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毎年恒例、サイボウズ株式会社主催の総合イベント「Cybozu Days」が2021年も開催されました。今回のテーマは「LOVE YOUR CHAOS」。クラウドサービスの活用事例から中年の生き方まで、幅広い“カオス”なセッションを行いました。本記事では「中年エンジンの見つけ方 『24時間戦えますか』から『40年間楽しめますか？』へ」の模様を公開。中年が抱える「やる気がでない」という問題。その原因と解決策について、議論が繰り広げられました。 なぜ中年になるとやる気が出ないのか？ 野水克也氏（以下、野水）：ここから本題です。そもそもやる気が出ない問題どうするかという本題に今から突っ込んでいきたいと思います。 今回「中年エンジン」というタイトルにしているんですが、それを図にしてみました。なぜ中年になると自分の力でなかなか（エンジンを）ブーンと回せないのか。やる気が出ないのか。 これは僕の論なんで
サイボウズの総合イベント「Cybozu Days」。クラウドサービスを活用したチームビルディングなど、さまざまなセッションや展示をお届けします。今年のテーマは“エゴ＆ピース”。本記事では、40代の中年ビジネスマンのエゴに焦点を当てた「ミッドライフクライシス」の模様を全2記事でお届けします。 1記事目では、サイボウズ株式会社 社長室の野水克也氏が「中年ビジネスマンはエゴを持つべきか？」「なぜ中年のエゴは的外れになってしまうのか？」などのリアルな悩みに、株式会社星野リゾート グループディレクターの久本英司氏をゲストに招き、共に探っていきました。 40代は普通に努力していると成長が下っていく 野水克也氏（以下、野水）：日本全国の中年のみなさま、こんにちは。ようこそCybozu Daysへお越しくださいました。本日は9ヶ月ぶりにリアルに人前でしゃべります。目の前にお客さまがいらっしゃることは、こん
平均48.3歳の時にやってくる…｢幸福度のどん底｣が深くなる人､浅く済む人の決定的違い 日本人の"中年の危機"は今後深まる可能性が高い
幸福度は50歳前後で底を迎え、上昇していくU字型を描くことがわかっている。世界145カ国を対象とした研究では、どん底を迎える平均年齢は48.3歳だ。拓殖大学准教授の佐藤一磨さんは「近年の研究で、この“人生のどん底”がまったくない人、浅い人がいることがわかってきました。彼らの特徴は2つあります」という――。 幸福度が最も低くなるのは48.3歳 結婚式のスピーチで次の有名なフレーズがあります。 「人生には3つの坂がある。それは、上り坂、下り坂、そして、まさかである。」 これには若干ダジャレが入っていますが、真実を突いています。 これまでの心理学や経済学の研究の結果、人生には幸福度が低下する時期（下り坂）と上昇する時期（上り坂）があることがわかっています。そして、人生全体を通してみると、幸福度と年齢の関係はU字型になることが明らかにされているのです。 この点に関してアメリカのダートマス大学のブラ
先日yahoo!ニュースで見た内容に納得しました。 普段なんとなくニュースを読み漁ってるのですが、ちょっと衝撃でしたので記事にしてみます。 中年期に入ると精神的に不安定な状態に置かれることがあり、これを「中年の危機」と呼ぶようです。 私も最近では何も考えないで済むようになりましたが、数年前に今まで感じたことのなかった不安に襲われました。 それまでにも心配事や悩みはありましたが、「不安」とはこうゆう事か。と感じたのも初めてでした。 この「中年の危機」を知って、今後に活かせるのではと思ったので書いていこうと思います。 中年の危機 私を襲った不安感 価値観を変える 筋トレを始める 飲酒を控える おわりに 中年の危機 まずはyahoo!ニュースのコピペです^^; 後から読み返せるように張り付けておきます。 ◆「中年の危機」とは……アラフォーは要注意 「中年の危機」（ミッドライフ・クライシス）という
