「ユニクロのヒートテック」を買いました。リブタイプは厚めで暖かいです - 心を楽に、シンプルライフ
2017年、ユニクロ「ヒートテックリブUネックT」を買いました こんにちは。秋冬もワンピースオンリーで暮らしているayakoです。 秋冬はインナーの重ね着が欠かせませんよね！ のびのびになったヒートテック（いわゆるババシャツ）を、2年ぶりに買い替えることにしました。 ▼こちらのヒートテック、リブタイプへ。 たまたまお店限定で、1500円から990円になっていました。 買うか買わないかとても迷っていたので、値下げでポ〜ンと背中を押されました。（あるあるです。笑） また、今まで持っていたテロテロのヒートテックと違って、リブタイプが出ていました！ しっかりした厚みがあります。 ▼肌ざわりは化繊ですが、見ためはそこまでババシャツっぽくないです。 「これ、もしかしたら今までよりも暖かいかも？」と期待できそうな生地でした！ （ちなみに、今までは「着ないよりはマシ」なレベル・・でした。ごめんなさい。汗）
【家計管理のルールを決めました】家計簿を楽しく付けるには、奨学金を返済していた独身時代にヒントがある！？｜みにまに！！！
今月の予算を決める。 何となくでしか決まっていませんでした。オーバーしてるって気づくのは家計簿を全部付け終わってから（苦笑）。 現金でいくら使うのか、クレジットでいくら使うのか分かってないから、何となく足りなくなってから下ろしていました。 何度も下ろしていては手数料がもったいないですよね。。 今月からは予算を決めてその額だけ下ろすことに。 月に1回だけ下ろす/残高確認をする。 独身時代は、月に一度、残高確認をしていました。 給料日か次の日かその次の日(適当)くらいに銀行に行き、必ず記帳。 今月は○○万円貯めたな。偉いな(全部自画自賛)。と思うのがたまらなく嬉しかった。 お恥ずかしいことに、結婚以来預金残高というものを見たことがありません。どれくらい貯金があるのかもぼんやりとしか知らなかったです。 「今月は○万円貯めたな。偉いな」ができないからモチベーションが上がらないことに気づいたんです。
【1食117円】鯛飯おでん弁当レシピ～冷凍ストック&作り置き総動員ランチ～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
冷凍ストック鯛めし+残り物お惣菜 2017年9月26日のランチは「鯛飯おでん弁当」でした。 鯛めし76円、おでん20円、きんぴらごぼう11円、インゲン黒胡椒和え10円、葉唐辛子の佃煮0円(貰い物)の合計117円。ワンコインランチと比較して383円節約できる栄養豊富で安価でダイエットできるパパ手作り節約ランチ弁当の作り方をご紹介します。 旨い！冷凍ストックの鯛めしですが味も落ちないで冷めてもおいしい。お惣菜とぴったりマッチ。 簡単！鯛めしは意外と簡単。お惣菜も作り置きや残り物詰めるだけでも立派なお弁当に。 安い！野菜が安いときにたくさん仕込んで冷凍・作り置きしたり、冷凍野菜も活用。手間も減って時短になりコストダウンに成功。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区
片付けが進まない時に＊やる気になる方法３つ。 : ゆとりあるシンプルな暮らし Powered by ライブドアブログ
「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています 私のちょっとモノを置いてしまうところ。 それは寝室のチェストの上です。 だって、そこは今は使わないものを置いていいところだから。 だけど・・・すっきりさせたい。 捨てられない。そこで何をしたかというと・・・ 片づけが進まない時に＊やる気になる方法３つチェストの上・ビフォーアフター 寝室にあるチェストの上がすっきりしました。 夜に片づけスイッチが入ったのでビフォーは省略。 横には洗濯とアイロン関係を。 昼間は手前に洗濯カゴが置いています。 ↓ 以前のチェストの上はこんな感じです♪ 棚も必要なくなったので外してみました。 殺風景かな。 だけど、ホッとしたりする自分がいたりします。 処分しようとしたら、娘
