの服屋さんに行ってくる」 の嫁さん。 「いいよ、ゲーセンで時間潰してくるよ」 の父さん、三男君です。 三男君は 仮面ライダー好き。 そのショッピングモールの ゲームセンターには 仮面ライダー系のゲームがあります。 三男君は迷うことなく ライダーゲームへ。 さてさて、 父さんは

おはようございます。 この週末の連休は ドライブ三昧だったぼちぼちオヤジ。 土曜日は 休日出勤でしたが 日曜、月曜と子供達の予定が無く。 久しぶりに 家族時間を満喫しました。 この辺りでも 買えるものですが あえて、 県外のアウトレットモールに 買い物へ。 最近、 ポケモンGoにハマっている子供達も 見知らぬ土地で スマホ片手に散策です。 昨日は 夏の汚れをしっかり落とすべく 父さん、嫁さんの車を イッキに洗車。 メンドクサイ、手間がかかるけど.....の ネガティブ思考はありますが 洗車を終わらせると いつも気分爽快な父さん。 このキレイな状態で また走りたいな....... 用はないですが 再び嫁さん、 三男君を連れだって 海の見える街道へレッツゴーです。 元々 車の運転嫌いな ぼちぼちオヤジですが 久しぶりのオフ感、家族時間で テンションが上がっていたようです。 ここ数日で 朝もすっ

おはようございます。 今日は 週末金曜日です。 明日は 休日出勤のぼちぼちオヤジ。 月曜日が 祝日だったので 多少、 気持ちと身体に余力はありますが 誤魔化し、誤魔化しの朝です。 「自分の中では、今日は木曜日」 「今日は週5勤務の4日目だ」 休日に 出勤するっていうことに 目を向けないように。 とりあえず、 まずは今日1日を..... の心境の朝です。 今日は 最近、ぼちぼち夫婦が 困っていることのお話を。 長男君は 高校の部活でバスケ部。 次男君は 中学校の部活とクラブチームで バスケをやっています。 毎週末 ほぼこの２人の 送迎係をしている ぼちぼち夫婦。 ここで困ったことが..... 会場への 集合時間については 連絡があるのですが、 試合開始時間や 終了、解散時間などの 知らせがないこと多く、 トホホ.....な感じです。 いつ 応援にいけば..... 何時頃に、 迎えにいけばいい

おはようございます。 残暑というか 猛暑がまだまだ続いています。 日中の気温は35℃前後。 一昔前の 夏気温です。 今年の夏は 最高気温38℃～39℃なことが多く、 今の暑さでも ちょっとマシかなって 思う自分もいます。 温暖化が進み、 あと数年すると 今の異常が 常識になっているのかな？ ちょっとイヤだな～って思ってしまう 今日の朝です。 今日は なかなか決まらない.... のお話を。 先日のことです。 高校の入学祝いで買った 長男君のバスケットシューズ。 かなり汚れが酷くなり 靴底の溝も浅くなっており。 練習や試合中に 滑ることが多くなってきたようです。 怪我に 繋がっても困るし..... そんな思いもあって 長男君のバスケットシューズ、 通称バッシュを 買い替えることにしました。 自分で好きなヤツを選んでおいて～ の父さん。 長男君はスマホ片手に 検索の日々です。 あっ！ これがいい

おはようございます。 昨日は中秋の名月。 今日は満月予想の朝です。 西の空を眺めて 朝のウォーキング。 キレイなお月様、 季節は秋へ向っています。 毎年、 季節の変わり目は スランプになりやすい父さん。 心身バランスが 崩れないように 気をつけないと。 今日の記事は もうちょっと早く言ってよ～ のお話を。 先日の 3連休の最初の土曜日ことです。 長男君、次男君は 部活に友達とのお出かけに スケジュールぎっしりですが、 三男君はどうするの？ どっか行きたいところないの？ の父さん。 何気に 三男君に連休の予定を 聞いてみたところ... 「えっ、明日、友達と遊ぶよ」 「日曜の14時に、ウチに遊びに来るって」 えっ..... 父さんが 聞いてなかったら 日曜日のお昼、 突然、こんにちわ～ 状態かいっ！ 最近の三男君。 ちょっと 気が合う友達が出来たよう。 今までは 家で１人で遊んでいることが多く

ふと、 目が覚めて 時計を見ると午前1時前。 エアコンの効いた寝室で 隣の嫁さんは布団に包まり。 一人、 逆上せ加減で 大汗をかいている自分。 二度寝ができるといいけど..... の期待感で 再び、瞼を閉じる。 ちょっと 寝れたかな… 再び 時計に目をやると 午前3時。 この時の 絶望感っていったら… 楽しみに取っておいた 冷蔵庫の中のプリンが いつの間にか 無くなっている時 以上だ… 起床してからは 自分の感情を 抑えることで必死。 常に 時間を気にして 焦燥感もあるが、 起きてすぐには 行動に移せない。 しばらく ソファーの上で横になり。 フラッシュバックのように ネガティブな思考が 次から次へと 湧き出してくる。 源泉かけ流し温泉状態。 他人と過去は変えれない。 周りのことに エネルギーを使わず、 自分自身の為に使う努力を。 解ってはいるけど やめられない。 止まらない。 かっぱえび