nme-jp.com ジェフ・ベックの訃報には驚いた。昨年もジョニー・デップとの共演アルバムを出し、元気にツアーをやってたし、何より若い頃からほとんど変わらない佇まい、要はハゲもせず、太りもせず、精悍さをずっと維持していた人だから。三大ギタリスト（日本のみで流通している呼称）では絶対彼が一番長く現役でいると思い込んでいた。 それにしても自分にとって大事な人の訃報が続く。ジェフ・ベックの後には高橋幸宏の訃報に接し、個人的にはやはり幸宏さんのほうがショックが大きかったのだけど、ここはジェフ・ベック追悼をやりたいと思う。 1989年からおよそ15年読者だった雑誌 rockin' on の過去記事をとりあげる「ロック問はず語り」、今回は1989年11月号に掲載されたジェフ・ベックのインタビュー（元は Musician 誌掲載）を紹介する。なお、この号の表紙もジェフ・ベックで、彼が rockin'
40代オッさん「中年の危機」の正体と乗り越え方を見つけた（と思う）｜萩原 雅裕/スタートアップのプロダクトマーケと事業成長支援
（2022年4月追記） 本記事でご紹介した「中年の危機の乗り越え方」をさらにブラッシュアップし、「人生ビジョンのつくり方」としてまとめ直しました。実際に手を動かしたい方は、以下リンク先の記事をご確認ください。 ーーー （2021年3月31日追記） 本記事の最後に触れた「私自身のありたい姿、自分なりの生き方」については、以下の記事に書きました。よろしければぜひご覧ください。 ーーー （2021年2月12日追記） noteに加え、TwitterやFacebookでも、たくさんの反応をいただきました。 ですが、おそらく多くの方は（かつての私がそうだったように）やはり「日々の忙しさ」に流れてしまうと思うのです。 そこで、記事中でご紹介したステップのいくつかを、実際に手を動かしながら考える機会を作りました。 みんなで集まり、時間を確保することで、やろうと思ったけど先延ばし……になるのを防げれば、と思
中年期の心理的危機が注目されるようになってから久しいが、佐久間さんはどのようにして「中年の危機」を回避しているのか。これまでのキャリアや、今考えていることについて聞いた。
日経の記事利用サービスについて 企業での記事共有や会議資料への転載・複製、注文印刷などをご希望の方は、リンク先をご覧ください。 詳しくはこちら 米グーグルは誕生から21年しかたたないが、今「中年の危機」に直面している。そういう状況に陥った人間にありがちなように、表面上は全て順調に見える。同社の検索エンジンは毎日60億件の要求を処理し、傘下のユーチューブには1日当たり49年分の動画が投稿され、Gメールでは約1000億件の電子メールが日々やり取りされる。オンライン広告市場での支配的な地位により、グーグルの持ち株会社アルファベットは2019年に340億ドル（約3兆6000億円）の利益を上げた。 こうした中核事業の他に、人工知能（AI）や量子コンピューター、自動運転技術でも世界をリードする。同社のスンダー・ピチャイ最高経営責任者（CEO）は7月29日、米IT（情報技術）大手のアマゾン・ドット・コム
中年の危機を乗り切るために Yさんを参考にします | 楽しい中年期
皆さん、「中年の危機」というワードをご存知でしょうか。 下記のブログ内容から引用させて頂きますと、 https://www.excite.co.jp/news/article/EpochTimes_41238/?p=3 40歳前後の中年期を迎える人に現れる心理的危機や抑うつ状態、不安障害のことをいい、その先の人生に不安や迷いを感じる人を指しているようです。 1995年、米国で行われた研究では、40歳前後の中年期を迎える人全てがそういう状態になるわけではなく、8割以上の米国人には中年危機はないことが明らかになり、1〜2割の方が危機を経験しているとのことです。 割合で言えば、上記の研究によればわずか1〜2割とのことですが、 個人的な意見として、程度の差はあれ不調を感じる時は、20代、30代の若い時と比べると圧倒的に多く感じている中年期の方は多いのではないでしょうか。 そう思う理由をお伝えします
ここ最近，アークティック・モンキーズ関連の記事を書くことが多いのだけど，フロントマンのアレックスが今年36歳ということを聞いた時には，驚いた。 彼らは18かそこらでデビューしてすぐに世界的に騒がれたので，あれから倍の時間の人生を過ごしていることになる。 私は来年いよいよ40歳を迎えるが，アーティストたちが自分と同じくらいの年齢の時に，どんな作品をリリースしているのか以前から気になっていた。 一般的には「不惑」とされる年齢だが，人生も折り返しに差しかかり，「本当に今のままでいいのか？」と迷いが生じることも多いと聞く。 私が「アラフォー」のアーティストの作品に注目し出したのは，以前コールドプレイのフロントマン，クリス・マーティンが新作を発表した際に，どこかの雑誌のインタビューで 「僕たちは30代のうちに，まだいいレコードが出したかったんだよ。」 みたいな発言をしたのを覚えていたからだ。 アーテ
