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こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいていただき、ありがとうございます! こちら、生後1ヶ月ちょっとのわが家のKちゃんと、ててちゃんの様子です。 Kちゃんは、あいかわらず手足をバタバタ動かすのが大好きでキックもパンチも強いですが、ててちゃんがめげずにKちゃんの近くに来てくれると、こちらも嬉しい気持ちになります。 ランキング参加中はてなブログPro ランキング参加中高齢出産おかあさん ランキング参加中育児 ランキング参加中ペット Kちゃんが、ててちゃんの方に顔を向ける瞬間も見受けられるようになりました。そろそろお互いに認識し始めたかな!?笑 ふたりのこれからが楽しみです♪ 先日はKちゃん出産後、はじめて小学校フレンドがわが家に遊びに来てくれました。Kちゃんはずっと抱っこしてもらえて、「可愛いかわいい」と何度も声をかけてもらっていました。Kちゃん、抱っこしてもらったまま、なんとベランダデビュ
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます! 先日、主人がずっと赤ちゃん(愛称:Kちゃん)のお世話をしてくれていたので、私はお気に入りのカフェでカフェタイムを満喫させてもらいました! 前にも一度来店したことのある、カフェ・ド・カファにて、オ・レ・グラッセ(アイスカフェオレのことです)をいただきました。このお店のコーヒー、こだわりがあってすごく美味しいんです。おかげさまで、本を読みながらまったりした時間を過ごすことができました。 ランキング参加中高齢出産おかあさん ランキング参加中育児 じつは、母乳と人工ミルク(粉ミルク)の混合育児だったのを、少し前に人工ミルクのみに切り替えた関係で、カフェインを問題なく摂れるようになりました。コーヒー好きとしては、妊娠前のようにまた罪悪感なくコーヒーを飲めるようになって嬉しいです。 最後までお読みいただき、ありがとうございます
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいていただき、ありがとうございます! こちら、手足をバタバタ動かして大声で泣く、生後約1カ月の赤ちゃん(愛称:Kちゃん)と、Kちゃんのことを気にしているけど、まだちょっとこわがっている様子のててちゃんです。 ててちゃん、少しずつKちゃんの泣き声に慣れてきている感じです。お姉さんらしく、Kちゃんに蹴られても動じなかったり、気を遣っているのかなと思う場面がみられるようになってきました。一方で、以前のように私たちに甘えてくれるときは、全力で甘えさせてあげるようにしています。 ランキング参加中高齢出産おかあさん ランキング参加中育児 ランキング参加中ペット Kちゃんとててちゃんの様子は、今後もちょっとずつブログでご紹介させていただきますね。最後までご覧いただき、ありがとうございます。本日も皆さまにとって、素敵な1日になりますように^^ ☆★☆うえはる☆★☆
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいていただき、ありがとうございます! こちらは、これからサッカー清水エスパルスの試合を応援しようと気合が入っているエスパルスのキャラクター、パルちゃんです。 というのは冗談で、トリミングしてもらってスッキリしたわが家のててちゃんです。 ちなみに、本当のパルちゃんはこちらです。 こうしてみると、ててちゃんとパルちゃん、なんだか似ています。笑 ててちゃん、いつも私たちを楽しませてくれて、ありがとう! ランキング参加中ペット 本日もおつきあいいただき、ありがとうございました。皆さまにとって、今日という日が実り多き1日になりますように^^ ☆★☆うえはる☆★☆
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます! ちょっと前に、こんな記事を書きました。 uehara-yurika.hatenadiary.com こちらの記事では那須の物件を購入したと書きましたが、このたび、わが家が一番ほしかったけど完売していた海沿いの物件に空きが出たとのことで、急遽契約を変更し、館山の物件の共同型オーナーになりました。念願叶って本当に嬉しいです。 子育てに慣れてきたら、赤ちゃん(通称:Kちゃん)とててちゃんも連れて、まずは2泊3日くらいしたいですね。遅くとも、年末年始には行けると良いなと思います。その時にはまた、記事にさせていただきますね。 こちらの系列のシェア別荘で、過去に泊まった物件の記事は、こちらです。 uehara-yurika.hatenadiary.com 最後までお読みいただき、ありがとうございました!本日も皆さまにとって、実
