姿勢を良くして、Macを使おう！Macであれ、Windowsであれ、コンピュータを長時間操作することがありますが、そのさいの姿勢が健康的であるかが気になります。 先日職場の同僚に言われました。 「背中曲がってるねー」 ハタと気がつきました。こんな背骨が曲がった感じで仕事をしていたんです。 人から言われて、やっと自分の姿勢の悪さを客観視できました。熱心に仕事をしているのかもしれませんが、こんな姿勢では体を悪くしてしまいます。 ではいったいどんな姿勢をとればいいのでしょうか。Macを買うとついてくる冊子「この製品についての 重要なお知らせ」には「人間工学について」という項目が掲載されています。 MacBook Pro (Retina, 13-inch, Late 2012) - この製品についての 重要なお知らせ これは健康的な環境で作業を行うためのヒントを示したものです。以下、イスに関しての記述を抜粋します。 イス イスは
