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『www.mslutra-blog.com』

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  • 鬱で会社を休む前に…知っておいた方がいい事 - LUTRA LUTRA LUTRA

    4 users

    www.mslutra-blog.com

    ゴールデンウィークが終わるとやってくるもの…そう五月病! 今回は、ほんのり鬱が本格的になる前に…頭に留めておいた方がいい事を少しだけ紹介します。 「これが…鬱…」 クリエイター界隈はやはりというか何というか、気持ちが病んでしまう方が多くいらっしゃいます。 感性が豊かだから?デザインを否定されると自己否定されてしまった気分になるから? 何故かは私からは説明出来ませんが、かく言う私も心療内科にお世話になった1人です。 その時「先に知っておけば良かった…」と思った事を簡単にご紹介します。 飛ばない目次 ・最寄りの精神科、心療内科を調べておく ・お薬を初めて飲む時はスマホに触らない ・いつも飲んでいる物を見直す ・親身になってくれそうな人に相談する 最寄りの精神科、心療内科を調べておく まず、「鬱かもしれない」と思った時点で最寄りの精神科、心療内科を調べるのがおすすめです。 (精神科と心療内科の違

    • 世の中
    • 2019/05/04 19:19

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