好きなことばかりやってたら、映画俳優に会えました。
「人間は習慣の塊である」 というのは、立花岳志さんの決まり文句だが、まったくもってその通りで、人格や人生の来し方を含めたパーソナリティは、その人の習慣を見ればだいたいわかってしまう。 成功している人は成功するべく習慣を持っているし、魅力的な人は魅力的な習慣を持っているし、ダメな人はそれなりだ。つまり言い換えれば、自分がなりたいと憧れる誰かの習慣を身につけさえすれば、僕らは理想に近づくことができる。 とはいえ、習慣を変えるということはとても難しい。僕が参加させてもらっているFacebookの習慣化グループで、そんな習慣化の手助けをしてくれる優れたiPhoneアプリをたくさん知ることができたので、いくつか紹介したい。
モチベーション維持に最適！ 習慣化を目指すなら『Streaks』を使うといい | ライフハッカー・ジャパン
Nintendo Switchの純正プロコンを異次元レベルの操作性に!使わない理由がない革新的アダプター
大きな目標は無くとも、より良く生きたい人におすすめの1つの習慣
2013年に、プロゲーマー梅原大吾さんの著書「勝ち続ける意志力」を読んでから実行している習慣があります。 それは、「きのうと違う自分」を毎日記録するという習慣です。 梅原さんの著書で書かれていることについて、私は次の通りだと読み取りました。 ・勝負の勝ち負けはそのときの結果でしかない。 ・重要なことは成長を止めないこと。違う自分であり続けること。 ・成長することで勝てるようになる。成長し続けることで勝ち続けられる。 なぜ「きのうと違う自分」を毎日記録するのか？ 「きのうと違う自分」を記録することで、私は自分の小さな成長を大切にするようになりました。 そして、自分が日々成長しているとわかると、一見なんでもないような日でも少し楽しくなるのです。 梅原さんもきのうと違う自分を日頃から意識するようにしているそうです。 「きのうと違う」それはゲームのプレイに関することはもちろんですが、それだけに限り
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