こんにちは😘kitasan39です🎶 皆さんいかがお過ごしでしょうか😽 さあ、今日も張り切ってあなたにとって最高の商品🎁をご紹介しますので、是非最後まで御覧くださいね💫 🌹今回ご紹介します商品は、バイタルミ－シリーズの健康サプリ【L-シトルリン】ですよ🎵 (バイタルミー)L-シトルリン2000mg 🔘VitalMe（バイタルミー）L-シトルリンは、天然のアミノ酸であるL-シトルリンが配合されたサプリメントなんです‼️ L-シトルリンには肝臓に働きかけて、デトックス作用をもたらすことにより、運動後の回復を助け、パフォーマンス向上や健康維持に役立つんですよ❤️ また、血流ケアによるむくみの解消も期待できるんです‼️ 🌟L-シトルリンとは🙄 スイカから発見されたシトルリン🍉 シトルインを豊富に含むスイカは副作用のない天然のバイアグラとも言われているんです👍 運動パフォーマ
出張中は・・ 応援で連れて行った職人が 「外食は好きではない」ということで コンビニ弁当だったそうです 頑張って働いて 夜ごはんがコンビニ弁当って 原始人夫の場合・・ とても残念だったことと思います 帰ったら 寿司食いたい！ と 毎晩LINEで 言っていたので 帰ってきたら 早速 お寿司 食べに行こう～♪ 原始人夫用 あたし用 ダイエット中なので 半分残して 原始人夫に食べてもらいました うんめぇ～ 元気出た？ 出た出た 疲労回復には 大好物の 新鮮お刺身とお寿司が いいみたいです にほんブログ村 50歳代ランキング
疲れにくいカラダは、疲れることをして作れ 現代人、特に働く世代はとかく疲れている人が多い。企業が従業員向けに開く講習会でも“疲労回復”をテーマにしたものがとても多いと、フィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一さんは言う。 「家から駅まで歩くだけで疲れる、階段を上るのが辛い、荷物を持つとすぐに疲れるといった悩みが多く、加齢のせいで疲れやすくなったと思われていたりするんですが、それは勘違い。適度な睡眠とバランスの良い食事がとれていることが前提にはなりますが、先に挙げたものの原因は体力の衰えにあります」 体力の衰えの原因は、ズバリ運動不足。加えて、歩くのが疲れるからと短い距離もクルマを使い、階段を避けていては、ますます疲れやすいカラダになってしまう。 「運動って疲れるものですが、疲れるからこそ体力向上につながるんです。疲れにくいカラダになるためには、疲れることをしなければいけないということですね
ロシアによるウクライナ侵攻開始から丸2年の節目に、戦没者追悼のため小さな国旗が立てられた場所に集まった人々＝キーウ（キエフ）中心部で2月24日、AP ロシアがウクライナへの全面侵攻を開始して2年が経過した24日、ウクライナ各地では市民らが広場や墓地に集まって苦難の日々を振り返った。長期化する戦争にえん戦ムードもじわりと広がる中、改めて抗戦の決意を固めていた。 ロシアと国境を接する北東部スムイ州。2022年2月の侵攻直後には、州都スムイ市を包囲するような形で州内を占拠され、激戦地となった。ロシア軍が撤退した現在でも、ミサイルや無人航空機（ドローン）の攻撃が絶えない。 スムイ市郊外の墓地ではこの日、地元部隊の戦没兵士追悼式が開かれていた。軍人たちが献花して祈りをささげると、空砲が鳴り響いた。 部隊幹部のウォロディミル・マズリャクさん（48）は「多くの人にとってつらい2年だった。ただ、ロシアの侵
昨日は息子送迎し、6時間程時間を潰す為に、まずイオンへ行きました。 暑いのでクーラーのある場所を求めて。 というのも、トナがいるので💦 トナ初エレベーター！ イオンさん１箇所だけ犬OKのエレベーターがあります。 イオンのペットショップは、おもちゃやおやつの種類が豊富でした😳‼️ おもちゃはおあずけ。 おやつは無添加がたくさんあって、たくさん購入しました😊 その間に娘はガチャガチャを購入。 本物みたい😳‼️ 1時間程イオンで過ごしました。 が、限界💦 ワンちゃんOKの公園へ。 日陰だと、台風の風なのか？ 涼しい！ だけど、トナは毛布を着ているようなものですから、日陰でもハァハァしてくるので 車と公園を行ったり来たり 車の中では ガムなど食べてお利口さん😊 けれどエアコンのためにエンジンかけっぱなしで車や環境に良くないので💦 またまた公園へ💦 これを繰り返してたので、疲れました
