「生きてるだけで花丸」な毎日です。 11月初め、胃と背中の痛みが逆流性食道炎によるものだとわかり、今も治療を続けています。 先日、受診したときに「若いころから冬季うつなので、どうしてもこの時期は体調を崩しがちなんですよね…」と、なんとなくお話したら、 「そうですか。では抗不安薬を試してみませんか？逆流性食道炎の治療にも使われるんですよ」。 少しでも楽になればと処方していただきましたが、逆流性食道炎で抗不安薬？ どうしてだろう。 体の中でなにが起こっているのかな？ 気になって調べると、機能性ディスペプシアの患者は、逆流性食道炎や過敏性腸症候群などを併発することが比較的多いとわかりました。 機能性ディスペプシア(FD)ガイド｜患者さんとご家族のためのガイド｜日本消化器病学会ガイドライン 私は子どものころから胃が弱く、緊張するとすぐ胃が痛くなります。 でも胃を調べると異常はないので「機能性ディス

今日は2021年12月25日。 クリスマスです。 そして札幌の現在の外気温はマイナス9.3度。 極寒という言葉にピッタリの夜ですよ。 しかも予報では明日の早朝にマイナス12度以下になってその後は大雪らしいです。 ああ、灯油が高騰中だというのに…。 そういえば来週の土曜日ってもう2022年になっちゃっているということに今気が付きました。 今日は今年最後の土曜日、ということになります。 年賀状は今日までに投函しようと思っていましたが、実はまだ作ってすらいません。 といっても今はかなり少ない枚数しか出さないので作り始めたらあっという間に終わるとは思うのですが、なかなかやる気が…。 今日でクリスマスも終わりましたから、明日からは年末年始の準備を急ピッチでやらなければならないのはわかっているのですけど。 今日は明日からの準備に備えて、これからゆっくりお風呂に入って休むことにします。 メリー・クリスマ

クリスマスも終わり、お店は一気にお正月ムードに変わっていました。 さてさて、そろそろ家でもお正月飾りするころですが、今年は一体いつがいいのかなということでカレンダーを確認してみました。 2021年12月28日は今年最後の大安 29日と31日はお正月飾りをするのにはむかない日であるというのは以前から知っていましたが、じゃあ一体いつならいいのかと毎年思います。 25日まではどうしてもクリスマスを優先させてしまいますから26日以降というご家庭が多いこととは思いますが、できればおめでたい日の方がいいのかなということで26日以降で大安の日があるのか調べてみました。 今年は28日が最後の大安。 というわけで本当は今日出そうかとおもっていたお正月飾りでしたが28日に飾ることにしました。 忘れないようにしないと…。 もし28日に飾るのを忘れてしまったら最後の手段は30日ですね。 しめ飾りと鏡餅 我が家で飾

友達の知人が急きょイギリスに戻ることに。 その方には猫が2匹いて、1匹は最近飼いはじめた子猫。 子猫は狂犬病のワクチン＆抗体チェックをする時間がなく、連れて帰れなくなりました。 シャム猫ちゃんです。 我が家に迎え入れることになりました。 シャム猫はおしゃべりでフレンドリーらしいのですが、この子も超おしゃべりで、超フレンドリー。

10月にチェジュ島を旅行中、D&DEPARTMENT JEJU by ARARIOに行きました。 アラリオミュージアム塔洞シネマのすぐそば。 D&DEPARTMENTがチェジュ島にもあるとは。 カフェ、お花屋さん、化粧品のAESOPなどが入ってます。 カフェでランチ。 豚肉を巻いて食べる料理。伝統的なチェジュ島の料理のようです。 貝のお粥。 軽くて爽快なピルスナー。by 主人