はてなブックマーク

10 月 1 日、断酒 1 日目 10 月 2 日 (断酒 2 日目) 10 月 3 日 (断酒 3 日目) 10 月 4 日 (断酒 4 日目) 10 月 5 日 (断酒 5 日目) 10 月 6 日 (断酒 6 日目) なぜ私は断酒をしたいのか...いや、なぜ私は酒を飲まないのか？ 10 月 7 日 (断酒 7 日目) 酒を飲まなくても太る人は太る 2022 年 10 月 8 日 2022 年 10 月 9 日 2022 年 10 月 10 日 10 月 1 日、断酒 1 日目 今日から 10 月 1 日、令和 4 年度の後期スタート、土曜、しかも折りからの物価高騰により酒類も値上げ。 というさまざまに「区切りのいい」日だったので、何度目かの断酒開始。 10 月 2 日 (断酒 2 日目) なかなかいい目覚め。 もちろん呑まず。 ノンアルビールとヤクルト 1000 を摂取。 寝つきが悪

今日から 10 月、令和 4 年度の後期スタートですね。 【目次】 3 ヶ月連続ブログ更新達成 なぜ 3 ヶ月連続ブログ更新したのか 3 ヶ月連続ブログ更新した結果、アクセス数の変化は？ 3 ヶ月連続ブログ更新した結果、広告収入は？ 3 ヶ月連続でブログ更新した結果、まとめ 暗号資産 ASTR 時事 アントニオ猪木、逝去 6 時起床、7 時から仕事。 朝晩は本当に過ごしやすくなりましたが、日中はまだまだ 30 ℃ に迫る気温です。 暑い... まだ夏... 3 ヶ月連続ブログ更新達成 昨日で 3 ヶ月連続、このブログを更新しました。主に日記ですね。 何で日記を書いているのかというと、将来、振り返るためですね。 もちろん、ネット上に残せる範囲でしか書いていません。 あんなことやこんなこと、いろいろ起きているんですが、ここに書けることだけを書いています。 なぜ 3 ヶ月連続ブログ更新したのか

【目次】 組織論について bitbank で ASTR 取り扱い開始 運動 中小企業診断士 試験対策 エフェクチュエーション (第 8 問) 買い物 中小企業診断士 試験対策 テキスト 時事問題 ハリス米副大統領、横田基地から日本へ入国 6 時過ぎ起床、7 時から仕事。 朝早いうちはだいぶ涼しいけど、やはり 10 時、11 時くらいはまだまだ暑いですね。 組織論について 午前の仕事中は、組織論について、良さそうなオーディオブックを聴取。 『図解 組織開発入門 組織づくりの基礎をイチから学びたい人のための「理論と実践」100のツボ』【Amazon】 bitbank で ASTR 取り扱い開始 昼休みにメールをチェックしていたら、bitbank が ASTR の取引を開始したとのこと。さっそく注文しました。 ASTR については、Web 3 とか DAO みたいなところで気になっていたので、

【目次】 日記 時事問題 ロシアの部分動員 日記 目覚ましが鳴ったのに気付かなかったのか、起きたのは 6 時半。7 時から仕事。 今日は暑い！ やはり湿度が高いからか。 仕事の合間に YouTube にショート動画を投稿。したら、いつもは再生回数 10 回とかなのに (悲しい) 何故か今回は 140 回再生。それでも少ないんですが、びっくりしました。 なぜ？ ちなみに動画はコチラ。 台風 14 号の風で葉っぱだけ落ちた柿の木😭 別になんてことのない動画なのでよけい驚いています。 6 時前に仕事を終え、運動。今日は夜に予定があるため、筋トレのみ。下半身中心。ダンベルバックランジをしても膝が痛くならなかった！ 20 時からリハスタ。の前に腹ごしらえ。来来亭。 20 時からリハスタ。3 時間。ライブに向けて練習。 時事問題 ロシアの部分動員 ロシアで動員された予備兵が酔っ払って喧嘩している様子

【目次】 日記 時事 ロシア、部分動員 ロシアで起きていること: 動員が行われる、動員反対、戦争反対のデモ 日本政府による為替介入 視聴した動画 【知らなきゃ絶対ムリ】早期リタイアするために「年収」よりも大切なたった1つのこと【会社やめたい】【お金の勉強 初級編】 日記 6 時起床、7 時から仕事。 気温は昨日とさほど変わりませんが、暑い。湿度のせいでしょうか。 正午頃から急に曇りからの雨。過ごしやすい気温になりました。 午後、車の整備士さんに来ていただき、昨日、故障疑いの車を点検いただきました。結果、アクセルを半分踏みながらエンジンをかけると問題なくかかる、という、なんとも不安なお返事をいただきました。 買い替えの時期ですね。 夜、帰宅後、自室で中小企業診断士の過去問を解きました。令和 3 年の企業経営理論。どこを難しく考えるか、どこをシンプルに考えるか、その辺の塩梅がまだちょっと難しい