おはようございます。 3連休の前、 1週間の終わり、金曜日です。 来週は 休日出勤シフトの父さん。 今週末の連休で しっかり息抜きしたいところです。 先日のこと。 嫁さんとラインでのやりとりの中、 嫁さんから一言です。 「私達夫婦って、いつも疲れているよね」 「もっと楽しみを増やして、ポジティブに...」 なんてお言葉あり。 いつも 父さんを支えてくれる嫁さん。 家族や父さんを優先してくれる嫁さん。 そんな嫁さんを 疲れさせている原因の1つが、 そう、 ぼちぼちオヤジです。 最近は 時間の余裕が無く、 夫婦2人の時間も少なく。 ちょっとヒマがあっても 父さんの仕事場でのウツウツ話ばかり。 これじゃ、 嫁さんも 気が抜けないわ...... 根本的なことが解決せず、 誤魔化し、誤魔化しの毎日、 いつも気が晴れない日々ばかりの父さん。 ポジティブになりたい、 ポジティブにならないと、 ポジティブ

おはようございます。 今日も 蒸し暑い朝です。 就寝時の エアコンの調節が難しい頃合い。 今日はなんだか 朝から気だるいな....... 最近、 木曜日は 蓄積疲労でこんな感じが多いです。 なにかと曲がり角なお年頃。 スッキリしないな～の朝です。 今日は 兄弟は似るな.... のお話を。 先日のことです。 次男君が起床し 朝食を食べた後です。 お腹痛い..... 次男君からの嘆きです。 とりあえず 熱を測って.... のぼちぼち父さん。 体温は 平熱36℃台です。 う～ん、 心配のような.... いつもの あれのような..... 次男君は 我が道を往くタイプではありますが 結構、 ナイーブな一面も。 ちょっとした ストレスや緊張感で 体調不良を訴え。 時々、 学校をお休みしたくなる 思春期ボーイです。 そんな 次男君気質を知っての嫁さん。 「無理しなくていいよ、学校休みな」 の一言です。

おはようございます。 朝から 蒸し暑い空気です。 ぼちぼち 秋気配だな～って 油断していると 日中はまだまだ暑く、 熱帯夜続きです。 季節の変わり目、 夏の疲れが出やすい頃。 体調管理に くれぐれも気をつけて.... の朝です。 今日は まずは御詫び、 朝から 生生しい タイトル写真ですいません。 ブログ記事は 父さんの身体についてのお話です。 父さんは 身長169㎝、体重64㎏な ごくごく ありきたりな 日本人男性の体形ですが 子供の頃から 気になる場所が..... その場所、 身体の部分は 膝です。 かなりのO脚で 膝と膝の間は 拳が余裕で入るほどの隙間。 歩いていても かなり特徴的な歩容です。 ※歩容・・・歩く姿、歩行姿勢 最近、 このO脚からくる 脚のむくみ、 腰痛が 段々ヒドくなって来ています。 これはイカン！ 一般の方より 多少、こういうことに 詳しい職業である ぼちぼちオヤジ

おはようございます。 昨日夕食後のぼちぼち家。 嫁さんが不在にて 夜間の家事は 父さんの出番です。 洗濯機を回し、 天気予報を確認すると、 雨はないよう。 外干しでいいかな...... 物干しがある ウッドデッキには 後付けの屋根もあります。 物干しに洗濯モノをかけ、 その後すぐに就寝。 しかししかし、 今朝起床して、外を見ると、 大きな水たまりが..... 慌てて、 洗濯モノを確認すると いつもより 乾きが甘い感じです。 結局、浴室乾燥へ 湿った洗濯モノを移動。 朝から1つ 家事を増やしてしまい トホホ....な朝の 火曜日です。 今日は 秋の味覚のお話を1つ。 ぼちぼち父さんの父親は 和食の板前さん。 故に 子供の頃から 料理や食材の知識を身につけさせられ。 口は肥えていませんが、 旬な時期に旬なモノを....の意識が強い オッサンです。 味覚の秋 そんな 秋の味覚の代表選手と言えば、

おはようございます。 昨晩、 ぼちぼち家ではちょっと一悶着。 高校生長男君、中学生次男君。 晩御飯の後、午後21過ぎ。 御夜食タイムが始まります。 以前は お菓子程度だったのが 最近は 本格的な料理、夜食を作りだします。 肉を炒めたり、 丼ぶり飯を作ったり。 最初の頃は 自分達で 作っているから良いか～ なんて思っていましたが、 週末近くになると 冷蔵庫の中にある 食材が枯渇してしまう状況に。 もっと 晩御飯の時に しっかり食べてよ..... のぼちぼち夫婦。 そんな 親の思いもあり、 昨晩、 嫁さんと子供達で ちょっとした御夜食論争が。 結局、最後は スマホのメールで 「ごめんなさい」の子供達。 「まぁ、いいっか....」の嫁さんでしたが...... 昨晩も キッチンから聞こえる、 フライパンで炒めものをする音色を 子守歌替わりにして就寝する ぼちぼち夫婦です。 話は変わって 今日は な