Twitter: 334 Facebook LINEでおくる B! Bookmark 更新通知を受ける 2017年に強烈なインパクトと共に誕生してもう4年も経っていたいわてグルージャ盛岡のマスコット・キヅール。 さきほどクラブはキヅールが全身疲労のため緊急入院することを発表しました。 [岩手公式]【クラブ】キヅール 緊急入院のお知らせ http://grulla-morioka.jp/tab09_club/news210816-01/ このたび、弊クラブ公式マスコットキャラクターのキヅールが、緊急入院することとなりましたので、お知らせいたします。 ■氏名 キヅール ■誕生日 9月26日 ■診断名 全身疲労 ■全治 キヅールの疲労が取れるまで ＜8月28日（土）ヴァンラーレ八戸戦に間に合うかどうか…＞ ■入院先 プライバシー保護の観点から、非公開とさせていただきます ■コメント 2017年1
先日鳥取県大山町にある『大山』の登山と麓の『森の国』でグルキャンしてきました。 グルキャンは約半年振り、登山は約1年振りと久しぶりずくしの1泊2日でした。ダラダラ過ごしている僕の体力は持つのか・・・。 それでは合計9枚の写真と共に振り返ります。 『大山』とは・・・(※過去記事一部引用) 【登山開始】～【山頂到着】まで 【キャンプ開始】～【火おこし】まで 最後に・・・ 『大山』とは・・・(※過去記事一部引用) 鳥取県にある標高1729mの中国地方最高峰の山。百名山にも数えられており「西の富士」、「伯耆富士」と呼ばれる程富士山に似た郷土富士でもあります。 最高点の剣ヶ峰は縦走禁止の為、山小屋のある弥山の1709mを頂上としています。付近の地域では山岳信仰が根強い。 登山ルートとしては初心者用の夏山登山コースと中級～上級者用のユートピアコースの二つ。 詳しくは鳥取大戦観光ガイドHPをご覧ください
rei@生きてるだけで疲労困憊7月21日発売 on Twitter: "部屋が汚かったり片付けや整理整頓が苦手な人間は、「ちゃんと収納されている物の方がいらないもので、その辺に放置されたように無造作に置かれている物の方が必要なもの」という逆転現象が起きるので、周囲から「何故そんな大事なものを失くした/そんなとこに置いたの？」と言われる羽目になりがちな"
部屋が汚かったり片付けや整理整頓が苦手な人間は、「ちゃんと収納されている物の方がいらないもので、その辺に放置されたように無造作に置かれている物の方が必要なもの」という逆転現象が起きるので、周囲から「何故そんな大事なものを失くした/そんなとこに置いたの？」と言われる羽目になりがちな
こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 今回は【疲労回復に効果のあるスムージー】についてまとめました。 気温が高くなり暑くなってくると、今までよりも疲れを感じます。 年齢のせい⁈と思ったけど、それでは終わらせたくないので、ここは栄養を補って疲労回復をしたいと思います。 疲労回復に役立つ栄養素にクエン酸がありますね。 クエン酸が摂れるスムージーをまとめました。 疲労回復に効果のあるスムージー レモンのスムージー ライムのスムージー グレープフルーツのスムージー パイナップルのスムージー 河内晩柑（ジューシーオレンジ・美生柑・宇和ゴールド）のスムージー さいごに 疲労回復に効果のあるスムージー レモンのスムージー フルーツの中で、だんとつにクエン酸を多くを含むレモン。 また、ビタミンＣも豊富なので美肌効果・アンチエイジング効果も期待できます。 【材料】 レモ
前回の『森の国』でのグルキャンの続き。 登山直後でヘトヘトでしたが友人と会うと疲労はどこかへ消えてしまいました。学生時代を思い出すくらいのテンションで楽しめました。 そんなグルキャン後編を8枚の写真と共に振り返ります。 【焼き肉】～【燻製料理】まで 【セミ登場】～【翌朝】まで 最後に・・・ ↓前編はこちら↓ www.shirodango.com 【焼き肉】～【燻製料理】まで 炭を起こしたら待ちに待った夕食！今回はシンプルに焼き肉にしました。 友人が様々な肉を買ってきたのでどれがどれやらわからないけど全ておいしい！ 疲労した身体には肉が一番！ひたすら肉を食べ続ける機械と化しました。 肉といえば忘れていけないのがお酒！皆で一斉に乾杯！ 僕はドイツのポーラナーを飲みました。初めて飲みましたが、物凄くおいしかったです。 キャンプ効果もあるかもしれませんが本場のビールはやっぱりおいしい。コロナビール
ロシア制圧のチェルノブイリ原発、職員の疲労で安全運用に懸念
