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pokopen-tamのブックマーク (8,657)

  • 腰痛をストレッチで改善した人の話→「結局ストレッチが一番効くんよ」「水泳も良いぞ」

    クオ【咖喱】リア@⛩️🐚🍆🇯🇵P @JaponesqualiaP @chamere0n なるほど腕を後ろで組むストレッチはこんな感じで改変できるのですね…(やってみた) 確かになにか剥がれる音がしましたw 少し続けてみますありがとうございました。 2023-01-03 23:31:05

    腰痛をストレッチで改善した人の話→「結局ストレッチが一番効くんよ」「水泳も良いぞ」
  • 【画像あり】夜のサービスエリアの魅力『グーテンバーガー』 : 哲学ニュースnwk

    2023年01月02日21:00 【画像あり】夜のサービスエリアの魅力『グーテンバーガー』 Tweet 78: すずめちゃん(関東地方):2009/02/06(金) 22:09:50.42 ID:NZAThy+U 三大過大評価な洒落怖「巨頭オ」「くねくね」アメリカンドッグ けして高品質とは言えないウインナーは真新しい丸木串に突き刺さり、 ほとんど砂糖抜きのホットケーキに近い生地は少し悪くなった油でもって 均一な黄金色に揚げられていた。 揚がってから誰かが買うまでのあいだ、ハロゲンランプに照らされ じっと待っている。はっきりといと言うと油が劣化しているわけだ。 ふつう、油揚げ食品ならば、この状態は品質の低下を意味するのだが、 ことアメリカンドッグ。そう、アメリカンドッグに関しては、これら通常は 不都合とされる条件により、衣のサクサク感や生地のモッチリ感 そして何より独特の風味を倍化させ、結果

    【画像あり】夜のサービスエリアの魅力『グーテンバーガー』 : 哲学ニュースnwk
  • 世界13の変種マクドナルド店舗 : カラパイア

    大通りやハイウェイなどで見かける、平屋の赤い屋根にMのゴールデンアーチとくれば、もうおなじみのマクドナルドの建物だとわかるだろう。しかし、世界にはそうした"標準"とはあえて距離をおき、お客に新鮮な体験をさせてくれる変わったマクドナルドもけっこうあるのだ。 広告 ロズウェルは、1947年にエイリアンの乗ったUFOが墜落したとされている地。米軍は単なる気象観測用気球が墜落しただけと発表したが、宇宙からやってきたUFOが墜落したのだと信じて疑わない人もいる。この話の真相を確かめようと、毎年、大勢の人がロズウェルに押しかけた結果、エイリアン探しの観光客目当てのレストランや施設などビジネスが成り立つようになった。 ロズウェルのダウンタウン、北大通り720に、UFOの形をしたマクドナルドがある。夜にはネオンがひときわ目を引き、子供に人気のロナルドも宇宙飛行士の格好をしている。内装もまるで宇宙船の中にい

    世界13の変種マクドナルド店舗 : カラパイア
  • クリスマスソングのような何かを/10年越しの競馬広告|魚返洋平(うがえりようへい)|note

    3年間の長距離レース2011年から2013年にかけて、競馬の広告をつくっていた。 JRAを担当していたのだ。 JRAの広告には大きく2つのラインがあって、ひとつは競馬に馴染みのない人を競馬に誘う、いわば新規顧客向けのシリーズ。俳優・タレントが出演し、楽しく競馬をやる様子を描くものだ。もうひとつは、「G Iレース告知プロモーション」と呼ばれるシリーズで、これは具体的なレースの広告である。「G I」というのは、かんたんに言うと最も大きな(格の高い)レース群のことだ。 コピーライターとして僕が担当していたのは、後者である。 2011年からの3年間で制作したものをざっと数えてみたのだが、テレビ、ポスター、新聞広告、ぜんぶ合わせて70本近い広告をつくったと思う。いずれも、「かつて競馬に燃えたことのあるファン」をもういちど競馬に呼び戻すことを目的にしていた。 主なものを具体的に言うと、まずテレビCM。

    クリスマスソングのような何かを/10年越しの競馬広告|魚返洋平(うがえりようへい)|note
  • 「シッチェス映画祭」ファンタスティック・セレクション2015

