2021年5月26日のブックマーク (38件)

  • フルートの散歩道 - 晴天の霹靂

    近所の公園を歩いたら、急激に新緑に力がこもってきているので驚いた。 じっと力を溜めていた生命にとっての数日ってこれほど爆発的なものか、と目を見張る。 緑が風に揺れると隙間からいっせいに降り注いでくる快晴の青も素晴らしい。 下生えが低いために見晴らしのいい木立の間から、ふいにフルートの音色が渡ってくる。 こんなにきれいな五月の木漏れ日の中でフルートを吹く人なんて、当に存在するものだろうか、と訝れば、その人は実際に人間の姿をして木々の間に立っているのだ。 お母さんに手をひかれて向こうから歩いてきた夏用帽子をかぶった坊やが、ついに握った手を離し、笛を吹く人を見てひとり立ち止まった。 立ち尽くす坊やとフルートの間にまっすぐ一の線が見えるくらいの熱を込めて、音の来る方向をじっと見つめている。 わかる、わかるよ、君。こんなきれいな場所で、きれいな音を出してる人がいきなりいるなんて、ちょっと妙だよね

    フルートの散歩道 - 晴天の霹靂
  • 良い夢を見る方法。寝る前にするたった一つのこと。 - シロネコにゃーさ。のkawaiiなび

    ごきげんよう!にゃーさ。です! みなさん夢を見ますか? どんな夢ですか??? ぐっすり寝ている方はあんまり見ないかもしれませんけど、わたしは割と夢を見ます。 でもあんまりいい夢は見ないですね…。 どっちかっていうと悪夢が多い。 怖かったり、気持ち悪~いのだったり…(><) もう嫌!!!ムキー!!! たまには良い夢が見たい!!! (´・ω・`) 寝る前にあれこれ考えちゃう人も多いと思うんですけど、そういうのが夢に直結しているかもしれません。 わたしもそのタイプ…。 気付くと不安でいっぱいになって、眉間にしわを寄せて眠りにつこうとしています。 これでは良い夢どころか良い睡眠すらできそうにありません…。 寝る前はなるべくなにも考えないか、良い気分で寝るようにするのが一番です! そうはいっても考えちゃうものは考えちゃうし、夢なんてコントロール不可能っぽいですよね? 何か方法はないんだろうか…???

    良い夢を見る方法。寝る前にするたった一つのこと。 - シロネコにゃーさ。のkawaiiなび
    shoji7405coffee
    shoji7405coffee 2021/05/26
    私も、悪い夢を見ることが多いので笑顔で寝てみます。
  • 俺、ワイルドだろ? - 黒うさぎのつぶやき

    以前、重大な間違いをしていたのでおわびと訂正をさせていただきます。 ↓の過去記事中にあるタンポポは、タンポポではありませんでした(-_-;) suoaei.hatenablog.com というのはこれです。正しい名前はオニタビラコという野草です。どう見てもタンポポに見えないのに同じような黄色い花だからタンポポにしてしまうこのテキトーさです💦 ですが、うちのしぐれちゃんは、タンポポよりもこのオニタビラコの方が美味しいらしいです。なかなか野草をまじまじ見る方は多くないかもしれませんが、うさ飼いさんで、愛兎にあげてみたいという方は、採ってきてあげると喜ぶかもしれませんよ~~~ オニタビラコ でもですね。葉っぱの形がタンポポそっくりなのです。調べてみると、キク科、タンポポ亜科、オニタビラコ属だそうです。やっぱりね~(^^)v ということで、お母ちゃんは、そこら辺に生えてる野草もしぐれちゃんに時々

    俺、ワイルドだろ? - 黒うさぎのつぶやき
  • ドラマ「チェルノブイリ」は淡々と描かれた悲劇に呆然とする - SMILE ELIFEー半笑いの日々ー

    いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com 私、キッチンにいる時は映画やドラマを観ています。 テレビ付けててもキッチンとテレビの距離があるため、水音や調理の音が大きくて全然聞こえない。 iPadを持ち込んで、ワイヤレスイヤホンで音声を聴きながらドラマや映画を楽しみます。 最近はU-NEXTで劇場版名探偵コナンを一気見しています。 でも、5作目を超えたあたりからコナンを適当に観ている自分に気づいて即止めました。 なんてもったいない。 家事しながらでも、聞き逃したセリフを戻しながら大事に観ていたのに。 こんな適当に観ていいもんじゃない。 コナンとの倦怠期に陥っている。 コナンとの関係を良くするために、違うもの観てみました。 ドラマ「チェルノブイリ」 重そうなもの選んだよ。 チェルノブイリの事故って覚えてます? 詳しく知ってます? チェルノブ

    ドラマ「チェルノブイリ」は淡々と描かれた悲劇に呆然とする - SMILE ELIFEー半笑いの日々ー
  • 讃岐弁でブログを書いてみるけんの。Part14【単語紹介】 - おっさんのblogというブログ。

    如何お過ごしですか? 3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも当にありがとうございます。 みなさまにはあまり馴染みのないであろう讃岐弁で記事を書くという企画でございます。 今回はその14回目で、記事を書くと言いながら讃岐弁の単語の紹介です。 香川移住をお考えの方は、過去記事や記事を熟読いただき是非讃岐弁をマスターしたもらいたいと思います。 では改めて。 今回の讃岐弁その1:えてん。 『えてん』の適用例。 今回の讃岐弁その2:かやぶく。 『かやぶく』の適用例。 今回の讃岐弁その3:かっつぇる。 『かっつぇる』の適用例。 編集後記 では改めて。 なんがでっきょんな?(大阪弁で言う儲けてまっか?みたいな挨拶代わり)3べん連続10cmじゃ。 当ブログに来てもろてありがとで。 いつもほんまにありがとで。 ほんだらいっけんの。 今回の讃岐弁その1:えてん。

