レポート もう法人向けPCの廃棄にコストはかからない!? - オフィサイクルが提案する安全・安心な法人PCの処分法とは? 平成13年(2001年)4月1日に施行された「資源有効利用促進法」により、法人から廃棄される使用済みパソコンは、自治体への産業廃棄物実績報告に含む必要があり、たとえPCリサイクルマークがついていたとしても産業廃棄物扱いとなっていた。 安全なリサイクルとしてメーカーへ回収を依頼するという方法もあるが、再資源化処理費などがかかるほか、データの消去も顧客任せ、マニフェストの起票・管理がなされない、といった課題があった。そこで、そうしたコストをなるべくかけずに、法人パソコンを安全・安心に処分する新手法として2013年9月にオープンしたのが法人専門のPC・事務機器リサイクルサービス「オフィサイクル」だ。同サービスを提供するWebサイトは3月5日にリニューアルし、使い勝手のさらなる

本連載が企図しているのは、これまで高機能のスイッチを使用した経験がなかったユーザーに対して『高機能のスイッチを導入することで、どういったメリットがあるのか？』を知っていただく点にある。しかし、いきなり本論に入っても話が難しくなってしまうので、今回はスイッチの基本についておさらいしておこう。 スイッチは単なる集線装置? かつてはさまざまな規格が入り乱れていた有線LAN(Local Area Network)用の伝送手段は、現在ではほとんどイーサネットに収れんしたといってよい。そのイーサネットの中でも、より対線(ツイストペアケーブル)を使用する方式が主流となり、その他の方式を目にする機会は稀になっている。 より対線イーサネットを使用する際に必須となる機器が、いわゆる「ハブ」である。少ないもので2個、多いものでは48個のポートを備えており、そこにケーブルを接続することで相互の通信を可能にして、ネ

iPhoneにはキャリア版iPhoneとSIMフリー版iPhoneの2種類があります。後者は現在、日本国内では販売中止になっていますが、そもそもこの2種で何か違いがあるのでしょうか。また、海外のSIMフリーiPhoneは国内で使えるのでしょうか。SIMフリーiPhoneにまつわる素朴な疑問を解消する記事をまとめました。 *　　*　　* 1:SIMフリーiPhoneを使うメリット 【ハウツー】「SIMフリー版iPhoneの注意点は?」 - いまさら聞けないiPhoneのなぜ SIMフリー版iPhoneはどんな人が使うべきなのでしょうか。キャリア版よりも安く運用できるのでしょうか。SIMフリーiPhoneのメリットが本稿でわかります。 詳しい説明はこちらの記事へ *　　*　　* 2:どうしてもSIMフリーiPhoneを使いたいなら

整体師のりょうです。骨盤はある日突然ゆがむのではなく、周辺の筋肉が硬くなることで徐々に進行していきます。だから骨盤周りをいつも柔軟にしておくことがとても大切なのです。 5回目の今回は、私が考案した「骨盤矯正の極み」をお伝えしますのでぜひお試しください。 身体が硬くなるからゆがむ 骨盤も背骨も筋肉で囲まれています。これら骨格というのは、前後・左右・上下の筋肉バランスが保たれることで今の身体が維持できています。 「生活習慣=クセ」ということをこれまでに書いてきましたが、もし、右側の筋肉をよく使い、左側をあまり使わないクセがあるとしたらどうでしょう? バランスが崩れて骨が傾くことは容易に想像できますよね。 「電車で立っているときはどちらか片方の足に重心が乗っている」「カバンはいつも同じ側の肩にかける」などもクセに該当します。日常のささいなことから、自分自身でゆがみを作りだしているわけです。使った

米Googleは3月10日(現地時間)、iPhone用の「Google Calendar」アプリの提供を開始した。AppleのApp Storeから無料で入手できる。動作要件はiOS 7.0以上。 Google Calendarアプリは、Google Calendarのほか、iCloudやExchange、Yahoo! Calendarなどをサポートしている。マテリアルデザインに従ったカラフルなデザインと操作性が特徴だ。メニューバーの右端のボタンをタップして1日表示、3日表示、スケジュール表示を切り換えられる。スケジュール表示では予定やイベントが個別に色分けされ、写真やイラスト、マップなどと共に表示される。メニューバーの月をタップすると、月カレンダーが広がる。

