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肩こりの検索結果(絞り込み: 3 users 以上)869 件中 1 - 40 件目

  • たまには良いだろう?(おやじの恋快適化計画) | 急ぐなって

    最近両肩が痛いような感じ? 肩こりなのかなと思うが、実はこれまで肩がこったという意識が無いので良く分からない。 何度かマッサージの方々に随分こってますねと、言われた事があるが、実感がなかっ...

    たまには良いだろう?(おやじの恋快適化計画) | 急ぐなって
    • 企画を元にゲームのUIを作るときの流れ|tkm|note

      「Game Graphic Design Advent Calendar 2019」の初日の記事です。 ゲーム制作に関する素敵な記事がたくさん公開されると思いますので、私自身もワクワクしてます。 言い出しっぺとして、初日としてま...

      企画を元にゲームのUIを作るときの流れ|tkm|note
      • 鈴木孝佳 パーソナルトレーナー on Twitter: "全人類とりあえずこれだけは! この体操だけは毎日やっておくことをオススメします! 猫背にも反り腰にも肩こりにも効きます。 私は健康体ですが毎日起きたらやります。 墓場まで持ってく価値あります。 最初は難しいですが、効果はバツグ… https://t.co/CzerxPz1yl"

        全人類とりあえずこれだけは! この体操だけは毎日やっておくことをオススメします! 猫背にも反り腰にも肩こりにも効きます。 私は健康体ですが毎日起きたらやります。 墓場まで持ってく価値あります...

        鈴木孝佳 パーソナルトレーナー on Twitter: "全人類とりあえずこれだけは! この体操だけは毎日やっておくことをオススメします! 猫背にも反り腰にも肩こりにも効きます。 私は健康体ですが毎日起きたらやります。 墓場まで持ってく価値あります。 最初は難しいですが、効果はバツグ… https://t.co/CzerxPz1yl"
        • 肩こりがひどいので、高周波治療器 コリコランを1ヶ月試してみた - デザイナー脂肪

          Sponsored by パナソニック こんにちは。UIデザインをしたり趣味でマンガを描いたりしている、いまがわ(@i_magawa)です。夫と2歳の息子との3人家族で、2018年からドイツに住んでいます。 みなさん、肩...

          肩こりがひどいので、高周波治療器 コリコランを1ヶ月試してみた - デザイナー脂肪
          • 肩こり対策について本気で考えてみた - まなめはうす

            Sponsored by パナソニック 出世して部下を持つようになったとき、会社からの指示で外部講師による部下育成についての研修をいくつか受けたのですが、その中のひとつでこんなことを言われました。 「部...

            肩こり対策について本気で考えてみた - まなめはうす
            • 肩こりで歯が痛くなる?-非歯原性歯痛とは | わかりやすい薬の解説

              虫歯の治療は終わったのになんとなく歯が痛むことがあります。 このように、虫歯などの原因がないにもかかわらず歯の痛みを感じる非歯原性歯痛の原因は何でしょうか。 非歯原性歯痛とは 非歯原性歯痛と...

              肩こりで歯が痛くなる?-非歯原性歯痛とは | わかりやすい薬の解説
              • 仙台たなか整形外科スポーツクリニック|宮城県仙台市泉区の整形外科クリニック

                ・超音波ガイド下 Fascia ハイドロリリースを積極的に行っています。 ・関節鏡視下手術の専門医である院長が提携病院で鏡視下手術を行います。 ・東北楽天ゴールデンイーグルスチームドクターを務めて...

                • 肩が痛い?体が硬い?ストレッチでセルフケアしよう!アマゾンプライム会員なら無料で読める本がいい感じ - さくさくの日常

                  こんにちは、さくさくです。 このブログでも時々書いてますが、この2ヶ月ほど肩の調子が非常に悪いです。 この画像で、私の気分が伝わるでしょうか(笑)。 とても辛くて困っていましたが、アマゾンで...

                  肩が痛い?体が硬い?ストレッチでセルフケアしよう!アマゾンプライム会員なら無料で読める本がいい感じ - さくさくの日常
                  • ひどい肩こりは鍛えてなおす! 肩こり解消ストレッチ&筋トレ5選 | MYLOHAS

                    なかなか治らない、肩こり。 「肩こりや痛みは、さまざまな要因によって引き起こされます」と話すのは、「MIRROR」フィットネストレーナーのジェレン・ライルズさん。「MIRROR」は、今アメリカで人気のスマー...