    讃岐弁でブログを書いてみるけんの。Part14【単語紹介】 - おっさんのblogというブログ。
  • 《お菓子とデザイン》カカオ サンパカ【贈り物】、南国風のイラストが個性的なアイスパッケージなど3選 - ハピ活ライフ♬

    こんにちわ❗ Roseberryです🙋‍♀️✨ 日のご訪問もありがとうございます✨ そんな日の「ハピ活ライフ♬」は・・・ ちょっとした贈り物に、個性的なパッケージのお菓子を探してるのだけど、最近おすすめの個性的なパッケージのお菓子って? という方に、素敵なパッケージのお菓子を選んでみました。 こんな人におススメの記事です! ・個性的なおしゃれなパッケージのお菓子を探している人 ・美味しそうなお菓子をプレゼントしたい人 ・お菓子が好きな人 「デザインの世界は、”楽しい”がたくさん詰まってる」 私Roseberryは、カラーコーディネーター資格取得、Photoshop/Illustrator歴15年、Webサイト制作経験あり。 クラウドソーシングでは、デザイン制作の仕事経験もあります。 少しでもお役に立てたら、嬉しいです。 《お菓子とデザイン》カカオ サンパカ【贈り物】、南国風のイラスト

    《お菓子とデザイン》カカオ サンパカ【贈り物】、南国風のイラストが個性的なアイスパッケージなど3選 - ハピ活ライフ♬
  • 鶏肉のわさび醤油ソテーでぐだぐだ - 続キロクマニア

    みなさまこんにちは 今日は水曜日 ワタシはOFFの日です…が 貧乏性で こまごま動いてしまうのでいけません あれやこれやしてるうちに 夢中になってしまい あとで身体にどーーーんとくる、という わかっちゃいるけどやめられない さてさて 3月某日のうちごはん まあ、いつもなんてこととないメニューです この日は 鶏肉のわさび醤油ソテー サラダ、スープ スープは昨日ブログに書いた カルボナーラの残りの卵白とニラ 他に何に使ったらいいか考える途中で 面倒くさくなったら なんでもスープにしてしまうクセ わさび醤油ソテーは 漬け込み時間が足りなかったせいか もひとつパンチの無い味になってしまった 鶏肉はパリッとしっとり ええ塩梅で焼けたのになぁ〜 ワタシ的には残念でした まあ、そんな日もあるよね こんなグタグタやから はてなブックマークで 知らない人から 「しょうもない」っていうオリジナルタグを 付けら

    鶏肉のわさび醤油ソテーでぐだぐだ - 続キロクマニア
  • 飯田橋【おけ以 】は餃子が美味しい町中華(おけい) ミシュラン5年連続! - 美味しいものを少しだけ

    東京 飯田橋 餃子の店「おけ以」 (おけい) おけ以は メニューの一部です いただいたもの テイクアウト・通販・お取り寄せふるさと納税も 店舗情報 おけ以は 1954年創業の街中華 東京で餃子と言えばこちらを思い浮かべる人も多いのでは。 ミシュランガイド東京(ビブグルマン)に2018年から5年連続で掲載された実力です🙌 テレビで紹介されることも多く、特に2020年「マツコ有吉 かりそめ天国」の企画「お取り寄せ餃子ガチガチランキング」で1位を受賞した時は、その影響で一時お取り寄せ半年待ちの事態になったとか。 メニューの一部です 餃子は外せませんがそのほかのメニューも美味しい✨ いただいたもの 餃子2人前 焼きがいいですね。 素材の味をしっかり感じられるように餡は国産の白菜・ニラ・豚肉のみ。皮にはごま油を練り込んでいるそうです。 焼くときは溶いた強力粉を先に鍋に注ぎ、皮が余計な水分を吸わな

    飯田橋【おけ以 】は餃子が美味しい町中華(おけい) ミシュラン5年連続! - 美味しいものを少しだけ
  • マクドナルド「黒胡椒てりやき」食べた感想。人気のてりやきマックバーガーの新メニュー! - イギーとポル 福岡グルメ

    マクドナルドから、5種の期間限定「てりやき」が一挙に登場しました! 人気メニューである「てりやきマックバーガー」の新メニュー「赤辛てりやき」「黒胡椒てりやき」と、復活メニュー「親子てりやき」と、朝マックの「てりやきマフィン」と、てりやきの味わいを表現した「シャカシャカポテトてりやきマックバーガー味」の計5商品です。 早速、新メニュー「黒胡椒てりやき」をべましたのでご紹介します ♪ どうも、イギーです (*'▽'*)ノ 目次 マクドナルド「黒胡椒てりやき」 販売期間 商品説明 栄養成分 マクドナルド「黒胡椒てりやき」をべた感想 おすすめの記事です! マクドナルド「黒胡椒てりやき」 「黒胡椒てりやき」価格:390円(税込) 販売期間 2021年5月26日から6月下旬までの期間限定です。 商品説明 「てりやきマックバーガー」は、日オリジナルメニューの第1号で、1989年に日で販売を開始し