6 時起床、7 時から仕事。 日差しはありますが、湿度が低く、風も吹いているため、そこまで暑さは感じません。 午後から 2 時間ほどデスクワーク。15 時から畑仕事。 台風 14 号の影響か、1 日中、風が吹いています。 18:30 、仕事を終え運動。筋トレとランニング。筋トレは腹筋と背筋中心。しかしサーキットとして取り入れているダンベルを持ったバックランジがけっこう効いていて、尻筋が痛いですね。 台風 14 号 列島縦断コースですね。わたしのところも圃場の台風対策をすることにしました。 (画像出典: https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/150654?display=1 2022 年 9 月 16 日 15:30 アクセス) しかし 950 hPa て... また発達しましたね... 閲覧した web サイト ｢お金が貯まらない人は､休日によく出かける

6 時起床、7 時から仕事。 朝から日差しがキツい。湿度は低いのですが、こうも日差しがキツいとやはり暑く、体力が消耗してしまいます。 午後は 15 時頃までデスクワーク、そのあと 20 時頃まで畑で仕事。20 時過ぎから運動をしようと思ったのですが、なぜかめちゃくちゃ疲れてて、筋トレを途中までして終了。ランニングには行けませんでした。 中小企業診断士試験対策 企業経営理論 経営戦略⑭【技術経営と研究の段階／ＴＬＯ等】 企業経営理論 経営戦略⑮【イノベーションの分類／革新者のジレンマ等】 企業経営理論 経営戦略⑯【製品アーキテクチャ／モジュラー型・インテグラル型等】 企業経営理論 経営戦略⑰【コモディティ化／デファクトスタンダード】中小企業診断士試験対策 聴取したオーディオブック 三谷宏治『新しい経営学』【Amazon】 個別事例から、それにあてはまる経営戦略を紹介していくというスタイルで、

【目次】 日記 聴取したオーディオブック 三谷宏治『新しい経営学』 社会・時事 日記 6 時起床、また一段と過ごしやすい温湿度。 7 時から仕事。風も気持ち良い。しかし 11 時くらいから再び酷暑。いつまで暑いんでしょうか。 台風 12 号はこのまま大陸の方へ進みそうですね。 仕事後、18 時半頃から運動。筋トレとランニング。筋トレは下半身中心。ダンベルを持ってのバックランジもだいぶ慣れてきました。それから、ダンベルスクワット。ランニングは 5 km。 聴取したオーディオブック 三谷宏治『新しい経営学』 ケイパビリティのところは個別事例が多すぎて全体像が掴みにくい。 社会・時事 ウクライナがロシアへ反転攻勢を強めていますね。 ウクライナ軍 3000平方キロメートル以上奪還と主張(2022年9月12日)

【目次】 日記 中小企業診断士 試験対策 台風 11 号 なぜリベラルを自認しながら保守系メディアを試聴するのか 聴取したオーディオブック Web 3 と DAO 視聴した動画 海外在住系 YouTuber 中小企業診断士関連 【中小企業診断士試験】初学者必見！効率的な勉強計画を立てるための科目順について解説します 第038回 - YouTube ビジネス ウクライナ情勢 保守系メディア 日記 5 時 45 分起床。目標を音読し、読書。天気は曇り。明日は台風の影響で 1 日強雨の予報。6 時から仕事。 午後 3 時過ぎから風が強くなってきました。 けっきょく夜、ビニルハウスの窓を閉めるなど急遽、台風対策を実施。23 時過ぎまで。 中小企業診断士 試験対策 003_2022_特典講義3_特訓問題集１（中小企業白書） - YouTube 台風 11 号 昨日の夜の時点では、少し影響がありそうな

9 月が始まり、2022 年の終盤戦に入ったという印象が強まりました。その年の後半というと 7 月からだし、年度の後半というと 10 月なのですが、暦の上で夏が終わり、9 月は「終わりの始まり」といった趣があります。 ただ、個人的には目下、職場の超絶・人手不足が続いている状況で、気持ちを切り替えて「はい！ 今日から！」とはなかなかなれないのが正直なところです。 【目次】 日記 中小企業診断士試験対策 視聴した動画 台風 11 号 日記 6 時に起床。朝から雨。ときどきかなり激しく降るときもありました。 昼、お世話になっているリハスタから連絡。 昼からは天気は回復。しかしその分、過酷な暑さが。ビニルハウス内にいると、汗が止まりません。 夕方からまた雨。 19 時過ぎに仕事を終了。運動タイムだけど、雨のためランニングはできず。筋トレのみ。 牡蠣が筋トレ後の食事にいいらしい、ということで、前々か

5 時半頃に目は覚めたのですが、とんでもない頭痛。 そのため、朝の支度を始めたのが 6 時過ぎ。 7 時からなんとか仕事を始めるも、頭痛は治らず。なんとなく喉も痛い気がしました。 「ははん、これは昨日、クーラーをつけっぱなしで寝たために喉をヤラれたな」 「どうせしばらくしたら喉や頭の痛みも治るだろう」 と判断し、仕事を続けたのですが、8 時半くらいに頭痛で何ともならなくなり、一時帰宅、そのまま就寝。 熱を測ったら 37.1 ℃ 。んー、病院に行くほどでもないんですよね〜、ということで、たまに目覚めてご飯を食べたり、TVer で『酒のつまみになる話』や『水曜日のダウンタウン』を視聴。 16 時過ぎくらいから動けるようになり、スーパーにペットボトルを捨てに行ったり、職場に出て仕事をしたりしました。 仕事中は、中小企業診断士試験対策のためのオーディオブックを視聴。聴きながら、学習内容を自分の会社