    シッチェス映画祭ファンタスティック・セレクションとは?? シッチェス映画祭で上映された作品の中から厳選した作品を日本で上映する、シッチェス映画祭公認の映画祭。

  • 椅子に固定されてるワイ「ハーッ…ハーッ…🩸」なかやまきんに君「今日死ぬのかい組織について喋るのかいどっちなんだい!☺️」 : VIPPERな俺

  • 「おいしさ太鼓判!鶏肉レシピ」 ユーリンチー - きょうの料理

    https://www.nhk.jp/p/kyounoryouri/ts/XR5ZNJLM2Q/episode/te/YLMM8YW6ZW/ 「おいしさ太鼓判!鶏肉レシピ」と題してお送りする2日間。1日目は、中国家庭料理の第一人者・山本麗子さんが定番料理をワンランクUPさせる技を伝授します。必見です! 鶏肉で揚げ物、煮物、炒め物をご紹介。まずは「油淋鶏(ユーリンチー)」。カリッと揚がった鶏肉に特製だれをたっぷりとかけます。シャキシャキ野菜にもうまみがからんで肉も野菜もペロリと食べられます。続いては「鶏肉と白菜の煮物」。しっかりとした鶏だしのうまみが体にしみ渡ります。中華麺にかければ汁そばの出来上がり。三品目は「鶏むね肉とじゃがいものピリ辛みそ炒め」。細切りの鶏肉にコクのあるみそがからんで激うま。

    「おいしさ太鼓判!鶏肉レシピ」 ユーリンチー - きょうの料理
  • 人気スパイスカレー店「魯珈」のレシピを大公開! 「豚スペアリブの薬膳赤カレー」の作り方 | 360LiFE [サンロクマル]

    人気スパイスカレー店「魯珈」のレシピを大公開! 「豚スペアリブの薬膳赤カレー」の作り方 専門店が続々と増え、注目が高まっているスパイスカレー。ただ、作るのはハードルが高いと感じている人も多いのでは? そこで、雑誌『MONOQLO』が人気店直伝のレシピやコツなど、自宅でも簡単にできるスパイスカレーの作り方を伝授します。今回は、人気店「魯珈」の新作レシピ「豚スペアリブの薬膳赤カレー」です。

    人気スパイスカレー店「魯珈」のレシピを大公開! 「豚スペアリブの薬膳赤カレー」の作り方 | 360LiFE [サンロクマル]
  • もやしとわかめの中華スープ by山本ゆりさんの料理レシピ - レタスクラブ

    材料(2人分) もやし…1/3袋(約80g) 万能ねぎの小口切り…適量 カットわかめ…小さじ1/2 白いりごま…適量 とりガラスープの素…小さじ2 ・ごま油

    もやしとわかめの中華スープ by山本ゆりさんの料理レシピ - レタスクラブ
  • 【画像】1945年の東京の航空写真、ガチで面白すぎるwwwwwwwww | 不思議.net

    不思議ネット とは 不思議.netでは5ちゃんねるで話題になっているスレを厳選してお届けするサイトです。普段5chを見ない人でも気軽にワクワクできる情報サイトをころがけて毎日絶賛更新中!

    【画像】1945年の東京の航空写真、ガチで面白すぎるwwwwwwwww | 不思議.net
  • 中国に長年住んでたワイがお前らの疑問に答えてやろう : 暇人\(^o^)/速報

    中国に長年住んでたワイがお前らの疑問に答えてやろう Tweet 1: 名無しさん@おーぷん 22/10/03(月) 13:53:12 ID:3BnB ありがたく思うアル 2: 名無しさん@おーぷん 22/10/03(月) 13:54:12 ID:vGA3 上海や広州は東京よりはるかに都会だよね 3: 名無しさん@おーぷん 22/10/03(月) 13:54:44 ID:3BnB >>2 ビルの高さとデザインの目新しさは東京より上 6: 名無しさん@おーぷん 22/10/03(月) 13:55:51 ID:6qnl 日本人差別ある? 10: 名無しさん@おーぷん 22/10/03(月) 13:56:36 ID:3BnB >>6 人種差別はない ただ嫌われてたり恐れられてたり器用さを認められてりはする 【おすすめ記事】 ◆【動画】中国人、SASUKEで無双してしまう ◆【画像】中国人が捨てた女

  • Kindleで読める、90年代海外沈没日本人たちの暗黒旅行記。

    1990年代にアジアを旅した沈没日本人たちがKindleで思い出を電子出版するようになり、当時の誰も知らないような場所の小さな歴史がデジタルの表舞台に出るようになってきました。Twitterで軽くご紹介すると思いがけない反響があったので、ここにおすすめ作品をまとめておきます。 なお、ほとんどの作品はKindle Unlimitedに加入すれば読み放題です。私に好みが近いかたはおそらくハマると思うので、一気にあれこれ読みたい方は加入をおすすめします(月に1、2冊ペースなら入らないほうが得)。 タイ編 ジュライホテル: バンコクの伝説の安宿 バンコクかつて存在したジュライホテルという伝説の日本人宿での生活を綴った私小説的読み物。酒・薬・女に汚染されたジュライホテルで出会った日本人たち・タイ人たちの(下半身も含めた)刹那的な生き様に惹かれる。 落日のジュライホテル: ポムと過ごした12日間 ジュ

