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どうも、本物しこうです。 そろそろ世間では芋、栗、南瓜などの季節になりましたので、スイカ味シリーズは2021年としては今回で一旦ジ・エンドといたします。。。 最終回は宣言通り、ロッテBIGスイカバーです。 安定の味、種を模したチョコに加え、実は赤の果実の部分と緑の皮の部分の食感が違う！芸が細かいですよね。 もちろん、通販もあります！箱買いしたいです！ リンク リンク 本日も、本ブログにお付き合いいただきありがとうございました。

どうも、本物しこうです。 約１週間ぶりに外食してきましたので、今回はスイカシリーズではなく定番シリーズです。 本日は太陽のラーメン＠太陽のトマト麺です。 一応、営業成分情報も。。。 【太陽のラーメン】 エネルギー：742kcal 水分：420.0g タンパク質：22.6g 脂質：27.8g 炭水化物：100.3g ナトリウム：2,200mg　←なぜこれだけ単位がmg？ 食塩相当量：5.6g ※アレルギー：卵、小麦、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン ※出典※ http://taiyo-tomato.com/menu/ramen.html#ramenBasic 他のラーメンとは一線を画した味でした。（ラーメンスープというよりもトマトスープに近い？）トマトたっぷりなので普通は躊躇するラーメンスープの完飲をしました！ チーズとリゾット飯のセットなどもあったので、ハマっている人も多いのではと思います。 リ

どうも、本物しこうです。 スイカシリーズ、ネタ切れ感がありましたがひとつ大事なものを紹介するのを忘れていました。 マンナンライフの蒟蒻畑の塩スイカ味です。 栄養成分はこちら。↓ こちら一袋に１２個入りです。 パッケージにも記載の通り弾力性があり、 塩味が気にならず、スイカ味が良い感じで私個人的には最も好きなスイカ味のひとつです。 スイカ味のおススメのおやつは？と聞かれたら私は迷わずこれを紹介します！ もちろん通販もあります！期間限定なのでまとめ買いおススメです！ リンク リンク 本日も、本ブログにお付き合いいただきありがとうございました。

どうも、本物しこうです。 今回も行きますよ～。スイカシリーズです。本日はたらみの冷やしすいかゼリーです。 栄養成分は蓋に記載されています。 昨日のたらみのとろける味わい（ジュレ）と味が似ていました。（少し薬っぽい風味がこちらもありました。）アロエの果肉は少し多かったように思いました。 ネット販売は無かったですね。ちなみに私はコンビニで買いました。 本日も、本ブログにお付き合いいただきありがとうございました。

どうも、本物しこうです。 今回もスイカシリーズです。夏の間の期間限定ですのでお付き合いください。。。 本日はたらみのとろける味わい（ジュレ）です。 栄養成分です。↓ ゼリーの中にアロエ果肉が入っていておいしかったですが、少し薬っぽい風味がしました。（アロエの影響？） リンク リンク 本日も、本ブログにお付き合いいただきありがとうございました。

どうも、本物しこうです。 この時期の女性の服装について中学生みたいな疑問が湧きましたのでブログに認めておきます。 オフィス勤務の日には朝の通勤と夜の帰宅時にそれぞれ片道３０分間ほど歩いているのですが、朝は肌寒いからか上着を羽織っている女性と良くすれ違うのですが、上着のボタンを留めず手でボタンの位置を掴んで歩いている人を良く見かけます。 ※良い無料写真がなかったのでイメージ・・・↓ （実際は荷物は片手で、もう片手でボタンの位置を掴んでいます。） なぜ？？？ ボタンを留めれば良くないですか？ 風が強い時でも良く見かけますが留めないということはこれってファッション。。。 中学生みたいなことを言いますが、 胸が邪魔でボタンが閉まらないからですか？それともアピールですか？ いつもしれっと通り過ぎつつもいつもモヤモヤしています。チラッと見てあげた方が良いのかな、とも・・・。 人それぞれ理由があるかもし

どうも、本物しこうです。 先月ブログで血液検査でALT値が高かったことを報告させていただきました。（原因については当たらなくはないのですが・・・。） honmon.hatenablog.com そこで、現在人体実験中のクルビサの服用は続けるものの、私としては食事に関する努力を意識的にした方が良いという結論に達しました。 ということで今回は、以前本ブログで紹介しました思考ツールであるマンダラチャート（マンダラート）を使って、ALT値を下げるために（脂肪肝を治すために）何をすべきかを考えてみましたので紹介したいと思います。 honmon.hatenablog.com 早速、作成したマンダラートを示します。 （我流で作成したので内容については大目に見てください。） このマンダラートから導き出したALT値を下げるための食生活に関する結論は以下の通りです。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～