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睡眠の検索結果(絞り込み: 3 users 以上)6622 件中 1 - 40 件目

  • 行動を測定できる首輪をつけた24歳の猫ちゃん、最近睡眠時間が短くて気になる→サービス元に問い合わせると感動するほど丁寧な回答が - Togetter

    如月紅庵 @eijikun_gekiosi もう今すごい感動してるから是非見て欲しい。#Catlog という猫の行動監視をしてくれる首輪を24歳の老猫に着けてるんたけど、最近睡眠時間が短くなってて気になったので「も...

    行動を測定できる首輪をつけた24歳の猫ちゃん、最近睡眠時間が短くて気になる→サービス元に問い合わせると感動するほど丁寧な回答が - Togetter
    • 新米ママ必見!生後一ヶ月の赤ちゃんを寝かしつける5つの方法│パパママ.com

      生後一ヶ月の赤ちゃんの大きな特徴は、 にこりと笑いかけるようになる 「あー」「うー」といった声を出すようになる 視力が付いてくる 以上の3つがあげられます。 新生児の頃は眠る、おっぱい(ミルク)...

      新米ママ必見!生後一ヶ月の赤ちゃんを寝かしつける5つの方法│パパママ.com
      • 重度の脳障害患者が「睡眠薬」によって、逆に"意識を取り戻す"事例が報告される - ナゾロジー

        睡眠薬で意識が蘇る奇跡が起きました。 『Cortex』の11月号に掲載された論文によれば、重い脳障害によって8年間、無動無言症の状態にあった男性に睡眠薬として知られるゾルピデム(総称: マイスリー)...

        重度の脳障害患者が「睡眠薬」によって、逆に"意識を取り戻す"事例が報告される - ナゾロジー
        • 毎日充電しよう! - 幸せに生きるための、たった1000のこと

          【1000個中の 270個目】 今日は毎日充電しようという話です。 おそらく共感少ないのではないかと。。。 はりきっていきましょう! こんにちは!研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒ...

          毎日充電しよう! - 幸せに生きるための、たった1000のこと
          • 【快眠の技術】睡眠の質がグンと上がる「おやすみ前の呼吸法」5選 | カラダチャンネル

            健康なカラダは良質な睡眠から コロナ禍では、感染、罹患への不安、仕事への影響、生活の変化といった直接的な部分だけでなく、これまで普通にやれていたことが制限されたり、漠然とした将来への不安な...

            【快眠の技術】睡眠の質がグンと上がる「おやすみ前の呼吸法」5選 | カラダチャンネル
            • 腸内細菌は「睡眠の質」にも影響する:眠りを“調節”する治療にもつながる研究結果 | WIRED.jp

              わたしたちの腸内にすむ無数の微生物は、高度に調節されたエコシステムを築いている。生物の振る舞いは遺伝子の産物であるという概念にはほぼ疑う余地がなくなってきているが、これらの腸内の微生物叢...

              腸内細菌は「睡眠の質」にも影響する:眠りを“調節”する治療にもつながる研究結果 | WIRED.jp
              • "脳が無い動物でも眠る"と判明! 睡眠の起源はどこにあるのか? - ナゾロジー

                ヒドラはサンゴやクラゲの仲間。脳が無いヒドラも眠ることが判明した。神経の睡眠システムは脳が誕生するより前から存在していたと考えられる / Credit:Science Advances 脳が無い動物も眠るようです。...

                "脳が無い動物でも眠る"と判明! 睡眠の起源はどこにあるのか? - ナゾロジー
                • 子供にまるで「虐め」のような叱り方をしてしまうと落ち込む38歳の母に、鴻上尚史が「子供は怒られても成長しない」と答えた意図 (1/4) 〈dot.〉|AERA dot. (アエラドット)

                  怒るというより「虐める」に近いほど子供を叱りつけてしまうと落ち込む、3人の子育てに奮闘中の38歳母親。自分は性格破綻者なのかと自己嫌悪に陥る相談者に、鴻上尚史が「怒ることでは、子供は成長しな...

