今日の朝はついに気温が１０度を切ってしまった札幌。 今年はストーブ我慢大会には参加せず、灯油の節約もあまり考えずに室温を一定に保つために室温が２３度を切ったらストーブをつけることにしました。 寒くなるとこまめに換気をする気にもなれないですし、なんといっても気温の変化で体調を崩したくないという理由です。 今年はマスクや消毒液と同じように灯油代もコロナ対策の必要経費だと思うことにします。 今シーズンは特に風邪をひきたくない 今、札幌を含む北海道では新型コロナウイルスの感染者が増えている真っ最中。 季節の変わり目はどうしても体調を崩しやすいというのに、もし風邪をひいただけだったとしても普通の風邪と初期症状が同じ新型コロナウイルスとの区別がつけられない以上はしばらく外出もできなくなってしまいます。 しかも子供の通う学校では同居家族に風邪症状がある時は子供に症状がなくても学校を休ませなければなりませ

いじめが起きた時、親の責任を問う人もいます。 親は子どもの全てをコントロールできるわけではないのですが、 確かに、あまりにも荒んだ家庭で子どもが育った場合、非行少年・少女になり、いじめっ子になることもあるでしょう。 しかし、世の中には、子どもがいじめ「られた」のを「母親」の責任にする理論もあるようです。 というわけで、今回は、 この、めちゃくちゃな理論の紹介 「いじめ」についての議論 を良い感じの文字数でしようと思います。 1. 愛着理論と母親 2. いじめについて 2-1. いじめは複雑な問題 2-2. 愛着理論の難点 3. 最後に 1. 愛着理論と母親 愛着理論にはいろんなバリエーションがあるのですが、基本的には、 子どもの不幸の原因は親が作る 親子関係（特に母子関係）があらゆる人間関係のもとになる と考えます。 そして、この「不幸」の中に「いじめられること」も含まれます。 例えば、精

鬼怒川ライン下りへのアクセス 鬼怒川ライン下りの乗り場は鬼怒川温泉駅からすぐです。 （鬼怒川ライン下りHPより） 車の場合は、乗り場のすぐそばに1回500円で駐車できます。 我が家は宿泊先の宿が乗り場のすぐそばだったので、宿の方に停めさせていただきました。 予約はしていなかったので満席だったらあきらめようと思っていたのですが、 もうすぐ出発する船にまだ空きがあるというので、それに乗ることに。 鬼怒川ライン下りの料金 乗船料金は 大人　2,900円　小人（4歳以上）1,900円　幼児（1～3歳児）600円です。 予約はこちらから⇒　鬼怒川ライン下り 営業期間は4月中旬～11月下旬です。（期間中無休） チケットを購入したら、ライフジャケットを受け取って乗り場へ向かいます。 いざ、出発～！ 見どころは雄大な渓谷美。面白い岩も。 鬼怒川ライン下りは40分ほどのコースです。 見どころは、大自然が作り

皆さん、そろそろ冬キャンプへの準備はお済でしょうか。 冬キャンプの必需品といえば寒い時に暖を取れるストーブですが、実は冬のキャンプで最も大事なのは就寝時に暖かく快眠できるかどうかなんです。 電気毛布で冬キャンプも暖かく快眠しよう！ 寝袋耐寒性能アップ！ ネイチャーハイク「ミニウルトラライト スリーピングバッグ」 YOGOTO「ダウンシュラフ」 イスカ「エアプラス 630」 極寒の冬キャンプを暖かく快眠する為に！ 電気毛布で寝床を暖かくしよう！ 格安省エネ電気敷毛布７選！ 椙山紡織「電気敷毛布 140 x 80cm」 モリタ「電気敷毛布 140x80cm」 山善「電気敷毛布 140×80cm」 アイリスオーヤマ「電気敷毛布 140×80cm」 椙山紡績「電気ひざ掛け毛布 140×82cm」 LIFEJOY「電気敷き毛布 140cm×80cm」 山善「電気敷毛布 140×80cm」 寒い冬キャ

ワン・ダイレクションの「Up All Night」で英語多聴に挑戦！ 洋楽を使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 この記事ではワン・ダイレクション（One Direction）の「Up All Night」を題材に、英語多聴の仕方をご紹介したいと思います。 この記事を読んで頂いてから曲を聞いていただければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くなるかもしれません。 ワン・ダイレクションの「Up All Night」で英語多聴に挑戦！ 練習の流れ 「Up All Night」 歌詞 歌詞を読んでからもう一度聞く Amazon Musicで聞ける 他の曲で多聴 最後に 練習の流れ 英語多聴の練習の流れをご説明します。 ①英語の曲を聴く ②歌詞を読む ③英語の曲を聴く 記事はこの流れに沿って構成されていますので、記事を読んで頂ければ自然とこの流れで練習できるようになっています。 ②の歌詞は曲