By RelaxingMusic 「人生の3分の1を寝て過ごしている」といわれている人類にとって、良質な睡眠をとるのはより良いクオリティ・オブ・ライフ(QOL)を実現するための第一歩と言っても過言ではありません、と頭でわかってはいても、なかなか実践に移せないというのはよくある話。そんな人に向け、質の高い睡眠をとるための「10のゴールデンルール」が示されています。 10 Golden Rules of Sleep - Health Boosters http://blog.withings.com/2015/03/05/10-golden-rules-of-sleep/ ◆01：寝ようと頑張るのは20分まで 布団やベッドに入っても寝付けない時に「寝よう！」と努力することがありますが、その頑張りが持続するのは最長でも20分間とのこと。20分たっても眠りに落ちていない場合は1度起きて、本を読んだ

Appleの新製品発表会「Spring forward」で12インチの新型「MacBook」が発表され、その圧倒的な薄さと軽さに加えて、ファンレスを実現したり高性能バッテリーを搭載していたりと、デザインの秀逸さが際立っています。Appleが「史上最高のMacBook」と呼ぶ新型MacBookの設計理念は、このムービーを見れば一発で理解できます。 The new MacBook - Design - YouTube 新型MacBookは「信念」の集大成。デザインを指揮したのはジョニー・アイブ。 主要パーツをシンプルにすることで、可能な限りの高効率を生み出しています。 それは、これまで存在したことのないプロダクト。 さまざまな規律を調和させたもの。 フルサイズのキーボードは快適で正確なタイピングに不可欠です。 新しいMacBookではキーボードを再定義しました。 より薄く、より正確に。 一つの

Appleの開催したSpring forwardでは、新型MacBookやApple Watchの他に、iOSの最新版である「iOS 8.2」もひっそりと発表されました。そんなiOS 8.2にアップデートすると、削除不能なApple Watch用のアプリがいつの間にかインストールされるようで、アプリ内にはApple Watchの広告が盛りだくさんなようです。 Apple has installed a permanent undeletable Apple Watch advertisement on your iPhone - Business Insider http://www.businessinsider.com/apple-has-installed-a-permanent-undeletable-apple-watch-advertisement-on-your-iphone

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Buffer Blog：私たちは飽くことなく幸福について考えていますよね。確かに、喜びと感謝を生活に感じることができたら、人生はずっと素敵なものになります。 科学の分野でも幸福についての研究が続けられています。その結果、幸福感という、一見すると掴みどころのないものを人生に取り入れるための、より具体的で独自性のある方法が発見されました。こうした研究には目を向けていたいものです。 これから幸福感を高めるための、実にユニークな10の方法をご紹介します。今日からすぐに始められますよ。 1. 文化的活動をする 生活にもっと喜びを求めますか？　それなら演劇を見るか美術館に行くようにしてみてください。 ノルウェーで成人5万人を対象に実施された、活動、気分、健康に関するデータを集めた研究では、文化的活動を多くする人ほど幸福感のレベルが高く、不安や鬱のレベルが低いことが報告されています。 その研究者は「男女

★【勉強法】の本を30冊読むマラソン、今朝の進捗：８冊目読み始めました。これも１度さら〜っと見たまま、メモをとってないので再読です。今度は分厚い本なのだ...。 ★このブログは毎日更新中。平日は朝８時と夜７時、休日は特に時間を決めずに投稿しています。 ★平日は、雑誌で見つけた【勉強法】についての情報をメモ。休日は、【勉強法】の本を30冊読むマラソンのまとめ記事を投稿しています。 ★お知らせ：子育ての本を読む専門のブログを始めました。毎日更新中。子育ての本をたくさん読む！ブログ インテリアや収納の本を読むブログも始めちゃいました！ インテリア・収納の本をたくさん読む！ブログ 今日は午後、仕事がお休みだったので、勢いで始めちゃった！（＾０＾）♪やっぱ、好きなことを書くのは楽しい！！ スポンサーリンク 朝の防水タブレットがあれば、お風呂でリフレッシュしながら情報収集ができる。 - 僭越ながら【1