iPhoneの緊急SOSで、逃げ出したくなった話 : えむふじんがあらわれた
コメント一覧 (2) 2. えむふじん 2017/11/13 22:36 tomohiko37_iさん、コメントありがとうございます。 同じ思いをしましたか 笑 これ、不意に来ると本当に焦りますよね。 Apple Watchからの機能だったんですねえ。 もしもの時のために、覚えていきます！ 1. tomohiko37_i 2017/11/11 07:41 おはようございます。 やってしまいましたか。 (^^;; 私はApple Watch持ってるんですが、iOS11になる前から緊急SOSがありました。もともとApple Watchにあった機能がiPhoneにも搭載された感じですね。 このWatchの緊急SOSを飛行機に乗って電源切ろうとした時にWatchの操作を誤って鳴らしたことがあります。幸いなことに先にiPhoneを機内モードにしていたのでどこへも連絡が行かなかったのと、乗客が乗り込み
洗剤なしのベビーマグちゃんから、洗濯洗剤の暮らしへ。 : ゆとりあるシンプルな暮らし Powered by ライブドアブログ
半年弱ほど愛用していたベビーマグちゃん。 とりあえず、一般的な洗濯用洗剤に変えてみました。 洗剤なしのベビーマグちゃんを使ってみて ベビーマグちゃんとは、洗濯量に合わせて規定の量を洗濯機に投入するだけで洗える、エコで肌にも買い物の手間も軽減してくれる、便利なアイテムです。 水素水にも使われている高純度のマグネシウムが袋の中に入っています。 うちの洗濯機は８ｋｇまで洗えるタイプ。 毎日、容量７～８割の洗濯ものを入れて廻しています。 1日１～２回。 １～２か月は、無機質な（マグネシウム？）の香りが衣服にしてすっきりを実感していました。 その後、その香りはなくなったものの、すっきりとしているように感じていました。 ３～４か月頃から気になり始めたこと7か月から1年ほど効果があるといわれるベビーマグちゃん。 「使い始めると洗濯槽がきれいになる」というデータがあるのですが、うちの場合は汚れが付きやすく
お金をかけずにキレイになりたい！「ぬか漬け」で美肌づくり。 : 持たない暮らし〜ミニマム生活。〈ねこと暮らすミニマリスト〉
先日の楽天マラソンで購入したものが続々と届いております。 数日前にこちらが届きました。 森修焼 つけもの三昧という陶器の容器です。 ぬか漬けを始めて１年。 今までは１００均で購入したタッパーに入れていましたが 今回思い切って購入しました。 タッパーと比べてみるとほんの少し小さいかな。 高さは蓋が上に丸っこくなっているぶん、これくらい高くなりました。 さっそくぬか床を移し替えます。 全部入るかな・・・とドキドキしましたがぴったりでした。 今漬けているのは ・大根 ・にんじん ・こんにゃく です。 いつもはゆで卵も入っています。 ゆで卵のぬか漬けはものすごくおいしいのでおすすめですよ。 今まではずっと冷蔵庫に保存していたぬか床ですが 陶器の容器になったら常温保存しようと思っていました。 なので冷蔵庫からシンク下にお引越しさせることに。 だけどシンク下にはホームベーカリーとニンジャチョッパーが居
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【住み替え】駅徒歩２分から徒歩15分の場所に引っ越して良かったこと - CharmyNote
今住んでいる戸建ての家には、 駅に近い新築分譲マンションから住み替えました。 （住み替え関連のこともいずれ記事にしたいと思います） 今回は、この引っ越しで変わった住環境について書いていきます。 駅徒歩２分から15分へ 運動不足の解消に 暑さ対策は必要 買い物は意外に不自由しない 住環境が良い 思ったよりも不便さはなかった 駅徒歩２分から15分へ 徒歩15分。 我が家は車を持っていないので、 これぐらいが疲れていても歩ける限界の距離として土地探しをしました。 一応バスもたくさん出ています。 運動不足の解消に 駅まで行くのは少しばかり大変になりましたが、 結果的には運動不足の解消につながるという嬉しい誤算。 会社勤めをしてからは、意識しないと運動不足になりがちです。 駅に近く便利だったこともあって活動範囲が狭かったのもありました。 引っ越して普段の歩く量が増えた結果、 足が引き締まってとても健
