「肩甲骨はがし」でバストアップ！
肩甲骨はがしをご存知ですか？ 名前だけ聞くと、恐ろしい表現に聞こえますがこれは肩周りのストレッチのことになります。 肩甲骨はがしというから、肩甲骨をぐいぐい引っ張るのかとおもいきや、ゆったりとした気持ち良い方法です。 このストレッチ方法とバストアップの関係はとても重要で、肩甲骨と肩周りや鎖骨の筋肉は密接な関係にあるのです。 肩甲骨の位置がずれて肋骨がゆがむと、体の中でリンパの流れが悪くなり血液の流れにも影響していきます。 そうなると、血流が悪いことで肩周りの筋肉が固まりホルモンバランスが崩れてきます。 バストアップにホルモンの影響は欠かせません。 また、肩周りや背中の筋肉が緊張しとても固くなります。筋肉が固いとまっすぐな美しい姿勢を保てませんので必然的にバストが下向きになり、実際よりも小さく見えてしまいます。 これはとても勿体無いですよね。 肩甲骨はがしはとっても簡単です。 １・ くるくる
あかほりさとるいわく「ライトノベル業界そのものが危ない」 | Half Moon Diary
「オタク成金」を読んだのですが、こんな箇所がありました。 「俺、今の肩書、漫画の原作者なんだよ。ライトノベル作家じゃないの。今、ライトノベル書かないから。なぜかっていうと、非難してんの。ライトノベルじゃ喰えないから。業界そのものが危ない」 ライトノベル業界の危機についてはいろんなところで議論されていますが、かつて一時代を築いたあかほり先生の言となると見逃すわけにはいきません。 先生は業界が危ない理由として、以下の２つをあげています。 １）ライトノベルのSF化 「難しくなっちゃったんだよ。 今、ライトノベルと呼ばれている分野は、ある程度の共通言語がわからないと、理解できなくなっちゃった。せいぜい『ハリー・ポッター』がわかるとギリギリわかるかなと。SF化が進んで、一部の人間しか読まない分野になりつつある」 ここでいうSF化というのは、先鋭化が進んでマニア以外がついて
子どもとケータイめぐる議論は「間違いだらけ」 何が危険で何が必要か
「子どもと携帯電話をめぐる議論は間違いだらけだ」――千葉大学教育学部の藤川大祐准教授は、国際大学グローバル・コミュニケーション・センター（GLOCOM）がこのほど開いた、子どもと携帯電話をめぐる問題を考える公開イベントでこう指摘した。 新聞やテレビなどマスメディアでは、携帯電話の利用は子どもにとって危険でマイナスだという論調が優勢で、中学生以下では学校への持ち込みを禁止しようという話題も盛り上がった。 だが「マスメディアの報道がポイントを外している」ことで、携帯をめぐる誤解が広がっていると藤川准教授は指摘。（1）学校への持ち込みを禁止することが重要、（2）中学生以下には携帯電話を持たせない、（3）家庭でしっかりしつけをすればいい、（4）出会い系サイトが問題、（5）「学校裏サイト」が危ない――といった議論は、すべてどこかズレていると話す。 携帯電話の学校への持ち込みは以前から、多くの小中学校
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