こんばんは！ 先日、神戸学院大学内にある「ジョリポー」というレストランへ行ってきました＾＾ www.portopia.co.jp 大学の中にありますが、学生さんや先生以外の一般の方でも利用できるお店です☆ こちらのお店、ずっと興味があって前から一度行ってみたかったんですよね～!(^^)! そいうのも、こちらのお店は神戸ポートピアホテルが運営しているレストランのため、レストランで頂けるような食事を提供されているとのこと♬ ですが、大学内にありますので、お値段はリーズナブルなのです(^^)/ もう行かない理由はありませんね（笑） 神戸学院大学のB号館１階にあるお店、入り口にはメニューが書いてある看板があります！ 学生さん、先生限定メニューは特別価格で激安( ﾟДﾟ) 学食価格、ありがたいですね～☆ 一般の方が頂けるものも色々あるのですが、今回は以下に決めました！ ・ビーフハンバーグランチ　1,

ストロベリーバジルスムージー 材料 気になるお味は？ 強い抗酸化力のトマト バジルシードはバジルの種？ まとめ スポンサーリンク ストロベリーバジルスムージー こんにちは。イケイケスムージーチャンネルGO！ゴゴー！ の時間です。 今回も『SUPERFOOD SMOOTHIES』よりレシピを参考にして作っていきたいと思います。 リンク いや正直なところ、「おいしいのこれ！？」とレシピを見た瞬間に疑ってしまいました。でもアメリカでは好セールスを記録した本なので、百聞は一見にしかずです。実際に作って確かめてみましょう。 材料 【１人分】 冷凍いちご　　９０g ミニトマト　　９０g クコの実　　小さじ１ デーツ（種なし大きめのもの）　　２つ アボカド　　１５g ライム果汁　　大さじ１ バジル　　５枚 ココナッツウォーター　　　１００ml メープルシロップ　　小さじ１ 材料が多いです。 すべてをミキ

長女(年中)の運動会がありました。 各学年1時間程度で入れ替わり制だったので、私には丁度良かったです。 長時間だと疲れてしまうので"(-""-)" 二女が眠かったみたいで、終始ご機嫌斜めでした。

他人の不機嫌、それはとても怖いもの・・。 他人が不機嫌になる度に、動揺したり、落ち込んだり、怖くなったりと、私は中々平常心ではいられず、困っています。皆さんは他人が不機嫌の時に、どうやってその場をやりくりしていますか。今回は、これまで私が学んだ、他人の不機嫌への対処方法についてを振り返っていきます。（2020年10月更新） 不機嫌の正体を知る 自分の人生には関係ないとスルーする 他人の不機嫌は自分のせいではない可能性もある 嫉妬への対処法 むすび 不機嫌の正体を知る 著書『嫌われる勇気』を読んで、怒りの正体を知った時は衝撃でした。 www.kakkoii-kosodate.info 怒りとは、他者を操作するための手段。ムカつくから怒るのではなく、他者を操作したり、反省させたりすることが怒りの目的だと言うことを学びました。 また、甥っ子の事を観察している中で、大人の感情のコントロールについて

白色ワセリン 2022/04/26更新しました 私は4年前から、スキンケアをしない肌断食を意識しています。 試行錯誤の末に、白色ワセリンで乾燥する秋冬も乗り切ることができました。 お肌に余分な香料や添加物をつけないので、吹き出物はなくなり、心なしかシミが薄くなった気がします。 それにワセリンだけのスキンケアだと、マスクが汚れません。 美容費の節約に大いに役立つ肌断食と、白色ワセリンについてお伝えします。 スポンサーリンク 肌断食 ワセリンとは? ワセリンの使い方 私のメイク用品 まとめ 肌断食 スキンケアをやめました 私が肌断食を知ったのは、平野卿子さんの本「肌断食　スキンケアをやめました」が、きっかけです。 若い頃はニキビに悩み、20代で結婚すると乾燥肌になった私は、顔にベタベタと化粧水や乳液を塗るのが好きでした。 毎日、念入りにメイクをしていたので、クレンジングで落として、洗顔クリーム