今週の作りおき常備菜紹介します。根菜と乾物で品数を増やす - ちょうどいい時まで
毎週金曜日はその週に食べた作りおき常備菜を紹介しています。 作っているのは日曜日。夕ご飯の支度と並行して作ることが多いです。 今週は一つの材料を2種類のおかずにアレンジ×２で4品含む、全9品紹介します。 3歳娘の評価付き ☆☆☆おいしい！おかわり。 ☆☆ 普通。完食はしたけどおかわりなし。 ☆ おいしくない。残し 豚バラ肉としし唐炒め☆☆ 砂肝のグリル☆☆☆ サツマイモとキノコのオープンオムレツ☆☆ サツマイモとレンコンの甘辛炒め☆☆☆ キャベツと切り干し大根の和え物☆☆ 切り干し大根とジャガイモのカレー炒め☆☆ 人参の味噌きんぴら☆☆ レンコンの梅酢漬け 大根の葉炒め☆☆ おわりに おまけ 豚バラ肉としし唐炒め☆☆ 豚バラ肉を一口大にカットして、しょうゆと砂糖で下味をつけます。 縦半分に切ったしし唐と一緒に炒めるだけなので簡単です。 しし唐は辛いのがあるので、子供にはお肉だけ食べさせま
どんぐり保存処理＊虫は煮沸しなくても塩水に一晩浸けるだけでOK - パパパッとパパ
スポンサーリンク 幼児の秋の風物詩といえば、両手いっぱいのどんぐりの山 我が家は２歳１１ヶ月と生後７ヶ月の兄弟との４人暮らし。 秋も徐々に深まってきて、東京の木々も少しずつ色づいてきました。そして木々が色づいてきたのに伴って、我が家の２歳児も色めきだってきています。 そう、秋といえばどんぐり。 ２歳男児にとって秋といえば、食欲の季節でもなければもちろん読書の季節でもない。どんぐりの季節なのです。 （＊手にはどんぐりがたくさん入った袋@東大本郷キャンパス＊） ▶着用コート：フェイクファー中綿JKT【Life Support Products】【MARKEY'S】 幼児の秋の風物詩といえば、両手いっぱいのどんぐりの山 早速今年の初物を採ってきた どんぐりは油断すると虫が出てくる どんぐりの虫の処理方法 手順１：水に浮かべて選別 手順２：塩水に浸ける 手順３：一晩放置 手順４：よく乾かす 一番楽
結婚して良かった100のこと(17)【くだらない夫婦げんかをしちゃうふたり】 - 心を楽に、シンプルライフ
結婚して良かったことシリーズその17です！ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 結婚11年たってみて、あれこれつづるマンガとエッセイです。 ▼夫は私に「〇〇どこ？知らない？」と聞くことがあります。 （＊夫・・メロン、妻・・ミカン＊） なんだか妻のせいのように「あれどこ？」と聞く夫。 え〜！（汗）そんなの聞かれても困っちゃいますよね。知りませんよ〜！ なので、なるべく「夫がナイナイ」と言ってイライラすることを防ぐ！お家づくりを心がけております。（笑） でもね、たまにはあるのです。夫が妻のせいにしちゃうことが・・！（汗） さて今日は、くだらない夫婦げんかをちゃうふたりのお話です！ （＊結婚10年目につづる、結婚して良かったことシリーズ。マンガ＆エッセイです＊） 前回までのお話（マンガ）はこちらです その1……病気になったらどうしよう？と不安な時 その2……直感を信じるおん
Amazonのスマートスピーカー「Amazon Echo」がついに日本上陸！Amazonのサービスとの連携や対応機器も発表！僕もさっそく申し込みました！
