本連載「Apple Geeks」は、Apple製ハードウェア／ソフトウェア、またこれらの中核をなすOS X／iOSに関する解説を、余すことなくお贈りする連載です（連載目次はこちら）。 UNIX使い向けを始め、Apple関連テクノロジー情報を知りつくしたいユーザーに役立つ情報を提供します。 WWDCセッションの様子が一般公開 これまでWWDCのセッション（テーマごとに新技術の詳細やコードの記述法などを解説する会合）といえば、WWDC参加者のみアクセスできるNDAに守られた機密情報だったが、今年から扱いが一変。なんと、開発者登録していないユーザーでも、iOSアプリ「WWDC」を利用すれば100以上実施されたセッションの内容をムービーの形でストリーミング再生／ダウンロードできるようになったのだ。

毎朝5時に起きて出勤前にコードを書くという習慣を始めた。2週間経ったのでまとめてみようと思う。この記録が小さい子持ちの30代パパ・ママエンジニアに役立つとうれしい。多分独身で若い人には役に立たない。 始める前に抱えていた問題 好きなコードを書きたい。勉強したい。そう思っても以下の理由により以前とは比べられないほどに時間がとれなくなってしまった。 子供に可能な限り時間を使いたい。結果的に自分の時間は減る コードを書く自由時間が極端に少ない 1人になれる時間がほとんど無い 家で10分以上集中できない。こどもが遊ぼう！って誘ってくるとか 子供に話かかられたり質問されたら出来る限り応えたい とにかく疲れやすい 以下のような典型的な1日。 朝は 6:30 頃に早起きの息子に起こされる。1人で起きて絵本などを読める歳だが、静かに起きることは稀だ。トイレに行きたいとか。何かが見つからない。何だかんだで同

iOSのSafariで文字選択が思い取りにならなくてイライラすることがある iOSのSafariで表の中の文字の一部分を選択しようとしても、セル全体になってしまったり、行全体になってしまったりして、必要ない文字まで選択、コピーするハメになって面倒なことがあります。 特に、viewport指定で拡大が禁止されている場合はやっかい。 拡大が禁止されていなければ、拡大すると表の中であっても部分選択ができるようになるのですけどね。 あるブックマークレットを使うと表の中の文字であっても自由に選択できるようになる 今回紹介するブックマークレットを問題のページで実行するとアラ不思議！ 表の中の文字であっても自由に選択できるようになります。（続きは[Read More]から） ブックマークレットのSafariへの登録 以下のブックマークレットを全選択してコピー。 javascript:document.b

以前にも書いたのだけど、今年頭ぐらいからコード書く以外のことが出来るようになりたいと思い始めて、休日とか平日夜にコード書くのやめたり、休みの日に積極的に家の外に出るようにしてみたりしていた。 最初、自分が食べるのが好きなので食に関するサービスを考えようと思って、TokyoWallkerとかおとなの週末などの雑誌の情報や、友人らの情報を元にいろいろ外食してみたり、会社の近くの上手いパスタ屋さんが出版してるパスタのレシピ本を買って実際に自分で作ってみたり、肉フェスとか唐揚げフェスとかタイフェスなどの食イベントに参加してみたりしてみて、それ自体はまぁ楽しかったのだけど、サービスを思いつくまでに至らず。食に関して何かやろうと思うのは一旦諦めて違う分野で考えだした。 新しいサービスを考えるために、自分以外に2名（どちらも会社の同期で、1人はエンジニア、もう1人は総合職）とチームを組んで一緒に案出しを

僕は音楽家として活動する為にベルリンに移住してきました。 簡単に言えば、「夢」を持ってきたということですね。 為末　それは日本全体にいえるかもしれないですね。子どもたちに「夢を持て」というわりに、ロールモデルとなるべき大人たちが暗い顔をしている。本当は先生だけじゃなく、すべての大人が夢を語ったほうがいい。それが自然にできる社会ができるといいですね。 出典　夢を語れない大人が、夢が持てない子どもを増やしている！｜「がんばれば夢はかなう」は本当なのか？｜ダイヤモンド・オンライン 前に元陸上選手の為末大さんがダイヤモンドオンラインで対談していた時の記事で 特に印象に残ったのがこの部分です。 僕は子供との接点が無いので実態は正直な話分からないですけど 「夢」を持つことが難しくなってきてるんじゃないかなと思います。 やっぱり、子供はよくも悪くも親や周りの大人を見てると思うので 「サッカー選手なんかな