勤怠がひたすら悪いIT業界の皆さま、激務に晒されているブラック企業にお勤めの皆さま、朝が苦手で起きられない皆さま、おはようごさいます。 皆さんは日々、アラームの「スヌーズ機能」（一度アラームを止めた後に、5分後、10分後に再度鳴る、例のアレです。）を利用したり、複数台の目覚まし時計の鳴動時刻を数分ずらして設定するなど、様々な工夫を凝らされているかと思います。 その方法で毎朝、スムーズに起きられていますか？ 今回は、間単に朝起きるための対策と、そのメカニズム、また、今皆さんが利用している「スヌーズ機能」や、複数台アラームによる「時間差攻撃」が、脳に及ぼす影響について考えてみましょう。 ※あくまでもメカニズムの説明はイメージとなり、医学論文に基づいた話ではないため参考程度にご覧下さい。 なぜ、スヌーズ機能や時間ずらしの鳴動で起きられないのか？ まず下記の「図1」のスヌーズ機能のパターンををご覧

『自分に自信を持つ方法』（ブレンドン・バーチャード著、 松丸さとみ・夏井幸子・小巻靖子訳、フォレスト出版）の冒頭には、次のような記述があります。 世の中にはもっと素晴らしい何かがあることをあなたはわかっている。（中略）つまり、自信に満ちあふれた人生──生きることに対しての活力、熱意、情熱がすべて高いレベルにある状態──をあなたはすでに体験し味わっているのだ。そうであるなら、あなたが自分や他人、あるいは人生に対して感じている不満や退屈、不安や恐れといったマイナスの感情は、幼少時代の成長過程や現在置かれている環境とはいっさい関係がない。人生に熱いものが欠けているのは、人生戦略そのものが間違っているからだ。（「序章　あなたの人生を変えるための決意」より） だからこそ著者は本書を通じ、「最高の人生を送るよう迫る戦略的プランを立てるための術」を伝えたいのだと主張しています。基本的な考え方に触れている

ソニーが4Kムービー撮影に対応した「FDR-X1000V」と、従来モデル比で約3倍の手ブレ補正機能を搭載した「HDR-AS200V」の2種類のアクションカメラを2015年3月13日に発売します。発売前に2台の実機を借りることができたので、新モデルの画質や使い勝手などをチェックしてみました。 FDR-X1000V | デジタルHDビデオカメラレコーダー アクションカム | ソニー http://www.sony.jp/actioncam/products/FDR-X1000V/ HDR-AS200V | デジタルHDビデオカメラレコーダー アクションカム | ソニー http://www.sony.jp/actioncam/products/HDR-AS200V/ RM-LVR2 | デジタルHDビデオカメラレコーダー アクションカム アクセサリー | ソニー http://www.sony

素晴らしいアイデア満載のクリエイティブなスタイルシートのテクニックを紹介します。 これからのプロジェクトに使ってみたくなるような実用的なものから、CSSでこんなこともできるのか！という驚きのテクニックまで、今年もCSSに注目です。

今日は、こちらの『たった１分で人生が変わる片づけの習慣』を読み返しました。 たった1分で人生が変わる 片づけの習慣 作者: 小松易 出版社/メーカー: 中経出版 発売日: 2009/12/16 メディア: 単行本（ソフトカバー） 購入: 6人 クリック: 111回 この商品を含むブログ (54件) を見る 以前も読んだことがあるのですが、部屋の整理や片づけでもう少し効率化できないかと考えて、また読み返してみました。 今回読み返して、印象に残ったことなどを紹介しつつ、感想などを書いてみます。 片づけで挫折しないための３つのポイント １　ゴールをはっきり決めてその姿を思い浮かべる ２　１箇所を１日15分だけ片づける ３　出す→分ける→減らす→しまう こういった３つのポイントが、片づけで挫折しないためにはあるということです。 １　ゴールをはっきり決めてその姿を思い浮かべる これは、やはり大切です

印刷する メールで送る テキスト HTML 電子書籍 PDF ダウンロード テキスト 電子書籍 PDF クリップした記事をMyページから読むことができます 政府は3月10日、個人情報保護法の改正を閣議で決定した。改正した個人情報保護法では個人情報を含んだデータベースを不正に提供した場合に刑事罰を科す「データベース保護法案」を新設した。蓄積された個人情報をビッグデータとして活用し、個人が特定できない形式で第三者へ提供できるようにした。 これを受け、第三者機関「個人情報保護委員会」を内閣府外に設置。企業への立ち入り検査権限などを付与し、個人情報の適正な運用を促す。個人情報保護法は10年ぶりの改正となる。 「個人情報データベース提供罪」は、ベネッセの情報漏えい事件を受けて新設した。個人情報データベースなどを取り扱う事務に従事する者または従事していた者が、その業務に関して取り扱った個人情報データベ

