心と身体に関する病気と悩みと解決策について血糖値とはその名のとおり血液中に存在する糖の事。 糖は、砂糖やご飯、イモ類などに含まれるでんぷん質（炭水化物）から体のエネルギー源となるために作り出されます。（ブドウ糖） このブドウ糖は血液内でインスリンというホルモンの働きを得て全身の細胞へと旅をします。 もし、このブドウ糖の摂取が多くなると、血液の中はブドウ糖であふれ血液がどろどろの状態になってしまいます。 そうするとインスリンが血糖値を保つ働きがまともに出来なくなり、結果糖尿病へと繋がってしまいます。 予防策としては炭水化物の多いメニューは適度にし、なるべく食物繊維の多い野菜を心がけて摂取するようにします。 食物繊維がブドウ糖の吸収を穏やかにしてくれる働きがあるため、予防策になります。 ブドウ糖は摂取後すぐにエネルギーに変わるといわれていますので、食後30分から1時間以内に ストレッチやウォー

口臭予防や口内を綺麗にすることで評判のナタデウォッシュ。歯の衛生週間に口の中を気にしてみてはいかがでしょうか。 歯石というのは口の中の汚れが付着して出来た石灰化したもので、中々簡単に取ることはできません。また歯石をほっておくと歯周病の原因ともなるので早めに歯石取りをしたほうがいいのです。歯肉縁よりも上に出来るものと下に出来るものとあり、上に出来ているものは器具さえあれば自分でも歯石取りが出来ます。歯肉縁の下にあるものは自分でやると歯肉縁を傷つけてしまったりする危険もあるので歯医者さんで取って貰った方が無難です。 歯石取りをした後でナタデウォッシュを使用すると歯石の沈着予防の効果があるそうです。 歯石は歯周病の原因ともなるので、歯石をしっかりと取り、歯石の沈着予防をするナタデウォッシュでしっかりとケアをしましょう。 ＞＞歯石沈着予防のナタデウォッシュはこちらから＜＜

ナタデウォッシュを実際に使った方の評価とクチコミです →本日ナタデウォッシュが届いたので早速。。。ブクブク。。。ペッ！ｗん～歯の表面はツルツルになりました！あら。。。本当だｗ渋みなどは一切ない感じで、ミント系なのでしょうか舌がヒリヒリした感じは残りますね。数分すると消えます。説明にうがいをする感じとも記載してありましたが、ちょっと怖くてできませんでしたｗでも本当に歯がツルツルして歯磨きをするよりも気持ちがいいですね～。これを口に含んだ状態で歯ブラシで磨くとより一層いいかもしれません。 →ナタデウォッシュは汚れがよく取れるので継続して使用してみようと思います。 →今まで何種類かマウスウオッシュを使用した事がありますが、こんなに効果の感じられる製品はありませんでした。口の中の残存物が全て洗浄されてしまう感じです。極端に言うと歯と歯茎周囲からべたつきが全て取れて、水分が無くなってしまう感じかな…

ナタデウォッシュはナタ豆を原料としています。ナタ豆とは刀豆と書きもともとは中国から入ってきたそうです。昔から漢方薬として利用されており、最近ではナタマメ茶などのお茶としても一般的に知られるようになりました。ナタ豆は膿を出す妙薬として知られていた為、腎臓にもよい事、歯槽膿漏や蓄膿症、歯周病などにも効果があるとされ、ナタデウォッシュが作られたようです。膿を出す効果として、歯周病や歯槽膿漏からくる口臭にも効果があるということでナタデウォッシュはよく利用されています。ナタデウォッシュの味は初めてのときは渋みがあり、独特ですが、口をゆすいだ後のあの快感は他のマウスウォッシュ製品では感じられないという声が多いです。 原料のナタ豆自体が高価なため、ナタデウォッシュも高いと感じる方も多いようですが、他の安い製品に比べ効果が長持ちする、口臭が感じられなくなるという利点ではやはりナタデウォッシュがよいかと思い

