3日坊主でもコレなら続けられる！超お手軽なツボ押しダイエット｜All About（オールアバウト）3日坊主でもコレなら続けられる！超お手軽なツボ押しダイエット ダイエット成功のための要となるのはやっぱり「続けること」。運動はなかなか続けられない……という人は、食生活の見直しと一緒にツボ押しダイエットに挑戦してみてください。誰でもできる＆続けられる簡単なツボ押しダイエットを厳選してご紹介します。 目には見えないけれど、押すとなんだか気持ちの良いツボ。東洋医学では、全身に経絡（けいらく）という気の通り道があると考えられており、ツボはその経絡に沿って点在しています。そのツボに指圧などの刺激を加えることで滞った気の流れがスムーズになり、さまざまな不調を改善することができるのです。 リンク： 押すだけ簡単、楽してキレイ！美容に効果的なツボ6つ [時短美容] All About さっそくツボを押してみましょう！
