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健康に関するpokupokupoのブックマーク (9)

  • 「月経カップ」が東アフリカで生きる女性たちの人生を変える

    世界中の女性たちが、健康面における女性特有の問題に直面している。HIV感染症/エイズ、マラリア、肺炎に感染したり、性的暴行などの問題に見舞われたりするリスクは、女性の方が高い。こうした問題の多くは対処が困難で、その土地の文化的慣習に深く根付いていることも多いため、改善には何十年もの年月を要する。しかし、改善できる問題もある。それも、驚くほどシンプルな方法で大きな成果をあげることができるのだ。

    「月経カップ」が東アフリカで生きる女性たちの人生を変える
  • 保湿クリーム 「ヒルドイド」 - My Favorite, Addict and Rhetoric Lovers Only

    自分は元々アトピー体質で乾燥しやすいのに対策をしていない。そんな自分がこないだ知った保湿クリームが抜群に良くて、保湿に目覚めました。色んな女の子に紹介してみたくなったので書いてみます。魔法のクリームはヒルドイドと言います。 ヒルドイドとは? 医者の診断で処方箋をもらって出してもらう処方箋医薬品。 元々はアトピー患者の「保湿用」として使われる塗り薬。傷跡を残さない効果もあるのでヤケド・傷跡の治療にも使われるらしい。 かなりポピュラーらしく、医者が保湿で出す薬と言えば、大体ワセリンかヒルドイドのどちらか。(俺はワセリンとマイザー軟膏を出されていたので最近まで知らなかった) 参考リンク 「究極のアンチエイジングクリーム」と呼ばれる保険適用の【ヒルドイド】が凄いらしい - NAVER まとめ 病院で処方してもらう「ヒルドイド」が凄い? | 美容って何だろう 効果 ①保湿効果 ワセリンが水分を逃がさ

    保湿クリーム 「ヒルドイド」 - My Favorite, Addict and Rhetoric Lovers Only
  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

    サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
  • 山忠日和 - 「webshop温むすび、並びに山忠ショッピングサイト」統合リニューアルのお知らせ

    ~ ごあいさつ ~ いつも株式会社山忠をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 この度、株式会社山忠が運営するオンラインショップ『webshop温むすび』と『山忠ショッピングサイト』は、 『山忠日和』として統合・リニューアルいたしました。 デザインを一新し、もっと見やすく、探しやすく、買いやすくなっています。今後も、新しい山忠日和をよろしくお願い申し上げます。 会員登録について これまで会員登録されていたお客様の会員機能(ログインID、パスワード、お客様情報、お届け先情報、購入履歴等)がお使いいただけなくなります。 会員の皆様には、誠にお手数をお掛けいたしますが、新たに会員登録いただきますようお願い申し上げます。 商品は、会員登録せずにご購入いただけますが、会員登録されますと次回以降のお買い物が非常に便利になります。 商品ページをお気に入りやブックマークにご登録いただいていた場合、UR

  • 「妊娠中だからセックスしない方がいいんだよね」という誤解 - 斗比主閲子の姑日記

    姑日記というタイトルの割に、(パソコン表示で)右のはてなブックマークの人気エントリー順を見て頂ければ分かる通り、姑のことを書くより、姑以外のことを書くほうがよく読まれるようなので、topisyuの姑が大好きな方には申し訳ないのですが、怒りが溜まるまで姑以外の話がしばらく続くことになると思います。topisyuは姑を大好きなわけじゃないので。 それで、表題の件ですが、これはtopisyuの男友達から出た発言です。 「妊娠中だからセックスしない方がいいんだよね」という男性側の誤解 妊娠中のを持つこの男性とセックスレスについて話をしていたところ、「うちは妊娠中だからセックスしない方がいいんだよね」と言ってきました。事実、セックスはしていないそうで、検査薬で妊娠が判明してから既に半年間セックスレスだそうです。 なぜセックスをしないのかを聞くと凄く意外そうに「だって妊娠してるんだよ」ということでし

