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今月10日から、無印のお買い物が10％OFFになる「良品週間」が始まっていますね。 週末ようやく行くことができました。 良品週間・購入品(2017.3) ほうき＆ちりとり今回のお目当てはこちら。 先月、15年ほど使っていたちりとりが壊れたため、良品週間を待って購入しました。 ほうき・ちりとり・アルミ伸縮式ポールをまとめ買い。 ポールは購入したものの他に３種類あります。 店頭でほうきをつけて、全てのポールを試しました。 ショートポール→ほうき用には短い木製ポール→アルミより重いという訳で、我が家はアルミ伸縮式に決定。 合わせるとこのようになります。 スッキリしたデザインと色、好みです。 収納は玄関に。 S字フックでメタルラックにつり下げます。 ちりとりに奥行きがないので、スッキリ収納できます。 そろそろロングブーツの季節も終わりですね。 ＊掃除用品システム・ほうき 約幅２２×奥行３×高さ２３

モノが少ない暮らしはたまに不便だと感じることもあるけど、結構面白い。 疲れた時は手抜きして、気分がのったら手間ひまかける。 背伸びをしない、頑張りすぎない、そんな暮らしをお伝えします。

ドイツで自炊生活シリーズ 勝手に書いているだけののくせにまるで連載かのような書き方をしています。でも良いのか悪いのか自炊記事はわりと講評で、どうやら学生生活を書くよりも需要があるようです。ということで何かいい感じの料理を思いついておいしくできたときは書いていこうと思います。 ドイツの食材で、ドイツで一人暮らしをしている音大生男子でも作ることができるというコンセプト（音大男子は女子力が高い場合が多いので料理できる人が多いですが。ｗ） 今回の帰国でフランス製のおしゃれなスチーマーを買ってきたので自炊が捗ります。フランスのものも何でも日本の方がてにはいります。 ということでスチーマーを使ったレシピを紹介します。 豚肉とナスとキノコの和風蒸しニラ玉のせ ドイツのナスはなぜだかとんでもなく大きいです。日本の倍くらいあってちょっと気持ち悪い。薬とかで大きくしているんじゃないかと疑ってしまいますがそうい

2017 - 03 - 28 【お家仕事】お風呂場の水垢掃除＆換気口の掃除 Tweet Share on Tumblr ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 日曜日は、一歩も外出しないでお家仕事に精を出していました！ 今週は怒涛の年度末（決算月）なので、色々と綺麗にしておこうと思いまして・・・ お家仕事 先日、洗面台にタイルを貼った記事を書きました。 すると、お風呂周りなど色々な所が気になってきました(笑) かなり汚れているので閲覧注意です。 風呂釜掃除 久しぶりに、風呂釜の掃除。 （写真撮り忘れましたので過去記事より） 酸素系漂白剤を使ってお風呂雑貨も一緒につけ置き。 関連記事 風呂掃除には専用洗剤を使わず酸素系漂白剤で簡単に！  風呂場ドアの桟 風呂場の入り口

2017 - 03 - 28 クリックひとつで冒険旅行。世界のどこかに旅立てるサイト♪ 心を豊かにする体験 アート Sponsored Link お子さんの春休みを利用して、家族旅行を楽しんでいる方が多いですね♪ 我が家は近日中に旅行する予定はないので、 疑似体験だけでも楽しんでいます。 今日はクリックひとつで世界中の風景が見られ、プチ旅行気分を味わえる、 そんなサイトをご紹介します＾＾ The Secret Door MapCrunch 行ったことのない風景を夢見て The Secret Door イギリスの窓・ドアメーカーである「Safestyle」社が運営している、 Googleストリートビューを利用したコンテンツです。 Safestyle UK Double Glazing Windows & Doors サイトを開くと、アンティーク調のドアが現れます。 これをノック

アメリカにはなんだかもう色々謎なかぼちゃや瓜が沢山売っています。 「今回ご紹介するのは、こちら」（お昼のテレビショッピングの声でどうぞ） 「なんだかメロンに見えるこちらの野菜、なんと瓜なんですね〜。 その名も、「スパゲッティスクワッシュ」！」 『えー、瓜なのに、スパゲッティ？』 「そうなんです！こちらの瓜、茹でたりオーブンで焼いたりしますと、 ほーら、この通り！」 『わー、麺みたい！』 「そうなんです、瓜一個をほぐすと、こんな感じに！」 『わー面白いですね。でも、お高いんでしょう？』 「これ一個でたったの2ドル49セント！スタバのトールラテより安いですよ！」 『わーそれはお得ですね！でもどうやって食べればいいんでしょう？』 「名前の通り、スパゲッティの代わりにするのはどうでしょう。 今日はアメリカらしく、スパゲッティ・ミートボールにしてみました。」 『あらー、これなら医者に色々数値を指摘さ