    Kindleで読める、90年代海外沈没日本人たちの暗黒旅行記。
  • スクワットとデッドリフトを補完するヒップスラスト

    今回はブレット・コントレラスというアメリカの有名なストレングスコーチを紹介します。 ストレングスコーチとしてクライアントを指導するかたわら、Strength and Conditioning Researchという月刊の論文レビューを出版しており、筋力トレーニングに関して、非常に深い科学的知識と経験を持っています。 ブレットはあらゆるテーマで素晴らしい情報発信をしていますが、特に、”Glute Guy”というニックネームがつくほど臀筋群のトレーニングを推奨していることで知られています。 BIG3ではスクワットとデッドリフトでも鍛えられる部位ですが、大臀筋に特化してトレーニングすることの有効性を説いた記事を翻訳して紹介します。 :::::::::::::::::::: ここから本編 :::::::::::::::::::: スクワットとデッドリフトも完璧ではない スクワットとデッドリフトは素

    スクワットとデッドリフトを補完するヒップスラスト
  • ドラえもんに関するデマで打線wwwwwwwww : 暇人\(^o^)/速報

    ドラえもんに関するデマで打線wwwwwwwww Tweet 1: 名無しさん@おーぷん 22/08/27(土) 19:47:22 ID:scdq 1(左)初期は餅が好物 2(遊)コンビ解散前は藤子不二雄両氏の合作 3(三)日テレ版ドラえもんは不人気で打ち切りに 4(一)のび太がドラえもんを発明した 5(ニ)のび太とキテレツはいとこ同士 6(右)ドラえもんズはリニューアルで消された 7(中)のび太がジャイ子を嫌がったのはブスだから 8(指)ジャイアンの暴力がなくなった 9(捕)行かなきゃ 抑え ジャイ子との結婚はセワシのついた嘘 監督 バラバラボタン 2: 名無しさん@おーぷん 22/08/27(土) 19:47:30 ID:scdq 解説もあるで 3: 名無しさん@おーぷん 22/08/27(土) 19:47:53 ID:scdq 1(左)初期は餅が好物 ドラえもんの好物はどら焼きであるが

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  • 二夜連続読物「妖しい尾道」第二話開店時間は真夜中23時尾道の隙間に息づく夜の古本屋

    尾道には、深夜のみ営業する古本屋があるらしい。そんな噂を聞きつけて、車を走らせたのは尾道商店街を抜けた東側。8月は、一般的なガイドには載っていない、ニッチで妖しいディープな尾道をご案内。夜は暗い。夜は怖い。光のあるほうへフラフラと引き寄せられれば、そこは「古本屋 弐拾dB」。夜が沈む尾道で、明日の一冊、探してみませんか。 築約60年の元病院を深夜営業の古書店に 深夜の尾道に、ポツンと佇む「古本屋 弐拾dB(ニジュウデシベル)」。平日の開店は、人が寝静まるはずの23時。人通りも少なくなった尾道の繁華街の片隅で、息を潜めるようにひっそりと営業しています。看板に灯りがついていれば、それはオープンの合図です。 明るいうちに行動する生き物は、日が暮れるにつれ、できることが限られてきます。人間もその繰り返しのはずなのに、開店と同時に、ひとり、またひとりと客が訪れ、思い思いに本を選び始めるのです。 どこ

    二夜連続読物「妖しい尾道」第二話開店時間は真夜中23時尾道の隙間に息づく夜の古本屋
  • 【画像】OLさん、靴を脱いだばかりのパンストつま先を見せつけてしまう…www

  • 特撮のロケ現場でババーン!と爆破結婚写真を撮ってきた

    私事ながら、少女漫画家の栗原まもるさんと2015年10月に結婚しました。今さらもう1年半前の話だ。 互いにフリーランスということで、結婚式も何もそれらしいことをせぬままダラダラ仕事をしていたら、あっという間に1年半が経ってしまった。 僕も妻も、モチベーションが上がらない限り、大抵のことは放置して気にしないタイプだ。このままでは何も進まない。 じゃあ、かっこいい結婚写真を撮るって、どうだろう。「爆破結婚写真」とかモチベーション上がりそうじゃないか。 1973年京都生まれ。色物文具愛好家、文具ライター。小学生の頃、勉強も運動も見た目も普通の人間がクラスでちやほやされるにはどうすれば良いかを考え抜いた結果「面白い文具を自慢する」という結論に辿り着き、そのまま今に至る。(動画インタビュー) 前の記事:溶かす!削る!灼熱の肉汁!ケガめし > 個人サイト イロブン Twittertech_k