こんにちは、うえはるです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます! 先月に待望の赤ちゃんを出産し、育児におわれる毎日ですが、自分の翻訳本を出したいという夢を諦めたわけではありません。あいかわらずトランネットの翻訳オーディションには応募しつづけていますし、赤ちゃんが眠っている間には本屋で見つけた洋書を読みながら、シノプシスを作成しています。 シノプシスとは、こんなものです▽ uehara-yurika.hatenadiary.com すぐに出版社に持ち込むつもりはありませんが、チャンスがあればいつでも提示できるように、今のうちにコツコツと作っています。ちなみに、気になる洋書の訳書が日本語ですでに出版されているかどうかは、国会図書館のホームページで調べることができます。私の場合、シノプシス作成中に出版されてしまった本も何冊かありますが、それも勉強のうちと思って作っています。いつか海外の図書
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます! 先日、出産後の一時帰省から自宅に戻ってきました。いよいよ、わが家での、赤ちゃん、ててちゃんと私たち夫婦での新しい生活が始まろうとしています(ててちゃんは今週末に夫の実家から帰ってきます)。 平日の夜と休日は夫と協力しながらお世話できるので、だいぶ余裕が出てきました。週末にててちゃんが帰ってきてから、赤ちゃんとどんなふうに接してくれるのか、すごく楽しみです。 ランキング参加中育児 ランキング参加中高齢出産おかあさん ランキング参加中育児で成長 親子の毎日 ランキング参加中子育て会場 ところで、久しぶりに自宅に帰ったら、机の上に主人からのプレゼントが置いてありました。開けてみたら、大好きなサマンサ・タバサのバッグ!しかも私の好きな色!! 「出産おつかれさま」とのことでした。嬉しすぎる!特別なときなどに大切に使おうと思っ
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます! 赤ちゃんと一緒に生活を始めてそろそろ2週間ほど経とうとしています。育児は思った以上に大変で、でも楽しくて、体力はギリギリですが充実感と癒しを感じる毎日です。 赤ちゃんが日中にぐっすりと眠った日は、昼間は静かですが夜に闘いが始まります。夜中になかなか泣き止まない赤ちゃん、ミルクをあげても拒否し、抱っこするといったんは泣き止むのですが、ゆらゆら揺らしたり背中をトントンしてあげないと、すぐにまた泣き出します。もう自分の眠気と闘いながら、赤ちゃんが寝付くまで抱っこしたままゆらゆら、トントンをつづけるしかありません。でも、寝付いた後にしばらくしてベッドに戻すと、またすぐにぐずりだします。一度、1時間ほど抱っこしていたらうっかり自分が眠ってしまい、赤ちゃんの頭によだれを垂らしてしまったことがありました。危ない危ない… ランキン
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいていただき、ありがとうございます! 本日は、妊娠中、出産入院中、さらに育児においてもオールマイティーに活躍してくれた便利なアイテムについて、ご紹介します。 1.妊娠・出産・育児で一番役に立ったマタニティアイテムとは 2.妊娠中の使い方 3.出産入院中の使い方 足のむくみをとるため 陣痛時のいきみ逃しのため 出産後の円座クッション代わり 4.育児での使い方 1.妊娠・出産・育児で一番役に立ったマタニティアイテムとは 私の中で最も役に立ったと言えるアイテムは、こちらの抱き枕です。 たまひよSHOP 抱き枕 妊婦 丸洗いで清潔!妊娠~授乳用お助け抱き枕 (グレーボーダー) たまひよ Amazon 色:グレーボーダー たまひよSHOP 抱き枕 妊婦 丸洗いで清潔!妊娠*授乳用お助け抱き枕 (グレーボーダー) 価格: 9737 円楽天で詳細を見る 抱き枕ですが
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいていただき、ありがとうございます! 先日、こんな記事を書きました。 uehara-yurika.hatenadiary.com 赤ちゃんは黄疸も無事治り、先日、ようやく一緒に退院することができました。いまは私の実家で一緒に過ごしています。パパは仕事でお休みがとれた日に実家まで見に来てくれます。 毎日可愛くてたまらない寝顔や表情、動きに癒されています。 出産後、私の体重はいつもどおり食べているにもかかわらず、日が経つごとにどんどん減って、なんともう妊娠前より軽くなってしまいました。嬉しい変化です。 1.初乳について 2.K2シロップの上手な飲ませ方 3.赤ちゃんが泣いたとき 1.初乳について 初乳(出産後10日くらい以内に出る最初の母乳のこと)を赤ちゃんに飲ませてあげると、赤ちゃんにいろんな免疫がつくと言われているそうです。出産後、私も初乳をなんとか飲