先日 デパ地下(アトレ)でレジに並んでたら ネエサンの前のオバサマが カッコ良かった✨ 年齢は　推定65歳くらいかな？ スポーティーで品があったな✨ そのステキなオバサマが使ってた マイ買い物カゴを見て あーゆのなら　使いたいな～(ﾟーﾟ*) って思った 普段は 折り畳める普通のmyバック 買い物かごの中にセットする形の 四角い物を使ってます 今まで　何回も何回も スーパーのカゴと同じ様な プラスチックのmyカゴを 買おうかな？、、、 でも スーパーの名前入りのヤツは 良く売ってるけど 買い物は そのスーパーだけとも限らないし、、 (他店の物でも大丈夫！と真島先生が ちょっと前に実験してたね😄) あと　ネエサンは スーパー行くとかなりの まとめ買いなので カゴ１つには収まらないし💦 カート二段共に店のカゴをセットしたら myカゴはどこに持つの('_'?) とか　考えると ネエサンみたい

はてなブログでは、記事に任意のタグ（はてなブログ タグ）をつけられるようにしました*1。 これにあわせて「#はてなブログで教えて キャンペーン」を実施！ 参加方法は2種類。4つのキャンペーンタグにあわせて新たに記事を書く《執筆コース》と、記事にタグをつけるだけで参加できる《お手軽コース》。 それぞれのコースの説明は以下から！ キャンペーン期間は1ヶ月。この機会にブログを書いてみませんか。 1. 《執筆コース》仕事も趣味もブログに残す。4つのタグで記事を募集！ #わたしのおすすめマンガ2020 #エンジニアのキャリア #わたしのアウトプット方法 #わたしの大事なお店 2. 《お手軽コース》参加者全員にはてなスター。過去の記事にタグをつけよう！ 応募要項 1. 《執筆コース》仕事も趣味もブログに残す。4つのタグで記事を募集！ 執筆コースでは、4つの企業から賞品提供や企画協力をいただき、キャンペ

最近は昼間も涼しい日が増えて、秋らしくなってきました。 先日秋服のチェックをしたところ、もう着ることはないだろう服を発見。 1年ほど前に無印良品で購入した、ダウンベストです。 とても軽くて暖かいのですが、私には不要だと判断。 今回50代ミニマリストがほとんど着ていなかったダウンベストを手放す話を、ご紹介したいと思います。 50代ミニマリストが昨年購入したダウンベスト ネイビーのダウンベストが全く似合わない 最後に 50代ミニマリストが昨年購入したダウンベスト 夏も終わり、いよいよ秋がやってきました。 私の住む高知では、朝晩だけでなく昼間も涼しい日がちらほら。 秋本番に向けて、数日前に手持ち服のチェックをしました。 私は必要最低限の服で暮らしています。 この秋に着る予定の服は12枚ほど。 秋のワードローブに入れなかったのは、こちらのダウンベスト。 1年ほど前、無印良品で購入したものです。 ダ

お金ためてピアノを買ってあげたいな～って思っていたんですが、ピアノだとなかなか普段の生活に合わないんですよね まず大きいちょっと置く場所が・・そして値段も高い。あとは音量が調節で着ないという ヘッドホンできてもじかに感じる音とは違うだろうしなと。そしてピアノは今更・・もっと早くにかってげたかったけど・・経済的にね・・申し訳ない ということで、ちょっとそれに近い電子ピアノでと見ていました。値段もさほど高くなくてといっても10万はしますけどもね 子供手当や給付金があるので、買えないこともない。が、今後それをちゃんと使うのかという お姉ちゃんはもう７年していますが多分ピアノをそこまで好きではないんですよね。今や義務のようなｗ練習以外はひかないし 息子もやっていますが、大して興味はない。先生が厳しいのでどちらかというとメンタルを鍛えに行っているようなもの でもお姉ちゃんの練習曲で鍵盤がたりなかった

日本とモンゴルの関係とは 日本とモンゴルの関係というと初めに思い出すのは、鎌倉時代に起こった2度に亘る元寇ですね。 歴史の教科書には九州沖にあった元軍の船がたまたま襲来した台風で撃退出来たということが通説でしたが、実際には海に囲まれた日本に攻め込むこと自体が当時の文明では難しかった為、日本海を渡り疲弊しきった元軍を九州沖に集結した鎌倉武士団が実力で撃退したということが事実であることが分かってきているみたいですね。 当時、武士が力を持ち始め、騒乱の世となった中で庶民を救う仏教の教えである念仏仏教が流行り出した頃ですが、その当時、権力を握っていたお坊さんたちが仏の教えを広めるために、祈りの力で台風が来て日本を救ったとという話を広めたことが、元寇を台風で撃退したと伝わっている理由のようですね。 次に思い起こすのは日清・日露戦争後、満州の割譲を受けた日本は、大陸への領土的野心を燃やします。1920

