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必ず役立つ！料理の裏技・便利技まとめ29個 - M3Q

【肉の油で汚れた手をキレイにする方法】（1）小さじ1杯ほどの砂糖で、約10秒手をこする（1）水洗いし、石鹸で手を洗うこれだけで、キレイになりますよ。【肉の油で汚れた手をキレイにする方法】（1）小さじ1杯ほどの砂糖で、約10秒手をこする（1）水洗いし、石鹸で手を洗うこれだけで、キレイになりますよ。

prometheus3000 2012/05/29

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実は損をしてるかも！？野菜の栄養を逃さず、食べ物を美味しく食べる方法

やってる食べ物の損なこと！①根菜類は切らないと損！大根や玉ねぎなどの根菜類は、お肌にも良いビタミンCが豊富に含まれてますが、実はそのビタミンCって細かく切れば切るほど増えるんです。なので心行くまで刻みましょう。 ②サラダにはマヨネーズをかけないと損！野菜に含まれる、アンチエイジングに欠かせないβカロテンやビタミンＫというのは、油に溶け込んで初めて体の中に入っていけるという性質があります。マヨネーズは特にそういった栄養が溶け込みやすいんだそうです。 ③ブロッコリーは鍋で茹でると損！ビタミンＣが豊富なブロッコリー。でも茹でるとその豊富な栄養素がお湯に溶けだしちゃいます。なので、そのお湯を使ってスープにするか、株のままレンジでチンしましょう。 ④ゴマはそのまま食べると損！栄養満点なゴマは硬い殻に閉じこもっていて、そのまま食べると消化されずに出てきちゃうので、栄養がさっぱり取れません。ゴリ

prometheus3000 2012/05/28

レシピ

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すっきりキレイ！洗濯の裏技・便利技まとめ15個 - M3Q

【洗濯物の頑固な汚れを簡単に落としてしまう方法】（1）ミニサイズのペットボトルを2本用意して、ラベルを綺麗に取り、キャップを閉める（2）2本とも洗濯ネットの中に入れて、洗濯物の一番上におく（3）普通に洗濯するこれだけで、頑固な汚れもすっきりキレイになりますよ。【洗濯物の頑固な汚れを簡単に落としてしまう方法】（1）ミニサイズのペットボトルを2本用意して、ラベルを綺麗に取り、キャップを閉める（2）2本とも洗濯ネットの中に入れて、洗濯物の一番上におく（3）普通に洗濯するこれだけで、頑固な汚れもすっきりキレイになりますよ。

prometheus3000 2012/05/22

お役立ち

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実は間違い！？やってはいけないお風呂の入り方

お風呂のNG、知ってますか？毎日入っているお風呂にも、やってしまうと体に良くないNG項目があると知っていますか？毎日のことだからこそ、気をつけたいですよね。知らなかった！という方は、体に良くないことをしている可能性があるので、この記事を参考にして健康的にお風呂に入るようにしてくださいね！お風呂のNG① 食後すぐに入浴食後すぐに入浴すると、血行が良くなることで胃や腸に血液が集まらず消化不良を起こしてしまいます。食後1時間～1時間半の休息をとってから入浴するようにしましょう。また、少なくとも就寝の1時間前には入浴を終えておくことも大切です。食後すぐの入浴｜ストレス解消法｜healthクリック http://www.health.ne.jp/library/5000/w5000081.html お風呂のNG② 42℃以上で長時間入浴理想的なお風呂の温度は38〜39℃と言われており、

prometheus3000 2012/05/17

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専門業者に学ぶ！トイレ・風呂の掃除術　頑固な汚れを落とす10の裏技

トイレお風呂掃除2020年5月25日更新専門業者に学ぶ！トイレ・風呂の掃除術　頑固な汚れを落とす10の裏技トイレやお風呂のお掃除って時間が掛かるし大変で面倒くさいですよね。トイレやお風呂は頑固な汚れも多いのが悩みですが、そんなお掃除を楽ちんにしてくれるお掃除術を大特集！是非、参考にして楽しくお掃除にチャレンジしてみてください。

prometheus3000 2012/05/16

まとめ

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身近なもので！キッチン掃除の裏技・便利技まとめ22個 - M3Q