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます! 本日は、妊娠39週目ごろの日記を記録します。 ・2日目 産科の検診に行った。先週約3100gだった赤ちゃんは今日、約3300gになっていた。子宮口が少し開いているので、明日から入院して陣痛誘発剤を打つことになった。いよいよだ。ドキドキしつつ、赤ちゃんに会えるのがすごく楽しみな自分がいる。先生は、誘発剤を打って3日以内に産まれることを期待しましょう、と言ってくれた。 今日は、トツキトオカアプリで注文していた赤ちゃんのエコー写真(現像版)も届いてホクホクしている。早速ベビーダイアリーに貼り付けてみた。 ・3日目 いよいよ入院だ。主人と一緒に入院バッグと陣痛バッグを持って、病院に行った。入院したあと、お医者さんや助産師さんたちは手際がよかった。子宮にバルーンを入れて、点滴をさして陣痛誘発剤を入れていくと、だんだんお腹が重
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます! 本日は、妊娠38週目ごろの日記を記録します。 ・1日目 今日は、入院バッグや陣痛バッグ、退院・里帰りバッグなどの中身を最終チェックし、ボストンバッグにつめる作業を夫と一緒に行なった。陣痛バッグの荷物はエコバッグ1つにおさまったけど、入院バッグや退院・里帰りバッグは、ベビー用品等含む荷物が多すぎて、それぞれボストンバッグ2つ分にもなった。正直、それでも入りきらないくらいだ。おしるしや陣痛が来たら、早い段階で普段使いの最終的な荷物もつめて、出発の準備をしなければならない。予定日まであと2週間と思うと、なんだかドキドキそわそわしてしまう……気持ちを落ち着かせるために、午後は洋書を読んだりしながら過ごした。 ランキング参加中妊婦・プレママ ランキング参加中マタニティグループ 夜ごはんを食べたあとに、下腹部がズキンズキンとし
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます! 本日は、はてなブログさんのお題「#ペットを飼うこと」に参加して、わが家の愛犬ててちゃんについて、記事を書きたいと思います。 1.犬を飼おうと思ったきっかけ 2.ててちゃんとの出逢い 3.わが家にやってきたててちゃん 4.ててちゃんの可愛いところ 5.ててちゃんの好きなところ 6.ててちゃんの出す様々な音 7.初めて犬を飼って感じていること 1.犬を飼おうと思ったきっかけ そもそも犬を飼おうと思ったのは、私の小さいころからの夢のひとつだったからです。祖父母宅でもわんこを飼っていて、夏休みなどにお邪魔するときの大きな楽しみでした。実家では家族の反対もあって犬を飼うことができなかったので、入籍と同時に戸建てに引っ越したタイミングで、私のほうから犬を飼いたいと夫に提案しました。 幸い、夫も保護犬団体に寄付をするほどの犬好き
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます! 本日は、妊娠37週目ごろの日記を記録します。 ・1日目 今日は祝日なので、夫と車で近くのカフェまでランチデートをしたりして、楽しく過ごした。 ボリュームたっぷりのヘルシーサラダと、久しぶりにバニラアイスのデザートを食べたのだけど、いつもと同じインスリン量で血糖値が安定していたので、嬉しかった。バニラアイスめっちゃ美味しかった。 ・2日目 今日は産科へ通院の日。今のお腹の赤ちゃんの重さは約2800gで、適正範囲内とのこと。わが家のベビーは足がけっこう長めのようだ。手の指も5本見えて、可愛かった。髪の毛も、すでにけっこうふさふさしているみたいだ。もうすぐ会えるのが待ち遠しい。 ・3日目 今日は母がうちまで来てくれて、一緒にランチを食べながらおしゃべりして過ごした。掃除までしてくれて助かった。次回あうときには、ベビーも一
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます! 本日は、妊娠36週目ごろの日記を記録します。 ・1日目 パルシステムで注文した冷凍ブルーベリーと低脂肪牛乳を使って、ブルーベリースムージーを作ったら、とっても美味しくできて嬉しい。これは間食に重宝しそうだ。ポイントは、ミルク、ブルーベリー、はちみつだけでなく、氷も一緒に入れてミキサーにかけること。シャリシャリのおいしいスムージーができあがる。主人にも作ってあげよう! 念のため、レシピをメモしておきます↓ 〜美味しいブルーベリースムージーの作り方〜 冷凍ブルーベリー50g、牛乳150ml、はちみつ小さじ2杯、氷5個をまとめてミキサーにかけて、ミントを添えたら出来上がり♪ 午後は、中学校フレンドとビデオ電話でおしゃべりした。ひとりの時間も好きだけど、ずっと家にいると夕方くらいに寂しくなることがあるので、お電話してくれる
