【西松屋】ピアノの発表会と法事用に買った息子(小2)の靴 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
今年もピアノの発表会があります！ 発表会と言えば 衣装や靴を用意しなきゃいけなくてね。 娘(小6)は最後の発表会なので購入はせずに 前にも着た事があるワンピース・ 息子(小2)は2年連続で入学式の時のスーツです！ 息子、まだ裾上げしてるしチビっ子だから ヘタしたらもう数年 同じ衣装で行けるんじゃ…(^0^;) 悩むのが靴。 娘に関しては もう私サイズなので 私のパンプスを履かせることにした。 ↑これ、めっちゃ楽～(o´∀｀o) 悩むのが息子… 入学式の時に買った フォーマルなパンプスはもうサイズアウトしてたので 新しいのを買おうと思って西松屋へ。 西松屋で買ったもの ローファーのような フォーマルシューズを買うか めっちゃ迷った結果、 これを買ってきた▼ 黒のスニーカー。 価格：1799円(税抜) サイズ：21cm 今度ある法事の時にも履けるし 法事も終わったら 普通に学校にも履いて行ける
おはようございます。 いつもありがとうございます。 ９月も最終日になりました。今月意識してきたことは、来月２日の「健康診断」に向けた生活改善です。１日から禁酒を始めて、30日目になります。 それと、ダイエットや、ストレッチも続けてきました。体重は、久々に63㎏台になり、両ヒザの調子も、だいぶ良くなってきました。 当日の「健康診断」では、「脳ドック」も受けることにしています。その他の「オプション」では、「ＣＴ肺がん検診」、「前立腺がん検診」、「骨粗しょう症検診」、「動脈硬化検診」、「甲状腺ホルモン検査」なども‥。 ｋ さて、前回から「あさイチのアップ」は、「ハウステンボスの花や建物などオランダ風 森の家景観」になりました。 長崎県佐世保市にある、この「ハウステンボス」へは、9月19日に訪れました。 ハローウィーンフェスティバル期間中の園内を、徒歩や貸し自転車で巡りました。 オランダ風の建物
こんにちは♪はまちーずと申します。 今回は【会話を続ける方法20選】をご紹介いたします。 コミュ症や人見知りの方、もっと会話が上手になりたい方は必見！ これらのことを実践していただくとコミュニケーション能力の向上やより良い人間関係のコツが学べます。 是非最後までご覧なさってくださいね♪ 【コミュ症必見】会話を続ける方法 相手の話を真剣に聞く。 これはかなり初歩的なことですが、意外とこれをできていない方をちらほら見かけます。 相手の話をしっかり聞けるかどうかは凄く大事なポイントで、適当に会話を流してしまうと相手に不快な気持ちにさせてしまう恐れがあります。 対面なら相手の話をしっかり聞いて自然な返し方をすることが大切です。 スポンサーリンク 相手に興味を持つことが大切 相手に興味を持てば持つほどもっとこの人のことを知りたいと思い自然と聞きたいことが頭に浮かんできて会話が続けられます。 相手に関
ビル・ゲイツなど成功者に学ぶ、明日から始められる「3つの習慣」 | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブス ジャパン）
成功は偶然もたらされるものではない。日々の小さな行動の積み重ねが成功につながる。極めて成功している人たちはこのことを知っており、意図を持って日々を過ごしている。毎日の行いが、数週間、数カ月、そしてキャリア全体を左右する。小さなことから始めて目的を達成できるのだ。 成功している人は秘密の方程式を持っているわけではない。鍵はシンプルなことにある。ここでは、成功している人の取り組みを紹介しよう。 成功のための過ごし方・意図を持って1日をスタートする 成功している人は、ベッドからのそのそ這い出て1日を成り行き任せにすることはない。朝目覚めた瞬間から、その日の調子を整える。『The 4-Hour Workweek（邦題：「週4時間」だけ働く。）』を書いたティモシー・フェリスは毎朝、ベッドを整えたり瞑想したりと、手っ取り早く達成できることから始める。そうすることで、コントロールして達成するという感覚を
・健康チャレンジ 湯船、エクエル、ジャスミン茶とハトムギ茶、ストレッチ・・・コンプリート！ とはいえ、まだウォーキングや筋トレほど心身ともに健康にはなっておらず。 無理せずに頑張ろうと思います。 ・本日の捨て活 通算５２日目 ・パスケース ・筆ペン ・プリント類 ・ノート ・メモ帳 ・資料集の紙 ・封筒 ・クリアファイル ・額縁 ・靴 ・子供の学校の作品入れ ・ハンコケース １４捨てでした～。 スニーカーはこの夏は2回しか履きませんでした。 あんまりクッションが効いておらず、来期は履かないだろうから処分。 現在スニーカーは1足だけなので少し不安。 白っぽいスニーカーを試着して買おうと思います( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ 徐々に思い出コーナーをチェックしています。 美術館などで買ったポストカードを入れていた封筒。 とうとうあふれてしまいました・・・。 ちゃんとファイルに入れるべきか・・・。 旧姓の