                    ひどい肩こりは鍛えてなおす! 肩こり解消ストレッチ&筋トレ5選 | MYLOHAS
                    • Nintendo Switch『フィットボクシング』を1か月以上プレイで平均“2キロ痩せる”との報告。メーカーが調査発表 | AUTOMATON

                      イマジニアは6月5日、『Fit Boxing(フィットボクシング)』の減量効果についての、メーカー調査結果を発表した。減量効果の調査については、株式会社ウィットが提供する食事管理アプリ「あすけん」 ユ...

                      Nintendo Switch『フィットボクシング』を1か月以上プレイで平均“2キロ痩せる”との報告。メーカーが調査発表 | AUTOMATON
                      • 5秒でOK! 肩こり解消には「鎖骨ほぐし」(テレ東プラス) - Yahoo!ニュース

                        肩こり解消には、肩をもむより鎖骨をほぐせ!? 肩こりだけでなく、首痛、頭痛にも効果がある、今注目の「鎖骨ほぐし」って知っていますか? 今回は、「肩こり、首痛、頭痛は鎖骨を5秒ほぐすだけでなく...

                        5秒でOK! 肩こり解消には「鎖骨ほぐし」(テレ東プラス) - Yahoo!ニュース
                        • 石みたいな肩こりでも治すお灸のツボ:肩井(けんせい) - 本場の中国鍼:李哲鍼灸院

                          「マッサージに行くと、肩こりがひどくて指が入らないと言われる。」 「万年の肩こりで頭痛がするし、指までしびれる。」 お灸があれば、あなたのつらい肩こりは治ります。 マッサージに通う必要もなく...

                          石みたいな肩こりでも治すお灸のツボ:肩井(けんせい) - 本場の中国鍼:李哲鍼灸院
                          • 筋トレで「首に力が入る」は、首を痛める原因に!治し方とストレッチ方法とは? - トレーニング強化書

                            今回は、「筋トレで首に力が入る」「筋トレで首が痛い」に対しての”改善方法”について解説していきます。 コンタクトスポーツをしている方以外で、「首を鍛える」ことは非常に珍しいと思いますが、「負...

                            筋トレで「首に力が入る」は、首を痛める原因に!治し方とストレッチ方法とは? - トレーニング強化書
                            • 「カラダは誰もが歪みます」1分間で終わるセルフストレッチ動画がめっちゃ効きそう | 笑うメディア クレイジー

                              そう語るのは、神戸にあるストレッチ専門店 Nストレッチで代表を務めるなぁさん。 彼がTwitterに投稿するストレッチ動画は、セルフでできる上に手軽。しかも筋肉や骨のどういった部位に効果があるのか...

                              「カラダは誰もが歪みます」1分間で終わるセルフストレッチ動画がめっちゃ効きそう | 笑うメディア クレイジー
                              • 【首の痛み・肩こり】ベンチプレスとデスクワークの意外な共通点!頚椎の動きを正す方法とは? - トレーニング強化書

                                今回は、「ベンチプレスとデスクワークでの頚椎の動きからくる、首の痛み・肩こり」について解説していきます。 「頚椎の動きが悪いとどうなるのか?」というと、 首の痛みや・頭痛に繋がる ストレート...

                                【首の痛み・肩こり】ベンチプレスとデスクワークの意外な共通点!頚椎の動きを正す方法とは? - トレーニング強化書
                                • 肩こり・腰痛を引き起こす猫背を改善する肩甲骨ストレッチ | ライフハッカー[日本版]

                                  皆さんは、写真のように「背中握手」ができますか? 両手を背中で握手できますか?Image: 『背中握手で、ねこ背が治る!』まったくできなかった人は、肩甲骨周辺の筋肉が硬くなっている可能性が大。 そし...