IPアドレスを指定してMACアドレスを調べるには？ arpingコマンド：ネットワーク管理の基本Tips IPアドレスからMACアドレスを確認したい場合は、「arping」コマンドを利用できます。IPアドレスとMACアドレスのひも付けがどのようであるかも確認できます。 連載バックナンバー 本連載では、ネットワーク管理の基本コマンドを順を追って紹介していきます。基本書式と用法、主要なオプション、用例サンプルを示しますので、manやhelp代わりに通読し、各コマンドでできることを順次おさらいしてみてください。ネットワーク機器の存在を確認する際の基本コマンド「ping」は以前紹介しましたが、今回は、MACアドレスとIPアドレスの組み合わせでノードの存在確認を行う「arping」コマンドを紹介します。 なお、本連載では、執筆時点の最新版Red Hat Enterprise Linux（RHEL）お

印刷する メールで送る テキスト HTML 電子書籍 PDF ダウンロード テキスト 電子書籍 PDF クリップした記事をMyページから読むことができます 米国で早期利上げ懸念が強まったことを背景に、11日の東京市場では一時1ドル122円まで円安が進んだ。日経平均は、円安を好感して一時133円高となったが、大引けは125円安と売られた。しばらく調整局面と見られている。 今日は、楽天証券経済研究所のチーフストラテジスト窪田真之氏が、為替の見方について解説する。 為替を動かすマネーの種類 窪田氏は、これ以上の円安はあまり進まないと予想しているという。その背景を説明しよう。 まず、為替変動要因の基礎知識からおさらいしよう。ドル円為替レートを動かすマネーには、以下の3種類がある。 （1）短期投資マネーの動き 日米短期金利差、日米金融政策の方向性の差、その他各種材料に反応して動く。 （2）長期投資マ

By takuhitofujita 写真を使ったデザインにおいては、単に優れた写真を使えばいいわけではなく、「どんな写真を」「どのように配置するか」によって読者に与える印象が大きく変化します。プロが作る雑誌やウェブサイトではそんなプロの手法やテクニックがふんだんに使用されているわけですが、そんなノウハウを集めたインフォグラフィック「写真を使うデザインで最も重要な5つのルール」を、クレムゾン大学でビジュアルコミュニケーションを教えるカーティス・ニューボールド教授が公開しています。 Top 5 Rules for Designing with Photographs http://thevisualcommunicationguy.com/2015/02/02/top-5-rules-for-designing-with-photographs/ ◆ルール1：解像度の低い写真は絶対に使わない

これまでのWindows OSには、Webブラウザとして「Internet Explorer（IE）」が標準でインストールされてきた。そして、ユーザーが直接使うWebブラウザに限らず、さまざまなアプリケーションがHTMLファイルなどを表示する際のコンポーネントとしても、IEはよく利用されてきた。 そのIEの「寿命」が（一部を除いて）もうすぐ尽きようとしていることはご存じだろうか？　過去にWindows XPやWindows 7でよく話題に上った「サポート終了時期」が、IEにもやって来るのだ。 本Tech TIPSでは、Windows OSごとに、サポートされているIEのバージョンおよびその終了時期が一目で分かるように図で表してみた。さらにネットサービスによるIEサポート終了の動きや、IEから他のWebブラウザへの移行に関する記事などもまとめている。IEからの「脱出」計画に役立てば幸いだ。

GoogleはAndroid版のGoogleカレンダーを2014年11月にバージョンアップして、マテリアルデザインへの対応やGmailとの連携を機能を強化しました。その際に同じ機能を搭載したiOS版アプリのリリースを告知していましたが、ついにiPhoneやiPadなどのiOSデバイスで使える公式「Googleカレンダーアプリ」が登場しました。 Google Calendar on the App Store on iTunes https://itunes.apple.com/app/google-calendar/id909319292 アプリをゲットするには「入手」をタップ。 アプリアイコンから起動します。 アカウントを設定していくため、「Googleアカウントを追加する」をタップ。 使用するGoogleアカウントでログインします。 アカウントが表示されたら「開始」をタップ。 「カレン