いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com 今年も毎年恒例のご近所花火大会を開催しました。 昨年は「コロナだし花火どうするか…」と迷っている間に時は過ぎ、8月ギリギリに開催したので、今年は早めにグループLINEで声かけします。 こんな声かけ気持ち悪いだけやな。 「さて、今年も夏休みがやってきました。子供達は楽しみな夏休み。親にとっては大変であり楽しみでもある夏休み。そんな夏休みの思い出。ご近所花火大会を今年も開催したいと思っておりますがいかがでしょうか」 グループLINE皆が参加希望してくれたので、張り切って花火買い出しに行ったのがこの前。 smile-elife.com 私の1番の心配が火種。 毎年すぐ消えちゃって何度も火をつけに回る。 去年の火付けおばば。 ライター片手に「火はいらんかね〜」って徘徊する。もう存在が怖いでしょう。 去

「悩み」や「不安」があるとき、僕なら１枚の紙に全部書き出します 悩みも、不安も、情報も、タスクも、メモも。全部です いちいち分類なんかしません まず、やるべきは、書く。とにかく書く まず、書くことによって、脳内のメモリ容量をリセットすることができます つまり、頭の中でいろいろ覚えていることを、忘れても大丈夫になります そして、頭の中にあるカオスが、可視化されます そもそも、いちいち、これは「悩み」これは「不安」とか、頭の中で分類なんかしていないですよね笑 分類するのは、後からでもできます １枚の紙に書き出すということは、私たちの頭の中の「今」を切り取るということです もう書けないくらい書き出したら、次にやっと自己分析をしてみるとよいと思います 「悩み」や「不安」は、自分自身がこの先、何かに向かって進むための動力にすることができると思っています 手を動かす 脳内のカオスをあぶりだす それを、

ブログを始めたての頃って検索流入が少なくて悩みがちですよね。 いつから増えるの？ どうやって増やしたらいいの？ 悩みを解決するため「ブログ初心者がやるべき検索流入の増やし方」をお教えします。 この記事で分かること 検索流入が無い原因 検索流入の増やし方 ※検索流入：検索からくる人のこと。 「検索」といえばGoogle。Yahooやpingなどもありますが、YahooはGoogleの検索エンジンを使っており、この両者が90％以上を占めるのでほぼGoogleだと思って。 検索流入はいつから始まる？ 検索流入とは Googleに認知されない理由 エイジングフィルター 記事の有用性が低い 記事数が少なすぎる SNSを活用していない 検索流入を増やすには 検索以外のアクセスを増やす 結果的に検索流入が増える 検索流入はいつから始まる？ あくまで平均ですよ。 3ヶ月から半年。 1年かかる場合もあります

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ６９．６ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　変わらないな～(´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 昼：サラダチキン 夜：牛肉焼いたもの 本日の歩数：計測しておりません(´･ω･｀) 本日の運動：背中のトレーニング(シーテットローイング、ラットプルダウン、ダンベルローイング、ハーフデッドリフト) 午後から雨が降るという天気予報が見事に外れ、とても暑い一日となりました。 まぁ、雨降った後が、ちょっとムシムシして嫌なんですけどね。 そんな中、久しぶりに筋トレでハーフデッドリフトをやってみました。もちろん、軽い重量です。 痛みはありませんでした。 が、今後も無理はしないようにしていきます。 また起き上がりが辛い日々とかに戻りたくないですからね・・・ （個人的なIPOメモ） フューチャーリンクネットワークス 抽選申し込み期間　８月２日

今週のお題「好きなアイス」 こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 暑くなり、子どもの夏休みということもあり、ほぼ毎日アイスがおやつになっています。 お題がちょうどアイスについてだったので、書きやすいです。 今「好きなアイス」は、パッケージごとそのまま凍らせるだけのヨーグルトアイス。 昨年も、ブログに書いているのですが、これ簡単なのにすんごく美味しくて我が家では子どもウケが良いんです。 www.blue-skysky28.com ヨーグルトに食べ飽きて残っている時なんか、また違う食感で食べられて新鮮です！ それと、クリーミーなんだけどシャリシャリ食感も残っていて、すんごいです。 すんごいしか表現してないですね。 スポンサーリンク 作り方も昨年の記事にも書いたのですが、アイススプーンや棒を刺して凍らせるだけ。 取り出す時は、その時の環境にもよりますが、5分

いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com 前回、ワクチン1回目接種しました。 smile-elife.com その時は筋肉痛のような腕の痛みと37.3度の微熱。 腕が痛い以外は体調不良も無かった。 今回、2回目。 2回目の副反応のことはいろんなところで見聞きしています。 高熱が出るとか。頭痛とか。倦怠感とか。 とにかく接種した日から2、3日は体調不良かもしれない。 昼からワクチン接種なので、朝ご飯、昼ご飯は問題なく作れます。 それ以降よ。問題は。 当日の夜ご飯くら寿司をテイクアウト。 前日から予約して当日午前中に取りに行きます。 買い出しも前日に終わらせます。 動けないぐらいの高熱ならUberしてもらいましょう。 動けるぐらいの体調不良の時のための買い出し。 レトルトカレーやカップ麺も用意しておこう。 ワクチン接種の時間が近づいて病院

おはようございます。健康運動実践指導者のがさつ女子(＠gasastujoshi127)です。 下半身全体に圧力をかけて、すっきりとした足になれると評判の”履くだけイージースリムレッグ”。 「履くだけイージースリムレッグ」は、着圧ソックスの中でも人気が高く、約20万部もの販売実績がある製品です。 多くの有名人やインフルエンサーがおすすめしています。しかし、気になるのは「履くだけでスリムになるの？」「イージースリムレッグって痩せるの？」ってこと。 実際に私も「履くだけイージースリムレッグ」を使用してみました。本記事では『履くだけイージースリムレッグ』を口コミレビューします。 「履くだけイージースリムレッグの実際の効果が気になる」「購入を検討している」という方はぜひ参考にしてくださいね。 『履くだけイージースリムレッグ』って痩せるの？ 『履くだけイージースリムレッグ』とは？ 特徴①：ヨガ理論に基

身体が重くなって動きが悪くなってきたので、腹筋運動をすることにしました。 普段腹筋を使わない生活をしているため、10回ですらプルプル震えながらできるかどうかというくらいです。 そこに長女がやってきて参戦して来ました。 「数える!足おささえる!」というので（仕方なく）やってもらうことに（笑） 子どもに足を触られるのはくすぐったいし、数を数えるのがぎこちない。早く終わりたいのに、なぜか途中で数が戻るという・・・。長女のおかげで翌日は筋肉痛でした（笑）

皆さんこんにちは！ 毎月末に行っている、収入公開の時期になってまいりました。 今月はありがたいことに、フリーランスで最高売上達成いたしました！ さて早速やっていきましょう！！ 僕という人物の紹介 こんな働き方が広まればいいな〜 今月の収入公開 複業①(非常勤理学療法士)の収益 今月の個人活動(フリーランス)での収入 今月の収入アップとなった理由 今月の集客状況 今月の学んだこと 今月の個人活動(フリーランス)の休日 ８月のフリーでの仕事予定 過去の収入公開に関してはこちらの記事をどうぞ 僕という人物の紹介 僕のブログを見たことのない方のために、 僕がしている仕事を軽く説明すると、 僕は現在、地元である函館で 理学療法士(非常勤)＋個人の仕事と２つの仕事をもつ Wワーク的な働き方をしています。 今流行の複業みたいなもんです。かっこよく言えば。。。笑 その個人の仕事(複業)というのは、 大まか

おはようございます☀😃 不動産系サラリーマンをしながら行政書士登録も受けた仕事人間の近藤です！ 本日は、行政のデジタル化の現状に関するニュースを読んで、民間の職場のデジタル化について考えてみました。 以下ーー内は、2021年8月1日（日）付けのYahoo!ニュースより引用させて頂きました。 ーーーーーーーーーー デジタル庁が9月1日に発足する。行政のデジタル化を進める司令塔となり、マイナンバー（社会保障・税番号）制度の活用や情報システムの効率化をめざす。コロナ禍で「デジタル敗戦」とも言える状況になるなか、省庁間の縦割りをなくし、暮らしを変えることができるのか。(朝日新聞デジタル) 〜以下略〜 https://news.yahoo.co.jp/pickup/6400433 ーーーーーーーーーー 僕が就職した25年前頃（1996年頃）の職場では、社員各自の席にパソコンがあった訳でもなく、お客