                                  肩こり・腰痛を引き起こす猫背を改善する肩甲骨ストレッチ | ライフハッカー[日本版]
                                  • 【動画】「このストレッチ、肩こりにめっちゃ効いてすごい……。」解剖学を熟知したトレーナーが教えるストレッチが話題に | ライフハックちゃんねる弐式

                                    2019年04月07日 【動画】「このストレッチ、肩こりにめっちゃ効いてすごい……。」解剖学を熟知したトレーナーが教えるストレッチが話題に ツイートする 5コメント |2019年04月07日 12:30|美容・健康|...

                                    【動画】「このストレッチ、肩こりにめっちゃ効いてすごい……。」解剖学を熟知したトレーナーが教えるストレッチが話題に | ライフハックちゃんねる弐式
                                    • 騙されたと思ってやってみて!! ストレッチのプロが教える 肩、腰、腕周りのストレッチまとめ「痛くてちぎれる」「生活の質が3段階上がる」 - Togetter

                                      パソコン作業してる人はコレめっちゃ効きます❗️ デスクワークって腕をずーーっと曲げた状態。つまり筋肉をほぼ1日中ずっと使いっぱなしになるんですよ。 もちろん腕はガチガチ。頭痛になるのも腕→肩→首...

                                      騙されたと思ってやってみて!! ストレッチのプロが教える 肩、腰、腕周りのストレッチまとめ「痛くてちぎれる」「生活の質が3段階上がる」 - Togetter
                                      • スマホやデスクワークによる肩こり・首の痛みが改善する姿勢と座り方 | ライフハッカー[日本版]

                                        多くのデスクワーカーが、日常的に悩まされている肩こりや首こり。 マッサージ店に通っても、一時的にしか良くならず、「デスクワークをしているかぎり、治らないもの」と諦めていませんか? でも、慢性...

                                        スマホやデスクワークによる肩こり・首の痛みが改善する姿勢と座り方 | ライフハッカー[日本版]
                                        • 猫背を改善するストレッチ方法 | ナノヒネット@筋トレ

                                          猫背の徹底改善SPの概要 日本人のおよそ9割が当てはまるという「猫背」。 猫背は万病の元ともいわれ、頭痛や肩こり、便秘や消化不良などの原因になっている可能性があります。 そして、スマートフォン...

                                          • 手っ取り早く肩コリを緩和する方法がこちら | 2ちゃんねるスレッドまとめブログ - アルファルファモザイク

                                            1:柴 雅仁@関節痛のセルフケア&スポーツマンの動きを変えるパーソナルトレーナー2019/03/01(金) 11:07:41ID:PT_shiba 肩がこってる人、痛い人の多くは肩に力が入り上がりやすい。これを解決するには肩...

                                            手っ取り早く肩コリを緩和する方法がこちら | 2ちゃんねるスレッドまとめブログ - アルファルファモザイク
                                            • 柴 雅仁@セルフケア系書籍を2冊連続出版📚 on Twitter: "肩がこってる人、痛い人 の多くは肩に力が入り上がりやすい。これを解決するには肩を下げられるようにすることなんだが、その時働く筋肉が脇にある。 脇の下を摩擦で熱くなるまでさすった後、触りながら腕を前後に各5回ずつ回す。 すると… https://t.co/5Z9Wlzj4kN"

                                              肩がこってる人、痛い人 の多くは肩に力が入り上がりやすい。これを解決するには肩を下げられるようにすることなんだが、その時働く筋肉が脇にある。 脇の下を摩擦で熱くなるまでさすった後、触りなが...

                                              柴 雅仁@セルフケア系書籍を2冊連続出版📚 on Twitter: "肩がこってる人、痛い人 の多くは肩に力が入り上がりやすい。これを解決するには肩を下げられるようにすることなんだが、その時働く筋肉が脇にある。 脇の下を摩擦で熱くなるまでさすった後、触りながら腕を前後に各5回ずつ回す。 すると… https://t.co/5Z9Wlzj4kN"
                                              • お尻のストレッチは結構万能だったりする – セルフケアラボ【柴雅仁Blog】

                                                お尻のストレッチは膝や腰にも効くし、なんなら肩にも効く。 こんな感じで結構万能だったりするんだよね。 腰痛の人も 膝痛の人も お尻のストレッチはしておいた方が良い。 お尻の筋肉は腰にも膝にも繋...