今回の記事は、アニメの感想とか分析ではなく、はっきり言って、愚痴です！（冒頭宣誓） うううううううううううううううううう～～～～～～～～～～～………………。 僕は単にアニメを見て感想を書くということを２０年くらいやっていただけなんですけど。 なんか僕がそう仕向けたわけでもないのに「富野由悠季アニメの批評と言えばグダちんさん！」みたいにTwitterで言われることが多くなった。 同時に、一生懸命文章を書いても「どうせグダちんは富野信者だから」ってちゃんと読まれない場合もある。 僕は、僕だよ……。 メンヘラ界隈でも、精神科の医者にも、心に定着してしまった４０代のトラウマを治療する、というより、アルコール依存症や生活習慣病に気を付けるように言われることが増えてきた。 そして、最近は複数の友人たちから闇行動をすることをとがめられることが多い。 「グダちんは攻撃衝動のエネルギーをもっと建設的なことを
「中年の危機」 ミッドライフ・ミドルエイジ・クライシスと中村哲のアフガニスタン - 「みのたけ」の 教育・投資・生活etc
Work itself is transformed by forgetting its original purpose with money and business come. Those who work quietly and humbly will not be in the limelight and not be rewarded. However, they can enjoy the relation with people. Only those who can take pleasure in this can endure difficulties. Where is the essence for yourself? There is no end to struggling to get reputation from others. 男性も女性も40代ごろか
下書きの間に時が過ぎてしまいもう数週間前なんですが、子どもが5歳半、2歳半になるとともに私は43歳になりました。 30代の時も思いましたが、32，42まではまだ30歳，40歳の延長のようだったのが、33，43になるといよいよ感出てきます。まごうことなき40代！そしてまどう四十路！ ーーー 年始に仕事やキャリアについてのヒアリングを受ける機会があり、それに向けて色々考えてるうちに、私の人生このままでええんかなぁとモヤモヤするようになってました。 時短なのに家事育児は夫の方がやってくれてるぐらいだし、仕事もマイペースで働けるのは有り難いけどルーチンワークで「キャリア」なんて言葉とは無縁。バリバリ働くぞーと東京に出てきたのにこのまま朽ち果てていくのかー、、って思い悩むうちに気づいた。これ、ミッドライフクライシス（中年の危機）や。 中年の危機 - Wikipediaに載ってる「自己の限界の自覚」「
人生の折り返し､47歳｢中年の危機｣の向き合い方
「MIRAIL」「Amazon Prime Video」「U-NEXT」といった動画配信サイトで6月11日より公開される『47歳 人生のステータス』。ミッドライフ・クライシス（中年の危機）に悩める男性の悲哀と再生をユーモラスに描き出している人生賛歌だ（東洋経済オンライン読者向け「オンライン試写会」への応募はこちら） ©2017 Amazon Content Services LLC and Kimmel Distribution LLC 優しい妻と才能あふれる子どもにも恵まれ、社会的な理想を追い求めて始めた仕事も順調。はたから見ればしあわせな人生を送っているように見えるブラッドだが、最近になって彼の心はどうにも晴れない。大学時代の友人たちは社会的に成功をおさめ、彼らへの嫉妬心と敗北感で押しつぶされそうな日々。47歳、人生の折り返し地点を迎えた自分の人生は間違っていたのか――。 6月11日よ
