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    セキュリティ

『メン喰い日和』

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  • 新ごぼうのパスタ4選②オイルソース - メン喰い日和

    5 users

    www.libertablu.com

    ご訪問ありがとうございます。 4月〜6月が旬らしい『新ごぼう』を食材テーマにお送りしています。第2回はオイルソースのパスタです。 ★新ごぼうとひき肉のスパゲッティ 材料(少なめ1人分) 作り方 材料(少なめ1人分) スパゲッティ         60g 新ごぼう(みじん切り)    25g ごぼうそぼろ         25g 牛豚合い挽き肉        40g ●調味料など オリーブオイル        適量 塩、黒コショウ       各適量 おろしにんにく(チューブ入り)少々 *“ごぼうそぼろ”は新ごぼうを卸し金ですりおろして炒めただけです。詳しくは第1回のトマトソース編でご紹介していますので、お手数ですがそちらをご参照ください。 www.libertablu.com 作り方 フライパンにオリーブオイル少量を入れて温め、合い挽き肉を入れて焼く。 軽く焼き色が付いたら裏返し、塩と黒コ

    • 暮らし
    • 2024/06/09 04:26
    • 春のごちそう⑥たけのこのパスタ - メン喰い日和

      4 users

      www.libertablu.com

      ご訪問ありがとうございます。 ゴールデンウィークも後半に入りました。我が家では特別な予定も行事もありませんが、祝日なので予定を変更し、今回は『春のごちそう』と題して、大皿に装った(だけの😁)ごちそうパスタをご紹介させていただこうと思います。良かったらお付き合い下さい。 ★たけのこと青豆のクリームパスタ 材料(大皿分) 下準備 作り方 材料(大皿分) ペンネ(ショートパスタ) 150g ゆでたけのこ        60g(小1/2個) そら豆          10粒 スナップえんどう      3本 絹さや           6枚 ニンニク(潰す)     小1片 新たまねぎ         80g 厚切りベーコン       80g ●調味料など オリーブオイル    適量 顆粒コンソメ     少々 生クリーム    3/4カップ 塩、黒コショウ    少々 下準備 ①ゆでたけのこ

      • 暮らし
      • 2024/05/05 02:30
      • 金時豆のパスタ⑤番外編:ごちそうパスタ - メン喰い日和

        3 users

        www.libertablu.com

        ご訪問ありがとうございます。 遅くなりました💧今回は、前回の予告通り『金時豆』がテーマの番外編として、“ごちそうパスタ”をお送りします。いつもながら大皿に装っただけです😁 ★金時豆のチリビーンズ風パスタ ☆チリビーンズ(風)を作る 材料(作りやすかった分量) 下準備 作り方 ☆パスタを仕上げる 材料(大皿分) 作り方 ☆チリビーンズ(風)を作る 材料(作りやすかった分量) 金時豆(茹でたもの)  200g 牛豚合びき肉      200g ニンニク(みじん切り)   小1片 タマネギ(みじん切り) 150g(小1個) ニンジン(すりおろす)  20g 赤唐辛子(種を取る)     1本 ローリエ           1枚 ●調味料など オリーブオイル        適量 赤ワイン       1/4カップ トマトペースト   1袋(大さじ1) トマト水煮缶(ホール)    1缶 金時豆

        • 暮らし
        • 2024/04/12 05:00
        • 残りもので作り置き:自家製ツナのパスタ4選②オイルソース - メン喰い日和

          3 users

          www.libertablu.com

          ご訪問ありがとうございます。 今回は残りもの〜食べきれずに冷凍していた“かつおのたたき”をオイル煮にして作った『自家製ツナ』をテーマ食材にお送りしています。第2回はオイルソースのパスタです。 ★自家製ツナとキャベツのスパゲッティ 材料(少なめ1人分) 作り方 材料(少なめ1人分) スパゲッティ           60g 自家製ツナ(大きめにほぐす)   40g キャベツ(4〜5㎝角に千切る)  1枚(70gくらい) イタリアンパセリ(刻む)    たくさん ●調味料など 自家製ツナのオイル  適量(大さじ1〜2) 塩、黒コショウ   各少々 *『自家製ツナ(かつおのたたきのオイル煮)』の作り方は、第1回のトマトソース編でご紹介しています。ご面倒をおかけしますが、詳細はそちらをご覧ください。 www.libertablu.com 作り方 スパゲッティを茹で始める。(袋に表示の標準茹で時間9