                                                お尻のストレッチは結構万能だったりする – セルフケアラボ【柴雅仁Blog】
                                                • 「無職という状態」が自分のメンタルと身体に与える影響 - タイ嫁タイ株

                                                  本日2019年2月18日のタイ株指数SETは1,635、先週末からはマイナス1ポイントでした。今日の午前中は一時1,647まで跳ね上がりましたが午後から下降トレンドに入りました、、、どっちに行くのか読めないで...

                                                  「無職という状態」が自分のメンタルと身体に与える影響 - タイ嫁タイ株
                                                  • ストレッチポールのおかげで肩こりに完全勝利したので、毎日やってるエクササイズを紹介します : サイクルガジェット ロードバイクが100倍楽しくなるブログ

                                                    サイクルガジェット ロードバイクが100倍楽しくなるブログ ロードバイクとミニベロを徹底的にユーザー目線で解説するブログ &YouTubeチャンネル。面白さ国内No1を目指します。大学生の娘と運営。イン...

                                                    ストレッチポールのおかげで肩こりに完全勝利したので、毎日やってるエクササイズを紹介します : サイクルガジェット ロードバイクが100倍楽しくなるブログ
                                                    • “新原因”発見! 衝撃の肩・首のこり改善SP - NHK ガッテン!

                                                      どうにも取れない、しつこ~い肩こり。もしかすると、その本当の原因は別の場所に潜んでいるかも!?それは首の奥の奥にある、とある小さな筋肉。いま、女性の7割、男性の4割が悩むという「首のこり」...

                                                      “新原因”発見! 衝撃の肩・首のこり改善SP - NHK ガッテン!
                                                      • 【タモリ倶楽部】電動マッサージ機のメーカーに使われ方に関して聞いてみた - テレビ朝日

                                                        1月25日にテレビ朝日系で放送されたタモリ倶楽部でマッサージ機(健康グッズ)なのに別の使われ方をされてしまってメーカー大東電気興業はどう思っているのかを直撃 まあ、使い方は人それぞれなので。 ど...

                                                        【タモリ倶楽部】電動マッサージ機のメーカーに使われ方に関して聞いてみた - テレビ朝日
                                                        • 肩甲骨周りが痛いのを鍼1回で治した例 - 本場の中国鍼:李哲鍼灸院

                                                          こんにちは。李哲です。 今日はある女性の施術記録。 主訴は左の肩甲骨周りの痛み。3週間前から痛かったそうです。 どこが辛いのか指で指してもらったら、左の肩甲骨の外側と下の方。これは小腸経が流...

                                                          肩甲骨周りが痛いのを鍼1回で治した例 - 本場の中国鍼:李哲鍼灸院
                                                          • ほぼ毎月「キーボード」を買っているプログラマーが、最高の作業環境を追い求めた結果 - マネ会

                                                            お分かりでしょうか。 皆さんはPC用の「キーボード」を何台持っていますか? 私の家には今、10台以上あります。 なぜ妻にこのようなツイートをされるまで、キーボードやそれに関連するグッズを買い求め...

                                                            ほぼ毎月「キーボード」を買っているプログラマーが、最高の作業環境を追い求めた結果 - マネ会
                                                            • ドライアイ、首コリ、肩こりが解消した例 - 李哲鍼灸院 ☎ 03-6434-9915

                                                              【※本記事は2019-07-09更新しました】 こんにちは。李哲です。 今日は私の鍼治療記録。 1回の鍼治療でドライアイが改善し、鍼治療することで夜間頻尿・肩こり・首こり・足のむくみなども同時に改善し...

                                                              ドライアイ、首コリ、肩こりが解消した例 - 李哲鍼灸院 ☎ 03-6434-9915
                                                              • 肩こりは“肩甲骨”から? 「肩ストレッチ枕」で就寝中に対策できるかも【今日も元気に仕事しよう!】 - INTERNET Watch

                                                                肩こりは“肩甲骨”から? 「肩ストレッチ枕」で就寝中に対策できるかも【今日も元気に仕事しよう!】 - INTERNET Watch
                                                                • 肩こりの原因と解消のために効果的なツボやストレッチ体操

                                                                  気による肩こり まずは気が滞った場合の肩こりを考えてみます。気はエネルギーで、津液や血を運ぶ働きをしています。その気が、体のコントロールを超えて肩で滞りを起こすのが気による肩こりです。 気...