新しいことをやろうかと、最近始めたのが短歌。実は前から、短歌とか割とやれるんじゃなかろうかと思ってきたものの、実際なんもしてないという有様でしたがようやく開始。やってみるとけっこうぽんぽん浮かぶので楽しいです。できた短歌は、せっかくなので前回の記事で紹介させていただいたWEB同人誌の方に投稿させてもらってます。はい。 hiyokomagazine.hatenablog.com 話が変わりますが、このまえTwitterを眺めてたら、「中年の危機」の話題で盛り上がってました。この手の話って定期的に上がりますね。一定の年齢に達すると色々な危機感が湧いて、新たな趣味にのめり込むようになる、みたいなやつ。その趣味というのも、蕎麦打ち、語学、ジョギングあたりと相場が決まってるらしい。まあ、要は「おじさんいじり」を兼ねつつ、人生のあるあるネタとして祭り上げられるわけです。 それを話のネタとして遊んでいる
米国のテック業界では、こんな見方が長く常識とされてきた。「テクノロジーにバブルは絶対起こりえない」。米カリスマ起業家、ピーター・ティール氏の言葉だ。しかし現実の各社はいま、長いバブルの後遺症ともいうべき厳しい冬の時代に直面している。
30代後半の頃。 あれほど、人生について悩み続けていた時期はなかった。 今になって振り返れば、30代という体力も気力も十分に残っている時期に、なんであんなに悶々と悩んで身動きが取れなかったのかと思うと、ちょっと惜しいことをしたなあとも思う。 思うけれども、しかしあれだけ悶々としてきたおかげで、今は余計なことを考えずに残りの人生を全うしようと思えるのだから、まあ仕方ないのだろう。 それにしても、なんであんなに悩んでいたのか、その真っ最中では冷静に考えられなかったけれど、今ならちょっとはわかるかもしれない。 ●力を持て余していた これは本当に、とてももったいないことなのだが、ぼくは明らかに当時、自分の力をどこに向ければいいのか、完全に見失っていたと思う。 一番の原因は、ずっと憧れていて、時間をかけてようやくたどりつけた広告クリエイティブの仕事から外されてしまったことだろう。 外されたからといっ
ミッドライフクライシス・中年の危機からくる自殺？渡辺 裕之氏、ダチョウ倶楽部上島氏の自死に思うこと - 良質節約生活 100万円/1年
若者から中年へ、中年から老年へ 中年期から老年期に起こる負のイベント 健康な老人と病弱な老人 老年期の体力の低下が一番キツい 元気な同世代のポジティブ発言は精神的にキツい まとめ 若者から中年へ、中年から老年へ ダチョウ倶楽部の上島竜兵さんが亡くなりました。渡辺裕之さん同様縊死だそうです。 三浦春馬さん、竹内結子さんは若者から中年になる時期に、渡辺さんや上島さんは中年から老年になる時期に、うつ状態になってしまったのかもしれませんね。 若者から中年に、中年から老年にという段階を経験中の私としては、体力や精神力、他人からの注目などなど、老化とともにいろんなものが失われていく感覚をひしひしと感じてしまっています。 最近、夫に「夢も希望もない。」とか「無力感がひどい。」とか言っている私です。上島さんのニュースを見た後、「上島さんの気持ち分かるわー。」と言ったら、夫がひどく心配していました。私まで自
1978年生まれ。東海中学・東海高校を経て、名古屋大学医学部卒業。医師免許取得後、名古屋大学精神科医局入局。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医。39万フォロワー突破のX（旧ツイッター）が人気で、テレビ・ラジオなどマスコミ出演多数。著書『精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉』に始まる「1秒シリーズ」は、33万部突破のベストセラーとなり、『精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方』の小説シリーズも反響を呼ぶ。最新作は、『精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉』。 精神科医Tomyが教える 40代を後悔せず生きる言葉 ★大人気！ シリーズ30万部突破★すべての悩みが解決する！“神ツイート”待望の最新作！ すべてのクヨクヨが1秒で吹き飛ぶ221の言葉。もう大丈夫、私たちにはTomyがついている！「後悔しなくていいの。アナタが思うより、アナタはずっと素敵よ」。ゲイ