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます。 先日、こんな記事を書きました。 uehara-yurika.hatenadiary.com 本日は早速、SANU 2nd Home 一宮1st(千葉県一宮)までの旅行記を綴りたいと思います。 今回は予約が直前だったこともあり、わんこ同伴OKの部屋がとれなかったので、ててちゃんを実家に預けてから主人とふたりで2泊3日で行ってきました。 SANU 2nd Home 一宮1stは、サーファーの聖地と呼ばれる千葉県一宮市の海岸のすぐそばにありました。海まで歩いていくこともできる距離です。キャビンに着いたらまず、SANUのマイページにアクセスして、そこに載っている暗証番号を部屋のドアについているダイヤルで入力し、チェックイン完了です(チェックインは15時以降ならOK)。これで部屋に入ることができます。この暗証番号は、一緒に泊
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます! じつはこの度、SANUという会社さんの共同オーナー型のシェア別荘を購入しました。 わが家がオーナーになったのは、那須の自然の中にあるキャビンです。部屋に露天風呂やサウナがついていて、もちろんわんこと一緒に泊まれる部屋もあります。このSANUという会社さんの特徴は、現在全国20拠点に展開しているシェア別荘が、2025年には30拠点に増える予定で、一度共同オーナとしての契約をすれば、それから30年間どの拠点のシェア別荘にも宿泊代なしで泊まれるところです。(1年に宿泊できる日数は、取引した金額に応じて変わってきます) ゼロの状態から別荘を建てる必要もなく、別荘に行ったらまずしなければならない掃除も代行してもらえるため、必要ありません。 わが家がこの会社さんの別荘システムに興味を持った理由はふたつあります。 ひとつは、自然
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます! 先日、『仕事も毎日も整う!働く女子の時間のルール』という本をたまたま図書館で借りて読んでみました。 現在妊娠36週目のうえはるは、出産したら最初の5、6年は子どもにつきっきりのため、自分の時間なんてほとんどないのだろうと考えていましたが、この本を読むと有効な時間の使い方の事例がたくさん載っていて、子どもを育てながらでも英語や翻訳の勉強に費やす時間がもてるかもしれないと思うようになりました。また、他の女性ががんばっている事例もたくさん紹介されているので、自分のモチベーションも上がる本でした。 もちろん、子どもが家にいるあいだは全力で子どもに愛情を注ぐつもりですが、保育園にあずける時間や電車時間などは、有効に活用できそうです。 その他、生活の仕方を改善する方法も盛り込まれていて、いろいろとインスピレーションを受けたり、
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます! 本日は、妊娠35週目ごろの日記を記録します。 ・1日目 午前中、家から70mくらい(徒歩1分)のところにある保育園の様子を見学させてもらいに行った。雰囲気も良さそうだし、子どもを預けられる時間もちょうどよく、第一希望の場所になりそうだ。何よりご近所さんなのがありがたい。いろいろとわからないことが出てきたので確認したら、役所のほうに確認するようにとのことだったので、今週、役所との保育に関する電話面談できこうと思う。それにしても、この地域は育児環境が比較的ととのっていてありがたい。 午後は中学校時代の友人と電話でおしゃべりしたり、読書をしたりして過ごした。 ・2日目 午前中、マタニティヨガに30分取り組んだ。マタニティヨガとはいえ、身体のかたい私にとってはハードなポーズが多くて良い汗をかくことができた。午後は恒例の妊婦
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます! 本日は、妊娠約34週目ごろの日記を記録します。 ・1日目 午前中、翻訳オーディションの訳文をだいぶ練り直すことができた。締め切りは明日、あとは体裁を整えれば提出は間に合いそうだ。午後は役所にいくつか確認の電話をいれたり、保育園の相談予約をしたりしていたら、あっという間に時間が経ってしまった。 最近、婚約してから結婚生活が始まる前によく感じていたのと同じ感覚を感じることが多い。これからものすごく幸せなことが待っているような、でも少し不安もあるような、早く体験してみたいような、そんな感覚だ。きっと出産すれば、結婚してからの生活と同じようにあっという間に時間が過ぎるんだろうと思う。今のんびりできるこの時間も大切に過ごしたい。 ・2日目 翻訳オーディションに応募してみた。結果はどうあれ、ベストを尽くせたので達成感が気持ち良
