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体力トレーニング
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Googleに超高速でインデックスしてもらう方法サイトマップの再送信サイトマップは検索エンジンのクローラーにサイトがどのようなページで構成されているかを知らせるファイルです。作り方などは以下の記事をご覧ください。 このサイトマップですが、Search Consoleで再送信することで、Googleがそれを察知してくれて、1日以内にそのサイトをクロールしてくれます。そして、特に問題のないコンテンツであればインデックス登録され、検索エンジンに反映されるようになります。 サイトマップを再送信することで新しいコンテンツをクローラーが読みに来てくれて、インデックスに反映されやすくなります。 なので、新しい記事などを作成した際は、サイトマップを更新して再送信することをおすすめします。 サイトマップ レポートでサイトマップを管理する – Search Console ヘルプ Fetch as Googl
オフィスで椅子に座ったままできる腹筋の鍛え方5選1．膝をそろえて足を上下に動かすオフィスで座ったままの状態でのデスクワークでは、足を自由に動かすことができます。それを利用して腹筋を鍛えることができます。 方法としては、イスに深く腰掛け、膝をそろえて足を上下にゆっくり動かすようにしましょう。そうすれば腹筋を使うようになり、うまくトレーニングすることができます。 休憩時間でなくても、パソコンで仕事をしながらできるので効果的です。以下の動画で実際のやり方を見て実践してみるといいでしょう。 2．足を浮かせて体を左右にひねって側腹を鍛えるまた、側腹も座ったまま鍛えることが重要です。側腹を鍛えるようにすると、ウエストが引き締まるようになります。 まずはイスに深く腰掛け、姿勢をまっすぐにします。そして正面を向いて、キーボードがあればそれに手を添えましょう。 そして膝をそろえ、足を浮かせた状態で、体を左右
スマホのブルーライトをカットできるAndroidアプリ6選1．ブルーライト軽減フィルター ～ ブルーライトはアプリで対策！ブルーライト軽減フィルター ～ ブルーライトはアプリで対策！-Google Play の Android アプリ ブルーライト軽減フィルターはブルーライトカットアプリの中で一番有名なアプリです。アプリを開いてブルーライトカット率を設定するだけで、手短で簡単にブルーライトをカットできます。 さらに、ブルーライトをカットすれば青色を少なくするということなので画面の色は変わります。それによって見づらくなる場合もあるでしょう。このアプリではその変化後の色を5色から選ぶことができ、自分が見やすいものに変更できるという特徴があります。 2．広告無し★ブルーライトプロテクト（超低負荷フィルター）★無料広告無し★ブルーライトプロテクト（超低負荷フィルター）★無料-Google Play
レポートや論文で絶対守らなければならない書き方20箇条1.題名や名前などの表紙は必ず作れレポートを作成するときに、名前や題名を最初のページの上の方に書いて、そのまま下に文章を続ける人がいますが、やめた方がいいでしょう。 題名や名前を大きい文字で中央寄せした表紙を1ページ用意し、次のページから文章を書く方がいいでしょう。 これは表紙を見ただけで、どのような題名や名前かがわかりやすくなるからです。 2.段落は必ず区切れよく、文章をずらーっと書き並べている人が多いですが、確実に見にくいです。 話のまとまり毎に段落を区切った方がいいでしょう。 言うまでもないですが、段落の始まりは前の文章とごっちゃにならないように改行しましょう。 3.段落の最初は1文字空けろ段落を区切っても、パッと見ではどこが段落の区切りかわかりません。 このようなブログなどではたくさんの段落に区切っているため1文字空けていません