    マクドナルド「黒胡椒てりやき」食べた感想。人気のてりやきマックバーガーの新メニュー! - イギーとポル 福岡グルメ
  • 【カルディ】爽やかな「レモンドーナッツ」を食べてみました - おやつの記録と主婦のいろいろ

    訪問していただきありがとうございます たあこです (´∀`*) 今回はカルディで購入した「レモンドーナッ ツ」をべてみました 今回のおやつ おやつの紹介 べてみた感想 今回のおやつ パッケージはこちらになります おやつの紹介 カロリー:240kcal たんぱく質:2.1g 炭水化物:22.3g *今回糖質の表示ないです べてみた感想 レモンシロップとレモンピールを練り込んだ オールドファッションに、さらにレモン風味 のグレーズをかけています。1口べると口の 中にレモンの風味が一気に広がって、ドーナ ッツの甘味とレモンの酸味が合わさって、 とても爽やかな感じのドーナッツでした レモンの酸味で爽やかですが、ドーナッツは 甘いので、コーヒーとも相性ぴったりです ( ^ω^ ) ごちそうさまでした 最後まで読んでいただき ありがとうございました クリック、泣いて喜びます(T ▽T) ↓ ↓

    【カルディ】爽やかな「レモンドーナッツ」を食べてみました - おやつの記録と主婦のいろいろ
  • HUNGRY(ハングリー)|鹿児島県姶良市のハンバーグ専門店 - MARU×MARU情報局

    MARU×MARU情報局です。 日紹介するお店は、 【HUNGRY(ハングリー)】 大人から子供まで人気のハンバーグ!!! 鹿児島県姶良市でハンバーグ専門店を営む大人気のお店です。。 【HUNGRY(ハングリー)】基情報 住 所:鹿児島県姶良市豊留271-4 電 話:(0995)66-5432 営業時間:ランチ:11:30~15:00(OS14:15) ディナー:18:00~21:00(OS20:00) 定休日:月曜日・火曜日の夜(ランチのみ営業) テイクアウトもやっています!!! 居酒屋で人気メニューだった『手ごねハンバーグ』。 あまりの人気ぶりに、居酒屋を止め『ハンバーグ専門店』になった『HUNGRY(ハングリー)』 10種類のスパイスをオリジナルでブレンドし、国産の牛・豚の合い挽き肉に加え、一晩寝かせて作る手ごねハンバーグ!!! 美味くない筈が有りません!!! アメリカンな外観&

    HUNGRY(ハングリー)|鹿児島県姶良市のハンバーグ専門店 - MARU×MARU情報局
  • ごろごろ、ぺろぺろ、ぼさぼさ - いろんなはなし ときどき 猫

    相変わらず深夜は梅雨寒の埼玉です。 相変わらず屋敷さんのベッドに集合のさん。 「さむいひ は いっしょにねます」 日もさんぎゅうぎゅうでオヤスミですか? 珍しく末っ子お姉ちゃんが真ん中ですか… あれ、弟くんはどうしてチョット離れているんですか? 「ぺろぺろ してあげます」 お姉ちゃんの毛づくろいをしてあげていたんですね… やさしい弟くんですねぇ。 「うしろも」 耳の後ろも丁寧に。 優しい弟くんの毛づくろいに お姉ちゃん「ゴロゴロ」が止まりませんねぇ。 「ぺろぺろ」 今度はお姉ちゃん、先輩をペロペロ。 先輩も思わず「ゴロゴロ」 そしてベッドを専有された屋敷さんの寝不足は続きます… 「ふぅ、ぺろぺろは ひとだんらく…」 ペロペロしすぎで毛がボサボサですよ…

    ごろごろ、ぺろぺろ、ぼさぼさ - いろんなはなし ときどき 猫
  • 単身赴任 自炊 次女の弁当作りまで312日(^^♪ - 単身赴任 自炊 (^^ゞ

    こんにちは。 今日は、昨日の天気とうって変わり雨が降ってきそうな徳島県吉野川市の空模様です。 今日は準夜なので夕方~1時までの勤務になります。 帰宅時、雨降ってそうです🌂 しゃ~ないですが。 今日の夕弁です。 先日、次女の運動会だったので組体操バージョンで(^^♪ 最近は、組体操で怪我をすることがあり次女が通う小学校でも中止になりました。 こんな風に落下するんです(*''▽'') 安全が第一です。 なので元の鞘に収まります(^^ゞ 出勤まで少し仮眠しまようと思います。 「あなた」の住まれている地域よっては帰宅時、雨が降っている☔かもです。 足元、注意でお願いしますね(*^_^*) 最後まで読んでいただきありがとうございます。 にほんブログ村

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  • 【再読】私のようなブログ初心者にオススメしたい立花さんの著書 - アップルママのあれこれダイアリー

    そう言えば、GWの連休中にの整理をしました。 その中で、何冊かどうしても捨てられないがありました。 昔から、自分の中で心に刺さるような映画を何回も読み直す(観る)癖があります。 いらないは、ブックオフに売りに行き、残ったはまた再読しようと思っていました。 今回は、久しぶりに読書した事やのレビューをしたいと思います。 「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる 最初からプロにはなれない まとめ 「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる プロフェッショナルブロガーである立花岳志さんの著書です。 この書籍はだいぶ前に購読していたメルマガの著書さんが、年末に読書ランキングをされていて、必ず毎年ランクインされているでした。 2年前にチラッと紹介しています。 www.apple8383.com このはワードプレスやはてなを立ち上げるやり方とか