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいていただき、ありがとうございます! 先日、『19歳までに手に入れる7つの武器』(著:樺沢紫苑)を読みました。本日は、この本の中から新しく知ったことを3点ほどアウトプットします。 ・頭が良くなるくらい運動するなら、週2回以上、1回30分以上、1週間に合計2時間以上の汗をかく程度の運動を、まずは3カ月以上続ける。 運動すると学習物質が脳から出ることは知っていましたが、具体的な指針があると助かりますね。私もできたら出産後、来年くらいから運動の習慣を復活させられると良いな、と思います。来年どうしても達成したい目標のひとつに、体重減量があります。食事、運動、睡眠で整えたいところです。 ・人の悪口を言う人は、自分の自己肯定感を下げる。読書をすると、自己肯定感が高まる。 自分の子どもが学生生活を送るときに教えてあげたいと思います。私自身も気をつけようと思いました。
こんにちは、うえはるです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。本日は、妊娠33週目ごろの日記を記録します。 ・1日目 最近、お腹の中の赤ちゃんの動きがとてもダイナミックだ。元気な証拠だと思うと嬉しい。触っていなくても、動く瞬間が分かるくらい、お腹が目に見えてピクっとなる。それから昨日、主人が卵粥を作ってくれたのだけど、私の場合おかゆを食べたあとの血糖値がだいぶ低くなることがわかった。これに気づけたのは大きいと思う。うちの夫は本当にすごい。 ・2日目 今日は産科に定期健診に行ったのだけど、今回は妊娠糖尿病のため、内科とそれから栄養指導も受けてきた。いまの赤ちゃんの体重は2200〜2300gで、少し大きいくらいとのこと。予定帝王切開はないので、出産時はまず陣痛にトライする感じになりそうだ。ただ、出産時に夫が立ち会えるのは分娩室からで、陣痛室には入れないらしいのが、少し心細い。サプリも飲
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます。 本日は、妊娠約31週目ごろの日記を記録します。 ・2日目 今日から妊娠糖尿病で、入院だ。夫が入院時の病棟まで付き添ってくれて、心強かった。入院といっても、1日目からけっこう忙しかった。血糖値は1日7回はかり、検温も1日3回、検尿も1日1回以上、採血や血圧測定等もあるし、合間にはベビーの心音チェックも行われる。食事は、血糖値をコントロールするために1日6食いただき(間食できるのは個人的に嬉しかった!)、残りの時間で糖尿病についての本を読んだ。この本は入院前に図書館で借りておいたものだ。私はこの入院に対して、糖尿病についての合宿と思ってのぞんでいる。将来的な健康のためにも知識をできるだけつけて帰りたい。 ・3日目 入院2日目。昨日今日で『専門医はこうして治す 最新!糖尿病が気になる人の本』を読んだ。前向きになれるような
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいていただき、ありがとうございます。本日は、妊娠約30週目の日記を記録します。 ・1日目 今週いっぱいをもって、会社をしばらくお休みするため、身の回りの整理をした。長いようであっという間だったなあ。 ・2日目 病院で妊娠糖尿病の検査をした。結果、数値がひっかかってしまい、私は妊娠糖尿病と診断された。将来的に糖尿病になる可能性のある人は妊娠時に一時的に妊娠糖尿病になってしまうことがあるようだ。ショックだったけど、今はベビーのおかげで将来のリスクがわかって良かった、と思うようにしている。これを機に食生活を全面的に見直して甘いものも控えていこうと思う。来週は1週間入院し、治療を受けることになった。 ・3日目 今日はお休みをいただいている。オンラインヨガを30分やっただけで、汗だくになった。身体に効いている証拠だ。ヨガをやっている最中も、ててちゃんはこちらを時