    「妊娠中だからセックスしない方がいいんだよね」という誤解 - 斗比主閲子の姑日記
  • 開脚に挑戦

    <開脚角度自動計算機> 左右開脚したときの足の角度を計算します。 股下の長さと、壁に向かって足を開いたときの、 股から壁までの距離を入力し、計算をクリックしてください。 (半角の数字で入力して下さいね) 股下の長さ:cm 壁までの距離:cm 結果はこちらに表示されます。途方も無い数値はエラー値が出ます (小数点以下は四捨五入されます) *股下の長さは直立して他人に測ってもらった方が正確に測れます エアロビクスをするのに柔軟性は不可欠である。しかし柔軟性のトレーニングを実行に移すのはなかなか難しい。 何故なら、「スタジオのプログラムはインストラクターがリードをしてくれて楽しい」ものだが、 柔軟のトレーニングは筋力トレーニングと同様に、「自ら進んでしなければ何も進歩しない」ものだからである。 相当の強い意志と目標を持たないと実現までの道程はほど遠いものになってしまう。 かく言う私

  • 体幹トレーニング68種の方法まとめ

    ボディデザイナーの森 俊憲さんは体幹トレーニングでコアを鍛えるの中で、体幹トレーニングのメリットを次のように説明しています。 ・基礎代謝がアップして痩せやすい体質になる ・体の軸がしっかりするので、姿勢が美しくなる ・基礎体力がつき、さらにレベルの高いトレーニングができるようになる 健康や美容のことを考えると、体幹トレーニングを取り入れるのは有効である、ということですね。今回はそんな体幹トレーニングの方法を、68通り簡単にまとめてみました。 I want Six Pack Abs, Core Exercisesというページに68通りの体幹トレーニングのアニメーションがあるのですが、解説文が英語なので、それぞれの方法のポイントを以下にメモしておきました。動画が見つかった場合は動画へのリンクも貼ってあります。 解説はあくまでポイントの解説だけなので、基的な動きのイメージはI want Six

    体幹トレーニング68種の方法まとめ
  • チャクラを整えて健康を手に入れる・5つのお手軽ヒーリング

    チャクラって知ってますか?もしかしたら「胡散臭い…」なんて思ってしまうかもしれませんよね。しかしチャクラの歴史をひも解くと、じつに数千年もの長きにわたって研究・実践されており、チャクラを鍛えることによって健康を手に入れる事もできるのです。 チャクラは、サンスクリット語で「円」を意味しており、「人体の7つのパワースポット」を指しています。簡単に言えば、体を循環するエネルギーの集約点、もっと簡単に言えば「エネルギーのバスターミナルのようなもの」が体に7つあるということ。 また、それぞれのチャクラ(体の部分)が司る(つかさどる)運気は異なるため、上げたい運気が司られている部分を鍛えることによって健康を手に入れることも可能です。 そこで今回は、チャクラの長い歴史の中から「タントラ仏教」の記述にある方法を紹介します。体にある5つのチャクラポイントを鍛えて、高いヒーリング効果によって健康を手に入れ、運

    チャクラを整えて健康を手に入れる・5つのお手軽ヒーリング
  • dfltweb1.onamae.com – このドメインはお名前.comで取得されています。

    このドメインは お名前.com から取得されました。 お名前.com は GMOインターネット(株) が運営する国内シェアNo.1のドメイン登録サービスです。 ※1 「国内シェア」は、ICANN(インターネットのドメイン名などの資源を管理する非営利団体)の公表数値をもとに集計。gTLDが集計の対象。 ※1 日のドメイン登録業者(レジストラ)(「ICANNがレジストラとして認定した企業」一覧(InterNIC提供)内に「Japan」の記載があるもの)を対象。 ※1 レジストラ「GMO Internet, Inc. d/b/a Onamae.com」のシェア値を集計。 ※1 2020年8月時点の調査。

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