お口の中の汚れを綺麗にしてくれるナタデウォッシュ。 歯垢や口臭、歯石除去などの効果はどのくらいあるのでしょうか。 まず試して欲しいのは、歯を磨いたあとにナタデウォッシュでくちゅくちゅしてみて下さい。 寝起きや、歯磨き前に汚いのは当たり前。問題は、歯磨きしたあとです。 果たして、自分では歯磨きした！と思っていても、ナタデウォッシュを使ってみるとどうでしょうか。 歯磨きしたあとなのに、ナタデウォッシュが濁りませんか。 これは磨けたと思っていても実は磨けていない証拠。 ナタデウォッシュがそれを証明してくれています。 口の中の汚れをこれだけ落としてくれるナタデウォッシュですが、一度付いてしまった歯石除去までは難しいようです。 歯石は歯に石灰化した堆積物なので、歯ブラシ等では落ちないということです。 ですが、ナタデウォッシュには歯石を突きにくくする効果がかなり期待できます♪ ＞＞今すぐ歯磨き後にナタ

ナタデウォッシュが買える販売店は限られており、中々一般の薬局では手に入れることが出来ません。 ナタデウォッシュには現在２種類あり、ノーマルなナタデウォッシュとナタデウォッシュexがあります。 ナタデウォッシュexはノーマルバージョンのナタデウォッシュに比べ少し渋みがあるみたいですね。 渋みが苦手な方はこちらのナタデウォッシュ（ミントタイプ）がいいと思います。 使い方は簡単！ ナタデウォッシュ付属のキャップで１０～２０ｍｌをはかり、お口に入れて２０秒間ほどくちゅくちゅするだけ！ 口臭が気になる方はやや長めにくちゅくちゅすると良いみたい。 出来ればこのあと、歯ブラシで磨いてあげると効果倍増のようです♪ ＞＞ナタデウォッシュの販売店はこちらです＜＜

ベータカロチンとは ベータカロチン（βカロチン）とは緑黄色野菜などに多く含まれる色素のことです。 ベータカロチンは体内に取りこまれると摂取量の約六分の一ほどがビタミンAに変化します。 残りの六分の五のベータカロチンは体の中で発生し続ける活性酸素の除去（抗酸化作用）をしています。 また制癌作用や老化防止にも役立つとされています。 ベータカロチンは脂溶性なので大量に取りすぎると体内に取り残されてしまうため、過剰摂取は厳禁！ 特に妊婦などは赤ちゃんにも影響が出てしまうので注意が必要です。 またベータカロチンは脂溶性のため食品など（かぼちゃやにんじん、モロヘイヤ、ひじきなど）から摂取する場合 油で炒めたり揚げたりして、油脂と一緒に摂ると吸収率がアップします。 またベータカロチンと同じ抗酸化作用があるビタミンCやビタミンEなどと摂ると効率よく摂取できるようです。 こういったものはマルチカロチンなどサ

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口臭予防ナビは人に言えない悩みの元口臭についての情報ブログです。人に相談できない口臭の悩み。口臭予防ナビでは口臭の原因や対策についての基礎知識と間違った知識を確認し、悩みの元口臭を断ち切っていくお手伝いを致します。 口の臭いは中やはり原因が無くても起こる事があり、 朝起きたときには殆どの人が感じると言われておりこれを生理的口の臭いと言いて 例え就寝前に歯を磨いたとしても、唾液の活性が低下する事や、口の中の乾燥によりどうしても細菌が繁殖しやすくなります 対して虫歯や歯槽膿漏などが原因と成る口の臭いを病的口の臭いと呼びます。 当然、原因の歯科疾患を治療する事により改善されます。 もう１つは、実際には口の臭いが無いにもかかわらず自分で臭うと錯覚してしまう、心因性口の臭いと呼ばれる物で、実はこれが口の臭いを気にして居る人の過半数を占めるとまで言われていて 生理的な口の臭いと病的口の臭いを取りちがえ

中々人に相談することが難しい口臭の悩み。 打ち明けられなくても、口臭対策をすることが出来ればもっと積極的になれるはず！ 学校でも職場でも今！最も注目されている口臭対策の内容です！口臭はどうしたら治せるのか？について調べてみました。 口の臭いの原因は複数有りますが、口で息をしてるようだったら、耳鼻科で咽頭、偏頭に問題が無いか診察してもらって、そして、同時に歯科やっぱり歯周病（歯周炎）、舌苔がついて無いか診査してはどうでしょうか。 歯磨剤、デンタルリンスは一時的ですが効果は有ります。 やっぱり、根本的な原因を取り除いてるわけでは無いで、 そして、口腔に問題が有る場合は歯周組織の炎症、舌苔による場合が多いと。 歯石除去、歯ブラシ指導、舌清掃指導をうけてはどうでしょうか。口の臭い測定器は市販のものも有ります。呼気を吐きかけて測定するものが売ってます。約３０００円程度で、もっと専門的には歯学部大学で