50代男性が「中年の危機」に陥る5つの要因・対策法【公認心理師が解説】50代の男性が直面しやすい「中年の危機」。仕事、体力、子どもの成長、老いた親のこと、家計、夫婦関係などの課題が一気に押し寄せ、心が不安定になりやすくなります。希望を失わずに50代を切り抜けるために必要なこととは？ 50代という試練の時期を切り抜けるために必要な心構えについて解説します。 それまで何事もなく順調に歩んできた人が中年期になってふと自分を見失い、心の危機に陥ることがあります。それは「中年の危機」といわれる心理的変化かもしれません。強い不安に襲われ、抑うつ状態が続く人もいます。 以前は、40代が「中年の危機」の要注意世代と言われていました。しかし、昨今では晩婚化の影響から、50代でも子どもの扶養や子育て負担が続く人が増えています。また、将来の年金減額や年金支給年齢引き上げなどへの不安などから、老後の生活を不安に感
![50代男性が「中年の危機」に陥る5つの要因・対策法 [ストレス] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/ade5a42f3e1bc13a542e943313f0d361b8c85ee2/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimgcp.aacdn.jp%2Fimg-a%2F1200%2F900%2Faa%2Fgm%2Farticle%2F4%2F9%2F1%2F2%2F0%2F0%2F1643348621%2Ftopimg_original.jpeg)
中年の危機脱出のために子ども産んだ
子どもいらない派だった。 理由は「自分の時間やお金を自分に使いたいから」に尽きる。 「いつか子どもを持つかも」くらいは思ったが、 「もし子どもを持ったら」と深堀りはしなかったので、 社会的責任がどうとか、今の時代に産むのはかわいそうとかまでは考えが及ばなかった。 「絶対にいらない」派ではなく、今いらない、深く考えない、身近に子どもがいないから考えるきっかけもない そんな感じで30代に突入した。 相変わらず子どもに興味はなかったが、女であるため、35歳を過ぎれば高齢出産でリスクが高まる点は気にかかりはじめた。 それで、もし子を産みたくなったら35歳頃までに産める外堀は埋めておこう、と31歳で結婚した。 結婚しても、やはり子を欲しいとは思わなかった。 夫も「子はいてもいなくても」派であり、子どもが話題に上がることはほとんどなかった。 ただ、他の状況が変わった。 これまで熱中できた趣味への興味が
ぼくがセミリタイアを意識し始めたのは、40代の半ばごろです。 日本のサラリーマンだけでなく、世界中の多くの人たちもだいたい同じ年代のころに仕事の今後のことやリタイアについて考え始めるみたいですね。 入社して数年は仕事のことも社会のことも何もわからず、無我夢中で突っ走る。 だけど会社に入って20年以上たてば、いろんなことがわかってきます。 会社という組織がどういう論理で動いているのか。 どんな人たちが出世し、あるいは左遷されていくのか。 先輩たちがたどった道をみれば、自分自身の先行きも見えてきます。 この先、自分はどのように仕事をしていくのかがはっきりと想像できるのです。 尊敬できるような先輩社員がいれば希望もあるのですが、そういう人も見当たらない。 そのとき、どう思うのか。 こんな記事が出ていました。 中高年が突然やる気をなくす理由。 それは40代から50代になると、自分がレベルアップして
「書籍オンライン」「DIAMOND愛読者クラブ」を運営する編集部。経営、経済、ビジネススキル、自己啓発、 マネー、健康、女性実用、子育て、サイエンスなど多様なジャンルのオリジナルコンテンツを発信している。 定番読書 読まれる本には理由がある──。 情報が次から次へと溢れてくる時代、長く支持されている定番書の普遍的な価値が増しています。 そこで、この連載では、今こそ読みたいロングセラーのメッセージを紹介します。 バックナンバー一覧 情報が次から次へと溢れてくる時代。だからこそ、普遍的メッセージが紡がれた「定番書」の価値は増しているのではないだろうか。そこで、本連載「定番読書」では、刊行から年月が経っても今なお売れ続け、ロングセラーとして読み継がれている書籍について、関係者へのインタビューとともにご紹介していきたい。 第4回は2000年に刊行、20年以上にわたって読まれ続けているベストセラ