大人になると時間が経つのが早く感じる3つの理由1．ジャネーの法則時間を感じるのが早くなる理由として最も有名なのがジャネーの法則です。ジャネーの法則は以下のように説明されています。 ジャネーの法則（ジャネーのほうそく）は、19世紀のフランスの哲学者・ポール・ジャネが発案し、甥の心理学者・ピエール・ジャネの著書において紹介された法則。主観的に記憶される年月の長さは年少者にはより長く、年長者にはより短く評価されるという現象を心理学的に説明した。 簡単に言えば生涯のある時期における時間の心理的長さは年齢の逆数に比例する（年齢に反比例する）。 例えば、50歳の人間にとって1年の長さは人生の50分の1ほどであるが、5歳の人間にとっては5分の1に相当する。よって、50歳の人間にとっての10年間は5歳の人間にとっての1年間に当たり、5歳の人間の1日が50歳の人間の10日に当たることになる。 つまり、生きて
おもしろすぎるパラドックス10選1.砂山のパラドックス砂山のパラドックスとは砂の山から一粒だけ砂を取り除いても、それは砂山のままだが、それを何回も繰り返し、結果的に残った砂山が砂1粒になったとしても、それは砂山と呼べるであろうかという考えです。 確かにこれはどうなるんでしょうか（笑） 解決法は砂1粒でも砂山と呼ぶ方法と、どこかで区切りをつけてもうこれは砂山ではないと区別するべきですね。 まあ後者の方が妥当だと思われます。 2.ゼノンのパラドックスこれは有名で「アキレスとカメ」とも呼ばれます。内容は以下の通りです。 足の速いウサギと、足の遅いカメが競争をしていて、カメが先に走っていて、ウサギがそれを追いかけています。両者とも常に動き続けているという前提です。 今、カメがいる地点をA地点とします。 ウサギがそのあとを追ってA地点へとたどり着きました。 しかし、その時にはすでにカメは遅いとはいえ
メントスコーラなどやってはいけない食べ物の組み合わせ4選1．メントスコーラ まずは一番代表的なメントスコーラです。数年前からかなり有名になってきており、知らない人は少ないのではないかと思います。 原理としてはメントスガイザーと呼ばれる仕組みで、メントスの表面のたくさんの気孔によって、炭酸の泡を大量に作り、一気に圧力が高まることで噴き出してしまうそうです。 水分子は互いに強く引き付けあって、連結して、コーラの中の二酸化炭素の泡ひとつひとつを囲む網を形成している。二酸化炭素が新しい泡を形成するためには、水分子がこの網目から押し出されて離れなくてはならないが、それにはこの表面張力を破るための余分なエネルギーが必要になる。メントスがコーラの中に落とされると、メントスに含まれるゼラチンやアラビアガムが溶けて、界面活性剤となり表面張力を低下させる。これが水の網の目を乱し、新しい泡が生成し拡大するために
Twitterを始めるにあたって、フォロワーをたくさん獲得したいと思う人がいるはずです。しかし、始めた当初はまったくフォロワーは存在せず、知り合いにフォローしてもらったと言っても数人でしょう。 フォロワーをたくさん獲得したいと思う人は、それなりの理由があるはずです。例えばブログの読者にしたいとか、自分が開発したウェブサービスのファンになってほしいなどたくさんあります。 フォロワーを増やすためだけならば、相互フォローという手がありますが、それは結局数だけであって、意味のあるフォロワーは獲得できません。 Twitterユーザーの中には、相互フォローでなくても何万単位のフォロワーを持っているユーザーもいます。その人はそれなりにうまく運用したからです。そこで、今回は質の良い多くのフォロワーを効率的に獲得するため方法を紹介します。 Twitterでフォロワーを超効率的に増やすための5つの方法1．ター
ブログの記事を見やすくするための記事デザイン手法23選1．文字の大きさは14px以上文字の大きさは重要です。昔は小さい文字が流行っていて12pxが主流でしたが、それでは小さすぎて読みにくいです。 スマホなどではもっとちいさくなってしまいます。 人が読みやすい文字の大きさは14px以上と言われています。それ以上の大きさで設定しましょう。大きすぎるのもだめなので、14～16pxの間がちょうどよいです。 おすすめは15pxです。このブログも15pxでやっており、14pxだと少し小さく感じ、16pxだと少し大きく感じてしまうので15pxにしています。 14px以上なら、自分の好みやサイトのデザインに合わせるといいでしょう。 2．行間のline-heightは1.5以上行間はCSSのline-heightで設定できますが、1.5以上が見やすいと言われています。 広すぎてもだめなので、1.5~1.8の