「Amazon Echo」って何ができるのか？ 「Amazon Echo」ってのはスマートスピーカーというものの一種なんですが、そもそも「スマートスピーカーってなんなの？」ってことですよね。 スマートスピーカーなんて言われても使ったことがない人がほとんどなわけですからなんのこっちゃわかりませんよね。僕も今のところなんとなくはわかるけど「スマートスピーカーがある生活」が具体的にはイメージできてないって感じです。 で、Amazon Echoとは何かを僕なりに簡単にいうと、「声で操作できて人工知能を搭載したスピーカー」です。うん、なんだかより難しくなったぞ(;”∀”) 「アレクサ、音楽を再生して」というと音楽を再生したり、同じような感じで天気やニュースを読み上げたり、目覚ましをセットしたりできるんですね。「Alexa（アレクサ）」はAmazon Echoに搭載されているAIの名前ですね。操作用の
森永さん！たべるシールド乳酸菌チョコレートが生チョコ級の美味さって反則でしょ・・・ - ゆきのココだけの話
「たべるシールド乳酸菌チョコレート （マイルドカカオ）」、 森永製菓さん、私、食べましたよ。 私の愛するシールド乳酸菌タブレット、 たべるマスクから「マスク」が取れたのは、 衝撃的な出来事でしたが・・・ それ以上に、森永さん！！！！ このチョコ、反則級でしょ(>_<) まるで極上の生チョコを食べているような 濃厚なマイルドカカオ味だなんて、 食べ過ぎてしまうじゃないですか・・・ シールド乳酸菌タブレットのミニチュア！？ 10月上旬、ドラッグストアで見かけた、 インパクトのある赤いパッケージ。 なんだ、たべるマスク売ってたよ、 と思い、近付いてみたら様子がおかしい。 さ、サイズが小さくなった！？ お馴染みのパッケージだったので、 私はてっきり持ち歩き用の シールド乳酸菌タブレットミニチュア版が、 新発売になったのかと、 思い込んでしまいましたよ。 でも、よくよく見てみたら・・・ 左→たべるシ
ドア/壁掛けランドリーバスケットなどを購入｜アメリカAmazon - 雑記ブログinアメリカ
アメリカAmazonは（ほとんどのアイテムが）25ドル（約2,500円）以上お買い物をしないと送料無料にならないので、日々お目当てのモノをちょこちょことカートに入れて、月に1回・50～70ドル（約5,000～7,000円）と予算を決めてお買い物を楽しんでいます。 「オンラインショッピングは予算を決めて月に1回だけ！」などルールを決めておくと「このアイテムは来月に先送りしよう！」と自然と自制が効くし、カートに入れてもしばらく考える時間ができて衝動買いも減るのでおすすめです。 ということで、私の月に1度のお楽しみ♡ 今月のオンラインショッピング購入品をご紹介します(^^) ドア/壁掛けランドリーバスケット 17.99ドル （約1,799円） 引用元▶ Household Essentials 148 Hanging Cotton Canvas Laundry Hamper Bag - Whit
No.1189 ユリの旦那は僕だ！謎のご主人現る！ - 新・ぜんそく力な日常
いつも訪問ありがとうございます😊 先日の入院のシリーズも終わり、次の入院まで短いですが、通常エピソードに戻ります。 入院シリーズまだ読んでない人は、ぜひどうぞ！ 実は僕が入院中、妻のユリがちょっと体調を崩してしまい、僕とは別に病院に通院していたのです。 僕が退院したその日の午後も、ユリの診察の予約が入っていました。 症状的には大した事はなかったのですが、ずっと健康診断等をやっていなかったので、この際、色々と調べてもらう事になりました。 ユリの付き添いで、ずっと待っていた僕… ここもそこそこ大きな病院なので、かなり待たされていました。 30分…いや1時間近く待っていた時… 看護師さんの呼ぶ声が… 僕はすぐ… ⁈ 誰か立ち上がって… そして… 看護師さんと話し始めるし〜！ 僕の奥さん、37歳ですよ！ 看護師さんが話しかけているおじいちゃん、どう見ても80歳は過ぎてましたよ！ 小学生の子供の話
価値観の違いはどっちもどっち！？ - すきなものだけの簡素な暮らし