Inc.com：「自分に自信がありますか？」と聞かれて「はい」と答える人はほとんどいないでしょう。しかし、作家であり、元フォーチュン 500の役員でもあるBecky Blalockさんは、誰でももっと自信が持てるようになると言っています。自信というのは、身に付けることができるスキルなのです。 まずは、「自信やリーダーシップがあり、人前で話すことができる」のは、生まれつきの資質によるものだという先入観を捨てることから始めましょう。実際に研究では「恥ずかしがり屋で控えめ」という性質こそ、人間が持って生まれたものだと証明されています。Blalockさんは、「私たちの祖先が遺伝子を残すために生き残るには、慎重でなければならなかったからです。しかし、心配をしなければならなかったことが、現在では心配をする必要がなくなっています」と言っています。 では、もっと自信が持てるようになるにはどうすればいいので

どんなに禅を極めた人だって、やりたくない仕事に集中するのは難しいもの。でも、残念ながらほんのちょっとの中断でも、仕事の生産性は低下してしまいます。そこで、雑念を振り払って仕事に集中するための10のヒントをお伝えします。 10. 1日のスケジュールを決める 誰でも、1日の中で「ゾーンに入りやすい」（集中力が高まる）時間帯があるものです。これを最大限に活用するために、その時間帯にいちばん重要な仕事に取り組むようなスケジュールを組みましょう。筆者の場合、ToDoをスケジューラーに組み込むことで、〆切の厳守や、3時までにはランチを忘れずにとるなど、タスクを忠実に実行できるようになりました。 9. 作業は全画面で 私たちは、自分で思っているほどマルチタスクに長けていません。ですから、とにかくがんばらなきゃいけない状況では、雑念を生じさせるものを画面から一切排除しましょう。「Q10」のように雑念フリー

このドメインは、お名前.comで取得されています。 お名前.comのトップページへ Copyright © 2020 GMO Internet, Inc. All Rights Reserved.

一生折れない自信のつくり方 自信とは？ 小さな成功を積み上げて大きな自信を作り上げる オーソドックスな方法 まずは、基本から 自信についてこのところ考えているので、こちらの本も再読してみました。 一生折れない自信のつくり方 作者: 青木仁志 出版社/メーカー: アチーブメントシュッパン 発売日: 2009/11/25 メディア: 単行本（ソフトカバー） 購入: 14人 クリック: 227回 この商品を含むブログ (24件) を見る 自信について考えを進めることができる本ですね。 一生折れない自信のつくり方 自信とは？ 「自信とは、その人の、その人自身に対する肯定的な「解釈」や「思い込み」である。」 ということです。 自分が自分のことを肯定的に捉えるということです。解釈であり、思い込みでもあるということなので、自分の考え次第というところがありますね。 では、どうやると、肯定的に解釈することが

疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】

キスに至るまでの通常の過程をすっとばして、とりあえず目的を達成してしまうという戦法。型にはめるというかマジックというか、そりゃキスできますわ。 動画紹介 女性心理研究科の櫻井秀勲氏による奇跡の口説きテクニック。 （追記：動画は削除されている） 気になる女性の口説き方 100%キス出来るテクニック - YouTube たった3秒で女性を口説く技術 : 櫻井 秀勲 以下、ネタバレもあるので注意。 概要および見どころ 女性の心を100％落とすテクニック 0:50～3:20 飲食店での会計時に、女性を全面的に信頼していることを行動で示す。その大胆な行動で女性はメロメロ。 100％キスできる3つの神業 5:05～8:45 ハンカチを使った小ネタであっという間にキスできる。そこに至るもっともらしいウンチク話が秀逸。7:19ドヤ顔。 8:45～11:50 心理学と身体構造のポイントを抑えれば、女性と体が