すっかり秋ですね～(^^♪ いかがお過ごしですか～🎵 わたしは以前から気になってたお店へちょっと食事に行ってきましたよ!(^^)! 渓谷沿いにある佐賀県「岩屋うどん」 店構えとテラス席 メニュー表 山賊うどんを食す 感想 YouTube更新しました（文鳥編） 渓谷沿いにある佐賀県「岩屋うどん」 口コミがすごく良いお店でして、前から気になってたんですが、土日はお客さんが多くてなかなか行けず(;'∀')、平日にトライしてきました！ ここは脊振山系の渓谷にある名店のうどん屋さんです。 田舎の山道をドライブしていると、ポツンと渓谷沿いに建つ昔ながらの雰囲気のうどん屋さんです。 岩屋うどん 所在地：佐賀県神埼市脊振町広滝2364 電話：0952-59-2934 定休日：火曜日（休日は除く） 営業時間：11：00～20：00（19：00の場合もあるよう。要電話確認。） 店構えとテラス席 昔ながらって

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 先日「今やるべきお金のこと【30代】」の記事を書きました。 www.yumepolly.com 読者登録していたつもりでいてた沢山の方にコメントをされている「ますをさん」 実は読者登録してなくて最近読者登録させて頂いたカッコいいブロガーさんです。 そして私もコメントを頂きました。 tureture30 勉強になります。死亡保険は一人身には必要ないでしょうか。個人年金が簡易生命保険にはなっていますが、 おひとりさまの注意点は1人暮らしでも2人の生活費の半分にはならないという事です。 家賃や食費、公共料金など基本的な生活費を考えると夫婦世帯よりも単身世帯の方が公的年金だけで老後を送るのは厳しいです。 そう考えるとなるべく若い時からコツコツとお金を積み立てて、年金に補填出来るお金を貯める事が大切ではないかと思います。 独身の方が保険に加入する

本日も豆知識ショート記事です♬ 不確実な場面では、自信たっぷりに見える人の真似をする傾向があります。 ディベートをするような実験を行っても、自信たっぷりの人の意見は賛成されやすいです。 当然といえば当然ですが、実験を行ってもやっぱりそうなります。 自信があるように見える人は有能だと思われやすいです♬ しかし、採用されなかった時、賛成してもらえなかった時のリスクを重視すると、後で言い訳できたり体裁を整えやすくするために、控えめに言っておくという行動が選ばれることも多いと思います。 しかしこれは、「議論する際に遠慮がちに意見をするから、違う意見が採用される」という悪循環になっているかもしれません。 堂々と意見し、採用されなかったり間違っていたら、堂々と修正する。 これが出来たら一番ですね♪ この記事は、『瞬間説得～その気にさせる究極の方法～』（ケヴィン・ダットン、2011）から学んだことの記録

みなさんこんにちは。 カナエルの英語部屋です。 今週は「前置詞」について一緒に学んでいきたいと思います。例えば「in」という前置詞を辞書で調べると限りなく意味が書いてあると思います。それら全部を覚えることはできないので、「基本」のイメージを覚えてそこから発展させていくのがおすすめです。 何となくのイメージで「前置詞は難しい」という感覚をお持ちの方が多いようですが、前置詞の役割を知れば大分ラクになると思います。あくまで「基礎英語」の範囲でわかりやすく前置詞を説明していきますので是非お付き合いください。 今日も具体的に一つ一つの前置詞のイメージを見ていきましょう。 １．with ２．「to」 と 「for」 新宿発南小谷行き 新宿発長野方面行き ３．from １．with 「with」は「一緒に」という意味の前置詞さんです。「in」や「on」などは前置詞という感覚が強くあるのですが「with」