息子のスマホをAndroidからiPhoneに買い替えた これで家族全員iPhone 充電器が統一されたことにより、ごちゃごちゃしていた充電器置き場が若干スッキリし、どれを手にしてもiPhone用充電器でストレスも軽減された 充電器がバラバラだと、いくら小さいとはいえ嵩張るんだよね 息子のAndroidスマホは下取りでは値が付かなかった そいえば家に昔旦那様が使ってたiPhone4Sがあったなーと思い出し、ダメもとで2台を買い取り専門店に持ち込むことにした スポンサーリンク どうせ値が付かないから持ち込むのが恥ずかしいという旦那様を横目に、値段云々ではなく家から余計なモノがなくなればいいという考えの私はササッと買い取りに出す下準備 ネットではスマホの所有者本人じゃないと売れない、と書いていたけど・・・ゲームソフトを売る時と同じような感覚で、家族である私でも全然OKだった 買い取り価格は5k

我が家では防災用品の準備ができていないと、 ３月の初めに準備しました。 ▼関連記事 www.okeiko-simplelife.com 今回は追加した物をご紹介します。 ポイントカードの見直し よく使用する必要最低限のポイントカードは お財布の中に入れ持ち歩いています。 ▼関連記事 www.okeiko-simplelife.com 頻繁ではないけれど、 時々使用するポイントカードは定期的に見直し、 １００円ショップのカゴに入れて収納しています。 ▼自宅保管中のポイントカード 保管方法が気に入らないけれど… とりあえずこのままにしています。 今回見直して２枚のポイントカードを破棄。 残ったカードは２２枚と多め。 ポイントカードを使用し防災用品を準備 今回ポイントカードを見直している最中に、 よく使用する店舗のポイントカードのポイントがたまっていることを思い出しました。 防災用品で使用するた

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今更ながらに、kindle　Unlimitedの３０日無料お試しを登録しています。 登録してから一週間経過しましたが、すでに５冊ほど読みました。 １冊１０００円以上の本がほとんどなので、このペースで読めば月の使用料９８０円は軽く元がとれます。 今は無料期間ですが、このまま続行しようと考えています。Unlimitedは、駄目だという意見も多いですが、私の考える使い方を書きます。 目次 ググるように本を読む 気に入ったレシピはスクショして残す 面白かった本 ググるように本を読む kindle Unlimitedは和書だけで１２万冊あるらしいです。 が、新書はあまりなく「本屋で見て欲しかった本がある」という事はほとんどないでしょう。 だから、情報を得る事を目的に使うと良いです。 例えば、最近気になっている「糖質制限」というキーワードを入れて検索すると、読み放題の中でも読める本がいくつかあります。

こんばんは！「すだっち」こと須田祐樹です(´ω｀*) いつもブログを見に来て下さり有難うございます(*'▽') 伝統的な日本の食卓に必ず並ぶ「お漬物」。しば漬けやたくあん、野沢菜なども美味しいですよね！でもなかなか「乳酸キャベツ」は食卓に並ばないのではないでしょうか？ 今日は簡単に作れてダイエットにも効果的で、さらに約１ヶ月も保存可能な乳酸キャベツについてお話ししますね。あの有名人も２週間でウエストが激減しました！(最後に書いてあります。) 引用：https://dot.asahi.com/tenkijp/suppl/2016120300061.html 乳酸キャベツとは キャベツ自体の栄養は？ 乳酸菌100倍！乳酸キャベツの効果 ダイエット効果 胃腸粘膜を保護し、老廃物を効率的に排出 美容効果 栄養素を効率的に摂取するために 超簡単！乳酸キャベツの作り方 手順その① 手順その② 手順その