（ＣＮＮ） 侵攻したロシア軍が制圧したウクライナ北部のチェルノブイリ原発近くにあるスラブチッチ市の市長は５日、同原発の職員は１０日間閉じ込められて疲労感が募っており、施設の運用で世界に危険を及ぼす事態になりかねないとの窮状を訴えた。 ユーリー・フォミチェフ市長がＣＮＮとの電話会見で述べた。「職員は精神的あるいは感情的に、大部分は身体的に疲れ果てている」と説明。 原発の職員は１２時間の交代制で働いているものの、同じシフトにいる１００人は１０日連続で休みもなく運用業務に就いており、集中力は非常に低い状態にあると指摘。「我々が伝えたいことはこの状態は非常に危険であることだ」と強調した。 職員の食事は１日１回で、家族と接触出来る時間も限られているとも明かした。 スラブチッチ市は１９８６年に発生したチェルノブイリ原発事故後、退避の職員らを収容するために建設されていた。
オリンピック、サッカー3位決定戦、メキシコ戦は残念でしたね。 日本は予選でメキシコに勝ってました。 体力的に十分だった予選と全く違う試合になってしまいましたね。 明らかに体力的に厳しい選手が多かったように思います。 最初のPKを与えてしまった遠藤選手、セットプレーからの2失点。 体力が十分だったら防げたかもしれません。 一方で得点を挙げた三苫選手のように予選と変わらないパフォーマンスを出せる選手もいました。 見終わってから考えていたのですが、その日の体調、疲労度を測定する方法があれば、調子の良い選手だけで有利な戦いができるのかなと。 オリンピックのような連戦が続く状況では、疲労をコントロールしながら戦う戦略はかなり有効だと予想できます。 私のような凡人でも(凡人だから?)、日々の好不調の差は非常に激しいです。 疲労度を測定する方法ですが、 おそらく反応速度やターンダッシュ測定である程度、体
アイマッサージャーは目の疲労感に効果テキメン！
（12/9の記録） みなさん、目は疲れてませんか？ 私は、ぶっちゃけ、ヤバいです。 仕事に行くと、ずっとデスクワークでパソコンを使っていますし、家では、パソコンで2つのブログを書いてます。 １日何時間もパソコンしてます。 あとはスマホなんかも普通に見ますし、暇さえあれば結局、なにかしらの画面を見ているため、慢性的に眼精疲労の状態になっています。 前に蒸気で温めるアイマスクを購入し、使ったこともありましたが、お値段もそこそこするので、勿体ない感じで途中から買わなくなりました。 電子レンジでチンしてあたため、使用するタイプもその後買いましたが、取り出して、レンジでチンして・・・・・って手間が、なんとなく面倒になってしまい・・・・・あまりそれも使わなくなってしまったんです。 目が限界です(;´∀｀) そんなとき、うちのパパが私に話しかけてきました。 PON、目のマッサージする？？ え、どういうこ
疲労困憊すると出てくる歯茎の腫れや痛みに効く「アセス歯磨き粉」 - ON THE ROAD～プチひきこもりの明日に架ける橋
実はね。 昔から疲れが蓄積すると 決まって右の上の歯茎が腫れて痛む体質なんですよ。 よく息子が思春期の難しい年頃の時は しょっちゅう私に、いちゃもんつけては食ってかかってきて 最後には、そのイライラを物にぶつけるかのように （時には蹴り合いもありましたが・笑） 「巨人の星」に出てくる【星一徹】なみに うぉりゃ～～っとテーブルをひっくり返す っという荒業を成し遂げてくれたりしちゃって(笑) こんなイメージ☟ 画像引用元→ http://www.maniado.jp/community/neta.php?NETA_ID=8402 その都度、せっかく作った食事は無駄になるはで 精神的に私も困憊する事が多々あったんですね。 で、毎回、心身共に疲弊するので歯茎が痛くなってたんです。 今でこそ、息子とは仲良く交流してますけど バトルの絶えない日々もあったんですよ(￣∀￣*)ｲﾋｯ 今は息子自身、二児の
子育て、ワンオペだとマジできつい😭疲労困憊の中で子どもの事故を防ぐには🌸〜幼児安全法支援員の勉強もいいかも🏥 - 🌱🌸笑う門には福来る🌸 🌱🌟少納言日記🌟