                  子供にまるで「虐め」のような叱り方をしてしまうと落ち込む38歳の母に、鴻上尚史が「子供は怒られても成長しない」と答えた意図 (1/4) 〈dot.〉|AERA dot. (アエラドット)
                  • スマホ紛失したが見つからない場合どうすればよいか?アンドロイド等 - ziechanA’s diary

                    スマホを紛失した時に探す方法 PCで探す方法 手順 別のスマホで探す場合 手順 この方法で必要な条件 「デバイスを探す」アプリが入っていてONになっていること グーグルアカウントまたは電話番号、...

                    スマホ紛失したが見つからない場合どうすればよいか?アンドロイド等 - ziechanA’s diary
                    • 生後2ヶ月の赤ちゃんの過ごし方│体重・授乳間隔・睡眠時間をご紹介│パパママ.com

                      生後2ヶ月を迎えると、赤ちゃんもより活発に動くようになります。お世話にもなれてきたとはいえ、どんな過ごし方をすればいいのか、体重や睡眠時間、授乳間隔などが気になりますよね。 本記事では、生...

                      生後2ヶ月の赤ちゃんの過ごし方│体重・授乳間隔・睡眠時間をご紹介│パパママ.com
                      • ユニクロのヒートテック毛布VSニトリの重い毛布VS無印良品の毛布、いったいどれを買うべきなのか - Togetter

                        白井瑶(しらいよう) @shiraiyo_ ユニクロのヒートテック毛布、重すぎず軽すぎず、すぐに実感できるくらいあったかくてめっちゃいい…… 洗濯機で洗えるのも最高だし、これに包まれて仕事したい わたし...

                        ユニクロのヒートテック毛布VSニトリの重い毛布VS無印良品の毛布、いったいどれを買うべきなのか - Togetter
                        • Boseの「眠るためのイヤホン」Sleepbuds IIは3万円、10月29日発売。ヒーリング音で騒音をマスク - Engadget 日本版

                          Boseが「革新的な睡眠用ウェアラブル」こと Sleepbuds II を国内向けに発表しました。10月8日より予約受付を開始し、10月29日に発売します。 Bose Sleepbuds は、すみやかな寝つきと深く途切れない眠り...

                          Boseの「眠るためのイヤホン」Sleepbuds IIは3万円、10月29日発売。ヒーリング音で騒音をマスク - Engadget 日本版
                          • 第118回 睡眠不足は立派な「病気」です! | ナショナルジオグラフィック日本版サイト

                            収入や資産、学歴や会社、人脈、武勇伝、ファッションや容姿・・・自慢のネタはあまたある中でも、“寝不足”は日本人お得意の自慢話の一つだ。 「医学的には睡眠不足は病気なので自慢になりませんよ」と...

                            第118回 睡眠不足は立派な「病気」です! | ナショナルジオグラフィック日本版サイト
                            • 食事と運動“以外”のダイエット。睡眠と入浴の正解 | Tarzan Web(ターザンウェブ)

                              ダイエット中に気にすべきは「食事と運動だけ」は少し情報が古いかもしれない。ものを食べていない、カラダを動かしていない「睡眠と入浴」という2つの時間の過ごし方で、ダイエット中の心身のコンディ...

                              食事と運動“以外”のダイエット。睡眠と入浴の正解 | Tarzan Web(ターザンウェブ)
                              • 知ってる? 睡眠と覚醒の境目、基本は30秒ルール|ナショジオ|NIKKEI STYLE

                                「昨晩、何時に寝ましたか?」と聞かれたとき、「23時ころかな?」「仕事が長引いて深夜1時過ぎ」など、「時間単位」であれば答えるのは容易だが、もう少し詳しく「23時何分ごろでしたか?」と聞かれれ...

                                知ってる? 睡眠と覚醒の境目、基本は30秒ルール|ナショジオ|NIKKEI STYLE
                                • Rebuild: 283: Drone vs Pino (yuka)

                                  Yuka Ohishi さんをゲストに迎えて、ニューヨーク引っ越し、iOS 14, Apple Watch, スリープトラッキング、Amazon, 韓国ドラマなどについて話しました。 Show Notes 収録風景 Rent Control – San Franci...