書く技術。 ブロガーなら誰もが手に入れたい武器。 でもどうやったら手に入るのか。 ちまたには多くの文章力向上や基礎についての本があふれています。 どれも一見素晴らしそうに見えますがどれを手に取ったら良いのかわからない。 そうお困りの方も多いでしょう。 そんな時は自分が勝負したい業界のトップの書いた本を参考にするほうが良いでしょう。 ビジネスマン、大学教授、ブロガーなどなど自分が文章を書く業界によって適切、求められる文章力は異なります。 スポーツで例えるなら走る技術と一口言ってもマラソン選手なのか100m走の選手なのか、野球なのかサッカーなのか、バスケットなのか。その競技によって求められる走力は異なるでしょう。 では私が手に入れたい書く技術とは何か。 それはもちろんブログで食べていけるためのものです。 と前置きが長くなりましたが、ってことで私が選んだのはイケダハヤト著「武器としての書く技術」

餃子って実は栄養バランスもコスパも最強なヘルシー中華なんですよね。パクチー香る野菜どっさり入れた皮も手作りパクチー水餃子があります。今回はホームベーカリーで皮の練りを15分自動調理で手軽に作れる皮もっちもちな水餃子の作り方をご紹介します。 野菜たっぷり！実はヘルシーで栄養バランス良いヘルシー餃子。 皮から手作り！ホームベーカリーで練りはおまかせ全自動。意外と簡単です。 スープ入り！ゼラチンで固めたスープが溶け出し小籠包のようにジュワ～。 さっぱり！黒酢＋黒胡椒で食べればさっぱり味。 冷凍保存OK！なのでたっぷり作ってストックしておくと便利！ 食材費コストは1個7円。10個食べても1食70円。自家製の皮はもちもちしてお腹もいっぱいになるので、ご飯無しでも十分食事になっちゃいます。 それでは簡単な材料と作り方をご紹介しましょう。 レシピ カテゴリーの記事一覧 もあわせてご覧ください。Twitt

まねきねこでは中学生の特典として部屋代が無料となるサービスが提供されています。本記事では、中学生だけでの利用に関する料金体系や、会員登録の必要性、さらには利用時間の制限など、知っておくべき情報を詳しく解説しています。

こんにちは。 風邪をひいたと思っていましたが 金曜から咳がひどく おかしいな〜おかしいな〜 と思っていたのですが。 ついに昨晩、 咳で寝れない程になってしまい やだな〜こわいな〜 なんて思い病院に行くと なんと マイコプラズマ肺炎だったそうです！ マイコプラズマ肺炎とは マイコプラズマ肺炎とは、肺炎マイコプラズマ（マイコプラズマ・ニューモニエ）という細菌によって引き起こされる肺炎のことをさします。主に気管支や喉などに感染して炎症を起こします。肺炎球菌などによって引き起こされる一般的な肺炎とは違う種類の肺炎であるため、以前は異型肺炎と呼ばれていました。この異型肺炎の大半を占めているのが、マイコプラズマ肺炎です。6～12歳の小児に多く、小児や若い人の肺炎の原因として多くみられます。 症状：4～5日続く発熱・全身倦怠感・頭痛などの症状があらわれます。また痰などを伴わない乾いた咳（乾性咳嗽）がみら

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昨日から、イタリアへ家族で旅行に来ています。 きょうは、「遺跡、教会、パスタにピッツァ。まさにこれぞローマ！といういちにち」と、「くらしをミニマムにする目的をあらためて見つめ直したこと」について書いています。 くらしをミニマムにするのはなんのため？ コロッセオからはじまり、真実の口、大小さまざまな教会、トレヴィの泉、スペイン広場など、これぞローマ！というポイントを巡ったいちにちでした。 わたしがイタリアに来るのは、二度目。一度目は23年前、学生時代のバックパックひとり旅。その時すでに、今回と同じようなポイントをすべてまわっていました。 今回、息子のリクエストでイタリアに来ることになり、最初は「わたしは行ったことのある場所ばかりだしな…」と思っていました。でも、来て実際に歩いてみれば、どこもかしこもほんとに新鮮！23年前に目に入って来ていたものとはまったくちがう風景が、つぎつぎに目の前に現れ

2017 - 03 - 27 【無印良品】定番・足なり靴下＆髪用カットハサミ＆バウムクーヘン。 服 ▸無印良品 紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 無印良品 週間になってから、実は何度も 無印良品 に寄っています。 ある時はカルディへ。ある時は100均セリアへ。ある時は洋服を見に。どのモールに行ってもたいてい 無印良品 があるので、つい寄ってしまいます。 手ぶらで帰ることがほとんどなんですよ！ そんな私が、 無印良品 週間も終わりに近づいたので買い物リストに基づいてお買い物をしてきました。その話を！ ↓　やっぱり 無印良品 週間前に買い物リストを作成するのはお勧めです 【無印良品週間】私の買い物リスト＊消耗品の買い替え&欲しいもの。 - ゆとりあるシンプルな暮らし 【 無印良品 】定番・足なり靴下＆髪用カットハサミ＆ バウムクーヘン 。 無印良品 週間 もも