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいていただき、ありがとうございます。本日は、妊娠29週目ごろの日記を記録します。 ・2日目 今日は主人と一緒に午後半休をいただいて、午後からゆっくり過ごした。オンラインヨガにも一緒に初挑戦してみた。簡単なマタニティヨガと書いてあったけど、60分間それなりにガッツリ身体を動かして、汗だくになるほどだった。しばらくはオンラインヨガをつづけて、様子をみようと思う。ランチも夜ごはんも作ってもらえて、すごくありがたかった。 ・3日目 会社の同い年の女の子と、ランチに行った。その子も妊娠していて、お互いの子どもが同じ学年になる予定なので、出産トークで盛り上がった。ところで、私は無痛分娩で出産するつもりだったのだけど、いま通っている病院は無痛分娩をやっていないという噂を先日、耳にした。てっきり総合病院ならどこも無痛分娩をしているものだと思い込んでいて、きちんと確認し
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます! 本日は、妊娠約28週目の日記を記録します。 ・2日目 今日は検診日。主人と病院で落ち合った。今回はスクリーニング検査というやつを受けたのだけど、なんと数値が引っかかってしまい、次回通院時に妊娠糖尿病かどうかを判定する詳しい検査を受けることになってしまった。ショックを受ける私の横で、主人は一生懸命、妊娠糖尿病について調べてくれた。先生に、食べるもの等を工夫した方が良いか確認したところ、今から食べるものを変えてもあまり検査結果に影響はなさそうだった。今からたてられる対策はこれといって無さそうなので、次回検査では運を天に任せるだけになりそうだ。 ・3日目 今日は午後お休みをいただき、会社の女性陣と3人でアフタヌーンティーをしてきた。楽しい女子会だった。 ・4日目 テレワークのあと45分ウォーキングした。今週から妊娠後期に
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます! 本日は、妊娠約27週目の日記を記録します。 ・1日目 今日はお休みをいただいていたけど、雷雨のためウォーキングができず、おうちでててちゃんとのんびり過ごした。出産に関する情報収集をする中で、来週からマタニティヨガを始めてみようと思い立った。通院している産科の病院ではそういったクラスがなく、YouTubeを閲覧する形式になっているため、近所でマタニティヨガを探してみたところ、ひとつ良さそうなスタジオがあった。来週の通院でOKが出たら週末に行ってみようと思う。 ・2日目 今日は45分ウォーキングをした。暑かったので日傘をさしながら歩いた。最後のほうはフラフラだった。でも、体重管理は今のところ順調だ。 ・3日目 今日は会社の女性陣と4人でランチした。オシャレなお店でプチ女子会ができて嬉しい。業務に関係あることもないことも
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます! 本日は、妊娠26週目ごろの日記を記録します。 ・1日目 最近、出産に対して不安よりも楽しみが大きくなってきた。出産に関する情報収集がいまは何よりの楽しみだ。体重管理も、ここ1ヶ月は増えすぎることもなく順調だ。今日もお休みをいただいていたのだけど眠くて仕方がなく、お昼を食べたあと気がついたら4時間も爆睡していた。昨夜も8時間以上寝たのにもかかわらず、だ。妊婦は基本的に眠くなることが多い。笑 ・2日目 しまうまプリントから、ててちゃんのアルバム用の写真が届いた。厳選した写真なので、ナイスショットが多すぎる。アルバムにしてコメント書き入れていく作業はなかなか楽しい。わんこは人より短命だから、ててちゃんの生きた軌跡を残すつもりで書いている。 そういえば、子どもの名前候補を決める際に姓名判断も活用したのだけど、試しにててちゃ
こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいていただき、ありがとうございます! 本日は、妊娠25週目ごろの日記を記録します。 ・1日目 今日は出社日。出産経験のある女性社員さんとランチした。出産についての経験談やアドバイスなどきかせてもらい、私もたくさんお話ができて楽しいランチタイムだった。お茶までごちそうになってしまい、ありがたい。 ・2日目 今日は業後に病院へ行き、栄養指導を受けた。食事の記録を持参して、それを見ながら妊婦としての改善点をいくつかあげてもらった。わかっているつもりでも、できていないことが多すぎた。ただ、食事の記録をつけ始めてから、体重増加は目に見えて緩やかになったので、それだけでも効果ありだと思っている。 ・3日目 最近、電車で席をゆずってもらえることが多くなった。明らかにお腹が大きくなってきたからだろうか。立っているだけで地味に疲れるので、すごくありがたい。私も妊婦卒業後
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