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chamekichi.hatenadiary.jp
前回早朝ランニングについてのブログを書いた。 chamekichi.hatenadiary.jp あの記事を書いて以降、実際に毎日6~7kmのランニングを行っており、3月は初めて月間200kmを超えたので身体や精神に起こった変化について書こうと思う。 3月のランニング記録。IELTSを受けた日のみ2kmとなってしまったが、それ以外の日は大体6~7km走った。ペースはお察しである（普段全く走らない妻と一緒に走って「遅くね？」と煽られた） 良かったポイント 痩せた この前久しぶりに日本にいる友達とビデオ会話したら痩せたと言われた。今の家には体重計がないので、ちゃんと測れてはいないのだが少し顔がシュッとして、お腹のお肉もちょっと落ちた気がする。妻にも痩せたと言われた。月間200km走ると見た目でも少し痩せるようである。以前ダイエットを目的に月100km走っていたときは目に見える効果が薄かったので
フランスに来てからというものなかなかランニングが習慣化できていなかった。今の家に引っ越してくるまで基本的にホームステイやAirbnb等で他の人と住んでいたのでやりづらかったというのと、洗濯を週一以上回すのが禁止されていたのでランニングウェアを洗濯できなかったためである。しかし今の家に越してきて制約がなくなり、ぼちぼち再開するかな～と思っていたところ、以下の「億までの人、億からの人」という本を読み、富裕層の共通の生活習慣として「早朝にランニング・またはトレーニングをする」というのがあると知った。（とてもおもしろい本だったのでまた改めて書評を書きたい） 億までの人 億からの人 ゴールドマン・サックス勤続１７年の投資家が明かす「兆人」のマインド 作者:田中渓 徳間書店 Amazon 「朝がいちばんいい」というのが間違いないなと確信したのは、出張先の香港のホテルに宿泊したときのことでした。そこでは
一応、大学院ひとつアプライが終わった。返事はまだ来ていないが・・・ めっちゃ疲れた・・・。とりあえず申請に必要な書類は一通り作れたので6月は短期間でIELTSのスコアをガンガン伸ばしていこうと思う。（特にスピーキング） 諸々の資料を作りながら見たYoutubeで面白かった動画をまとめる（ネタ切れ） TAKEMIさんの壁キャン動画 www.youtube.com 壁キャンとは、文字通りせり出した壁でキャンプする界隈らしい。狂っている（褒め） 常人には考えられない狂気の沙汰だが、「ゆるキャン」と称し、世界中のあらゆる絶壁でキャンプする動画を投稿されている（視聴者から「頭のねじゆるキャン」と呼ばれている） TAKEMIさんのゆるい実況とBGMに対して、画面内で繰り広げられる、命の駆け引きになんか笑ってしまう。趣味とは何なのか・・・・ ディスカバリーチャンネル ディスカバリーチャンネルがクソおもろ
Amazonで中古の電子辞書買った フランス語の勉強のため，仏和辞典，和仏辞典が必要になり電子辞書を買った． 新品はいいやつだと6万から7万するので，中古でいいやと思い，メルカリを見てみると，3000円から10000円で結構ある． しかしメルカリだとかなり汚れているものも多く，結局Amazonで状態が「非常に良い」となっている2013年製のエクスワードを10000円で買った． カシオ 電子辞書 エクスワード フランス語モデル XD-N7200 CASIO(カシオ) Amazon これがめちゃくちゃよかった．見た目もきれいだしカラーだしタッチスクリーン対応してるし． 購入したEx-word(2013年製)．めっちゃ画面キレイ 今まであんまり電子辞書を使ってこなかったのでよく知らなかったんだけど，辞書だけじゃなく国際大百科事典とかビジュアル科学大辞典とか入ってるんすね．なんかこう人類の英知をぎ
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