ブログに重要なことはユーザーに役立つような質の高い内容です。そして、その内容を読みやすくするためには、記事のデザインも必要だということを、必須条件！ブログの記事を見やすくするための記事デザイン手法22選の記事で紹介しました。 しかし、記事の内容な読みやすさがよくても、ブログ自体のコンテンツの配置や配色が見づらいものであっては意味がありません。 ブログには記事の内容とデザイン、そしてそれらをすべて包括するサイトのデザインの見やすさが必要なのです。 そこで、今回はユーザーにとって見やすいブログのサイトデザインのコツを紹介します。 ユーザーに優しいブログのサイトデザインの18のコツ1．2カラムにして、サイドバーは右にするブログのデザインにあたっては2カラムにして、メインカラムを記事一覧や記事本体、もう一つのカラムをサイドバーやそのほかのリンクを集めたものにするのがベストです。 3カラムでもいいで
サイトの高速化手法40選基本編1．HTML・CSS・JSの無駄な部分の削除HTMLやCSS、Javascriptのファイルで余計な空白・改行、無駄なコードはなくして、容量を削減しましょう。ダウンロード時間が短くなります。 HTMLは以下のツールを使うことで簡単に空白や改行を削除できます。 Compress HTML CSSは以下のツールを使用すると、空白・改行と共に、それぞれのプロパティを文字数が一番少なくなる記述方式に変えて容量を削減できます。 Online YUI Compressor Javascriptは以下のツールを使用すると、空白・改行と共に、コードを文字数が少なくなるように変更し、変数も短いものに変えて、容量を削減することができます。 Closure Compiler Service 2．複数のCSSファイルはすべて1つのファイルにまとめるCSSの外部ファイルを複数読み込んで
イヤホンやヘッドフォンの断線を防ぐ5つの対策1．丁寧に取り扱うイヤホンやヘッドフォンは頻繁にプラグを抜き差したり、カバンから入れたり取ったりするので、その分断線がしやすい可能性が高くなります。 雑に扱えば扱うほど、強い力が加わることになるので断線しやすくなります。そのため、断線を防ぐ予防の基本としては丁寧に取り扱うようにしましょう。 プラグを抜くときも静かに抜き、カバンから取り出すときも他の荷物に引っかからないように丁寧に取り出すようにするべきです。 雑に扱うと丁寧に扱うとでは、寿命の差にかなり違いがあります。丁寧に使うことで、長く使用することができます。 2．強く巻きすぎないイヤホンやヘッドフォンのケーブルをiPodなどの音楽プレーヤーの周りにぐるぐる巻きにする人が良くいますが、あれは断線の原因となります。 巻きすぎると、イヤホンに強い力がかかってしまい、断線しやすくなるのです。そのため
SNSでのいいね目当て！InstagramやFacebookで嘘ばかりついても意味ない理由5選 メンタル・人間関係
robots.txtの概要robots.txtとは？robots.txtとは検索エンジンのクローラーに、クロールしてほしくないファイルなどを指定して、そのファイルをクロールさせないようにするなどクローラーの制御をするためのファイルです。 検索エンジンは、クロールするサイトを訪問したときは、まずはこのrobots.txtにアクセスし、アクセス禁止のファイルなどを認識した上でサイト内のクロールを始めます。 robots.txtを設置することで、サイト内を効率よくクロールさせることが可能です。 robots.txtの重要性robots.txtの目的はクロールしてほしくないページなどを伝えることで、クローラーを効率よく巡回させることです。 コンテンツはクローラーが1回来ただけでは一部しか情報が取得できず、正しく評価されません。クローラーが頻繁に来ることで、そのコンテンツの価値がきちんと評価され、質