過ごしやすい季節になりました よく眠れて なんだかお布団から 出るのがつらいです(*^^*) そんな最近ですが テレワークのパパが 『同僚と連絡がつかないから 俺見に行ってくる』 とリビングに告げに来ました 近くのようですが 車のナビで行くといいよ とひめぐまが 送って行くことになりました こんなことは 初めてだったので 少し緊張しました でも二人で行って良かった 同僚さんが住んでいるところは 見晴らしのいいお家 おうちの外からも 外周が丸見えなので 知らない人が見たら パパは完璧な不審者 ひめぐまが外で見ていて 怪しむ人がいたら 訳を話そうと心に誓いました ピンポンしても出ず 出るくらいなら PCにアクセスしていると思うので 想定内ではありましたが お庭に回ると なんと窓から同僚さんが ソファに横たわる 半身が見えるのです。。。 えええっ～～～～ 窓をバンバン叩いても 応答なし 身動きひ

今日は月曜日の夕方の話です。 娘は毎日１８時ごろに学童から自分で帰宅します。これまでは、私が帰る１９時３０分ごろまではリビングでひとりでゲームをして過ごしていました。ところが、月曜日は娘の姿はリビングにはありませんでした。 selfmanagementforkids.hatenablog.com 「ただいまー」と二階に向かって叫ぶと、娘がパタパタと降りてきました。夫が持ち帰ってくれたベッドと机が相当気に入って、自分の部屋で過ごしていたようでした。 普段はここからリビングで勉強を始めます。私がご飯の準備をしている間にパパッと宿題と家庭学習を終わらせてしまうのです。 娘「まだ音読の宿題は残ってるけど、今日はもう他の勉強は終わったよ」 私「？」 娘「学校の宿題と、自分の勉強全部終わった」 私「え？全部終わったの？」 娘「うん。学童から帰って来てからやった」 私「なにそれ、えらいじゃん。二階でゲー

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●毎日の掃除● ●玄関前● 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は小さな喜びを紹介します。 ●玄関の掃除 毎朝、治療院の玄関に水を撒いて デッキブラシでゴシゴシしてます。 古い建物なので…。 雑巾でラミネートを拭いたり、チラシを補充したり楽しくやってます。 入り口は綺麗にしとかなくちゃと思って、 毎日通る人に挨拶したりしてます。 だいたい同じ人が朝は同じ時間に通りますからね。 ●虫がたくさん 蜘蛛が多いですが、燕が巣を作るくらいだから 虫が多く、掃除は天井も含めてはたいてます。 蜘蛛って直ぐに巣を作っちゃうんです。 せっかく作った巣ですが、ごめんなさいしながらパサパサはたいてます。 次の日にはまた蜘蛛の巣が綺麗に出来上がってたりします。 ●来てくれたんだね ヤモリです。まだ小さいですね。 水を撒こうとしたらひょっこりでした。 ちょっと分かりにくいですね。 でも、ヤモリ君です。

グリーンスプーンスムージーとスープをお試しで買おうと思っているけど、事前に商品内容について知りたいな。 グリーンスプーン(GREEN SPOON)スムージーとスープの購入を考えているそこのあなた！！ お試し購入前に、グリーンスプーン(GREEN SPOON)スムージーとスープの商品内容が気になりますよね。 グリーンスプーン(GREEN SPOON)スムージーとスープの値段は、1食900円程度かかるため、慎重になる気持ちは凄くわかります。 そこで、今回グリーンスプーン(GREEN SPOON)スムージーとスープをお試し購入してレビューしました。 結論ですが、レビューも踏まえ、あなたにもグリーンスプーン(GREEN SPOON)スムージーとスープを是非、味わってほしいと思っています。 まずはグリーンスプーン(GREEN SPOON)スムージーのお試しのレビューについて解説します。 グリーンスプ

おはようございます😃 YBC 　チップスター　江戸前風　しょうゆ味だよ 江戸から広まった事を由来とする濃厚で風味豊かな“濃口醤油”を使用し、江戸前風の味わいを再現しました。またポテト生地に焼津産「かつお節」を練り込み、旨みと高い連食性のある味わいに仕上げました。浮世絵を採用した“和”のパッケージデザインと一緒に、濃厚なコクとダシの効いた江戸前風の醤油味をお楽しみ下さい。 最初　食べた時に　醤油？　なんか　違うんだけど なんか　記憶の中にあるうまみ成分　感じるんだけど 醤油じゃないんって 思いながら　悩んでいたんだけど←悩むことか 成分表みたら　鰹節って　かいてあるじゃない あー　ねこまんま　味じゃない なんか　納得したけど　ねこまんま味のネーミングじゃ やっぱ無理か　でも　ねこまんまです ちなみに　君は　ふくすけは　犬です。←みれば　分かるって さて　田舎暮らし注意事項はなし 前回　水道