おはようございます。 長～い1週間の 終わりの金曜日です。 今週は 仕事がほとんどなく 1日がとっても長く感じました。 そんな時の父さん。 いつも嫁さんに 愚痴ってしまいます。 毎度、毎度 同じことの繰り返し。 根本的なことが 解決していないからなのは わかっています。 ただ言葉にして 吐き出さないと 自分のバランスがとれないんです.......... 嫁さん、 ゴメンナサイ................... 元々 普通の話が 通じない管理職や直属上司。 目先のことでしか 動かない人達ばかり、 自分の保身ばかり。 他のブロガーさんの 記事を読んでいるとどこの組織も一緒、 どこでもあることだな..... って思いますが、 ホント、 毎日、毎日、 自分を保つことが必死で 疲れちゃいます の朝です。 話は変わって、 今日は 世代を越えて.....の お話を1つ。 先日のことです。 次男君の

おはようございます。 朝の空気が 気持ちいい朝です。 父さんは相変わらず 仕事がしたいけど 仕事がさせてもらえず。 そんな毎日、そんな日々です。 いつも 定期的にやってくる 気分的な落ち。 メンタルが 持たないことばかりですが、 僅かな担当患者様でも リハビリをすることを 入院生活の 張り合いにしてくれる方もいます。 そんな患者様に対して 失礼のないよう、粗相がないように。 それだけが 唯一の 出勤モチベーションです。 そんな メンタル低下中の 今日は 父さんの趣味のお話を。 そんな 父さんの趣味といえば....... ズバリ、 キャンプ！！ です。 子供達が 大きくなりにつれ、 キャンプに行く機会が段々減ってきて。 今年は 春先に行ったきりです..... トホホ........... ぼちぼち家の子供達は いい加減、キャンプに 飽きてきた感じ。 唯一、 小学生の三男君は 「キャンプだ！わ

おはようございます。 すっかり 起床時は 真っ暗闇の朝です。 ブログを 書き出した今、 東の窓が 明るくなってきています。 知らず知らず、 季節は秋の準備をしているな〜 の朝です。 今日は 最近会った、 前向きな人のお話を1つ。 父さんは 病院での リハビリ業務についており 患者様は 担当制になっております。 先日のこと。 膝の手術をした 患者様の担当になった ぼちぼちオヤジ。 歳の頃は 父さんと同じ世代の男性です。 色々お話を聞くと、 お仕事は 組織の中で トップの位置にいるお方。 何かと気を使うかな？ なんて思って 構えておりましたが、 フレンドリーに接して頂き、 ちょっと一安心。 順調に リハビリも進み、 メデタク、退院されていきました。 退院する間近のこと。 今回の手術の影響で 生活や仕事において 動作として やっては欲しくないこと、 制約が出ることなどを説明する ぼちぼちオヤジ。

おはようございます。 ようやく、 先週から続いた 台風の影響が一段落。 昨日は 蒸し暑い時間が戻ってきました。 ぼちぼちオヤジの周辺では 大きな被害はなく。 皆さんにおかれましても 大丈夫だったでしょうか？ 台風は 夏の暑い空気を 吹き飛ばしていったよう。 今日の 午前5時前ウォーキングでは すっかり秋の空気に虫の声です。 日中の暑さと朝晩の涼しさ。 寒暖差に気をつけて、 体調管理に気をつけて..... の朝です。 話は変わって、 今日は ぼちぼちオヤジの 弱点のお話を。 先週末です。 次男君のバスケの大会に 応援観戦に行っていたぼちぼちオヤジ。 予選を勝ち抜き、 決勝リーグへ駒を進めた 次男君中学校。 自ずと 応援にもチカラが入ります。 行け～！ 集中、集中！ 負けるな～！ な～んて、 バスケの専門用語は 出てきませんが 大きな声で応援です。 試合終了後。 しまった！ 声が..... カ

おはようございます。 久しぶりに 朝陽が眩しい朝です。 今日は 週の始まり月曜日。 父さんもスタートの１日です....... と言いたいところですが、 本日、 ぼちぼちオヤジ 夏季休暇取得・消化日で 勤務はお休みです。 部署のスタッフさん達の 夏休取得も一段落。 故に 出勤する職員さんが平常通り。 そんな塩梅ですので 窓際父さんの 仕事量、担当患者さんの数も 少なくなっており....... こんな時は 残っている夏季休暇を 消化していこうとの目論見の朝です。 今日から ぼちぼち家の３兄弟。 高校生の長男君、中学生の次男君、 小学生の三男君は みんな揃って 新学期を迎えるはず...... でしたが、 先週の金曜日に 中学校、小学校から緊急連絡メールが。 台風が 月曜日に上陸予想です。 始業式は中止とし、 休校とします。 こんな感じの お知らせメールです。 次男君。 やった～！ 三男君 やった