          • 暮らし
          • 2024/01/23 06:27
          • お正月食材の残りもので作る④三つ葉のパスタ - メン喰い日和

            3 users

            www.libertablu.com

            ご訪問ありがとうございます。 新しい年、2024年になりました。本年もどうぞ宜しくお願い致します。 年明けからの能登半島地震で被害に遭われた方々に、心からお見舞い申し上げます。 新聞やテレビで被害状況を知るたびに胸が痛み、何も手につかなくなってしまいます。どうかこれ以上被害が大きくならないように、安否不明の方々が一刻も早く見つかるようにと祈るばかりです。 今回はお雑煮用に購入した食材の残りもの『三つ葉』を使ったパスタをご紹介します。お雑煮は元旦しか作らなかったので、ちょっとしか使わない吸口用の『三つ葉』の残り、どうしたものか?はい、そんな時にはパスタに使うに限ります。あくまでも“私の場合”ですが。 ★三つ葉と鶏肉のスパゲッティ 材料(少なめ1人分) 下準備 作り方 材料(少なめ1人分) スパゲッティ        60g 三つ葉           1/2株(20本くらい) 鶏もも肉   

            • 暮らし
            • 2024/01/08 09:30
            • 暑い日にオススメ『豆のマリネ』で冷製パスタ④和風ソース - メン喰い日和

              3 users

              www.libertablu.com

              ご訪問ありがとうございます。 9月も下旬となりましたが、まだ冷製パスタです。『豆のマリネ』を使った冷製パスタの第4回は和風パスタです。 ★豆とソーセージの和風冷製パスタ 材料(1人分) 作り方 材料(1人分) オレッキエッテ(ショートパスタ )50g レンチン豆のマリネ       100g(マリネ液含む) 粗挽きソーセージ(5㎜厚に切る)  1本 青じそ              2枚 ●冷製ソース材料 マリネ液(上記)    大さじ2 カレー粉     小さじ1/2強 薄口しょうゆ   小さじ1/2強 *『レンチン豆のマリネ』の作り方は、第1回のトマトソース編でご紹介しています。ご面倒をおかけしますが、そちらをご参照ください。 www.libertablu.com 作り方 冷製ソースを作る:大きめのボウルに“冷製ソース材料”のマリネ液、カレー粉、薄口しょうゆを入れてよく混ぜ合わせる。

              • 暮らし
              • 2023/09/29 04:37
              • セリのパスタ4選②オイルソース - メン喰い日和

                3 users

                www.libertablu.com

                ご訪問ありがとうございます。 冬から春にかけて旬を迎える野菜、春の七草のひとつ『せり』がテーマの第2回は、オイルソースのパスタです。 ★セリとソーセージのカレー風味スパゲッティ 材料(少なめ2人分) 下準備 作り方 材料(少なめ2人分) スパゲッティ      120g せり            1/2ワ(約50g) ニンニク(潰す)      1/2片 タマネギ(薄切り)     1/2個(約100g) 粗挽きソーセージ      2本 シイタケ          2枚 ●調味料など オリーブオイル     適量 カレー粉     小さじ1/2 塩、黒コショウ    各適量 下準備 ①せり:根元を切り落とし、茎は4㎝くらいの長さに切り、葉の部分は飾り用に除けておく。 *根元は鍋用にとっておいています。 ②粗挽きソーセージ:縦半分に切ってから5㎜幅くらいの斜め切り。 ③シイタケ:石突きを

                • 暮らし
                • 2022/03/11 04:04
                • 作り置きレシピ:忙しい年末に便利♪具材入りパスタソース③根菜トマト - メン喰い日和

                  3 users

                  www.libertablu.com

                  ご訪問ありがとうございます。 昨年末に引き続き、忙しい年末に便利な作り置きレシピです。今回は根菜入りトマトソースをご紹介します。 ★根菜トマトの和風ソース 材料(出来上がり700gくらい) 下準備 作り方 根菜トマト和風ソースの使い途 パスタに ご飯に おかずに 材料(出来上がり700gくらい) ニンニク(潰す)   小1片 タマネギ       70g(大きめ1/4個) ニンジン       70g ゴボウ       120g(大1/2本) レンコン       90g(中1/2節) 長イモ        70g ベーコン(厚切り)  50g ●調味料など オリーブオイル       適量 日本酒          カップ1/4 顆粒和風だし       小さじ1/2 トマト水煮缶(ホールタイプ ) 1缶 水(トマト缶をすすいで)カップ1 みりん         大さじ1 しょうゆ  