・健康チャレンジ 湯船、漢方（飲み切り）、ハトムギ茶、ストレッチクリア(^^) ↓困った時のかどわき先生。運動時間は１分半くらいw https://youtu.be/g1urHWvE1Ng?si=Bbfc4uHH175PkPC3 そして、sango8さんがやってみようかな？とコメントをくださった、血糖値を下げる運動もしましたー。 https://youtu.be/jx8itDE6xg0?si=Tk_nUJIQXKdHxFdl 無理のない運動で音も鳴らないし、３分なのでできます( ･ิω･ิ)ｷﾘｯ 今まで運動してなかった方、ブランクのある方はこのチャンネルから始めると良さそうです。 ところで皆さんは自分の背中を掻けますか？ （素材提供AC） このように、背中の上の方を掻くのですが。 左手はこれくらい上がります。 しかし、右手は肩のあたりが痛くてせいぜい腰まで。 子供の頃から左右で差がありま
2024年秋「オンライン瞑想セミナー1」受付中です♪ 9月29日（日）13時〜と、 10月1日（火）11時〜の2回です 詳細・お申し込みはこちらから。↓ 「オンライン瞑想セミナー１ - 前向き気づき日記」 皆様にお会いできるのを楽しみにしていますね(^^) ＊＊＊＊＊ 今日は、姿勢のお話から 呼吸が浅いことで起きる弊害や、 呼吸を深くすることでどんな効果があるかについて お話します。 自分の呼吸が深いのかどうかなんて 普段気にしていないかもしれませんが、 呼吸の浅さ深さにより、 ネガティブになったりポジティブになったり、 精神の安定も変わってきます。 日頃の姿勢を整えることも含め、 チェックしながら参考にしてみてくださいね(^^) ・ 先日の旅で、スマホで撮った写真を見ていましたら 自分が写っているものがあり、 たまにはこうして自分の写真も撮っておくと いい記念や思い出になるなと思ったので
・健康チャレンジ 湯船、エクエル、ハトムギ茶、ストレッチクリア(^^) 漢方を飲み切りました。 エクエルが残っているので、今日から飲みます。 漢方とエクエルを比較して合いそうな方を続けようと思っています。 両方は金銭的に無理だし、たぶん飲まないと思うんですよね。めんどうで(；・∀・) エクエルに入っているエクオールが女性ホルモンに似た働きをすると言われています。 大塚製薬のエクエルは入っている量が多いです。 今日のストレッチはかどわき先生と溝口ファミリークリニックさん。 合計４分半くらい。 ・本日の捨て活 ・マッキー ・暗記用カード ・スリッパ片方 ・学童色鉛筆 ・消毒ジェル（夫の部屋から発掘。揮発していた） ・英単語カード ・バスのペーパークラフト（シミになった） ・ビン ・扇子（壊れた） ９捨てでした〜。 前に捨てたスリッパの片方が出てきましたw 暗記カードは使いこなせず。 学童色鉛筆
やりたいことの賞味期限 - 翡翠輝子の招福日記
老いを自覚すると同時に、『DIE WITH ZEZRO ゼロで死ね』を折に触れて読み返しています。 uranai8.jp 「やりたいことの賞味期限」というフレーズが出てきます。 著者のビル・パーキンスは幼い娘たちと一緒にくまのプーさんの映画を観るのを楽しんでいました。しかし、10歳になった次女にプーさんの映画を観ようと誘ったら、もうそんな子ども向けの映画は見たくないと断られてしまいます。 こうなることがわかっていたなら、もっと娘たちと一緒にこの映画を観たのに！と後悔しても後の祭り。くまのプーさんが好きだった幼い女の子はもういません。「娘と映画を観る」という体験は賞味期限が切れてしまったのです。 私たちは皆、人生のある段階から次の段階へと前進し続ける。ある段階が終わることで小さな死を迎え、次の段階に移る。 タロットカードで「死神」のカードが出たらぎょっとしますが、「あなたは死ぬ」と予言されて
タイヤメーカーが「良質なライフスタイル」を提案する意味とは？ ブリヂストン担当者に聞く、革新的な企画の背景 | J-WAVE NEWS
タイヤメーカーが「良質なライフスタイル」を提案する意味とは？ ブリヂストン担当者に聞く、革新的な企画の背景 提供：株式会社ブリヂストン ブリヂストンのプレミアムタイヤブランド「REGNO」が、「食べる」「旅する」といった日常的なテーマを扱うタイアップ記事を制作している。タッグを組むのは、各ジャンルで高い人気を誇るメディアだ。内容も、「聴く」というテーマでは斉藤和義がプレイリストの作成を手がけるなど、自社製品のプロモーションにとどまらない本格的なものになっている。 なぜ、タイヤメーカーがライフスタイルまで提案するのだろうか？ 今回の施策の狙いを担当者に訊いたところ、上質なタイヤが持つ価値の豊かさが見えてきた。話を聞いたのは、ブリヂストンタイヤソリューションジャパン株式会社消費財商品企画部の野上 紗緒里さんと、株式会社ブリヂストン 宣伝課の 滝 舞佳さん。 タイヤは、車の乗り心地に感動をもたら
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ハウステンボスの花や建物などオランダ風 森の家景観 ② - fwssのえっさんブログ
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