    【再読】私のようなブログ初心者にオススメしたい立花さんの著書 - アップルママのあれこれダイアリー
  • Youtuberごっこ - ゆずたデザイン

    わがままなゆたろ、さてどうする? ゆたろは友達が大好きです。 寂しがり屋で、友達といつも一緒に遊びたい人。 だけど! 自分の今やりたい事しかできない人。 そこに友達がついて来てくれないと嫌。 そして厄介なのが、集中力が続かないから、興味がコロコロ変わる。 でね、 その都度、友達について来て欲しい。 というわがまま君です。 でもさ、友達は楽しく遊び出したところで、次はあっちね!とか言われても、ついていかないじゃない。 そしたらゆたろ、怒るんだよね。 はい。協調性が足りません。笑 で、いつも友達がついて来れず、泣いたり怒ったりしているゆたろを見て思った。 『そこまで友達について来てほしいと思えるのは、ゆたろの個性よねー』って。 当時年少の周りの子を見てたら、友達にしつこい子って少なかった。 まだまだ個人プレイの年齢だったし。 だからこの個性は大事にしてあげたいな。 そして思った。 自分のやりた

    Youtuberごっこ - ゆずたデザイン
  • これはすごい! 東西横綱級!激安エナジードリンク徹底比較! - NANDEMO編集部

    みなさん、毎日お疲れさまでございます。 仕事や、勉強、家事育児。 疲れますよね。眠いっすよね。 そんな時、エナジードリンクを飲みたくなります。 しか~し。有名なエナジードリンクはだいたい税込み200円程度。 微妙にもったいない価格。私は、いつもはよっぽどの事がないかぎり買いません。 以前に激安最強青汁の記事を書いた事もあります。 www.amatatu.com 私はただ安いだけの品物はNOサンキュー 安くて、品質も良い、最強しか求めません。 そして、見つけました。 そんな貧乏性の社会人の為に、最強のエナジードリンクが存在したのです。 すごすぎるパワーを持つ、最強コスパエナジードリンクです! 今回は、そのエナジードリンク東の横綱、西の横綱と銘打ってご紹介いたします。 これはすごい! 東西激安最強エナジードリンク対決! 東の横綱 東の横綱は、神奈川県を中心にドラッグストアを展開している「クリエ

    これはすごい! 東西横綱級!激安エナジードリンク徹底比較! - NANDEMO編集部
  • ローソン『とろ〜り わらび餅 沖縄県産黒糖入り黒蜜使用』たっぷり黒蜜が最高✨ - るなぴむ。の食べろぐ🍽

    こんにちは、こんばんは、るなぴむ。です🦄 今回紹介するのは、コンビニスイーツ✨ 以前こちら👇🏻で紹介していた とろ〜りわらび 沖縄県産黒糖入り黒蜜使用 価格:税込150円 🏪ローソン ローソンからの和スイーツ! 夏に向けてわらびやくずみたいな 冷やしてべるお系が増えましたね🎐 公式の商品説明はこちら👇🏻 国産わらび粉を使用し、とろ〜りとした感に仕上げたわらびに沖縄県産黒糖の黒蜜をとじこめています。深煎りした京風きなこをまぶし風味豊かに仕上げています。 (ローソン公式HPより引用) きな粉をしっかりコーティングされた わらびちゃんたちが6個入り。 ピックも入ってました! 1口ぱくり。 「むにょーん、もっちもち! 中から黒蜜たっぷりであまぁ…」 国産わらび粉を使用したわらびに 沖縄県産黒糖を使用した黒蜜をIN、 深煎りした京風きな粉をトッピング、 って構造に

    ローソン『とろ〜り わらび餅 沖縄県産黒糖入り黒蜜使用』たっぷり黒蜜が最高✨ - るなぴむ。の食べろぐ🍽
    shoji7405coffee
    shoji7405coffee 2021/05/26
    大好物です。見つけたら買いですね。
  • 嫁さんの迷言「あぁぁぁ!!もぉぉぉ!!」 - 社会不適合の日常。

    先日、仕事終わりに晩酌をしてました。 自分が用意したつまみをつまみながら動画を観てクダクダと飲んでました。 嫁さん、仕事疲れか首が90度くらい曲がったかのような変な体勢で飲んでます。 すると急に… 嫁「あぁぁぁ!!もぉぉぉ!!」 かなりな大声だったのでびっくりしたのですが… D「どうした?何か思い出してイラついたの?」 嫁「ううん。眠る前の悶絶。」 D「ほぉ(笑)」 声が通る人なのでサイレンのようでした(*´з`) ただ眠いだけのようです にほんブログ

    嫁さんの迷言「あぁぁぁ!!もぉぉぉ!!」 - 社会不適合の日常。
    shoji7405coffee
    shoji7405coffee 2021/05/26
    こりゃ、ビックリしますね。
  • もなか*噛むおもちゃ* - tantan’s blog

    おはようございます。 もなかの母ちゃんです。 早いもので、ポメラニアンの子犬もなかを 我が家に迎えてから、25日が過ぎました。 (*^^*) 最近は、永久歯が生え始めているせいで、 歯茎が痒いのか、あちこちを ガシガシ、カジカジ噛みまくっています! そこで、カミカミ用のおもちゃを、 2つ買ってきました。\(^o^)/ それは、こちらです。 よく、SNSとかで見かけるので(笑) いいのかなー?と思い、買ってみました。 たしか、400円くらいでした。 もう1つは、トウモロコシでできている、 おもちゃみたいです。 こちらは、だいたい100円くらいです。 早速、もなかにあげてみると…、 カジカジ、カジカジ、カジカジ、 カジカジ、カジカジ、カジカジ…… カジカジ、カジカジ、カジカジ、カジカジ カジカジ、カジカジ、カジカジ、カジカジ… どうやら気に入って頂けたようです。(笑) もう1つは、もう少し取っ

