こんにちは！ プール買ったのにベランダで水遊びさせてるしんたま母です☺ とうとう今月から妊活開始できます！ しんたまの時は 基礎体温をつけていましたが、 二年前のこの季節、暑すぎて高温期が37℃ごえばっか。 あてにならん(笑) 夜勤もしてたし、正確には測定できませんでした。 今はニートなので正確な値はでますが、ピピって音で子供が起きるでしょうが！ てわけで排卵日を特定する術は 排卵検査薬、ワンステップっていう1本70円くらいのやつ。 排卵5日前に先月は陽性になってびっくりした。先月は手足口病のため、検査薬で排卵日のデータをとりました。 つまり今回も陽性になってから三日後にタイミングをとれば良いわけです。 そしてハローベビーガールを使い、産みわけをするのです✋おとなしめの女の子希望(笑)歩くのとか1歳過ぎてからでいいよ。 ちなみに、不安なことあります。 実は三周期のみで前回は妊娠したんですが

今日の体重報告です。 86日目。 先日、「ひょっとして停滞期が来たらちょっと炭水化物の量を増やしたほうがいいのか？ 」とブログで書いたのですが、なんかそられしき単語をネットで見つけました。 その名もチートデイ。 週に1回たくさん食べることで、停滞期を打ち破ることができるようになるとか。 でもネットでいろいろ検索して見ると逆効果だとかの記事もあったり……。 結局、どれを信じたら良いのか分かりません。 なので自分の体で実験してみることにします。 実際、前回は普段は食べないそばを昼食に食べた翌日、体重は増えましたがさらにその翌日には停滞していた数字を突破しました。 ネットの記事を信じるのもいいですが、盲目的にはならずに自分で確かめてみることも大事です。 自分に合う方法で無理なく健康的にダイエットしていきたいですよね！ もちろん、上のフリー素材の画像みたいな食事はしませんよ。 在りし日の思い出って