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アウトドアを思いっきり楽しむには、大切なウエアのメンテナンスが必要不可欠。中でもレインウエアなどのアウターは、定期的なお洗濯や、必要に応じて撥水性を取り戻すケアをしている方もいるでしょう。ただ、きれいに洗濯して、すすいで、撥水剤を浸透させて、乾かして…と、案外手間ひまがかかるんですよね。 自宅で行うと数日かかる場合もあるお手入れを、なんと約1時間で完了する洗濯コースが、この9月29日にBaluko Laundry Place（バルコ ランドリープレイス） 代々木上原で導入されました。体験レポートします！ mont-bellと共同開発した「モンベル撥水コース」とは？ 東北沢駅から徒歩4分、代々木上原駅から徒歩13分ほど。日差しがたっぷりそそぐ店内では、コインランドリーに加えて、クリーニングサービス、カフェも併設。 “Baluko Laundry Place”のロゴを、街で目にしたことがある人

このところソロキャンプがブームです。SNSで楽しさを知り、ソロキャンプを始める人も増えていますよね。とはいえ、キャンプは大人数で楽しむものというイメージを持つ人が、まだまだ多数派ではないでしょうか。「ひとりでキャンプして何が楽しいの？」「家族や友達とワイワイ楽しむのがキャンプの醍醐味では？」と疑問をもつ人も多いと思います。この記事では、ソロキャンプならではの魅力と、日本全国のおすすめのキャンプ場をご紹介します。 ソロキャンプって何が楽しいのか？ ソロキャンプの魅力は、まず第一に単身ならではの「身軽さ」です。家族や友人同士のキャンプだと、事前のスケジュール調整をしなくてはなりませんが、ソロキャンプなら休日の朝、思い立ってすぐにキャンプに出かけることも可能です。 魅力の第二に、ソロキャンプならではの「自由さ」があります。好きな食材やお酒を調達し、自分のペースでのんびりと食事を楽しむことができま

日帰り登山を計画している人の中には、ヘッドライトが必要かどうか迷う人も多いでしょう。結論をいうと、日帰り登山でもヘッドライトは必要です。登山におけるヘッドライトの必要性や、おすすめのモデルを7個紹介します。 ヘッドライトの代替として、懐中電灯やスマートフォンのライトで十分なのではないかと考える人もいるかもしれません。しかし登山をするなら、ヘッドライトのほうが向いています。ヘッドライトの役割や必要性を解説します。 ヘッドライトの役割 ヘッドライトの役割として、夜道を照らすことは想像に難くないでしょう。そのほかにも、遭難時に自分の居場所を伝える上でも役立ちます。 ヘッドライトには懐中電灯に比べ、多くの利点があります。ヘッドライトを使えば、両手が空くため転倒時にも受け身を取りやすく、安全な登山が可能です。 またコンパクトなので、リュックの中に入れても邪魔になりにくいでしょう。顔を向ければその方向

登山にイスを持っていく、という方はあまり多くないかもしれません。 しかし、登山をしていて「いいイスがあったら、もっと快適なのになぁ」と思う瞬間、ありませんか？ 筆者はそう感じることがたびたびありました。そこで、いいイスがないかと探していたところ、とうとう見つけました。 それが今回紹介するモンベルの折りたたみチェア、「L.W.トレールチェア26」です。 この「L.W.トレールチェア26」は軽量かつコンパクトで、登山だけでなくいろいろなアウトドアシーンで活躍します。 ちょうどいいイスを探している人は、ぜひ参考にしてみてください。 「L.W.トレールチェア26」の特徴 前述のとおり、「L.W.トレールチェア26」は登山にもぴったりの椅子。どんなポイントがそう言えるのか、特徴を見ていきましょう。 （1）軽量でコンパクトに収納可能 「L.W.トレールチェア」のL.W.は、Light Weight。つ

ソロキャン、サウナにつづき「ソロ秘湯」が来てます！ ソロ秘湯とは、世界遺産に認定したくなるような秘湯を探し、 その絶景を独り占めする冒険心くすぐる旅…。 日本全国の野湯と、拠点となる宿を網羅する本『そろそろソロ秘湯』から、 １泊２日でめぐる9コースを厳選してご紹介します！ ※価格や営業時間などは取材当時の情報です。最新情報は各施設をご確認ください。 ソロ秘湯の達人・渡辺裕美さん 奈良県出身。秘湯探検家。誰も行かないような秘湯や野湯にひとりで行くのが大好きで、オフはほぼ湯めぐりに費やす。これまでめぐった温泉は国内外含め2500か所以上。温泉ソムリエの資格を持つ。秘湯の旅番組の出演・監修多数。 ブログ：『YOOMI’S 至福温泉日記』（shifukuonsen.blog94.fc2.com） 温泉情報の凡例 アクセス ・・・★が多いほどアクセスが簡単 ソロ向き ・・・★が多いほどソロ向き 宿泊

