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こんにちは、とまとです。 息子が３人います♡ 以前から息子で実験をしておりまして 身長を伸ばすために試行錯誤しています。 現在↓↓ 長男（14歳）１７２ｃｍ 次男（12歳）１６５ｃｍ 過去に親の遺伝、必要な栄養素について 執筆しておりますのでご参考にしてください。 www.tomato-setagaya.com www.tomato-setagaya.com 今回はYouTuber「身長先生」の動画より お勉強させていただきました(*^_^*) 東京神田整形外科クリニック「身長先生」 必要な栄養素について 適度な運動について 睡眠時間や睡眠の質について まとめ 東京神田整形外科クリニック「身長先生」 最近はまって見ているのがYouTube動画です。 「身長先生」という整形外科医の方が発信中。 ＼こちらの動画です！／ www.youtube.com めちゃくちゃタメになる〜。 お医者さんとい

こんにちは、とまとです。 息子が３人います♡ 気付けば当ブログを開設してから 早１年が経っていました。 読者のみなさまには感謝しかないです！ いつもご訪問いただきまして 本当にありがとうございます！！ 最近は更新頻度がなんとか週１ペースですが。 のんびりやっていきますので。 今後ともどうぞよろしくお願いします(*^_^*) 雑記ブログに悩み、教育系はnoteにまとめています。 ＼よろしければこちらでも応援お願いします／ note.com ドメイン取得して10ヶ月、 アフィリエイトを始めて9ヶ月。 若干ズレがありますが一応年間として 運営記録をまとめてみました。 アクセス数 記事数 ドメインパワー 気になる収益 今後の目標 アクセス数 １年間のアクセス数は17,732PVでした。 平均すると月1500PVくらいでしょうか？ 最近は更新していなくてもGoogleからのアクセスで なんとか1日に

こんにちは、とまとです。 息子が３人います♡ 昨年の９月にはてなブログに登録して もうすぐ１年が経とうとしています。 早いですねー！！ PV数なんかを１年経ったら報告したいです！ 昨年はコロナ自粛中、一時期仕事を辞めて 失業手当をもらいながら執筆していました。 毎日更新を１ヶ月続けてみたり お題にチャレンジしてみたり。 まず書くことが楽しくて♪ 最近は週１ペースになってしまいましたが。 なんとか続けられています！ いつもご訪問いただきまして 本当にありがとうございます。 いいね♡やコメント、ブックマーク。 とっても励みになります(*^_^*) 書きたいことをひたすらに書いてきました。 ジャンル問わずの雑記ブログです。 子育て 英語教育 グローバル教育 子供アスリート らく家事 東京都お店情報 楽天経済圏 投資 仮想通貨 ポイ活 こんな感じでしょうかｗ 引き続きこちらでは 「書きたいことを書

こんにちは、とまとです。 息子が３人います♡ 私は世田谷区在住１３年です。 普段は世田谷区からあまり出ません。 行っても渋谷、恵比寿まで。笑 こんなに行動範囲が狭いのに それでもたくさんの芸能人を見かけます。 以前、世田谷の芸能人豪邸をご紹介しました。 区内に住んでいる方がたくさんいらっしゃいます。 www.tomato-setagaya.com しかし実はあまり芸能人に詳しくないので 面と向かってお話までしても気付かず 後で人に教えてもらって気付くタイプ。笑 逆に気付けずに申し訳ない(>_<) （オーラを隠しているからいけないんだ） 子供が３人もいると同級生の両親が芸能人、 必ず学年に一人はお見かけします。 学校単位で見たら何人もいらっしゃいます。 子供の習い事でもお見かけします。 学校＆習い事関係は伏せさせていただいて。 芸能人に疎い私でも気付いちゃう、 東京で芸能人に遭遇できる場所を

こんにちは、とまとです。 息子が３人います♡ 息子が３人います。 ２回言っちゃいました(*^_^*) １３歳、１１歳、８歳です。 私の３０代はほぼ子育てで終わりました。 ２０代で長男・次男を産み、 ３０代で三男。 専業主婦だったので毎日一緒に過ごして 常に彼らの成長を側で見続けてきました。 いまでこそ３人落ち着いていますが、 幼児期は本当に毎日が悪戦苦闘でした。 毎日暗くなるまで外遊びをしました。 リビングは毎日散らかってました。笑 そんな男の子育児の一部を 大好きな絵本を元に ご紹介したいと思います(*^_^*) リンク この本、男の子ママにはぜひ読んで欲しい１冊！ 以前にもご紹介しました。 www.tomato-setagaya.com 筆者の幼少期のイタズラや行動が描かれていて あ〜、わかるわかる！ 男の子ママなら共感すること間違いなし☆ 笑いありですが、最後は感動して終わります。

こんにちは、とまとです。 息子が３人います♡ 我が家の長男、発汗性がいいのか？ 足が超くさいんです(>_<) （↑こんなこと公開したら怒られる？笑） 普段からスニーカーを脱いだ後 廊下を歩くと足跡が、、笑 スポーツの後なんか超やばいです！！ しかも冬でも。 本人も多少気にしてますから。 スポーツの後は必ず自分で靴はファブリーズ。 その後、外に一日は干してます。 みなさんどうしてますか〜？ そもそも足は臭くない？笑 女性でも気にしてる方はいますが ブーツやタイツで蒸れちゃいますよね！ 我が家の長男、スポーツ用スパイクは 足にフィットした中敷きを使うので 一般的な除菌シートは使えません。 そこで、 ラグビー繋がりママ友のオススメ☆ グランズレメディとやらを買ってみました！ スポーツ少年はみんな足が臭くなるんだ！笑 ニュージーランド産の魔法の粉です。 リンク 女性のブーツ等にも使えます☆ 私はま