    特撮のロケ現場でババーン!と爆破結婚写真を撮ってきた
  • 豆腐とスナップえんどうのうま塩あんかけ by上島亜紀さんの料理レシピ - レタスクラブ

    材料(2人分) 絹ごし豆腐…1丁(約300g) スナップえんどう…10個(約90g) おろししょうが…小さじ1/2 煮汁 ・だし汁…1カップ ・酒…大さじ2 ・塩…小さじ1/3 うす口しょうゆ(またはしょうゆ)…小さじ1 水溶き片栗粉 ・片栗粉…大さじ1/2 ・水…大さじ1 絹ごし豆腐…1丁(約300g) スナップえんどう…10個(約90g) おろししょうが…小さじ1/2 煮汁 ・だし汁…1カップ ・酒…大さじ2 ・塩…小さじ1/3 うす口しょうゆ(またはしょうゆ)…小さじ1 水溶き片栗粉 ・片栗粉…大さじ1/2 ・水…大さじ1 作り方 スナップえんどうは3等分の斜め切りにする。豆腐は縦半分に切ってざるに上げ、軽く水けをきる。 鍋に煮汁の材料を入れて中火にかけ、煮立ったら豆腐を入れて弱めの中火で約2分煮る。スナップえんどうを加えて約1分煮たら、豆腐のみを器に移す。 2の鍋にうす口しょうゆ、

    豆腐とスナップえんどうのうま塩あんかけ by上島亜紀さんの料理レシピ - レタスクラブ
  • 南海電鉄の社員食堂はすごく入りづらいけどいい

    大阪在住のフリーライター。酒場めぐりと平日昼間の散歩が趣味。1,000円以内で楽しめることはだいたい大好きです。テクノラップバンド「チミドロ」のリーダーとしても活動しています。(動画インタビュー) 前の記事:どこにも行かずに地元大阪の駅弁を食べてみる大会 南海電鉄なんば駅にやってきた。 「なんばCITY」「なんばパークス」といった商業施設とも直結している駅 大阪を代表する繁華街・ミナミにある駅で、和歌山市駅方面へ向かう電車や、関西国際空港行きの特急電車、高野山方面へ向かう電車などの始発駅になっている。南海電鉄の社員向け食堂は、この駅の改札内にある。 食堂を利用するには改札を通る必要がある ホームには、なんば駅と関西空港駅を短い時間で結ぶ特急列車「ラピート」が停車していた。甲冑を思わせるような、『キン肉マン』のロビンマスクみたいな、すごいデザインだ。 独特のフォルムに見とれる かっこいい 顔

    南海電鉄の社員食堂はすごく入りづらいけどいい
  • 『美味しんぼ』ベーコン鍋から『ゴールデンカムイ』桜鍋まで! 思わず真似したくなるマンガ鍋4選

    寒い日に食べたくなる料理といえば、心と体を温めてくれる「鍋料理」だろう。『美味しんぼ』や『ミスター味っ子』といった料理漫画でも数多くの鍋料理が登場し、読者を楽しませてきた。今回はそんな漫画に登場した、思わず真似したくなる、ユニークな鍋料理を紹介したい。 『美味しんぼ』ベーコン鍋 山岡士郎がベーコンの美味しさを最大限に引き出すことを目的に作ったベーコン鍋だ。 作り方は鶏ガラと牛の赤身肉などを煮て取ったスープで、じゃがいもと玉ねぎを煮る。じゃがいもが煮えたらベーコンを加え、脂身が半透明になったら白菜を入れて出来上がりだ。このベーコンは栗田ゆう子の祖母の彼氏・大柱と黒柏が作った最高のものだった。 究極のメニューとしては比較的簡単ということもあってか、再現に挑戦する人も少なくない。「ズボラ飯の漫画飯料理」のベーコン鍋再現動画は約4万回再生されている。 『ミスター味っ子』赤糸散らしの白雪鍋 主人公の

    『美味しんぼ』ベーコン鍋から『ゴールデンカムイ』桜鍋まで! 思わず真似したくなるマンガ鍋4選