皆さんは、強い日差しが照りつける夏、どんな服装で山に登っていますか？ 暑がりの筆者が登山を始めた頃は、常に半袖シャツを着用していました。その頃は、いつも真っ黒に焼けてしまい、下山後に身体がダルいと感じることが多かったです。 そんな時に出合ったのが、ウィンドシェル。夏場にウィンドシェルを羽織るようになってから、登山がとても快適になりました。 長袖なのに、煩わしさを感じさせな万能ウェアのメリットを紹介します。 ウィンドシェルとは？ ウィンドシェルは、風を防ぐための軽量ジャケット。 レインジャケットが高い防風性能をもつのに対して、ウィンドシェルはある程度風を通します。 この「ある程度」が、夏にはちょうど良いのです。日差しが強い日は紫外線対策として、少し肌寒い日は行動着として、幅広く使うことができるウェア万能ウェアです。 ウィンドシェルが手放せない理由 一度着ると、もう登山では手放せなくなるウィン

本格的なアウトドアシーズンが到来。しっかりと計画を立てて出かけるのも良いですが、思いついたときに気の向くまま出かけるような、手軽なアウトドアも魅力ですよね。 そこで今回は、神奈川を代表する観光地、鎌倉でのハイキングを紹介します。 鎌倉の北側から東側に連なる、鎌倉アルプスにある、天園（てんえん）ハイキングコースが舞台です。 実際に筆者も歩いてみましたが、自然豊かで距離が程よく、下山後の楽しみもあり、鎌倉を丸ごと堪能できる魅力満載のコースでした。首都圏にお住まいの方は、ぜひ散策してみてください。 鎌倉の天園ハイキングコースとは？ 天園ハイキングコースは全長約5.5km。1時間半～2時間ほどで楽しめる、手軽なコースです。しかしながら、歩きごたえは十分。 今回は、実際に筆者が歩いたコースをお伝えしますが、天園ハイキングコースには複数の入り口およびルートがあるので、その日の気分やプランに合わせてチョ

登山の準備で欠かせないのが、雨対策。 「山の天気は変わりやすい」とはよく言われますが、今の今まで晴れていたのに急に雨が降り出す、といったことは山では日常茶飯時です。 しかし、登山において大きな傘を持ち歩くことは、ほぼ不可能。だからと言って一般的な折り畳み傘だと、どうしてもバックパックの中でスペースをとってしまいますよね。 そこで今回は、軽量・コンパクトで、山でも街でも使える折り畳み傘、モンベルの「U.L.トレッキングアンブレラ」を紹介します。一部カラーは完売しているほどの大人気アイテム。その理由ともいえる魅力に迫っていきましょう。 登山中に傘を使ってもいいの？ 登山の雨具の定番といえば「レインウェア」です。また、山で傘を使うと危ないと思う人もいるかもしれません。 もちろん、風が強いときや、足元が不安定な場所・細い登山道を歩くとき、人が多い場所を通るときには、傘を差すと周りの人も自分も危険に

青森生まれ、東京育ち。地図好きがこうじて世界の郷土料理を出すお店を営む。その後、飲食店のレシピ開発や広告のスタイリング、料理教室などに携わる。『こどもDIY部』で子ども向けの教えない料理教室“タベルノクラス”を開催している。 肉料理を食べるなら、がっつりステーキがいい！という人も多いでしょう。料理が冷めやすい屋外では、オイルを使うのがポイント。冷めにくい上に、手頃なお肉でも固くなりにくいメリットがあります。 材料 ステーキ肉　150～200g※一口大にカット 塩　ふたつまみ（2g） ニンニク　1かけ マッシュルーム　1パック オリーブオイル　適量 あればパセリ 作り方 一口大にカットしたステーキ肉に塩をまんべんなく振る。もし焼き塩でない場合は、ポリ袋に入れて、全体にいきわたるように揉みこめば簡単。 スキレットに、粗みじん切りにしたニンニク、マッシュルームを入れてからオリーブオイルを注いで中