こんにちは、とまとです。 息子が３人います♡ 以前から楽天経済圏に移行し始めて 着々とSPUも上がっています(*^_^*) 現在7倍です！！ 私が利用しているサービスはこちら。 楽天会員　１倍 楽天モバイル　１倍 楽天カード　２倍 楽天銀行　１倍 楽天でんき　０.５倍 楽天証券　１倍 楽天市場アプリ　０.５倍 ３ヶ月前、ブログ＆ポイ活超初心者から始めて 楽天カードと楽天銀行はすぐ手続きしました。 スーパーセール中にお得に買い物してます。 コロナ対策用に次亜塩素酸 次亜塩素酸水 ジアニスト500ppmお得な12.5L【10L+2.5L増量中】電解製法 次亜塩素酸水 対応噴霧器 加湿器へOK 除菌スプレー ウイルス・カビ・細菌ペット臭10倍希釈で100Lの50ppm次亜塩素酸水に季節性ウイルス対策 楽天で購入 古くなって去年捨ててしまったほうき マーナ　ほうき ちりとり W628箒 ちり取り

こんにちは、とまとです。 息子が３人います♡ 子供たちには小さい頃から英語教育、 私なりにしっかりやってきたと思います。 もともと私もそんなに喋れるわけではなく 日本の義務教育で育った人間なので。 文法気にしてあまり喋れない 発音もなんか違うぞー的な ジャパニーズ英語でした！ （いや、いまも笑） 「やりなさい！」 「勉強しなさい！」と言って 子供達任せにはしませんでした。 常に寄り添って、一緒に勉強してきました。 それが私にも子供たちにも よかったと思います(*^_^*) 子供たちを英語教室やインターに通わせて おかげさまで私も一緒に勉強できました。 英語の勉強も何歳からでも始められますね。 ただやみくもに単語や文法を覚えても 使わなければまったく意味がありません！ 自分が普段話している会話を 英語で言えるようになることが 一番手っ取り早いかと。 当時、素晴らしく感銘を受け 出会った本がこ

こんにちは、とまとです。 息子が３人います♡ 最近料理系の記事が気になります。 なんせいまは専業主婦なので 毎日今日の晩ご飯何にしようとか。 子供たちがたくさん食べてくれて 美味しいって言ってくれたら嬉しいから そんなささやかな幸せを感じたくて 生きています(*^_^*) てか、おおげさに言ったら一年で ３６５日×３で１０００回分の献立を 考えなくちゃですもん！！ 誰かを参考にしないといられない。 みなさんの料理ブログを見て あ、今日は唐揚げにしよう〜とか 適当に献立ぱくってます！笑 ナディアやクックパッドにもお世話になってます！ 夏から公立の小学校に通うようになって ベルマークを集めるようになった我が家。 毎月学校で集めてるんです。 ノートが貰えるとか？ よくわからんが毎月出すシステム。笑 ベルマークってよく見ると いろんな商品についてるんですねー。 いままで気にしたことなかったわ(*^

こんにちは、とまとです。 息子が３人います♡ 男の子なので圧倒的に肉食ですが 長男が高学年になる頃には たくさん食べて欲しいし 栄養バランスも考えて 肉・魚の両方を 夕飯に作るようになりました。 煮付け・フライ・焼き、刺身。 魚料理はなんといっても グリルで焼くのが簡単ですね♪ 焼くのは簡単なのに 油でギトギトになったグリルを洗うのが 超大変！！ 我が家は週に３回はグリルを使いますが 数ヶ月に１回しか洗いません。 その方法とは、、 まずはこちら、我が家の魚焼きグリル ↓↓ 普通はお水を入れて焼きますよね。 ここにお水は入れません。 実家の母におしえてもらいました(*^_^*) これです。 重曹を敷き詰めます！！ 重曹ってお掃除にも使えるし あるととっても便利です♡ 今回は鮭を焼きます。 火加減はいつも通り。 （お水を入れて焼くのと一緒） 問題なく焼けました(*^_^*) このあとの 後処理

こんにちは、とまとです。 息子が３人います♡ 週末は３人（＋旦那さん）それぞれに予定があるので 平日よりも早起きして朝ご飯＆お弁当作りです。 （台風、嵐の日なんかはゆっくり寝られます笑） 長男はだいたい毎週試合の予定があり 自分で電車で行ってもらいます。 次男＆旦那さん　←ラグビー 三男＆私　←水泳＆ラグビー ほぼこの組み合わせで動きます。 我が家は３人とも男子で同じスポーツなので スケジュール管理もまだ良い方ですが 男女で習い事も違ったら大変でしたね(>_<) 家族でTimeTreeというアプリやGoogleで スケジュールを共有していましたが アナログ派の私はやはり手帳管理に戻しました。笑 どうしたらデジタルに強くなれますか？笑 気長にブログ続けます！！ そしてタピ活始めました〜。 あまり甘い物は食べないのでスイーツレポより タピレポが向いてるかなと♡笑 茶縁結＠用賀 キャラメルミルク