実は、少納言👩は日本赤十字の幼児安全法支援員🏥です🌱 コロナ禍で更新切れしたかも‥😭 幼児安全法支援員になるには、赤十字の幼児安全法支援員養成講座を受講します🏥 講習時間は１２時間📕 受講費用は赤十字が行っていることもあり、2,000円程度と安価です。 修了したら受講証が発行されて、検定合格者には「赤十字幼児安全法支援員認定証」が発行されます🌟 少納言👩は、十年以上前ですが、 ファミリーサポートセンターの預かり会員やら、 子育て総合支援センターゆめっこで子育てボランティアなどしつつ主婦しておりました。 なんで子育てボランティア？と思われますよね😅 それは、ワンオペ育児がしんどすぎたっ(´；ω；`) だから同じようなママを支えていきたいと思ったからです🤱 お母さんと子どもの姿は実に微笑ましいけれども のんびりとは違いまっせ💦 朝起きた時の顔色、体温、機嫌がいいか悪いか。
【速報】東京都・小池百合子知事 過度の疲労により今週静養と発表
東京都の小池知事が、過度の疲労により、今週静養する事が発表された。 東京都は、小池知事は過度の疲労により静養が必要となったため、今週の公務は副知事が務める事を発表した。 小池知事は、新型コロナウイルスの感染拡大に対応が続いていた。
こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から、何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日は「学校が楽しい」「だから非常に疲れる」という 一見真逆なADHD息子の感覚についてお話します。 ● ADHDっ子は刺激のある学校が好きな場合が多いです。だから「ものすごーく疲れる」。刺激のない世界で「溜まってしまったイライラボトル」を時々発散させてあげれるといいですね。 学校が「楽しい」ワケ 学校は「楽しい」だけじゃないんだ、本当は… ADHDなら外出して発散させる 学校は好き。でも疲労困憊な僕 「楽しい」のと「疲れる」ことが比例するとき 息子のリフレッシュ方法 まとめ 学校が「楽しい」ワケ 注意欠陥多動性障害（ADHD） の息子にとって、ママしかいない家にいるより、常にたくさんの人と触れ合い、実験やお喋りなど、色々な刺激のある学校生活はとて
4/12私は1日忙しかった。久しぶりのフル回転😂 【宅建士合格作戦】 家族の宅建士テキスト、ユーキャンの通信講座のものだが、500枚必要箇所を抜粋してコピーした。 ポイントは権利関係の法改正だ。 私の時代とはだいぶ違っているであろう法律、この改正点を確認させる目的のコピー。 旦那含めて息子、娘に日曜日までにこの問題を解き私に提出する。 来週は何をコピーするか考えなければならないが、とりあえず軽くだが「問題文を暗記せよ」と指示をした。 【法律相談】 管理組合で30年間問題を抱えている事案、4/13午前中に関係者のzoom会議が開催される。 別件だが、昨日私に内容証明が送達されてきた。宛先は管理組合と私の連名だ。今回の30年間の問題とは直接関係はない。 たまたま癇に障った！この時期と重なったオーナーの嫌がらせ。とはいえ、このオーナーはインテリ○○○の類だ。慎重に対応する必要がある。 マンショ
エンジン炎上のボーイング機、部品落下は金属疲労か 米当局
米ユナイテッド航空のボーイング777型機のエンジン（1995年6月7日撮影、資料写真）。(c)Jawal A. WILSON / AFP 【2月24日 AFP】米国で20日にユナイテッド航空（United Airlines）のボーイング（Boeing）777-200型機のエンジンが飛行中に炎上し、部品がコロラド州デンバー（Denver）近郊に落下した事故で、主な原因として金属疲労が浮上している。 複数の米当局者は23日、今回の事故の前から、米航空当局は同型機および搭載されているプラット・アンド・ホイットニー（Pratt & Whitney）製のエンジンの点検強化を検討していたと述べた。昨年12月4日に那覇発羽田行きの日本航空（JAL）機のエンジンのファンブレードが破損した事態を受けての動きだったという。 米連邦航空局（FAA）の報道官は23日、日航機のトラブル後にFAAは「破損の原因を究明
だいぶ良くなった膝の痛みですが、姿勢の悪さや身体の使い方を改善しないといつかまた痛くなると思い、最近は姿勢や身体について積極的に学んでいます。 先日も姿勢改善のワークショップに行って来たのですが、予想外に縦型マウスとの出会いになりました。 その時にパソコン作業に役立つ情報も仕入れて来たのでシェアしたいと思います。 パソコンとの向き合い方とエルゴノミクス パソコンに向かう時の正しい姿勢 身体に優しい縦型マウス HAVIT縦型マウス エルゴノミクスマウス エルゴノミクスマウスとは 専門家に聞いた身体によいパソコン作業時の座り方 パソコンとの向き合い方とエルゴノミクス パソコンに向かう時の正しい姿勢 そのワークショップではもっとマニアックに説明していましたが、ここでは簡単に解説してみます。 まずキーボードを打つ時は腕を直角（肘から手までの前腕が床と平行）に曲げ、その時に一度手のひらを天井に向けて