NANGAコラボの付録テーブルがすっぽり入る寝袋型ケース 『BE-PAL』2023年6月号の付録は、NANGA（ナンガ）とコラボした「スチール製“ソロキャン”テーブル」。天板は、付録とは思えないほどきれいに塗装されていて、高級感のある仕上がりとなっている。 この天板を保護するため、また、天板と脚をセットで持ち運ぶため（折りたたむときは天板から脚をはずす）、ぜひケースを用意していただきたい。 せっかくなら、こんな寝袋型ケースはいかがだろうか。 ケースの色は赤と黒で統一。寝袋ほどフカフカではないけれど、生地はクッション入り。表面はリップストップなので破れにくい。 カトラリーや電子機器を入れるのにもおすすめ！ 付録テーブル以外にも、カトラリーや電子機器を入れるのにおすすめだ。

焚き火を囲みながら、メタリックなスキットルでウイスキーをひと口。誰でも一度は憧れたことがある光景ではないでしょうか。 とはいえ、スキットルが必ずしもキャンプに必要かといわれるとスムーズに首を縦に降るのは難しく、まだ持っていないという人も多くいるはず。 そんなキャンプギアがダイソーで買えるとなれば、また話は変わってくるのではないでしょうか。そう、なんとスキットルが税込330円で買える時代が来てしまったんです。

アウトドア用品店で登山用のザックを探すと、“いかにも登山用のザック”といった見た目のものが多い印象。そのため、そこまで頻繁に登山へ行かない場合は「日常使いもできるものはないかな……？」と思ってしまい、なかなか購入に踏み切れない方もいることでしょう。 そんな方には、ミレー（MILLET）の「クーラ（KULA）30」をおすすめします。 クーラ30は登山用としてはもちろん、見た目もスマートなため、日常でも気軽に使用できるのが特徴。今回は、登山、そして日常でも使えるザック、クーラ30の魅力を「登山シーン」「日常シーン」2つの観点から紹介します。 登山用としておすすめできる理由 登山用ザックであるクーラ30は、長い歴史と実績を持つアウトドアブランド「ミレー」が製造しています。 ミレーは多くの登山家から長年愛され続けており、登山用ザックとしては間違いない機能性を持っています。 優れた耐久性 登山用ザッ

固形燃料を使ったほったらかし炊飯が楽ちんで美味しいと人気のメスティン。こちらの記事でも基本的なやり方をご紹介しています。“ ところが固形燃料ではなく、火力の調節が難しいといわれるアルコールでも、イムコの「自動炊飯シリンダー」を使えば簡単にほったらかし炊飯ができてしまうんです。 なぜなのか？ということで「自動炊飯シリンダー」の使い方とその仕組みをご紹介します。

車内の荷物問題を解決するアイテム！ 軽自動車、家族4人でのファミリーキャンプ。 たいてい問題になるのは、車内に入る荷物の量です。 わが家は、軽自動車の中でも広いスズキ「スペーシア」を使っています。 そのスペーシアでも、キャンプに行く際はいつも全ての荷物がトランクには入りきらず、持って行きたい道具をやむなく置いていく、という事態になっていました。 しかし、そんな軽自動車×ファミリーキャンプの悩みを解消したのが、車のルーフトップに簡単に取り付けられるアマゾンブランドのバッグ、「ルーフトップカーゴバッグ」です。 今回は、アマゾンのルーフトップカーゴバッグについて、紹介していきます。 ルーフトップカーゴバッグとは

切れるナイフもいつかは切れなくなる キャンプ用に折り畳みナイフを購入したけれど、一度も手入れをしていない。実はそんな人は多いのではないでしょうか。 キャンプの翌日から即仕事、手入れをせずにバックパックの中に放ったらかしで、いざ使うおうとしたときに刃が開かない。恥ずかしながら、筆者もそんな経験を何度もしています。 そもそも、切れない刃物は素材の上で滑りやすく、切るために無用な力が必要です。その結果、事故やケガの原因になってしまうことも。 本来ならば砥石を使った本格的な手入れがおすすめですが、少し手間や時間がかかってしまうので、今回はこたつの上でもできる簡単なお手入れを紹介します。 クイックメンテナンスをしてみよう 今回手入れをしたのは、ビクトリノックスのアーミーナイフ。ハサミやノコギリもついている、手頃な大きさの折り畳み式ナイフです。筆者は20年以上前に購入しましたが、正直あまり手入れをして