2009年06月19日16:54 カテゴリ キスの時相手の口が臭かったら・・・？ キスする時、相手の口が臭かったら・・・・ どうしますか？ 直接、伝えられますか？ ・・・・ 中々難しい問題ですよね。 相手の事が大好きで、大切だと思えば思うほど。 自分だけが我慢すればよいのなら、そうするかもしれません。 でも、もし、自分の知らないところでパートナーが 「あいつの口臭いよな・・・」 なんて言われていたら・・・。 それも嫌ではありませんか？ 口臭があるだけで、嫌いになるということは無いと思いますが、 治せるなら治したいもの。 ではどうすれば良いのでしょうか？ こういうのはどうでしょうか。 「この間、友達に自分の口が臭いって言われたんだけど、キスの時気にならない？」 とさりげなく聞くのです。 そうする事で、相手も 「自分の方こそどうかな？」 なんて話しやすいのではないでしょうか。 そういうきっかけ

自分の臭いに気づいていますか？ 愛犬すら逃げていく口臭とは・・・。 口臭の原因を知ることが口臭を予防し、対策する一番の近道です。 まずは自分の口臭を知り、口臭の原因を探しましょう。 幼児期の口臭よりも思春期から成人にかけての口臭が、それよりもさらに高齢になると口臭の強さがきつくなるといわれています。 口臭が気にならない人はいないはず。 口臭対策をする前にまずは、正しい知識を学びましょう。 間違った知識では口臭がますますひどくなってしまいますよ。 ＞＞口臭の正しい知識はこちら＜＜ 口臭の原因・・・ 歯などに挟まった食べ物のかすや舌についた汚れなどが時間とともに細菌によって繁殖し臭いの原因となる。 においの激しい食物（にんにくやにらとか）が体内に吸収されるときににおいの成分が血液中を巡り口から吐き出される。 体臭の原因・・・ 一般的に野菜類よりも肉類が好きで多く食べる人は体臭が強くなると言われ

ナタデウォッシュというのを聞いたことがありますか？ ナタデウォッシュはお口の洗浄液ですが、そんじょそこらの洗浄液とは訳が違います！ どう違うのかというと、ナタデウォッシュを一口分お口に入れてくちゅくちゅっとすること２０秒・・・・。 吐き出した液体はお口に入れたときとまるで違う・・・。 なんとも訳の分からない物体がいろいろと浮いています。 その正体はなんと、自分の歯についていた口の中の汚れ。 この汚れこそが口臭の原因ともなり、虫歯の原因ともなり、歯垢・歯石などなのです。 たった２０秒でこれだけの汚れを綺麗にしてくれるナタデウォッシュの恐るべき効果。 一度これをやったら・・・・。 もうナタデウォッシュ無しでは生きられません・・・・。 ♪　　　┏--------------------------------┓　　　☆ ＼┏━┫☆【口臭予防】マウスウォッシュ★┣━┓／ ◇─┃♪┗┳-------

口臭外来をお探しですか？ 口臭外来って行くのにものすごく勇気が要りませんか？ 口臭って自分では中々気づかないものですが気づくととてもショックで悩んでしまうものです。 中には色々な口臭対策グッズを使ってみたけれど・・・ という方もいらっしゃる事と思います。 これらの口臭対策グッズは身近に売っていて金額もガムなら１００円～からと手軽に買える為、試されている方も多いと思います。 こういった口臭対策グッズは一時的なものであり、根本的に改善はしないということは問題点でもあります。 口臭の原因から絶つ！のはここで詳しく書かれています 最近では沢山の口臭対策のものが売られるようになりました。 その中でもよく耳にするのはブレスケアという名の口臭対策グッズです。 噛むブレスケアとはその名のとおり歯で噛む事によって今食べたり飲んだり臭いの強いもの （焼肉や、にんにく、アルコールなど）といったものに対して有効で