                                  Rebuild: 283: Drone vs Pino (yuka)
                                  • 質の悪い睡眠は、あなたのキャリアをこれだけ傷つける 最新の心理学研究が教える3つの教訓 | HBR.org翻訳リーダーシップ記事|DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー

                                    睡眠不足が疾病リスクを高めるだけでなく、仕事のパフォーマンスを低下させることは広く知られる。だが、極端に短い睡眠で偉業を成し遂げた成功者に倣ってか、いまだに寝不足を自慢するリーダーがいる...

                                    質の悪い睡眠は、あなたのキャリアをこれだけ傷つける 最新の心理学研究が教える3つの教訓 | HBR.org翻訳リーダーシップ記事|DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー
                                    • スウェーデンの医師らによる実験の結果、体にかける毛布を重くすると不眠症が改善するかもしれない?という記事が話題に「わかるこれ」「症状によりけり」 - Togetter

                                      ヤギの人(お彼岸) @yusai00 体にかける毛布を重くすると不眠症が改善するかもしれない gigazine.net/news/20200924-… 2カ月以上不眠症を経験し、うつ病や双極性障害、不安障害、ADHDのいずれかの診断...

                                      スウェーデンの医師らによる実験の結果、体にかける毛布を重くすると不眠症が改善するかもしれない?という記事が話題に「わかるこれ」「症状によりけり」 - Togetter
                                      • 体にかける毛布を重くすると不眠症改善?海外医師らが実験結果を発表 - ライブドアニュース

                                        どうしても寝られず、寝相を変えたり枕を違うものに変えたりとしながら、どうにかして寝付きを良くしようとさまざまな苦労を重ねてきた人もいるはず。スウェーデンの医師らによる研究チームが、寝る時...

                                        体にかける毛布を重くすると不眠症改善?海外医師らが実験結果を発表 - ライブドアニュース
                                        • 睡眠時の幻覚のような模様について

                                          表題の通り。 四連休の3日目の月曜日の今日、暇でゴロゴロ布団で惰眠を貪っていたんだけど、その時、歯車のような、流線型のような、模様のような黄色?の幻覚のようなものが見えたんだ。イメージ的に...

                                          睡眠時の幻覚のような模様について
                                          • Apple、watchOS7の睡眠記録機能の使い方を動画で紹介 - iPhone Mania

                                            Appleは、watchOS7で利用可能になった新機能「睡眠記録」の使い方を公式サポートYouTubeチャンネルで紹介しています。 睡眠を記録する iOS14とwatchOS7では、睡眠時間の目標を設定し、目標の達成状態を...

                                            Apple、watchOS7の睡眠記録機能の使い方を動画で紹介 - iPhone Mania
                                            • 割と作品のためなら寿命くらい減らすぜ!→腰痛持ち+睡眠障害の上、松葉杖生活に...無茶を続けたイラストレーターさんの体験談が壮絶 - Togetter

                                              鈴音れな🍫 @suzunonerena 割と作品のためなら寿命くらい減らすぜ!って無茶しまくった結果、腰痛持ち+睡眠障害でボロッボロになった上に今年頭に松葉杖生活になり、まだ20代なのにお風呂もトイレもお...

                                              割と作品のためなら寿命くらい減らすぜ!→腰痛持ち+睡眠障害の上、松葉杖生活に...無茶を続けたイラストレーターさんの体験談が壮絶 - Togetter
                                              • Apple、watchOS7をリリース - iPhone Mania

                                                Appleは現地時間9月16日、Apple Watch向けアップデートwatchOS7の正式版を公開しました。睡眠記録、手洗いの自動検出などの新機能が追加されています。リリースノートを全文公開します。 watchOS7リリ...

                                                Apple、watchOS7をリリース - iPhone Mania
                                                • 休みの日は休めばいい - 覚書

                                                  私は休むのが苦手で、オーバーワークになりがちです。最初はとくにそういうことはなかったのですが、今になって振り返ってみると、10代後半から次第に休み方を忘れていったのだと思います。その後何年...