    もなか*噛むおもちゃ* - tantan’s blog
  • セール品の海苔を使って寿司ブリトーを作ったら具材が余ったのでパッタイにリメイクで無駄なく食材を使い切り(^_-)-☆ - happykanapyのCebuライフ

    みなさん、おはようございます。 日はもう全国的に梅雨入りしているんでしょうか? セブもここのところ小雨の日が多いです。 さて、先日ですが元祖Ayalaと私が勝手に呼んでいるAyala Center Cebuまで買い物に行って来ました。 うちのコンドのすぐ近くにあるAyala Mallsができる前はAyalaと言えばAyala Center Cebuでしたが、Ayala Mallsが出来てからは区別が必要になっています。 元祖の中に、Ayala Mallsにも入店しているメトロスーパーがありますが、規模が全く違い品数もかなり多いです。 そんなわけで、私はランダースと共に元祖にはITパーク内では手に入らない商品を月に2回くらい買いに行っています。 さて、先日行った時に韓国のものですが、巻きずし用の海苔がセール品で安くなっていました。 ちょうど巻き寿司と言うか、韓国のキンパプを作りたいと思って

    セール品の海苔を使って寿司ブリトーを作ったら具材が余ったのでパッタイにリメイクで無駄なく食材を使い切り(^_-)-☆ - happykanapyのCebuライフ
  • 【表参道カフェ】ラルフローレンのカフェ「Ralph's Coffee Omotesando(ラルフズ コーヒー 表参道)」でNY気分 - ksakmh’s blog

    【表参道カフェ】ラルフローレンのカフェ「Ralph's Coffee Omotesando(ラルフズ コーヒー 表参道)」でNY気分 この緑と白のクラシックな空間と器が とってもおしゃれで素敵☕️ ずっと行ってみたかったラルフローレンのカフェのご紹介です ラルフズ コーヒー | ラルフ ローレン 【表参道カフェ】ラルフローレンのカフェ「Ralph's Coffee Omotesando(ラルフズ コーヒー 表参道)」でNY気分 今回注文したもの オリジナルグッツについて お店の情報 今回注文したもの カフェラテ コーヒー ダークチェリーのケーキ うわー綺麗ですよね✨ このひたひた感がいい こちらではブラウニーが人気らしく 若い女の子たちはほとんどと言っていいほど みんな注文していました 嬉しそうに写真撮っている姿は微笑ましいですね^^♡ 可愛らしい オリジナルグッツについて 入り口横にカ

    【表参道カフェ】ラルフローレンのカフェ「Ralph's Coffee Omotesando(ラルフズ コーヒー 表参道)」でNY気分 - ksakmh’s blog
  • 認知症の予防の可能性があるフェルラ酸とは?フェルラ酸の含まれる食べ物は? - 仕事と介護の両立を応援するブログ

    認知症の予防として注目されているフェルラ酸は、ポリフェノールの1種で、強い抗酸化作用をもっています。 今回は、フェルラ酸とはどんなものなのか・フェルラ酸の効果についてお伝えしたいと思います。 また、効率よくフェルラ酸を摂るためにも、フェルラ酸の含まれるべ物やおすすめサプリメントもご紹介するので、ぜひ参考にされてみてください。 1. フェルラ酸とは? フェルラ酸には抗酸化作用がある フェルラ酸のサプリメントと認知症の関係 2. フェルラ酸の含まれるべ物とは? 3. フェルラ酸を効率的にとるならサプリメントがおすすめ 4. フェルラブレインplusの口コミ フェルラブレインplusに含まれる成分 フェルラブレインplusの口コミ まとめ 1. フェルラ酸とは? フェルラ酸には抗酸化作用がある フェルラ酸とは、穀物に多く含まれているポリフェノールの1種です。フェルラ酸には、高い抗酸化作用があ

    認知症の予防の可能性があるフェルラ酸とは?フェルラ酸の含まれる食べ物は? - 仕事と介護の両立を応援するブログ
  • 白米で作るスープジャーで起こったこと - 必要十分な暮らし

    おはようございます。 先日、夫のお昼は玄米入りのスープジャーで基毎日同じというお話をしました。 aquarelax.hatenablog.com この前うっかり玄米ご飯を切らしているのに気づかず、朝冷凍庫を見て『ない!』って慌てたことがあったんです。 で、白米で代用しました。 そうしたところ、夫は後にとてつもなく眠くなりその後、いつもにない空腹に襲われて帰りに定屋によってかつ丼をべてきたというのです。 家に帰るまで我慢できなかったとのこと。 たまに、外してくることもあるんで、外自体は別にいいんですけどこの日は家で用意してあった晩御飯もペロリとべてました。 べすぎですわね💦 普段玄米の時はそこまで眠くなることもないし、空腹に耐えきれないこともないというので改めて白米をスープジャーにしてべるとこんなに違うということを知ったようです。 きっと、消化の良いGI値も高い白米で血糖

    白米で作るスープジャーで起こったこと - 必要十分な暮らし
    shoji7405coffee
    shoji7405coffee 2021/05/26
    怪我の功名ってやつですかね。
  • ストロベリーチーズシェイク - ほんの少し

