今日は２月の最終日、明日からは３月ですね。 毎日夫のお弁当を作っており、毎週月曜日は１週間分のお弁当をまとめる「お弁当週報」をご紹介しています。 それではスタートです。 ２／２２（月） 小粒黒大豆ご飯 里芋とひじきのおやき りんご 長ねぎナムル ひじきの煮物 里芋とひじきのおやきは自作の冷凍食品です。レシピはこちら。 rakunitanoshiku.hatenablog.com 長ねぎナムルのレシピはこちら。 cookpad.com 水にさらさないと所要時間が約３分の簡単レシピです。こしょうの味がピリッと効いて美味しいですよ。 ひじきの煮物は前日夕食のおかずです。 ～今日のひとこと～ 冷凍してあった里芋のおやきにも実はひじきが入っており、丸かぶりですね。 １週間経った今、気づきました(汗) ２／２３（火） 小豆ご飯 油揚げ・大根・エリンギの炒め物 蒸し菜の花 プチトマト いちご 油揚げの炒

先週末は天気も良かったので、久しぶりに小田原魚市場食堂へ朝食を食べに行きました。朝食を食べたついでに、ブラブラ散歩しながら帰宅したので、今日は写真が多めです。 魚市場食堂は小田原漁港内にある食堂なのですが、週末に限らずいつも観光客で賑わっています。 嫁は三色丼。マグロとハマチとイカかな。 僕は限定海鮮丼を。一杯入ってます。数か月ぶりに食べたんですが、美味しかった！ 10時頃に行ったのですが、店内はほぼ満席。隣の席では千葉から来たというおじさんと、埼玉から来たという老夫婦が、たまたま同席した縁で旅行話しで盛り上がっていました。食堂は賑やかな方がいいですねぇ。 漁港内は日曜日なのでお休み。ガラーンとしています。 漁港の隣にある、小田原早川漁村。実はあまり行ったことがないのですが。 入口ではおじさんが牡蠣を焼いていました。美味しそうだなぁ。。 食堂で食べてなかったら、食べてたかも。これはこの場で

2016 - 02 - 29 ゴールドコーストの海が教えてくれたこと：こころと言動を一致させ、正直にシンプルに生きる 思考 思考-シンプル思考 ゴールドコーストへ引っ越してきた当初、どこへ行っても、どの景色を切り取っても、朝も昼も夜も美しいものばかりで圧倒されました。 そのころいくつかのお別れが重なり、それまで築いてきた生活のベースとしていたものをなくしたタイミングで、これからオーストラリアでどうやって生きていこうかな、と考えていました。そんなある日ふと気づいたことがありました。 「みんな海を見てる 」 ビーチサイトで、Cafeから、高台のお家から、車の中から、、、みんなが海を見ているのです。旅行者も地元の人も関係なく。ゴールドコーストは東海岸なので、朝はとくにサンライズが美しいのですが、昼も夜もやっぱりみんな海を見ています。ひとりでも、お友達といても、家族といても、それぞれが海を見ている

誕生日ケーキにロールケーキ 長男誕生日が昨日ありました♪ 誕生日といえば、ケーキです。 長男は、ショートケーキが好きで、イチゴがついてるやつが良いと私にぼそっと言ってました。 インフルエンザ次男を連れまわしてはいけないため、長男、夫ペアでお買い物をお願いしました。 私がラップ忘れないでね！ラップだよラップ～！ あとケーキもお願いね！イチゴのショートケーキでもいいよー！ といったら、ラップは50メートルのラップを。多分長いほうがコスパが良かったのかな？！ ショートケーキイチゴ乗せをイメージしてたケーキは、チョコロールケーキ20パーセントオフ。。。 （安かったからこれにしたよー） 誕生日ケーキって５歳頃ってすごく喜びますよね！ほんとは、キャラクター物とかしたかったんですが、体調不良でそこまでまわらず。。 買ってきてもらったので、文句は言えませんがな、なんか違うと思い　笑　、とりあえずケーキを可