                                                  休みの日は休めばいい - 覚書
                                                  • 【月の休息】では睡眠障害は改善しない!?悪い口コミは?調査したらこんな事がワカッタ!! - 中高年の方に紹介したい美容・健康商品ブログ

                                                    あなたは十分な睡眠はとれていますか? 人生の1/3は睡眠時間が占めているのですが、現代の日本人の5人に1人は、休息不足(睡眠不足・不眠症)に陥っていると言われています。 睡眠の質が悪いと「朝スッ...

                                                    【月の休息】では睡眠障害は改善しない!?悪い口コミは?調査したらこんな事がワカッタ!! - 中高年の方に紹介したい美容・健康商品ブログ
                                                    • 周りがみんな上手くいってるように見える時は、200%自分が寝不足なだけかもしれない「ほんとに睡眠時間と心の余裕の関連性舐めちゃダメ」 - Togetter

                                                      ' @cuz_baro @niwako_towa こんばんは!このツイート千回RTしたいです😭というか定期的に昼夜逆転する私にこの毎日忠告してくれるbotが欲しいくらいです笑 ほんとに睡眠時間と心の余裕の関連性舐めちゃ...

                                                      周りがみんな上手くいってるように見える時は、200%自分が寝不足なだけかもしれない「ほんとに睡眠時間と心の余裕の関連性舐めちゃダメ」 - Togetter
                                                      • Twitterでよくある「ミロは良いぞ」「ラジオ体操は良いぞ」「睡眠時間は7時間以上」といったアドバイスは突き詰めると小学生の「生活」になるのでは - Togetter

                                                        うなぎ(steel_eel) @dancing_eel Twitterで見た「ミロはいいぞ」「ラジオ体操はいいぞ」「規則正しい生活をしよう」「お風呂に入ろう」「睡眠時間は7時間以上確保しよう!」「野菜食べて!」「酒は控え...

                                                        Twitterでよくある「ミロは良いぞ」「ラジオ体操は良いぞ」「睡眠時間は7時間以上」といったアドバイスは突き詰めると小学生の「生活」になるのでは - Togetter
                                                        • 神経科学者が「退屈は脳の健康に良い」と言う理由 | Forbes JAPAN(フォーブス ジャパン)

                                                          脳は24時間365日働いている。あなたが眠っているときでも、脳は眠っていない。あなたの安全を守るため、脳はストレスの原因となる刺激を聞き、感じ、それに対処しているのだ。 脳はあなたが気がつかな...

                                                          神経科学者が「退屈は脳の健康に良い」と言う理由 | Forbes JAPAN(フォーブス ジャパン)
                                                          • 30分歩くだけで今後の人生が変わる | My Journal 392

                                                            30分歩くだけで今後の人生が変わる一昨日はお客さんの仕事の話を聞きました。 介護施設の仕事をしているのですが、利用者さんが退所する時に「また頼むね」と言われ、そんな人には 「こんなとこもう来...

                                                            30分歩くだけで今後の人生が変わる | My Journal 392
                                                            • 睡眠を最高品質に保つためにやってること【保存版】 | jMatsuzaki

                                                              私の愛しいアップルパイへ 先日、Twitterなるサービスに以下のような投稿をしましたところ、大変な反響がありました。 睡眠を最高品質に保つためにやってること(重要度順) ●22時前就寝 ●7〜8時間睡眠...

                                                              睡眠を最高品質に保つためにやってること【保存版】 | jMatsuzaki
                                                              • 立体型アイマスクを使えば、あなたの睡眠と瞑想の質が向上する!! - 走り出した足が止まらない!

                                                                みなさんはアイマスクを、どんな時に使用しますか? ・より深い眠りにつきたいとき ・オフィスで昼休みに仮眠するとき ・旅行中、バス・新幹線・飛行機で寝るとき ・瞑想、マインドフルネスをするとき ...

                                                                立体型アイマスクを使えば、あなたの睡眠と瞑想の質が向上する!! - 走り出した足が止まらない!
                                                                • ダブルサイズベッドマットレスの解体は10日かかる。頑張れば5日 :: デイリーポータルZ

                                                                  1987年埼玉生まれの栃木育ち・群馬県在住。 週末は群馬の温泉を巡っています。 漫画やイラストを描いたり、それに付随した講師もたまにしております。(動画インタビュー) 前の記事:ファイルボックス...