今週は、母の白内障治療で入院・手術・退院…と、送迎などでバタバタした一週間でした。 母の病院は、片目ずつ2泊3日での手術なので、もう片方の目の手術の為にまた再来週も同じ事があります(^^;; でも片目が無事に終わり、『凄く明るくなってハッキリ見える〜』と本人は喜んでいたので良かったなと思います(^-^) そんな中、退院した日に実家へ母を送り届け、ふとキッチンと洗面台に目をやると… シンクの中には真っ黒なカビの斑点が点々と無数に付いていて、洗面台の周りもピンク色にぬめり、ふちは黄ばんで茶色くなっており、悲惨な状態(￣O￣;) その時は出勤前の妹も家にいたので、思わず よくこんな汚いシンクで洗った食材や食器でご飯を食べられるねと言ってしまいましたよ〜（汗） 母と妹が去年の春に今のアパートに引っ越す際に、管理会社の方で壁紙と水廻り（キッチン・洗面台・お風呂・トイレ）を全部新品に交換してくれていた
【気軽にできるセルフお灸】冷えやすいカラダに、じんわり心地よい温熱療法。寝る前のお灸が習慣です。 | 南国シンプルライフ
皆さま、お灸ってやったことありますか？ 私の場合、母の影響で、もう10年以上前から自分で時々お灸をしています。 熱そう、とか、難しそう、というイメージがあるかもしれないけど、今は昔とは違って便利な商品も出ているので、意外と手軽に出来ますよ。 自分でお灸を始めたキッカケ もともと、鍼灸の先生から母が灸のやり方を教えてもらい、母が私にもお灸をすえてくれたのが最初でした。 （もう20年位前の話です。） その頃に母がやっていたのは「もぐさ」を買ってきて、その「もぐさ」を小さく丸めてそこに直接火をつけるというやり方のお灸。 正直、熱いし面倒くさいなぁと思っていました。 が、その後、せんねん灸などのように手軽に自分でできる商品を知り、興味を持って調べたところ、 「これは自分で手軽に家でできるセルフケアで、カラダを整えるのによいようだ」 ということが分かりました。 今では、夜寝る前に時々お灸をするのが習
断捨離したい【寝室】良質な睡眠をとるためにしたこと | Rinのシンプルライフ
寝室で減らしたいモノ良質な睡眠をとることが元気でいられる源だと、最近は強く実感しています。 少し夜更かしをしたり熟睡できなかったりと、翌日のダメージが酷い。 睡眠不足だと、免疫力が低下して風邪もひきやすくなったりしますよね。 若い時は、平気で徹夜できたのにな～。 そう思いません？ そこで、今日は良質な睡眠をとるために寝室を快適にしてきたことを書きたいと思います。 前回の記事はこちらです。 🔗キッチン編 🔗リビング＆ダイニング編 寝室にあったモノ寝室に、雑多なモノがたくさんあると落ち着けません。 以前は、寝室にベッドサイドテーブルやキャビネット等が置いてありました。 １０年程前のマンションの寝室です。 ブログやっていなかったので、映りが悪い写真しかなくて・・・💦 飾り立てるのが好きで、ベッド周りに色々な雑貨を置いていました。 奥のキャビネットは、賃貸アパートに住んでいた時に、食器棚とし
当ブログが紹介されました。やっぱり紹介されると嬉しい - NekosatoLog
こう見るとなんだか、場違いのような感じも受けるけど、紹介されることは嬉しいものですね。 掲載されているブログを読んでいるとしっかり作り込まれているので、自分のブログ構成が恥ずかしいですが(;´Д｀) 他の方々のブログやサイトを読んでいると勉強になるので、刺激を受けますね。 勉強させてもらいます！ ブログをやっているとなにがあるか分からない このブログを始めたきっかけは、プロフィールにも書いてあるけど、自分が経験したことを困っている誰かのためになって欲しいと思いながら運営しています。 運営してもうすぐで1年。お陰で、たくさんの人に読まれるようにもなってきました。 ほんとにありがたいです。 しかし、読んでいる方がいるんだなって思うと、下手なことは書けないなってプレッシャーを感じてはいますが…w ブログをやっていて良かった 掲載依頼だけでなく、たまにインタビューの依頼もきたりするし、ほんとなにが
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美容雑誌より化粧品を買ったほうが良かったのではという反省 - あそび心をプラスする
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