「聞く力」が面白いほどつく本: 図解 「聞き方」のコツ45 (知的生きかた文庫 さ 30-3) 【本の概要】◆今日ご紹介するのは、リアル書店で見つけた書き下ろしの文庫本。 サブタイトルに「図解」と入っているので一瞬身構えましたが、むしろ量的には普通の本の図解より少ないくらいなのでご安心をｗ アマゾンの内容紹介から一部引用。人は自分の話をしっかりと聞いてくれる人に好感を持ちます。 よどみなく話をする人よりも、自分の話をしっかりと聞き、受けとめてくれる人と、「また会いたい」と思うものです。 本書は状況に応じて使いわけられる効果抜群のスキルを一挙大公開! 実行すればするほど嬉しい効果が得られます! 「人の話を聞いてない」と言われることが多い私には、ちょっと耳イタイ1冊でした。 Kate Morton at Mosman Library / Mosman Library 【ポイント】■1.聞く時は

何をやってもうまくいく人がいる。逆に何をやってもうまくいかない人もいる。成功するものと失敗する者。同じ人間なのにその違いはどこから生まれてくるのだろう？ 実際に成功した起業家である「ペトラ・コーチ」の最高経営責任者（CEO）であるアンディ・ベイリーが、成功する者と失敗する者の16の違いを端的に表したインフォグラフィックを作り上げた。そこにはイラストでわかりやすくその違いがまとめられている。 成功する人と失敗する人の16の違い これらのほとんどは良く言われていることだ。だがこれらを毎日読み返すことで、失敗は自らが招いた結果であることが再確認でき、成功する人の行動や考え方を頭に叩き込むことができる この画像を大きなサイズで見るインフォグラフィック：成功する人と失敗する人の16の違い 以下は上の図に書かれているものを日本語にしたものである。これまでうまくいかなかった人、自分の生き方を変えたい人は

ネットのさまざまなウェブサイトを見て回っていると、しばしば知らない単語に遭遇することがある。そんなときに、毎回単語をコピー＆ペーストして検索するのは骨が折れる作業だ。実はMacには、素早く辞書を引くことのできる標準機能が備わっているので、今回はこのテクを紹介しよう。 操作はいたって簡単で、ウェブページの調べたい単語の上にカーソルを置き、トラックパッドで3本指でタップをするのみ。そうすれば、単語の意味がポップアップで表示される。

悪用禁止! 効きすぎて危ない! 裏心理学大全 (宝島SUGOI文庫) 【本の概要】◆今日ご紹介するのも、先日の「未読本・気になる本」の記事で人気だった1冊。 心理学ネタでお馴染みの齊藤 勇先生の「大全本」であります。 アマゾンの内容紹介から。「相手が何を考えているのか知りたい」「営業成績を効果的に伸ばしたい」「人から好かれたい」と考えたことはありませんか? 心理学を知っていれば、人の心を透視して、思いのままに相手を動かすことができるのです。恋愛やビジネス、日常生活などさまざまな局面で、すべてがうまくいく心理テクを512ページの大ボリュームで解説(立正大学心理学部教授・齊藤勇監修)。他人の深層心理を知っていれば、わずらわしい人間関係で悩む必要なんてない! 確かにこのボリュームでこのお値段なら、お買い得カモ!? Social Investment Fund Consultation Launc

ジョギング（ランニング）を習慣化するためには、いくつかの障害あります。 主に3つの障害について、それらを乗り越えるための方法を11個提案します。 ジョギングが続かない人、そもそも始めてすらいない人が、すぐにもジョギングを習慣化できるための方法です。 ジョギングが続けられないのは正常です 痩せるため、もしくは健康のためにジョギングを始めても、 なかなか続かないものです。 最初にあったモチベーションもいつしか消えてしまい、 “面倒くさい”という気持ちのほうが強くなっていきます。 ジョギングを始めようと思っていても、 実際に行動に移せない人も多いでしょう。 しかしこれらは怠惰だからとかではなく、極めて正常なことです。 1日の限られた時間をわざわざきつくて面倒くさいことに使うなんて、 簡単には続けられないですよね。 私自身ジョギングを習慣化させるのに苦労しましたし、 私の周りにもなかなか続けられな

