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いまやコンビニはビジネスマンや一人暮らしの方々にとって欠かせない存在！ さまざまなコンビニが主力としているお弁当やお惣菜、パンや飲み物などの『デイリー商品』。 あなたならどう選ぶ？？ このホームページ企画では、管理栄養士が選ぶコンビニ弁当を利用して、ヘルシーメニューの選び方のコツや栄養表示の見方をお教えします！ みなさまの食生活に健康エキスをトッピングします！ 毎月２回の更新を予定しています。（1日と15日に更新予定） 今回ご紹介するのは、ファミリーマートの「6品目の旨辛ビビンバ丼」と「オクラと長芋のネバネバサラダ」です。最近、食費の節約のために欠食しているという人がいるようです。栄養は一度にまとめてとるよりも3食の食事で分散して摂ることが効果的といわれています。食費節約をして病気になってしまっては本末転倒です。毎食主食主菜副菜を揃えた食事を摂るのが難しいかもしれませんが、食事を欠食せず、

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予防医療部では、旧勤労者予防医療センターで行ってきた、仕事に関連する疾病の予防、増悪防止のための講演・研修や、体組成測定装置（Inbody770）等を使用した健康相談を当センター内や企業様に出張して行っております。 また、保健師、管理栄養士、作業療法士が、より実効的な予防医療のエビデンス（実証できるもの）を求める研究開発に取り組んでおり、健康づくりに役立つパンフレットを公開しておりますので、是非ご活用ください。