人間の腸内細菌は、食物の消化や栄養素の吸収を助けるなど、健康にとって欠かせない役割を果たしている。写真は、人間の排泄物にさまざまな細菌が含まれていることがわかる走査型電子顕微鏡（SEM）画像（手動で着色）。（PHOTOGRAPH BY MARTIN OEGGERLI, MICRONAUT. KINDLY SUPPORTED BY UNIVERSITY HOSPITAL BASEL AND SCHOOL OF LIFE SCIENCES, FHNW） 現在、「筋痛性脳脊髄炎／慢性疲労症候群」（ME/CFS）という疾患が増加傾向にある。強い疲労感や、胃腸不全、筋肉痛、頭痛、集中力の低下をはじめとする認知機能の問題といった症状が見られる慢性疾患だ。ウイルス感染症にかかった後に発症することが多いが、仕組みがまだよくわかっていないため、治療法も確立されていない。 その疾患に、腸内の「マイクロバイオー
激しい倦怠（けんたい）感や痛みが続く「筋痛性脳脊髄炎／慢性疲労症候群（ＭＥ／ＣＦＳ）」の患者を対象に、理化学研究所（神戸市）や大阪市立大病院などが、治療薬の開発に向けた世界初の臨床試験を始めた。日常生活に支障をきたすほどの症状となるが、治療法はなかった。理研の渡辺恭良チームリーダーらの研究で、患者の約４割の脳で顕著な炎症が起きていることが分かっており、薬の安全性の検証や発症メカニズムの解明を目指す。（霍見真一郎） 臨床試験は、国が認定する同病院の「臨床研究審査委員会」が承認した。 慢性疲労症候群は、健康だった人が突然、強い疲労感に襲われ、微熱や筋肉痛、抑うつ症状などが長期にわたって続くようになる。しかし、治療法が定まっていない上、社会の理解が広がらず「なまけ病」と言われて傷つく患者も多い。 理研の渡辺チームリーダーらは２０１４年、治療に向けた突破口となる研究成果を発表。患者と健常者の脳内を
先日「FBI DAISEN」にて友人とデュオキャンをし翌日には大山登山というややハードな2日間を楽しみました。 今回は利用したFBI DAISENの簡単なご紹介とデュオキャンを書いていきます！それでは合計9枚の写真と共に振り返りましょう。 「FBI DAISEN」とは・・・ 設営完了〜焼肉まで 「FBI DAISEN」とは・・・ 中国地方最高峰「大山」の麓にあるキャンプ場で敷地内にカフェやプール、トランポリンなどあり、サイトはオート、フリーサイトがあり他にキャビンで泊まれたりグランピングができます。 住所：〒689-4101 鳥取県西伯郡伯耆町小林706 TEL ：0859-57-3428 料金：キャンプ/1泊 大人（中学生以上）＝1,650円、子供（4歳〜小学生）＝825円、幼児（3歳以下）＝無料、ペット＝550円※その他テントレンタルなど公式サイトをご参照ください。 駐車代：自動車＝1
rei@生きてるだけで疲労困憊7月21日発売 on Twitter: "自己肯定感が低い人間は、自分を卑下する事で「俺は自分の至らなさを自覚してるので、大目に見て下さい」みたいな保険を張ろうとするんだけど、これやると「こいつは俺達と同等になる気がなさそうだし、尊重しなくても問題無し」と見られてしまい、特にやらかさなくても自然と難しい立場になっていくな"
自己肯定感が低い人間は、自分を卑下する事で「俺は自分の至らなさを自覚してるので、大目に見て下さい」みたいな保険を張ろうとするんだけど、これやると「こいつは俺達と同等になる気がなさそうだし、尊重しなくても問題無し」と見られてしまい、特にやらかさなくても自然と難しい立場になっていくな
最近身体が重い… 寝て起きても疲れが取れません。 若い頃は寝れば全回復でしたが自分はもう37歳。 無理が効かない身体になってきました。 にほんブログ村 👆応援よろしくお願いします！ 皆さんこんばんは！ 最近身体が油の切れたブリキ人形のようになっております。 コロナに感染し自宅療養が長かったので体力も落ちました。 そのせいもあり疲れやすくなったかもです(^_^;) 朝起きても身体が鉛のように重い。 こんな時はアレしかないですね。 自宅で作れる簡単疲労回復ドリンク 昔なら栄養ドリンクを買ったり レッドブルやモンスターに頼ったりしてました。 しかしそれは元気の前借りです。 無理やり元気になっているだけなんです。 効果が切れると更なる疲労感に襲われるのです。 そこでカフェインとか色々入っていない、身体に優しい疲労回復ドリンクを作ります。 材料 はちみつ クエン酸 塩 水 こちらを用意します。 分