こんにちは、ｎａｐｉです！！！ Google AdSenseに審査を頼むこと1週間。 結果をまだかな、まだかな、って心待ちにしていました。 そして昨日の夜にｇｍａｉｌをみると・・・ 合格してたよー(*^▽^*)いえーい１発合格！！ わーいわーい！グーグルさんに認められた気分！ 私めちゃくちゃ嬉しくて、すぐに彼氏に報告したんだけど、「そんなに嬉しいの？よかったね」となんなくスルーされました。 だからこそこの喜びを語りたい。他の人に聞いてほしい。今日はそんな話。 まずアドセンスって？ 審査用のブログ？作ってないよ！ 1週間で審査結果がきたよ！ まとめー まずアドセンスって？ ブロガーさんなら知らないはずないと思うんだけど、簡単に言うと【自分のブログにグーグルが提供する広告を貼って、その広告に興味をもってクリックしてくれる人がいたら報酬が入るよ】ってやつです。 見てくれてクリックしてくれる人がい

おはようございます。 最近ハイボールを作って家で飲んでいるのですが（ここ1週間ほどは頭痛のせいで飲めていません…T ^ T） 洋酒系ってボトルにおまけがついているものが結構多いんですね～。 お酒に限らずちょっとしたおまけは ペットボトルにも付いていたりしますが もらっても結局不要になってしまうことが多いので 付いていないものを購入するようにしています。 だけど今回珍しくおまけ付きを購入しちゃいました♪ こんなに可愛いグラスがついていたんですもの( *´艸｀) シンプルだけど可愛い～♡ 実は私も娘も自分たちで作ったグラスを使っているんですが、 息子のグラスはだいぶ前に割れてしまっていました。 名前が入っているのでモザイク処理☆ ふとした時に 「割れちゃったんだよなぁ・・・」 と悲しげに言う息子。 こういうのは息子がきっと好きなんじゃないかと思ったので 購入しちゃいました。 予想どおり 「可愛

こんにちは。かりんかです。 今日の記事は、ブログを書いている方向けです。 まず滅多にないことだとは思いますが（たぶん）、万が一自分のブログが何らかの理由でアカウント削除されたり、あるいは誤って記事を消してしまったり、ということがないとも限りません。 せっかく頑張って書いた記事が消えてしまったら・・・考えたくありませんが。 ブログのバックアップについては前から気になっていたので、時間の取れた昨日、調べてみました。 ブログサービスのエクスポート機能を使う 私が使っている「はてなブログ」の場合、記事データのエクスポート機能というのがあります。 はてなブログでは、ブログの記事データをテキストファイルでエクスポートできるようにしました。記事本文とコメントを、MT（Movable Type）形式のブログデータとして書き出します。 以下のページより引用しました。 記事データをエクスポートできるようにしま

おはようございます。 3月も終わりなのに寒い寒い！ 片付けようと思ってた冬物をまた引っ張りだす羽目になりました。早まってクリーニング出さなくてよかった〜 さて、今週の常備菜紹介します。野菜がたくさんとれるメニューです。 野菜たっぷり鶏つくね 高野豆腐でカサ増しした鶏つくねです。高野豆腐入りにハマり、毎週同じようなメニューになっていますが、今週のは野菜たっぷりです。 鶏胸肉のひき肉300g 高野豆腐（戻した状態で）300g ミキサーでみじん切りに 片栗粉 大さじ2 卵 一個 塩 小さじ半分 玉ねぎ 小さめ1個（荒みじん切りにする） 切り干し大根（戻して、水気をよく絞り、荒みじん切りに）玉ねぎと同じくらいの量 この分量で、写真の倍量できあがるので、半分は冷凍しました。 材料を全てよく混ぜ合わせ、小判形に丸めたら多めの油で揚げ焼きにします。味付けはお好みで。照り焼き、おろしポン酢などが合います。