  • 【モテテク】偶然を必然に変える♡「気になる彼に運命を感じさせる」キラーフレーズ4つ★ - イザちゃんの気まぐれ日記 - 仕事も恋愛も頑張る人を応援したい♪

    彼との出会いは、偶然のめぐり合わせ? それとも、運命の出会いなのでしょうか……。 男性が運命を感じる子とは、自分とぴったりな相手だったり、ものすごくいい子だったりするようです。 もちろん、女性の言動によっては、男性側に運命を感じてもらうことも可能! そこで今回は、男性が運命を感じる、女性から言われたい言動について、 考えていきたいと思います。 ■1.「そういう人私好き!」 男性が自分の大切にしていることや、将来の夢、理想の自分を発言したときは、 すかさず「そういう人、私好き!」と言ってみましょう。 きっと男性は、かなりの高確率でドキドキして、恋の予感を抱いてしまうはず。 男性としては、女性に同意してもらうことが目的でそういった発言をしたわけではないかもしれません。 だからこそ、「そういう人好き」というセリフは、男性の心をギュッとつかんでしまうのでしょう。 元気よくはっきり言うのもいいですし

    【モテテク】偶然を必然に変える♡「気になる彼に運命を感じさせる」キラーフレーズ4つ★ - イザちゃんの気まぐれ日記 - 仕事も恋愛も頑張る人を応援したい♪
    shoji7405coffee
    shoji7405coffee 2021/05/26
    今、思い起こすとキラーフレーズ使われてたかもです。
  • フィレンツェ!みなとみらいで人気のジェラート屋さん〜ランドマークタワー展望台〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である

    どうも!25℃以上のとろけそうな日!猛暑です😂 当にジメジメが苦手な小生です😱 さて、この日は冬の方が空気が澄んでいるので展望台からの景色が綺麗と聞いたので登ったのでした!! その前に…😋 フィレンツェ 結構混んでたので看板?サイン?はこんな感じ!! お店の中にはべるところはないですが、お店の前にはべるスペースがあります🙋‍♂️ ラズベリーと苺のソルベが特にお気に入りでした🍓 ピスタチオとバニラもグッドです👍 これからの季節にぴったりなのです!!!! みなとみらいに来たらジェラートなんていかがでしょうか? フィレンツェ 045-650-6050 神奈川県横浜市西区みなとみらい2-2-1 ランドマークプラザ 3F https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140103/14000855/ さぁランドマークタワーの展望台に登りましょう!! 高速エ

    フィレンツェ!みなとみらいで人気のジェラート屋さん〜ランドマークタワー展望台〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
  • グリーンピースご飯を食べてみた。 - 主婦のdiary

    こんにちは。MEIです。 日もご訪問ありがとうございます。 そしていつもスター☆ありがとうございます☺︎ 今夜、24年振りのスーパームーンの皆既月です。 月は18時44分ごろから欠け始め、皆既の始まりは20時9分ごろ、の最大は20時18分ごろ、皆既の終わりは20時28分ごろ、欠けた部分が小さくなっていって、部分が終わるのは21時52分ごろです. 次回は2033年10月8日です。 今夜見れたらいいなと思います。 emi-sk.hatenablog.com 先日、グリーンピースを茹でて冷凍して、グリーンピースご飯がべたいと思ってご飯を炊いてみました。 ・お米  一合 ・塩 少々 ・お酒  小1 ・みりん 小1 ・だしの素  少々 ・グリーンピース  適量 炊飯器の中に全部材料や調味料を入れて混ぜて炊きます。 お昼ご飯にべました。 ・グリーンピースご飯 ・もずくの味噌汁 ・キャベ

    グリーンピースご飯を食べてみた。 - 主婦のdiary
  • SNOOPYのインフレータブルなマクラ - キャンプ女子えりごのみのはてなブログ

    ゴールデンウィークあたりから泊まりのキャンプに行けるよになりました 丘サーファーならぬ、丘キャンパーだったわけですが、脱却です!(か?) 寝てる間に、キャンプギア盗難とかあったらイヤやな〜と気になって仕方がなかったんですが、 周りのキャンパーさんたちが我が家のキャンプ用品より高級なものを、 普通に外に出したままで就寝されてて 驚愕しました。 トイレに行く時とか、え?!って感じで二度見しまくり(怪しいからやめとけ) そして、シュラフは開封した後、1人では収納出来たことがない(まだ?) SNOOPYのシュラフを持ってったんですが、 リンク 枕を持って行かなかったら微妙だったので、2回めの宿泊キャンプに間に合うように インフレータブル枕を買いました。 てか、 インフレータブルってなんやねん インフレータブルは、空気などを注入することにより膨らませて、膜の内圧により構造を支持して使う膜構造物の総称

    SNOOPYのインフレータブルなマクラ - キャンプ女子えりごのみのはてなブログ
  • (アルコール度数1%未満)自家製チェリービール と コーヒービール - パンとフクロウ*自家製天然酵母*