みなさんこんにちは。青丸です。 今週は自分の工程の作業を1人立ちし、なんとかこなすことが出来ましたが、今までより作業量が格段に増え週の後半はとにかく疲労との戦いになりました。 なんとか今週のお仕事を乗り越え週末になったわけですが、先週同様とにかく体を休めることに専念したいと思います。 今日はこれといったことは特にしていないので、今回は今週のお仕事を振り返っていきたいと思います。 月曜日 週初めから強い倦怠感 先週は、1人立ち前の訓練で作業量が増えとにかく疲労が凄まじく以前のブログでもお伝えさせて頂きましたが週末は、ほぼ何もしませんでした。(出来ませんでした笑) その疲労を引きずる形で今週の一直勤務がスタートしたわけですが、ただただしんどい1日でした。 加えて前日は睡眠が十分にとれず、疲労と睡眠不足でとてもいいスタートとは言えない日となりました。 火曜日 最後の訓練 前日を何とか乗り越えたも
ドイツ哲学の旗手となったビョンチョル・ハン © Byung-Chul Han, via Facebook ＜今、世界の注目を集める韓国生まれのドイツの哲学者、ビョンチョル・ハン(Byung-Chul Han)は、『疲労社会』の中で、ハッスルカルチャーを、新自由主義が植え付けた「達成主義」にもとづく心理的統制であると指摘し続けている＞ ハッスルカルチャーの弊害 日本ではたびたび「過労死」が問題となってきた。欧州のテレビ局では、日本の過労死問題の特集番組が何度も放送されている。ベルリンで日本の過労死を扱った独仏共同制作のTVドキュメンタリーを観た時、これは日本だけの出来事ではなかった。仕事を最優先し、全力で仕事に取り組むというトレンドは、今や世界中に浸透している。 「ハッスルカルチャー」と呼ばれるライフスタイルは、過剰に働くことが、他人から尊敬され、自分自身を成長させる最善の方法だと教える。も
ノーベル賞級の大発見！ウイルス研究者が疲労・うつの謎にたどり着いた理由（ダイヤモンド・オンライン） - Yahoo!ニュース
名医やトップドクターと呼ばれる医師、ゴッドハンド（神の手）を持つといわれる医師、患者から厚い信頼を寄せられる医師、その道を究めようとする医師を取材し、仕事ぶりや仕事哲学などを伝える。今回は第44回。現代に生きる日本人を悩ませる「疲労」と「うつ病」という二大問題のメカニズムを世界で初めて解明した、東京慈恵会医科大学ウイルス学講座教授の近藤一博氏を紹介する。近藤教授が見いだした“ウイルスの使命”とは。（医療ジャーナリスト 木原洋美） 【この記事の画像を見る】 ● 世界初、疲労とうつ病の 謎を解き明かした 現代人の健康をおびやかす二大問題「疲労」と「うつ病」。世界の中でも日本人は特に、疲労やストレスによるうつ病患者や自殺者の数がトップクラスに多いという。そのことは、「過労死」という単語が「KAROSHI」としてそのまま英語になっていることからもうかがい知れる。 東京慈恵会医科大学ウイルス学講座の
フィリピン人と結婚した結果・・・フィリピン人妻との非日常的日常！今日は疲労度５倍のお買い物デー！ : ゆらゆらと千鳥足人生
1月18 フィリピン人と結婚した結果・・・フィリピン人妻との非日常的日常！今日は疲労度５倍のお買い物デー！ カテゴリ:フィリピン人妻との普段の生活 フィリピン人妻にイジメられて、涙目になってるpopeです。 どうも！闇の帝王の手先となって人間界にやって来た嫁をなんとか人間にしようとムナシイ努力を続けるアンポンタン！最近の嫁の大好きな一言は・・・ハヤク ニンゲン ニ ナリタイ！ と、いうことでやってきました嫁の給料日！ 間違えてはいけません！小生の給料日ではござんせん。嫁のです、嫁！ 今日はご近所さんにあるスーパーに買い物に行った後、外で何かを食べる！そう、世間では外食！と言ってますがその外食をする日です。 まずはスーパーでお買い物。一週間分のお弁当や、晩メシのおかず 朝食用パンなどを買い込みます。 そして嫁の目を盗んでこっそりと大好きな芋焼酎などをかごに放り込み・・・ 「ア、モドシテ ネ」