AjaxはJavascriptによってサーバーと通信する技術で、それによって後からコンテンツを表示させる遅延ロードといったことなど、便利なことが実現できます。Ajaxは現在、多くのサイトで使われていますが、GoogleのクローラーはAjaxを処理できず、Ajaxで取得するコンテンツの内容を正確に読み取ることができず、その内容はインデックスには反映されません。そこで、今回はAjaxコンテンツをクローラーに読み取らせ、インデックスに登録させる方法を紹介します。スポンサーリンク Ajaxコンテンツをクローラーに認識させてインデックスに登録する方法GoogleのクローラーはAjaxを読み取れるのか？Ajaxを読み取らせる方法の前に、まずGoogleはAjaxを処理できるのかということについて取り上げてみます。Googleは近年進化を続けており、JavascriptやAjaxで表示するコンテンツを理
ロングテールSEOとは、多数の検索キーワードでアクセスを増やすロングテールSEOとは？の記事で紹介したように、競合性の少ないキーワードをなるべく多く詰め込み、それらの検索流入によってアクセスを増やすというSEO対策です。 このロングテールSEOにおいて重要なことはキーワード選定で、その選定条件は以下のようになっています。 コンテンツに関連したキーワード競合性が低いキーワードその中でも検索数が多いキーワードこれらのキーワードをたくさん散りばめることで、競合性が少ないので上位を狙いやすくなり、1つのキーワードによる流入数は少なくても、それらの総和で大きなアクセスを獲得できます。 ですが、もし効果が見込めない単語を多く取り入れても、いつまで経ってもアクセスは増加しません。ロングテールSEOを成功させるためには、選定キーワードの順位やクリック率を分析しながら、コンテンツを改善する必要があります。
SEOにおいて重要なのは、Googleのクローラーの情報を伝えるだけではなく、検索結果に表示されたタイトルや説明文などのスニペットによって読者の目を引きつけることも重要です。HTMLで構造化データというマークアップ手法をとることで、検索結果に普通より詳細な情報を表示するリッチスニペットを表示することができます。リッチスニペットは他の検索結果より読者の目を引き寄せやすくなり、結果的にクリックする確率が高まり、訪問者が増えることにつながるのです。そこで、今回はその構造化データやリッチスニペットについて説明します。スポンサーリンク SEOにおいて重要な構造化データとリッチスニペットリッチスニペットとは？スニペットとは、検索結果に表示されるタイトルや説明文のことです。そして、リッチスニペットとは、HTMLの構造化データのマークアップによって、普通のスニペットに詳細な情報を追加して表示できるスニペッ
サイトマップの概要と作成法サイトマップとは？サイトマップとは上記でも説明したように、検索エンジンのクローラーを効率よく巡回させることに役立てる、サイトのページの一覧情報を載せたファイルのことです。 これをサイト内のファイルとして設置し、送信することでクローラーがそれを読み取り、サイト内を効率的に巡回しやすくなります。 サイトマップはなぜ重要か？サイトマップが重要であるのは、上記でも説明したように、クローラーを効率的にサイトを巡回させるために必要であるからです。 クローラーは検索エンジンにコンテンツを登録するために、ページを評価するもので、1度来ただけではきちんと評価をすることができません。そのため、頻繁にコンテンツを巡回させることできちんと評価させる必要があります。 サイトマップを設置すると、クローラーがサイトのコンテンツを把握しやすくなり、効率よくクロールすることができるので、コンテンツ
SEO対策に必要な正しいHTML構造とURLの付け方長すぎるURLにしない長すぎるURLにすると、ユーザにとってもわかりにくいし、クローラーにとっても優しくないです。複雑なURLだとクローラーが正しく巡回できないこともあります。短いURLの方がリンクも貼られやすいし、クローラーも巡回しやすくなります。 良い例http://example.com/flower/cosmos/悪い例http://example.com/flower/cosmos?id=2736183613&sess_id=jkisFRsG単語を使用した意味のあるURLにするURLとして使用されるファイル名やフォルダ名はそのページや画像に関連する単語などを使用して、意味のあるURLにするようにしましょう。 それによって、URLを見ただけでユーザーが何のコンテンツか把握できるし、インデックスされるときも、その単語と関連付けて登録
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