【目次】 終戦から 77 年 なぜ日本はアメリカを信頼しきっているのか 現在の天皇の立ち位置 日本は外圧によって大きく政変する。さて、次の外圧は？ 昨日の疲れからか、今朝は 6 時起床。仕事中も眠くて仕方がなかったですね。普段より多めに、カフェイン錠剤を飲んでしまいました。しかし効果は実感できず。 今日は珍しくデスクワーク多め。簡単な書類作成。クーラーの効いている部屋でデスクワークしていると、圃場へ戻る気が失せますね。 終戦から 77 年 仕事中、デモクラシータイムスの動画をバックグラウンド再生。 【白井聡 ニッポンの正体】～明治維新77年・戦後77年～ コミックで考える「日本のいちばん長い日」 - YouTube 明治維新から日本の太平洋戦争敗戦までの期間は、77 年あるんですが、今年は、太平洋戦争敗戦から 77 年目の年。 そういうタイムスパンを経て、私たちは今、2022 年の日本を生

【目次】 調べたこと USCPA 取得の方法 聴取したオーディオブック 視聴した動画 6:30 起床。野外フェス中、目覚ましアラームをオフにしてたんけど、元に戻すのを忘れてました。 最高気温は 34 ℃ の予報。ちょっと我慢できない。 そう言えば昨日でブログ 1 ヶ月連続更新を達成したんですよね。厳密に言えば野外音楽フェスに行ってる間はこちらのブログではなくて音楽ブログの方を更新していましたが。 1 ヶ月連続更新するとさすがにアクセス数は増えますね。ただ、広告売上はマイナスでした。 昼にバジル、モロヘイヤ、ズッキーニを収穫。不在中、管理する人がいなかったのでズッキーニはやや不恰好に。でも食べれられるところは食べられますね。 18 時半には仕事を終え、ひさしぶりにがっつり運動。筋トレとランニング。 帰宅後、長岡の花火大会の生中継をテレビで観ました。 調べたこと USCPA 取得の方法 USC

何度目かの目覚ましの後、6:15 に起きた。朝の習慣はできないまま、7 時から仕事。 毎朝体重を測るのだが、今日は今年入ってマックスの体重だった。なぜ。あんなに運動をして禁酒もしているのに。 とにかく自分の身体の実験が必要だ。炭水化物を減らすしかない。 仕事の合間の眠気は、ここ数日ほどひどくなかった。久しぶりに仕事中にカフェイン錠剤を飲まなかった。 17 時過ぎに仕事を終え、18 時半には大学へ。今日は一切の運動なし。 観察データを取りまとめていたんだけど、Finder の文字が小さすぎてストレスになってしまい、思い切って大きくした。 おっさんの始まり。 ちなみに Finder を開いた状態で「⌘ + J」を押せば「表示オプション」が表示されるので、そこに「文字サイズの変更」がある。文字サイズを 16 pt にすると最高の世界が待っていますよ。 大学では 25 時前くらいまで資料を作成する

5:45 起床、朝の習慣に取り組み、7:00 から仕事。 禁酒 3 日連続達成！ ということで、この調子で取り組んでいきたいですね。 午前中、眠気がスゴかったです。禁酒した影響でしょうか？ しかし昼休みに昼寝したらややおさまりましたが。 昼休み前に家庭菜園のトマトとゴーヤを収穫。トマトは毎年枯れてしまいますね。難しい。たぶん土壌中に病原菌が残っているんだと思います。ゴーヤは完全放置だったので、やや小さめ。今年は支柱も立てませんでした。 ズッキーニも最近は小さいのしかできないので、そろそろ引き抜こうかな、と考えています。来年春に向けてそろそろ葉物を撒きたいですね。 あと、昨日はとにかく腰痛が酷かったんですが、昨日の筋トレでアブローラーの回数を減らし、また、フォームを意識したら (なるべくヘソを見るようにした) 今日はだいぶマシになりました。 17:30 頃には仕事を終え、運動。筋トレとランニ

プログラミングについてはまだまだ全くの素人ですので, 偉そうなことは言えませんが, プログラミング素人 = つまり私が, R で統計解析できるようになるまでの行程を, 順番に書いて・記録してみたいと思います. 【目次】 統計学をどこで学んだか R をどこで知ったか・使い始めたか 卒論で R でのデータ解析のために参考にした本 まず, R で統計解析, て, どの程度のことをしているのかと言うと, 現在 (2019年 1 月), 農学部 (分野は園芸学です) の 4 年生で, 卒論の統計解析を R でしてみようと思い立ち, 結果, すべて R で行いました. ちなみに R 以外のプログラミング言語を, ちゃんと何かの役に立つレベルで使ったことはありません. つまり, プログラミングについては全くの素人です. 本記事では, プログラミング素人のわたしが, どのようにして卒論の統計解析を R で