この記事は Evernote すばらしい！というものではない。面倒くさがりやが最終的にたどりついたのは2周半くらいして Evernote だったという話。 何か欲しい情報があったらどうするだろうか？多分 Google で検索する。何かメモをしたい場合は？ChangeLog メモ？howm? Simplenote?。もう Evernote でいいよ。消極的な意味で。設定とかほとんどいらない。マルチデバイス対応も簡単。(Dropbox とか組み合わせなくて良いんだぜ！） メモと一緒に図をくっつけて保存したい。plain text 以上に構造化してメモを取りたい。もう Evernote でいいよ。消極的な意味で。 何か保存したいときは Evernote でやれば、探すときも Evernote の中だけを探せば良い 例 旅行する。飛行機チケットの情報は Gmail に届いた予約確認メールを Web

積ん読を何とかしたい サラリーマン時代には積ん読の習慣はなかった。 というか、サラリーマン時代は借金返済などがあったため貧乏で本が買えず、図書館で借りて読んでいた。 だから積ん読のしようがなかった。 状況が変わったのはフリーになってからだ。 ブロガーとしてブレイクする前から、「自己投資しなきゃ」「勉強しなきゃ」という想いが強くなり、読書量が増えた。 そして2011年の夏ぐらいに、ブログがブレイクした頃に、読書するスピードを上回る勢いで本を買うようになった。 積ん読の始まりである。 僕のライフスタイルとして、「モノは最低限に」したいのだが、本に関してはどうもダメだ。 「勉強のため」「自己投資」という理由に加えて、職業作家になったら、「引用するから」「ネタ探し」などの言い訳が増えて、積ん読はどんどん加速することになった。 去年積ん読が300冊を超えたあたりまでは毎週の週次レビューで積ん読の冊数

「謙虚であれ」「優しくあれ」「冷静であれ」とよく耳にします。その言葉にいまいち納得できないあなたは、こう考えてみてはいかがでしょうか。謙虚さ、優しさ、冷静さは、人のためだけでなく、あなたの人生を前に進めてくれるものなのです。 謙虚であることの利点 自信は、人生を前に進めるうえで重要な力です。自信があれば、仕事、人間関係、面接などをうまくこなすことができるでしょう。ところが、自信過剰は自分の嫌なところを見せているようなもの。誰しも、自分がいちばん強くて賢くて、何でもいちばんだと思っている人を1人は思い浮かべることできるでしょう。そして誰もが、その人物のことをあまり好きではないはずです。 つまり、自信はなくてはならないものですが、謙虚でいることも重要です。この2つは、思っていたほど矛盾する概念ではありません。童話『裸の王様』を思い出してください。何かを間違うことは問題ありませんが、もっと大事な

お待たせしました！ 2014年4月22日（火）、阿佐ヶ谷ロフトAで催された「ビジネス書ぶった斬りナイト7　超解剖！“自己啓発書”の奇妙な世界」にて紹介した本のリストでございます。 ■自己啓発書の古典 人を動かす（デール・カーネギー） 道は開ける（デール・カーネギー） 思考は現実化する（ナポレオン・ヒル） 7つの習慣（スティーブン・R・コヴィー） 「原因」と「結果」の法則（ジェームズ・アレン） 積極的考え方の力（ノーマン・V・ビール） 自助論（西国立志編）（サミュエル・スマイルズ） ～ドラッカーと自己啓発 プロフェッショナルの条件（はじめて読むドラッカー［自己実現編］）（ピーター・F・ドラッカー) ■ぶった斬りナイト選書　2014年・春 【山本一郎選】「弱くても勝てます」 開成高校野球部のセオリー（髙橋秀実） 天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある。（山口真由） 学年ビ