冬キャンプで朝起きるとテントの内側がびっしょりと濡れていた、という経験はありませんか？それは冬キャンプの大敵である結露という現象です。 結露がおきると、ひどい時にはテントの天井から水が滴り落ちてくるため、最悪の場合荷物がびしょびしょになってしまいます。そうなれば道具が傷んでしまいますし、乾かすのにも手間がかかります。 そんな厄介な結露を減らすためには、事前の対策が必要です。 本記事では結露ができるワケと結露対策を6つ、さらに結露対策グッズを2つご紹介します。冬キャンプに出かける際はぜひ参考にしてくださいね。 結露が起きるワケ 夏に冷えたビールの缶をクーラーボックスから出してしばらく置いておくと、表面にびっしりと水滴がつきますよね？ 同じ現象が、冬キャンプではテントの内側で起きています。 結露の原因は、テントの内側と外側の温度差。テントの内側の空気中に含まれている湿気が、外気に冷やされて水滴

私は最近、BE-PALではキャンプの「準備」や「片付け」を楽にする方法をよく書いていて、ありがたい事に毎回好評を頂いております。 「キャンプの準備や片付けをどうにか楽にしたい」というのは（私を含め）多くのキャンパーの切実な願いのようです。 ということで今回は、キャンプの準備が極限まで時短できる「魔法の持ち物リスト」の作り方を紹介。 このリストがあれば、何かと段取りを要求されるキャンプの準備で、まったく頭を使わなくてよくなります。 1度作ってしまえば、それ以降のキャンプ人生が永遠に快適になるので、作るのが早ければ早いほどお得なリストになっています。 前準備：まずは「キャンプBOX」をつくろう リストを作る前の準備として、まずは「キャンプBOX」というものを作りましょう。これは以前の記事の「準備が30秒で終わる？キャンプBOX」で紹介したものです。 キャンプBOXとは、簡単に言うと”キャンプで

まずやってほしいのが、片付けの行動をルーティン化することです。 片付けとして「やること」と「その順番」を文章化し、スマホや手帳などにメモしておきます。 ルーティン化することで 「何から片付ければいいんだっけ？」と迷う時間 非効率で無駄な動き を省くことができます。 例えば、筆者は朝起きて1度テントから出たら、その後はテント内で過ごすことはありません。 ですので、起床したらすぐに寝袋を畳んで収納袋に入れ、中にあるものは全てザックにいれてテントの外に出します。 こうすることで、テント内を無駄に行き来するという時間を省いています。 その他、非効率で無駄な動きの代表的なものは もう使わない物がいつまでも出しっぱなしでサイト内がごちゃつき、作業が非効率になること もう使わないと思って仕舞った物が実はまだ必要で再度取り出すこと などがあります。 また人によっては、「自宅では朝露に濡れたテントを乾かすス

発売前から話題沸騰！ 山登ラーの大定番！ 10月6日発売のビーパル（BE-PAL）11月号には、本誌オリジナルの「味のマルタイ・棒ラーメン 神フィットケース」が付いてきます！ 「これは欲しい！」「まさに夢のコラボ」など、発売前から話題の付録が遂にお披露目！ コンパクトに持ち運べるため登山家やアウトドアファンから愛される、味のマルタイ『棒ラーメン』。 発売から60年以上にわたり愛される舌触り＆味とともにおなじみなのが、昭和レトロなパッケージだ。 龍の絵と文字、そして1959年の発売当初から変わらぬ「煮込み3分、味一流。」のキャッチコピー。 そんな歴史あるパッケージを再現した収納ケースは衝撃を和らげる素材でできているので、細い棒ラーメンを折れないよう持ち運べる。 また、調理しなかった麺をしまっておけるので、ソロキャンでも重宝するはず。温かい食べ物が恋しくなるこれからの季節、ソト遊びの相棒として

「リベルランド」って？ 世界で一番新しい国家が、クロアチアとセルビアの間にあって、その名も「Liberland（リベルランド）」という。自由を意味するLiberty（リバティー）から命名されているので、「自由の国」ということになる。 それはクロアチアとセルビアを隔てる国境となっているドナウ川沿いにありながら、「とある事情」から両国とも現在正式に領土として主張していない土地。地球上にそういう、誰のものでもない空白地帯が未だ残されているということも驚きだが、さらにそこに新国家リベルランドを実現しようと建国活動を行なっている人たちがいる。彼らが目指すのは、経済的自由と思想的自由が保障された自給自足型の国家だ。 リベルランドを作ろうとしている人たちは一体何者なのか。リベルランドには、今、何があるのか。そして、誰も領土として主張しない空白地帯が生まれた「とある事情」とは。 謎だらけのリベルランドを紐