【水道の蛇口をキレイにする方法】（1）みかんの皮の白い方で、軽くこするだけそれでダメなら、水で湿らした重曹をふりかけて磨きましょう。驚くほどピカピカになりますよ。【水道の蛇口をキレイにする方法】（1）みかんの皮の白い方で、軽くこするだけそれでダメなら、水で湿らした重曹をふりかけて磨きましょう。驚くほどピカピカになりますよ。

prometheus3000 2012/05/15

まとめ

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《和えるだけで超簡単》知識はいりません！絶品パスタレシピ20選♪ | Linomy[リノミー]

超簡単なパスタレシピを教えて！料理が苦手or作る時間がない方には必見！スピードパスタレシピをまとめました。何より手間がかからない！レシピブログから見つけた、誰でも《和えるだけ》で完成しちゃう簡単パスタにさっそく挑戦してみてください♪ 和えるだけのパスタメニューをご紹介☆カニカマとメカブとカリフラワーの和風パスタ画像提供：レシピブログ ★材料スパゲッティ　220g ●カニカマ　180g ●メカブ　80g カリフラワー　60g ●だし醤油　50cc ニンニクオイル　適量 ★作り方 ①カニカマは繊維に沿ってほぐし、メカブはみじん切り、カリフラワーは食べやすい大きさに切る。 ②●をボウルに入れ良く混ぜる。 ③鍋にたっぷりのお湯を沸かし袋の表示通りパスタを茹でる。 ④パスタが茹で上がる1分前にカリフラワーを一緒に茹でる。 ⑤茹で上げたパスタを●の入ったボウルに入れ良く絡める。 ⑥お

prometheus3000 2012/05/14

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ズボラさんにも！お部屋掃除の裏技・便利技 | Linomy[リノミー]

フローリングの艶出しお米のとぎ汁で拭くたったこれだけで、ワックスで磨いたようなつやが復活します♡雑巾は固く絞り、木目にそって拭きましょう。畳の手入れミカンの皮を潰したり、煮出したりして汁を集めるその汁を水で薄め、雑巾に染み込ませ畳をふくみかんの皮には天然の油が含まれており、汚れが取れる上に艶出しの効果も期待できます。使っているのはみかんなので、お子さんにも安心安全なお掃除用品です♡ カーペットや絨毯ゴム手袋をはめてこするたったこれだけで、ほこりや髪の毛などが驚くほどとれてきれいになるんです！壁紙の汚れ歯ブラシと歯みがき粉で、汚れをかき出すように壁紙をブラッシング水拭きと乾拭きで、残った歯磨き粉をきれいにふきとる歯磨き粉のつけすぎには要注意！歯磨き粉をきれいに落とすのが大変になってしまいます。壁についたタバコのヤニ水に食器用洗剤を混ぜ、雑巾に染み込ませて拭くひど

prometheus3000 2012/05/08

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誰でも簡単プロの味！これだけは覚えておきたい笠原流レシピ

笠原料理長レシピ画像提供：レシピブログウチゴハンでおなじみの「賛否両論」笠原料理長。笠原流で有名なのが黄金比率ですよね。和食の基本は「出汁」「醤油」「みりん」のようで、この三つを使割れている笠原流料理！今回はそんな笠原流のレシピを集めてみました。笠原流お料理画像提供：レシピブログ笠原さんの里芋サラダ。ツナと粗引きコショウがポイント！これで味が全然違うんだとか。お子さんの箸がすすむサラダですよ♡ 画像提供：レシピブログ笠原将弘シェフのきんぴらゴボウ。和食の心ですね！簡単美味しいきんぴらゴボウで女子力UP♪ 画像提供：レシピブログ笠原シェフとろとろ豚の角煮。おふくろの味の一つ！とろとろの角煮で男子の胃袋をget♪ 画像提供：レシピブログ煮込まない！笠原将弘流ブリの照り焼き。作れるようになりたい定番料理ですね♪ 画像提供：レシピブログ笠原さんのしっとりロール茹で鶏。