たった3日でアクセス数O倍　その方法は「OO」を使うこと！！ こんにちは。 みなさま、ブログを楽しんで 更新していますか～？ 僕は楽しんでいますよ～　°٩( ‘ω’ )و しかし、ただ、ブログを書いて 終わりではありませんよね？ せっかくなので、たくさんの方に 読んでもらいたい、楽しんでほしい・・・ これはブロガーさん、 みんな同じ気持ちでしょう　(^^♪ そう、そこで、気になるのが 「アクセス数」 気にはしなくてもよいんだけれど、 気になってしまう (;・∀・) そう、それが、 「アクセス数」 つまり、これこそ ブロガーというものでしょう～ 、、、（多分です）(;'∀') それゆえに、ブログを更新していくなかで、 こんなお悩みが発生していませんか？ ☑　アクセス数が伸びない…</p> ☑　ブログで稼ぎたいけど稼げない…</p> ☑　人気のブログにしたい…</p> わかります。その気持ち。

目次 こんばんは。 「競馬最強の法則ブログランキング」 【エルムステークス】 気になるデータを PICK UP!! 想定メンバー&オッズ 注目馬!! 雑記!! こんばんは。 昨日夜から寝具を新しく変えてみた 😪 どうだった ? 枕が良かった感じで何時もより眠れた気が 😴 じゃ今週からは調子上がって来るかな ? いや~~ 下の想定オッズとか見るとまた荒れそうな気が 🤔 「競馬最強の法則ブログランキング」 www.umarank.jp 【エルムステークス】 例年札幌・ダート 1700メートルで行われるが、今年は函館・ダート 1700メートルで開催される。 気になるデータを PICK UP!! 基本的データは、昨年のデータを拝読願います。 www.s-johnny-garden.com 昨年は［タイムフライヤー］が勝ったレースだが、今年は函館なのと、調子がイマイチな気がする「武豊」騎手に乗

ハグの写真 「あまり本当のことを言うとブログが閉鎖になっちゃう」と思う男、コピでございます。 お読み頂き、有難うございます。 最近あった、新型コロナ関係のお話をします。 ある若いご夫婦がおりました。 ２歳の娘さんがいます。 奥様と娘さんが新型コロナに感染しました。 ご主人は陰性でした。 奥様は、小さい子どもを預かる施設で働いています。 ※職種は伏せておきます 園は、対・子どもについては気を使っていたようですが、働く大人の休憩の仕方まで気が回らなかったみたいで。 お昼休み、距離は多少あるものの、パーテンション無しで対面で食事をしていた模様。 この施設のスタッフ全員（もしくは多数）が濃厚接触になる可能性があります。 そうなると、この施設は休園になります。 子どもを預ける親が困ってしまいます。 保●所の職員が検査に来た時、園長が一生懸命に頼んだんでしょうね。 「親御さんも困ると思うので、休園だけ

今日は、冷蔵庫内の仕事の日でした。 仕事が終わって家に着くのは大体１８時半頃なのですが、なんと、今日は車で家の駐車場に着くと、そのまま寝てしまってましたΣ(￣ロ￣lll)　で、目が覚めたのが１９時半。。。１時間も車の中で寝てしまってました。ちょっとスマホを確認したのは覚えてますが、その後どのタイミングで寝入ってしまったのか記憶がありません。。。(-_-;) 一日の終わりにお風呂に入るのですが、とても疲れてたり眠かったりしたままお風呂に入ると、お風呂の中で船を漕いで頭をぶつけて起きる、なんてこともあったり…笑うに笑えない大馬鹿お母ちゃんです(-_-;) 何かと免疫力を上げる！と言ってますが、まず睡眠。免疫力！というよりも大事なんでしょうね。。。💤 今日の夕飯 車で寝てたお母ちゃんが家に帰ると、夕ご飯が出来てました(*_*)～☆ 「夏休み、バイトしないなら家の仕事をしてください。」 と、お父

みなさん、こんにちは。 最近、鼻の穴の中が痛いんですよね。 中って言っても入り口のあたりなんですが、どうやらニキビができたみたいで…。 ニキビかぁ…。なんだか青臭いというか、甘酸っぱいというか、青春を思い出しちゃいますね。まぁ、そんな時期をとうに通り過ぎたおっさんとしては、ただの吹き出物でしかないんですが…。 で、このニキビ（今回はこれでいきます）が結構痛いんです。 なにしろ口を動かすたびに、鼻も動きますからね。その都度ギギギって感じで痛みます。我慢できないほどではありませんが、とても気になります。そこで、指を突っ込んでみると、かさぶたみたいなのができていて、よせばいいのにそれをとっちゃうんですよね。するとひどく痛む上に、血が出ちゃいます。 だからと言ってオロナインH軟膏を塗るわけにもいきません。 本当に困ったものです。 今回は右の鼻の穴なんですが、実はちょっと前には左の鼻の穴の中にニキビ