励みになりますゆえポチッよろしくです💠 ピアサポートが持っている考え方、 人は誰でも適切な機会さえあれば、自分の問題を自分で解決することができる🌼 ピアとは、日本語では訳しにくいそうですが、仲間、同輩、対等という意味だそうです。 ピアサポート🌿直訳したら仲間同士の助け合い🤝 少納言👩は、自分では知らず知らずにピアの和の中で、自分自身の背中にずーっとくっついていたネガティブな感情🖤やり場のない怒り、恨み、妬みというものをやっとこさ下ろすことができたようです🌟 少納言👩は毎朝5時15分から、自分のzoomの朝活🌅の後、5時半からは笑いヨガ仲間のzoomのお部屋に行きます🍀 パソコン画面上に日本全国から集まって笑いヨガをしたり笑顔の体操したり、ヨガダンスしたり💃楽しんでます🌸 その中で、今日の一言というのがあり、それぞれが自分の思うことなどを話します。 その中で交わす言葉