    アルコール度数1%未満の自家製ビール。 今回は「チェリービール」と 再々挑戦の「珈琲ビール」 mkonohazuku.hatenablog.com チェリービールが美味しいと コメントで教えて下さったり ラベルのイラストを描いてくれたのは (id:darucoro9216kun)さん。 「だるころ治療院」を 開業されている先生です。 darucoro.com ↑ ↑ ↑ 動画付きの親しみやすいHPが 素敵ですよ~♬ 是非ご覧になってください。 コーヒービールは3回目の挑戦。 こちらはid:tatsumo77さんの ブログからアイデアをいただいてます。 tatsumo77.hatenablog.com ビール好きの方にお勧めのブログです。 普段は素敵な写真にたくさん出会える 写真ブログを運営されています♪ 利用したビール用モルト缶。 前回と同じやつ。 www.sakeland.net ↑ ↑

    (アルコール度数1%未満)自家製チェリービール と コーヒービール - パンとフクロウ*自家製天然酵母*
    shoji7405coffee
    shoji7405coffee 2021/05/26
    ビールは苦手な方ですが、コーヒービールは飲んでみたいです。
  • 韓国風飲茶式家庭料理専門店 【純s(ジュンズ) コッチン】の韓国惣菜 - ツレヅレ食ナルモノ

    またまた宅飲み期間が延びそうな雰囲気なので、いつもとちょっとチョイスを変えてこの日は、韓国料理。普段あまり家ではべないジャンルなので新鮮。 スンドゥブチゲ トマトのキムチ 味噌漬けししとう 3種のキムチ 全て横浜そごうにある純s コッチンというイートイン併設の韓国お惣菜のお店のものです。全部まとめて1,000円でいいよーーー、的なやつです。 ミニトマトのキムチって初めてべたけど、美味しいんですね。甘さがなく濃厚な辛さなので、ミニトマトが口の中で潰れた時に酸味と混ざってちょうど良い塩梅になります。 そしてお店自慢のスンドゥブチゲは、大きめの豆腐がたくさん入っていて、ずっしり重たい。 浅利がしっかり殻ごと入っていて、出汁が効いてるんです。そこまで辛くはないけど、旨みバッチリ。オートミールにかけて、いただきます。 オートミール米化ダイエットレシピ [ これぞう ] 価格:1,430円 (20

    韓国風飲茶式家庭料理専門店 【純s(ジュンズ) コッチン】の韓国惣菜 - ツレヅレ食ナルモノ
  • 【子育て】白いクリームパン - クマ坊の日記

    娘の新作です。白いクリームパン。カスタードクリームを作るのが苦労したそうです。味もお世辞抜きに美味しかったです。このまま続けたら普通にパン屋開けるのでは?とか思ってしまいます。とにかく、この歳で好きなことを見つけれて良かった😊 こちらは、が作ったイングリッシュマフィン。分かりづらいですが、なかに卵とベーコンが挟まっています。いつも美味しい朝ありがとう。

    【子育て】白いクリームパン - クマ坊の日記
  • セブンレイブン 「金のマルゲリータ」本格的な窯焼きピザの味を再現 - セルフストーリー

    「金のマルゲリータ」は「金のハンバーグ」や「金のビーフシチュー」など金の〇〇シリーズの商品です。セブンプレミアムゴールドは若干お値段が、高めです。 この冷凍ピザ「金のマルゲリータ」も税込537円と少々お高めな価格となります。サイズは20センチほどでしょうか。 セブンイレブン公式では 世界ピッツァ選手権2年連続優勝の、中目黒「ピッツェリア エ トラットリア ダ イーサ」シェフ、山氏監修!da ISA店舗と同じ イタリア産トマトソース、モッツァレッラ、エクストラバージンオリーブオイルを使用し、長時間発酵の生地を一枚一枚手でのばすことにより、歯切れのよい感と小麦の香りを感じる生地に仕上げました。「ご家庭に格的なナポリタイプの冷凍ピッツァを届けたい」というシェフの思いが詰まった、小麦香る生地のこだわりマルゲリータをお楽しみください。 パッケージには山シェフの顔写真が入っています。自信の現れ

    セブンレイブン 「金のマルゲリータ」本格的な窯焼きピザの味を再現 - セルフストーリー
  • 本日はスーパームーン皆既月食 - やりたいことをやるだけさ

    今日の8時半から皆既月があります 24年ぶり「スーパームーンの皆既月」 26日に - 産経ニュース これは去年の5月に撮った月 canon G9xで撮った画像 上手く撮れてますね コンデジの方が上手く写るのかも 今日はスマホを使って撮ろうかと思います。 ほんとは一眼レフあるんだから それを天体望遠鏡に繋げて撮りたいんですが いろいろアダプタを揃えないといけないし 上手く撮れるかもわからないので 先日野鳥もしっかり撮れたので スマホを使って撮ります。 晴れればいいけどなあ。

    本日はスーパームーン皆既月食 - やりたいことをやるだけさ
  • ガンガン仕事をしてガンガン種銭をつくる - 寝当直医の資産防衛

    とある日の 外勤飯 これで税込み1,000円です!! 最強ですね。 ゴールデンウィーク明けから1日たりとも休んでないので 少し贅沢をさせてください笑 ガンガン稼ぎ ガンガン貯株 そして家族でガンガン旅行に行く(まあ最近は近場だけですが) 来るべく 海外旅行解禁に備えて ガンガン仕事をしまくります。 これを続けるためには 心身のケア、意味が大切です。 先日の日曜日のこと 外勤を終えて家路についておりました。 「何時頃、最寄り駅につきそう」とLINEで家内に連絡。 電車を降りて急ぎ足で駅から出たところ ・ ・ ・ ・ ・ どこからともなく 「パパ~~~!!」 ・ ・ ・ 息子君と家内が駅の近くで待ってくれていました。 息子君の提案で帰りを待っていてくれたそう 嬉しいですね。 家まで息子君と手をつないで帰りました。 これだけで疲れが溶けていきます。 これでガンガン仕事しまくります! Marsko