                  • 暮らし
                  • 2021/12/28 04:15
                  • recipe
                  • 秋レシピ3:里芋のパスタ4選③クリームソース - メン喰い日和

                    3 users

                    www.libertablu.com

                    ご訪問ありがとうございます。 秋レシピの第3弾、『里芋』がテーマの第3回はクリームソースのパスタです。 ★里芋とホウレン草のクリームパスタ 材料(2人分) 下準備 作り方 材料(2人分) オレッキエッテ(ショートパスタ)100g 里芋                中1個(皮を剥いて90g) タマネギ(みじん切り)      50g 鶏ひき肉             70g ホウレン草              1株(50g) ●調味料など オリーブオイル      適量 無塩バター         5g 日本酒         大さじ2 顆粒コンソメ      小さじ1/4 生クリーム       75ml 塩、黒コショウ      各適量 下準備 ①里芋:泥をきれいに洗い落として乾かしておき、天地を切り落としてから外側の皮を剥く。1㎝角のダイス状に切る。(写真撮り忘れました。) ②ホウ

                    • 暮らし
                    • 2021/11/07 18:58
                    • 秋レシピ:エリンギのパスタ4選②オイルソース - メン喰い日和

                      3 users

                      www.libertablu.com

                      ご訪問ありがとうございます。 秋に食べたいキノコのパスタ、『エリンギ』特集の第2回はオイルソースのパスタです。 ★エリンギと鶏肉の香草&アンチョビ風味スパゲッティ 材料(1人分) 下準備 作り方 材料(1人分) スパゲッティ        60g エリンギ          1本 鶏もも肉        50gくらい ニンニク(みじん切り)    1/2片 イタリアンパセリの葉 1〜2枝分 ●調味料など オリーブオイル       適量 白ワイン         大さじ1 無塩バター       5gくらい アンチョビ・フィレ(刻む) 1枚 好みの香草(乾燥)     適量(各小さじ1/2くらい) (今回はイタリアンパセリ、ローズマリー、タイムを使用) 塩、黒コショウ       適量 下準備 ①エリンギ:長さ半分に切り、それぞれ6等分くらいに手で裂く。 *カサの部分は切り込みを入れると裂

                      • 暮らし
                      • 2021/10/03 06:09
                      • recipe
                      • ベビーホタテのパスタ②オイルソース - メン喰い日和

                        3 users

                        www.libertablu.com

                        ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『ベビーホタテ』がテーマの第2回は、オイルソースのパスタです。 ★ベビーホタテとブロッコリーのスパゲッティ 材料(2人分) 作り方 ベビーホタテについて② ベビーホタテの旬 材料(2人分) スパゲッティ        120g ボイルベビーホタテ(生食用) 80g ニンニク(みじん切り)     1/2片 赤唐辛子(種を取り除く)      1本 アンチョビーフィレ         1枚 ブロッコリー(小房に分ける) 60g イタリアンパセリ(粗みじん切り)2〜3枝 ●調味料など オリーブオイル       適量 白ワイン        大さじ2 塩             少々 作り方 フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ弱火にかける。ニンニクの香りが立ってきたら、赤唐辛子とアンチョビーを加え、アンチョビーを

                        • 暮らし
                        • 2021/07/04 17:33
                        • ベビーホタテのパスタ①トマトソース - メン喰い日和

                          3 users

                          www.libertablu.com

                          ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。今回の食材テーマは『ベビーホタテ』です。第1回はトマトソースのパスタです。 ★ベビーホタテとミニトマトのスパゲッティ 材料(2人分) 作り方 ベビーホタテについて① ベビーホタテとは? 材料(2人分) スパゲッティ            120g ボイルベビーホタテ(生食用)     80g ニンニク(みじん切り)    小さじ1 ミニトマト(半分に切る)   15個(1パック) ルッコラ            1株 (5㎝長さに切り、飾り用に葉の部分を少し除けておく) ●調味料など オリーブオイル       適量 白ワイン        大さじ2 塩、コショウ       各適量 *ベビーホタテは冷凍のため自然解凍で使用。急ぎの時は流水で解凍しています。 作り方 フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて弱火に

                          • 暮らし
                          • 2021/07/01 06:16

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