疲れた体に効く、プロが教えるマッサージの上手いやり方とコツ | ライフハッカー・ジャパン
疲れている人の肩や背中をマッサージしてあげると、すぐに自分の方が疲れてしまう...なんてことありますよね。マッサージのプロではないから当然かもしれませんが、やり方は正しいのか？ もっとうまいやり方があるのではないか？ 力加減は本当にちょうどいいのか？ など、気になっている人は多いのではないでしょうか。 特別習っていなくても最初からマッサージが天才的にうまい人もいますが、そういう人はごく少数。そこで今回は、マッサージのプロであり「Elements Therapeutic Massage」の設立者であるMichele Merhib氏から、体のコリや疲れを取りのぞいてくれる、マッサージの上手いやり方とコツを教えてもらいました。 誰かにマッサージをする場合 自分の体重をうまく使えば疲れない Michele氏が、マッサージされる人から一番よく聞く不満は、マッサージしてくれたとしても、数分経ったら手や
プロ用仕様のコーティングでiPhoneの画面を美しく保護--「Fusso SmartPhone」
iPhoneやスマートフォンをケースに入れず、そのまま利用する人も多い。そんな人にお勧めなのが、耐指紋性撥油コーティング「Fusso SmartPhone」だ。ディーラーオプションやカー用品店などで、さまざまなコーティングサービスが自動車向けに行われているが、最近はスマートフォンでも業務用として実際に利用されていたサービスが一般消費者でも気軽に利用できるようになった。 なお、スマートフォンの中には対応しない機種があり、利用にあたっては同社のウェブサイトで確認してほしい。 フィルムのデメリットを解決 タッチパネルの汚れや傷を防ぐものとしてよく保護フィルムが用いられるが、うまく貼れず気泡が入ったり、フィルムに傷が入ってしまったりして画面が見づらくなることがある。また、埃などがフィルムの粘着面に付着し、外観を損ねるケースもあった。フィルムを貼るという作業は簡単そうで実はかなり難しく、技術を要する
暮らしの情報サイトnanapiはサービスを終了いたしました | nanapi [ナナピ]
2020年8月31日(月)をもちまして、nanapiに関わるすべてのサービスは終了いたしました。 nanapiは、2009年のサービス開始より「みんなで作る暮らしのレシピ」という考えのもと、ユーザーの皆さまに生活に関する様々な「ハウツー」を投稿していただく投稿型ハウツーサービスとして運営してまいりました。 約11年間にわたって皆さまからご支援をいただきサービスを継続できたこと、nanapi編集部一同、心より御礼申し上げます。 掲載されていたコンテンツなどのnanapiについてのお問い合わせは、nanapi@supership.jp までお願いいたします。 長きに渡りnanapiを応援してくださり、本当にありがとうございました。
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