プロアクティブなど、ニキビ用スキンケアと生活改善でにきび予防ニキビ用スキンケアを見つけました。 最近、幅広い年齢でニキビに悩む人が増えているそうです。 毛穴に皮脂が詰まり、アクネ菌が繁殖して炎症を起こした物がニキビです。 アクネ菌は皮脂を栄養にして増えます。 通説では、皮脂が多いとニキビができるといわれています。 遺伝的に皮脂が多い肌質の人は思春期ごろからニキビができやすいそうです。 ただ、このタイプの方は２０歳を過ぎると落ち着いてきますが、それ以上になっても治らない場合は、不規則な睡眠やストレスによってホルモンバランスが乱れている、生活習慣が原因になっていることが多いようです。 ただ、不規則な生活の影響はすぐに表に現れるとは限らず、蓄積して現れてくることもあるので早寝、早起き、バランスの良い食事を心がけるようにしましょう。 ニキビ対策スキンケアは、せっけんで朝晩洗顔し、ビタミンＣ誘導体配合の化粧水をつけるとよいそうです。 油分を含む乳液やクリーム