4/5絶対に忘れたことがない週2回の燃えるゴミの日、私は曜日を間違え捨てるのを忘れた😭 金曜日は生ゴミの日😭木曜日と勘違いしていた。 あー😮💨やはり脳みそ退化😭 月曜日まで我が家の庭の倉庫にしまっておく。 それ以外は日常と全く同じ、私も自分の作業を進めていた。 旦那は私と性格が真反対、彼はおとなしい😭喋らない😂目立たない😂、、、。だから言いたいことがよくわからない。 ※鼻にポリープがあって、、、（私不知） ※息苦しいから虫歯の治療が進まない、、、（聞いていたが歯医者嫌いだからと思っていた） ※病院に連絡したら歯医者より先に鼻の奥にあるポリープ取らなきゃとなりオペとなった、、、（私、鼻の奥のポリープなんて知らないし😳🤨） 「あなたは虫歯🦷の治療をしていたんでしょ？又いつものように歯医者嫌いで引き延ばしをしていたんじゃないのか？ そんなに悪いならすぐに治療しなければだめ
こんにちは、よーたです。 WHOが健康な成人に、コロナワクチンの2回目以降接種（追加接種）を推奨しないと発表しましたね。 この【今更感】はひどすぎる。 雨が降るから傘持って着たのに、急に降らないとか今更なんだよぉ～～の今更とは違う、こんな悪質な【今更感】あっていいのだろうか？ あれだけコロワク打て打てと推奨し、今となってはコロナ後遺症にまで効くと煽り散らしている愚医師もいる中、 効果期待できんので追加接種は推奨せん って、もう3回も4回も打ってますがな・・・という事である。 この発表を機に多くの方々がWHOという機関がいかに胡散臭いか気づく事を願うばかりである。 苫米地さんも、コロワク接種とコオロギ食の背後に何があるのか・・・大事な部分は伏せながらもわかる人にはわかるように説明しています。 「コオロギ食推進者とワクチン推進者は同じ。日本の食の自給率低いなら、戦争やコロナワクチン行政に使った
（２０２１年８月２０日 アルツハイマー型認知症の診断から約１４年６ヶ月） ＊燃費が悪い？ 今週は「お疲れ週間」というわけではないのですが、今日のテーマはジジの疲労回復についてです。(^O^) ジジはここ数年で筋肉が落ちてしまって歩行も大変です。 だから、少し動いても疲れるのは仕方ありません。しかし、これにはジジの体質も関係しているようです。 私は子供の頃から今に至るまで、ジジが太ったのを見たことがありません。 だからと言って痩せていたわけでもなく、働き盛りの中年から壮年期は丁度いい塩梅だったと思います。 食が細いということはなく、９３歳の今だってよく食べます。 お酒は弱くてそれほど飲みませんでした。タバコもやりません。 でも、甘いものも大好きです。 なのに、太らない❗️全くもって羨ましい体質です。 なぜ私はその遺伝子を受け継がなかったのでしょう。くやしい〜。 これは高齢になってから分かった
専務が…… 先週から皆疲れたよね 今日の晩ごはんは「あれ」食べよヾ(^^ ) あれとはこれの事 巨大で凶暴なオスの「イノシシちゃん」だ 何度も記事に書いたけど、私達は心身が疲れた時「大量の肉」を食べる。 特に「脳みそ」が疲れ切った時は、凶暴且つデカい雄の「イノシシ」をガッツリ食べるのが慣わし みんな口の周りを脂でギトギトにしながらイノシシちゃんを食べる おかげで何人もの職員か「鬱」にならずに済んだ。 通夜が終わり、遅めの焼肉。 昨日、私の随行秘書をやってくれたマリウス。お子ちゃまを愛おしそうに膝に乗せて食べてる(#^_^#) あの凶暴な彼女も今は優しいママ。 私達４役員のスケジュールが流動的過ぎる時は、彼女が秘書をやってくれなきゃ困るんだけど、そのしわ寄せにマリウスのお子ちゃまが寂しい思いをするからね……申し訳ない うとうとしていたのを見たアレクちゃんは、彼女のお子ちゃまを自分の腕の中に抱
筋痛性脳脊髄炎／慢性疲労症候群の新たな免疫バイオマーカーの発見―B細胞受容体レパトア解析に基づく成果― | 国立研究開発法人日本医療研究開発機構
プレスリリース 筋痛性脳脊髄炎／慢性疲労症候群の新たな免疫バイオマーカーの発見―B細胞受容体レパトア解析に基づく成果― 国立精神・神経医療研究センター（NCNP）神経研究所免疫研究部の佐藤和貴郎室長、山村隆部長らの研究グループは、筋痛性脳脊髄炎／慢性疲労症候群（ME／CFS）の新たな免疫異常を発見し、それが診断に有用な血液診断マーカーとなりうることを発見しました。 筋痛性脳脊髄炎／慢性疲労症候群（ME／CFS）は、年余にわたる強い疲労感や脱力、記憶や注意、思考の障害、その他様々な症状のために日常生活を送ることが困難となる原因不明の慢性疾患ですが、血液検査や脳画像検査で異常がでないために診断が難しく、医学研究、治療法の開発が中々進まないというのが現状です1）。しかし近年、脳内炎症を示す研究論文や免疫治療の有効性を示唆する報告が発表されたことを受け、世界的にME／CFSの研究が活性化し、注目さ
