Rukalogはじめまして！『Rukalog』の管理人、るかと申します。 初めてたどり着いた方、いつも読んでくださっている方、ありがとうございます！ぜひゆっくり読んでいってください( ´ ▽ ` ) ブログ移転しました『ルカルカダイエット』よろしくお願いします！ このブログでは、わたしが試してきたあらゆるダイエット 方法を体験談とともに紹介しています。 当ブログをおすすめしたい人 今まで何をしても痩せられなかった 上半身は細めなのに下半身はがっちりしている 脚の筋肉の付き方のバランスが悪い 体重はそこまでないのに下半身が太い 食事制限はしたくない 美脚になって周りの人を驚かせたい 自分に合ったダイエット方法を知りたい モデル体重（身長−120くらい）になってみたい 健康的にキレイに痩せたい ダイエットをした人のリアルな意見や体験談を知りたい 続きを読む こんにちは！ルカ（@RUKAv2）です♩ この度、