                                                                  肩こりの原因と解消のために効果的なツボやストレッチ体操
                                                                  • 鍼灸院や整体が潰れる肩こりの治し方と予防(最終回) - BTOパソコン.jp

                                                                    タイトルは言い過ぎにて失礼。 最終回とした理由は、前回の記事2016年2月から更に半年前なので今から3年前から、ひどい肩こり持ちだった私が3年間一度も整体や鍼灸院に行かなくなったほど肩こりとは無...

                                                                    鍼灸院や整体が潰れる肩こりの治し方と予防(最終回) - BTOパソコン.jp
                                                                    • ランドセルは本当に軽いほうがいい?安易な「かわいそう」が奪うもの(露木 由美) | 現代ビジネス | 講談社(1/3)

                                                                      先週の月曜、文部科学省が「置き勉」を認める通知を出したことが報じられた(重いランドセル 文科省が“置き勉”認めるよう全国に通知へ)。 昨年、大正大学の白土健教授が東京都内の小学1~3年生20人の...

                                                                      ランドセルは本当に軽いほうがいい?安易な「かわいそう」が奪うもの(露木 由美) | 現代ビジネス | 講談社(1/3)
                                                                      • 肩甲骨体操で「肩こり」スッキリ!健康な頭皮と肩こりの関係はあるの?

                                                                        肩こりと頭皮の固さの関係については、筋肉が柔らかいことは「血流」を良くすることにつながります。 体の柔軟性を高めることで得られるのは、 全身の血流がスムーズになるストレス解消になるケガをし...

                                                                        肩甲骨体操で「肩こり」スッキリ!健康な頭皮と肩こりの関係はあるの?
                                                                        • 罵倒・嘲笑など“むだなことば”を消去しよう ネットでの議論で有効な「贅言消去のすすめ」が参考になる - ねとらぼ

                                                                          多くの人が利用するSNS等では、問題提起だけでなく小さな事柄から意見が分かれて議論に発展することが珍しくありませんが、ネット上では罵倒や嘲笑などが混じる発言が多いのが事実です。そこで、それら...

                                                                          罵倒・嘲笑など“むだなことば”を消去しよう ネットでの議論で有効な「贅言消去のすすめ」が参考になる - ねとらぼ
                                                                          • たった1分で肩こり腰痛を同時に改善できる「背骨しならせストレッチ」 | Luluepi

                                                                            たった1分で肩こり腰痛を同時に改善できる「背骨しならせストレッチ」 | Luluepi
                                                                            • Men’s Beauty メンズビューティー|(ボディー・ダイエット)腹筋を鍛えながら腰・肩ほぐし《ヒップローテーション2》【吉田輝幸の男前トレ】

                                                                              TOP ボディー・ダイエット 腹筋を鍛えながら腰・肩ほぐし《ヒップローテーション2》【吉田輝幸の男前トレ】 腹筋を鍛えながら腰・肩ほぐし《ヒップローテーション2》【吉田輝幸の男前トレ】(2018.05...

                                                                              Men’s Beauty メンズビューティー|(ボディー・ダイエット)腹筋を鍛えながら腰・肩ほぐし《ヒップローテーション2》【吉田輝幸の男前トレ】
                                                                              • 肩こりは肩甲骨マッサージで解消|肩甲骨周りをほぐすストレッチ方法まとめ | Precious.jp(プレシャス)

                                                                                普段の生活ではパソコンやスマホなど、腕を前に伸ばすだけの生活で、肩甲骨まわりを動かさない生活です。そうすると、肩甲骨周辺の筋肉が硬くなり、動きにくくなってしまうのです。 肩こりは胸にある大...

                                                                                肩こりは肩甲骨マッサージで解消|肩甲骨周りをほぐすストレッチ方法まとめ | Precious.jp(プレシャス)
                                                                                • 店舗一覧 | Hogusee(ホグシー)

                                                                                  Page 1 of 690, showing 20 records out of 13785 total, starting on record 1, ending on 20

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