40～60代にかけて男性も女性も陥りやすい「中年の危機」。ミッドライフクライシスをこじらせないには、どうしたらよいのか。諏訪中央病院名誉院長の鎌田實医師が、ミッドライフクライシスが起きる理由や、それをこじらせないためにどうしたらいいのかを解説する。 ＊ ＊ ＊ コロナ禍のなか、自殺件数が増加している。7月末までは前年と同程度だったが、8月の1か月間に自殺した人は全国で1854人。昨年から16％増加した。特に若い女性の増加が目立っているという。 原因はわからない。でも、コロナによる影響は少なくないだろう。日本の「家」は、物理的にも機能的にも大きくない。そこへ、自粛やリモートワークなどで、仕事も、子どもの教育も、介護も、一気に流れ込んでしまった。外に助けを求めにくいなかで、負担を抱えた女性が自殺を選んでいる可能性がある。 中年の危機、ミッドライフクライシス 男性も女性も、40～60代にかけて、
「中年の危機」、定年まで嫌いな仕事を続けるべきか
上田準二さんがユニー・ファミマHDの相談役を退任されました。お疲れさまでした。しかし、「お悩み相談」は終わりません。今回は、「中年の危機」に陥っている55歳男性から。好きでもない仕事を定年までの4年間、そして嘱託社員としてさらに5年間、続けるべきか悩んでいます。上田さんは「好きな道を行け」と背中を押します。 悩み：現在55歳、「中年の危機」に陥っています。 定年までの4年間、さらにその後の嘱託社員としての5年間、好きでもない仕事を続けるべきでしょうか。 今後の生き方について悩んでおり、上田先生にアドバイスいただけないかと思っています。いつも拝読しております。50代半ばの会社員です。「中年の危機」と言うのでしょうか。 新卒で、いわゆる民間の経済研究所の研究員として就職し、機会があり外資系の同じ職種で13年間働きました。人に会い、お話をうかがい、そこから色々な発想を得るという仕事は楽しい経験で
40～60代にかけて男性も女性も陥りやすい「中年の危機」。ミッドライフクライシスをこじらせないには、どうしたらよいのか。諏訪中央病院名誉院長の鎌田實医師が、ミッドライフクライシスが起きる理由や、それをこじらせないためにどうしたらいいのかを解説する。 【写真】諏訪大社の御柱祭で、斜めから引き上げられていく紅白の御柱に乗る鎌田医師。バックは青空と残雪の山々 ＊ ＊ ＊ コロナ禍のなか、自殺件数が増加している。7月末までは前年と同程度だったが、8月の1か月間に自殺した人は全国で1854人。昨年から16％増加した。特に若い女性の増加が目立っているという。 原因はわからない。でも、コロナによる影響は少なくないだろう。日本の「家」は、物理的にも機能的にも大きくない。そこへ、自粛やリモートワークなどで、仕事も、子どもの教育も、介護も、一気に流れ込んでしまった。外に助けを求めにくいなかで、負担を抱えた女性
心や身体、環境などの変化を経験することで、自身のアイデンティティが揺れて心の葛藤が起きることを、ミッドライフクライシスと呼びます。この英語を直訳すると、中年の危機です。「自分の人生は本当にこれで良いのだろうか？」などと考え、これまでの生き方や自分自身に自信がなくなったり、悩んだりする期間が続きます。 ミッドライフクライシスに陥りやすい年代は30代後半～50代くらいで、性別は関係ありません。なかには、夫の定年退職や子どもの結婚・独立を経験する60代以降に陥ることもあるようです。 また、「中年の80％はミッドライフクライシスを経験する」と語る臨床心理学者も存在しています。人生に悩むこと、ミッドライフクライシスに陥ることは、決して珍しいことではありません。
ホーム > 映画ニュース > 2019年7月12日 > 「人生は複雑だけど希望を持てる」フランスで大ヒット、中年の危機を迎えた男性たちのシンクロ映画 「人生は複雑だけど希望を持てる」フランスで大ヒット、中年の危機を迎えた男性たちのシンクロ映画 2019年7月12日 16:00 ジル・ルルーシュ監督［映画.com ニュース］フランスで観客動員数400万人を突破し、第44回セザール賞で最多10部門にノミネートされた「シンク・オア・スイム イチかバチか俺たちの夢」が7月12日公開された。名優マチュー・アマルリックが演じる、うつ病がきっかけで会社を退職し、引きこもりがちな生活を送る主人公をはじめ、家庭や仕事や将来に不安を抱えるミッドライフ・クライシス（中年の危機）真っ只中の男性陣が、シンクロナイズド・スイミングに取り組み、次第に生きる希望を見出していく。来日したジル・ルルーシュ監督に話を聞いた。
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