                                                                  ダブルサイズベッドマットレスの解体は10日かかる。頑張れば5日 :: デイリーポータルZ
                                                                  • なぜ体重を減らすために「睡眠」が重要になるのか? - GIGAZINE

                                                                    体重を減らすために重要な要素は「運動」と「食事制限」が有名であり、「睡眠」は見逃されがちです。しかし、一般的に推奨されている7時間よりも睡眠時間が短い人は体脂肪や肥満リスクが増加することの...

                                                                    なぜ体重を減らすために「睡眠」が重要になるのか? - GIGAZINE
                                                                    • 毎日書いてることについて | My Journal 392

                                                                      毎日書いてることについてこのブログに毎日投稿していることは、樺沢紫苑さんのベストセラー「アウトプット大全」に書かれていたアウトプット力を高めるトレーニングの実践です。 元々運動をしない身内...

                                                                      毎日書いてることについて | My Journal 392
                                                                      • 不眠症に睡眠時無呼吸から睡眠時性的行動症まで、多様な睡眠障害の症例を解き明かす極上の一冊──『眠りがもたらす奇怪な出来事: 脳と心の深淵に迫る』 - 基本読書

                                                                        眠りがもたらす奇怪な出来事: 脳と心の深淵に迫る 作者:ガイ・レシュジナー発売日: 2020/08/26メディア: 単行本この『眠りがもたらす奇怪な出来事』は、睡眠医学が専門で長年睡眠障害センターで勤務す...

                                                                        不眠症に睡眠時無呼吸から睡眠時性的行動症まで、多様な睡眠障害の症例を解き明かす極上の一冊──『眠りがもたらす奇怪な出来事: 脳と心の深淵に迫る』 - 基本読書
                                                                        • 予防医療部|東京労災病院治療就労両立支援センター

                                                                          旧勤労者予防医療センターで行ってきた、仕事に関連する疾病の予防、増悪防止のための講演・研修や相談・指導に加えて、新センターでは、より実効的な予防医療のエビデンス(実証できるもの)を求める...

                                                                          • 人の生活はどこまで最適化・効率化できるのか

                                                                            俺は面倒くさがりなので自堕落の極限ってどこまでなのかなぁなんて考えていたけど 結構酷いかもしれんな 1.食事関連自動で食料が生産され、自動で食卓に並び、自動で調理され、手など使わずに自動で人...

                                                                            人の生活はどこまで最適化・効率化できるのか
                                                                            • 『眠りがもたらす奇怪な出来事──脳と心の深淵に迫る』 夢遊運転病、セクソムニア、非24時間睡眠覚醒症候群 - HONZ

                                                                              『眠りがもたらす奇怪な出来事──脳と心の深淵に迫る』 夢遊運転病、セクソムニア、非24時間睡眠覚醒症候群 睡眠――。人生における多くの時間が費やされているにもかかわらず、それにはいまだ多くの謎が...

                                                                              『眠りがもたらす奇怪な出来事──脳と心の深淵に迫る』 夢遊運転病、セクソムニア、非24時間睡眠覚醒症候群 - HONZ
                                                                              • Amazonが発表したヘルストラッカー「halo」にはディスプレイがない! | ギズモード・ジャパン

                                                                                Amazonが発表したヘルストラッカー「halo」にはディスプレイがない!2020.08.28 13:4813,342 岡本玄介 Image: Amazon 従来のトラッカーとは違った角度で健康を分析。 Amazon(アマゾン)から一風変わった...

                                                                                Amazonが発表したヘルストラッカー「halo」にはディスプレイがない! | ギズモード・ジャパン
                                                                                • ADHDと睡眠障害 遺伝的に関連 浜松医大研究グループ発見:中日新聞しずおかWeb

                                                                                  発達障害の一つである注意欠陥多動性障害(ADHD)に見られる症状と、場所や状況を問わず強い眠気に襲われる睡眠障害「ナルコレプシー」。この二つが遺伝的に関連していることを、浜松医科大子ども...

                                                                                  ADHDと睡眠障害 遺伝的に関連 浜松医大研究グループ発見:中日新聞しずおかWeb