MFAの導入はMicrosoftに限らず多くのセキュリティベンダーに推奨されており、セキュリティの観点からも非常に効果的な対策だ。だが、サイバー攻撃者もこれを突破するための新しい戦術を考案しており、その一つがMFA疲労攻撃だ。 Microsoftはこの攻撃に対応するために、Microsoft Authenticatorに「ナンバーマッチング」と呼ばれる機能を既に導入している。これはユーザーがログイン認証するタイミングでサインイン画面に表示される番号を入力しなければならないというもので、認証に一手間必要になることから、MFA疲労攻撃に有効とされている。 しかし同社によると、この機能は一定の成果は出ているもののMFA疲労攻撃による通知自体は減らせていないという。そのため今回の新機能では通知そのものを減らすことで、ユーザーの利便性を大幅に向上させる狙いがある。この機能を利用すれば、プッシュ通知は
それにしても、どうもおかしい・・・ 最近の僕の仕事のルーチンは、午前中、このブログ記事作成や中古ドメイン探し、ブログの返信や、情報収集などにあてて、午後から本格的にアフィリエイトサイト作成の作業に勤しんでいます。 本当は、午前中からアフィリエイトサイト作成に取り組みたいんですけど、まだルーチンとか、中古ドメインの探しとかに時間がかかりすぎてそこまでいっていません。 目標はもっとこのブログも速く完成できるようになって、午前中にサイト作成をすることなんですけど。 そのためにはまだまだタイピング能力の向上が欠かせないと思っています。 で、問題は午後の作業。 特に昨日は、はじめてか、久しぶりくらいに、1万文字くらいのサイトを3サイト作成して顕著にわかったことがありました。 午後の作業開始のときは、それほどミスタイピングも多くなく。 スムーズにスラスラと文章を書けていました。 だけど、夕方17時くら
感染症は微生物が起こす病気である。そして、ワインや日本酒などのアルコールは、微生物が発酵によって作り出す飲み物である。両者の共通項は、とても多いのだ。感染症を専門とする医師であり、健康に関するプロであると同時に、日本ソムリエ協会認定のシニア・ワイン・エキスパートでもある岩田健太郎先生が「ワインと健康の関係」について解説したこの連載が本になりました！『ワインは毒か、薬か。』（朝日新聞出版）カバーは『もやしもん』で大人気の漫画家、石川雅之先生の書き下ろしで、4Pの漫画も収録しています。
元日に石川県能登地方を震源とする巨大地震、2日には羽田空港での飛行機衝突事故と、2024年は新年早々から大惨事が続いた。ニュースなどを通じ、地震で倒壊した家屋や炎上する飛行機の映像に触れ続けると、心が疲れてしまう「共感疲労」を起こすこともあるという。注意点を識者に聞いた。【御園生枝里】 「『共感疲労』はさまざまな経験をし、共感しやすい大人の方が起きやすく、高齢者は注意が必要です」。新潟青陵大大学院教授で、社会心理学者の碓井真史さん（64）はこう話す。 共感疲労とは、他者の痛みや苦しみに共感するあまり、心が疲れてしまう状態のこと。元々は医療従事者らが患者と関わる中で、自分のことのように苦しみ、心や体に不調を来す問題に使われていた。
ボーイング777部品落下事故、金属疲労が一因 米当局
米コロラド州デンバー近郊ブルームフィールドで、ユナイテッド航空機から落下したエンジン部品。ブルームフィールド警察提供（2021年2月20日撮影）。(c)AFP PHOTO / Broomfield Police Department 【3月6日 AFP】米運輸安全委員会（NTSB）は5日、先月ボーイング（Boeing）777型機のエンジンが飛行中に炎上し、部品がコロラド州デンバー（Denver）近郊に落下した事故の一因は金属疲労であることを中間報告で発表した。ただし、プラット・アンド・ホイットニー（Pratt & Whitney）製のエンジンを搭載した同機の事故原因については最終的な結論には至っていないとしている。 NTSBは今回、エンジン内のファンブレードが折れていたことを認め、「破断面は、金属疲労のそれと一致している」と述べている。NTSBは先月、繰り返し荷重を受けていくうちに材料がも
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