    ガンガン仕事をしてガンガン種銭をつくる - 寝当直医の資産防衛
  • 『今日は、いったい何があったのですか???』と思ったこと。。。 - 異星人と交信した結果、撃沈。。。。。。。。。。。。。。。。。。

    今朝、9時に家を出て、 帰ってきたのは、17時。 病院に行ってきただけですよ。 ただ、それだけです。 それなのに、仕事しているのと同じくらいの 拘束時間って、なんでやねん!!! めっちゃ疲れたし、院内で、 いちいちイライラして、あかんかった。 採血は、いつもより早かった。 診察は、少し遅かった。 そして、診察後、受付に呼ばれるまでが、 1時間くらいかかったかな。 そして、更新手続き用の書類を、 書類担当に出せと現担当医に言われたので、 そこに行ったら、大勢の人がいた。 70歳くらいの老人男性に割り込まれ、 (まず、ここでめっちゃ腹立った!!!) その後、書類提出を依頼するだけで、 また1時間待たされた!!!! 何をするのかと思ったら、 簡単な書類に名前と連絡先を記入するだけ。 おいっ! この程度の作業に、1時間も待たせんじゃねーよ!!! と怒り爆発。 『大変お待たせいたしました』と担当者に

    『今日は、いったい何があったのですか???』と思ったこと。。。 - 異星人と交信した結果、撃沈。。。。。。。。。。。。。。。。。。
    shoji7405coffee
    shoji7405coffee 2021/05/26
    大きい病院だとメチャ待たされることがありますよね。イライラが止まりません。
  • 闘う細胞!腸の安全を確保せよ!【腸と免疫の話】 - foodtagcommunity

    私たちは ガンや生活習慣病などの 病気から逃がれるには、 第一に 腸活や生活の改善が求められます。 というのも、 私たち人間の体が 健康かつ元気であるためには、 腸が正常に働いていることが 重要だからです。 腸(ちょう)=脳(のう)? 闘う細胞 自然免疫(顆粒球) 獲得免疫(リンパ球) 最大勢力!腸管免疫 100兆個の細菌 細菌の花畑 腸内のお調子者⁉ 腸内細菌は免疫強化のスペシャリスト✨! 大活躍!ビフィズス菌の力 ラストミッション⚠️腸の安全を確保せよ! 腸と免疫のまとめ 腸(ちょう)=脳(のう)? 腸の神経細胞の数は脳についで、 およそ1億個。 このこともあって腸は別名 『第二の脳(セカンドブレイン)』 と呼ばれています。 腸は この1億個の神経細胞によって、 脳からの指令を受けることなく 自立して働くことができるのです。 腸は大きく分けて 小腸と大腸の2つから構成され、 それぞれ

    闘う細胞!腸の安全を確保せよ!【腸と免疫の話】 - foodtagcommunity
  • 性格悪い奴は東大落ちる - さくスタ ブログ

    塾長は ドラゴン桜に夢中です。 以下ネタバレもありますので ご注意ください。 性格悪い奴は東大落ちる 桜木建二(阿部寛)さんのセリフですね。 塾を経営している以上 勉強してがんばって 努力して進学校に進んでほしいわけですよ。 何もしなくても頭が良い人 ももちろんいるわけですが、 それは一部の天才であって・・・ と若いときは思っていました。 でも、 歳を重ねるごとに やっぱり頑張った人が上に行ける ということが証明されてきているので 自分の考えは間違ってはいなかったんだなと 感じ始めました。 そんなところに ドラゴン桜のこのセリフ 性格悪い奴は東大落ちる ビビッと衝撃が走りましたよ。 東大生とさんまさんが一緒に出ていたテレビでも あったのですが、 (テレビなのでやらせかもしれませんが・・・・) 東大生たちが、 「ぼくは勉強しなくても東大に入れました」 「才能がないと東大は入れない」 「東大

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  • お昼は新宿中央公園へお散歩♪(夜はターミネーター2を見てました) - げんさんのほげほげ日記

    空一面に広がる雲…ちょっと幻想的だったので撮ってみました♪ 今日の東京はムチャクチャ暑かったです。 気温は28度まで上がる…と聞いていましたが、もっと上がったのではないかなぁ~。 朝から汗がダラダラ…うーん、5月なのに夏ですわ。 (こらっーーと、心の中で叫んでおりました…) 鱗雲ですなぁ…天気は下り坂なのかしら? 空をほげほげ眺めながら、事務所へ向かいました 事務所ではみなさん、うちわをバタバタバタバタ~♪ 「朝から暑いですなぁ~」「5月と思えませんわーー」 そんな会話が飛び交っていました。 (ワタクシは暑さでぐったりしておりました…電車混んでたし!) お昼は新宿中央公園へお散歩…公園は今日も人でいっぱいでした。上半身裸の人もちらほら~気持ちよさそう…いいなぁ~♪ お花さんも暑さでちょっとぐったり気味…かも😊 謎のモニター発見!あれ?この前来たときはなかったはずだが…いつの間に… 春なの

    お昼は新宿中央公園へお散歩♪(夜はターミネーター2を見てました) - げんさんのほげほげ日記
    shoji7405coffee
    shoji7405coffee 2021/05/26
    ターミネーター2懐かしいですね。久しぶりに見たくなりました👍