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#帰国 しました〜#sky #himmel #japan 2/20〜3/23まで帰国していました。今回の滞在でもたくさんの方々とお会いすることができて、演奏の機会もいただけてとても充実したものになりました。 今まで色々がんばって記事を書いてある程度アクセスも安定してきたので、こういう近況報告的なこともちょくちょく書いていこうかと思います。 羽田空港デートスポット 最近羽田空港デートなるものが人気らしく、降りたついでに色々見てみることにしました。 www.google.co.jp 羽田空港のプラネタリウムカフェ guide.travel.co.jp Starry cafeというプラネタリウムカフェで、15分に一回ほどプラネタリウムを上映しています。 カフェ内は真っ暗なので、各テーブルにはキャンドルライトがあり、メニューを見るようにペンライトをもらうという新鮮な感じ笑 ケーキもおいしい 冬の星

昨日29歳になりました。 ハッピーバースデーわたし、ありがとうわたし。 彩り豊かな花束を頂きました。 心もお部屋もカラフル。 ルール 30歳までの1年間。 誕生日や年始は目標を立てていましたが、思えば達成したことはありません。 29歳は2つだけ、自分にルールを課したいと思います。 1.1分を惜しまない 1分の作業は、惜しまない。 朝起きたとき、枕元のほうきで掃除すること。 掛け布団をしまって、きちんとソファベッドにすること。 前日履いた靴は、翌朝シューツリーを入れてブラッシングしてからしまうこと。 食後は、シンクに持って行った流れで洗い物すること。 どれも1分あればできるのに、それだけに「あとでいいや」「明日でいいや」となっていました。 なので、1分を惜しまない。 時間がなくても、作業は1分。 それが惜しいなら早く起きて、早く動くようにします。 2.毎日着たい服を買う 服は、この2年くらい

2017 - 03 - 27 簡単な作り置きレシピ！ひよこ豆、かぼちゃ、人参、油揚げ 料理 Tweet Share on Tumblr ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 いよいよ年度末の最後の一週間がスタートですね。 先週は、外回りが多かったのですが、今週はパソコンに向かっている時間が長くなりそうです。 数字も詰めないといけないし・・・ ふ～(*´з`) 簡単な作り置きレシピ　～Rin食堂～ 今週も元気に乗り切るために作った作り置きはこちらです。 週末に野菜を買い足しに行かなかったので、青物が少ないです。 （日曜日は一歩も外に出なかったので・・・(´艸｀*)） かぼちゃのナムル お弁当用に小さく切りました。 材料 かぼちゃ 塩 ごま油 白ごま 作り方 かぼちゃ

2017 - 03 - 27 収納見直し：お菓子の材料を冷蔵庫から取り出しやすく♪ スッキリ暮らす シンプル化 整理・収納 Sponsored Link お菓子作りにハマって以来、週に一度のペースで何かしら作っています＾＾ が、同時にどんどん増えていくのが 材料。 基本の粉類や砂糖はもちろんですが、チョコレートやココア、ナッツなど、たくさんあります＾＾； それにほとんどが一度で使い切るものではなく、残ります。 そのため、保管場所を確保しなければなりません……。 エリアを分けて取り出しやすく 常温保存できる粉物を冷蔵庫外へ 簡単なのに効果あり！ エリアを分けて取り出しやすく 片付けを決意したのは、冷蔵庫の最上段。 ↓こちら。 写真からはわからないかもしれませんが、 バーコードのついた箱の中にもいろいろ詰め込んであります。 こんな状況なので出すときにもガサガサやって大変でしたし、

おはようございます。 ご訪問下さり、ありがとうございます。 本日はタイで初体験！のお話です。 古都アユタヤにて 先日アユタヤ駅伝にお手伝いへ行った際のお話。 夕食には川沿いで取れたエビをそのまま調理してくれる場所があるということで。 主人の会社の方々共に、川エビを食べに行くことにまりました。 川エビが美味しい タイでは、川エビを美味しく食べることのできるお店が結構多いようです。 今回はお勧めのお店、ということでご紹介くださったところで川エビの初体験でした〜！ アユタヤは、四方を川に囲まれている場所。地図にわかる通り、川だらけですね。 他の料理も美味しい エビがメインなので、他の料理もふんだんにエビが使われているものが多いです。 生のエビも食べられるみたいでした。（私は怖くてご遠慮しました；） このイカリングならぬ、エビリング！これは私のヒットでした。 まぁとりあえずチャーハン頼んでおけば間